1.鲅鱼去头内脏,冲洗干净;
4.锅中加油烧热下鲅鱼煎一下;
下葱蒜炒香,下西红柿丁炒一会儿;
7.加少许老抽盐,冰糖清水烧开;
8.小火炖1小时以上;
锅里放油放葱姜花椒爆香后捞出葱姜花椒,放入鱼煎炸一下
补充PS:经过多次试验把鱼放到油锅里两分钟不要动,鱼皮不会破
另起锅放入刚鼡过的油,放两片姜几段葱,家没有大葱了洋葱代替放入两大瓶番茄酱
番茄酱中根据个人口味,加入四或者五大汤勺白糖少许白醋,少许酱油料酒,适量的盐这个量的掌握就是,融合后尝一下是不是自己想要的酸甜度,
加入适量的水把去皮的西红柿切块扔进詓
如果用高压锅就少放点水,高压锅闷20-30分钟即可;如果用锅炖就多放点水,直到骨头酥烂用电饭锅也是不错的选择
剩下这些汤,可以蓋过鱼即可浸泡一夜再吃,味道美极了凉了也不会腥
如果剩下的多余的茄汁可以做成茄汁黄豆,黄豆浸泡一夜放到茄汁里高压锅30分鍾
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