宝宝一周岁只吃辅食不喝奶粉營养跟不上吗

建议最好使适量喝，处在幼儿生长发育阶段其所摄取的营养物质必须要多样化，保证充足的营养物质可以满足其自身生長发育所需，中国居民膳食指南指出1岁～3岁幼儿喂养指南： 1继续给予母乳喂养或其他乳制品逐步过渡到食物多样 2选择营养丰富、易消化嘚食物 3采用适宜的烹调方式，单独加工制作膳食 4在良好环境下规律进餐重视良好饮食习惯的培养 5鼓励幼儿多做户外游戏与活动，合理安排零食避免过瘦与肥胖 6每天足量饮水，少喝含糖高的饮料 7定期监测生长发育状况 8确保饮食卫生严格餐具消毒。 学龄前儿童膳食指南： 1喰物多样谷类为主 2多吃新鲜蔬菜和水果 3经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉 4每天饮奶，常吃大豆及其制品 5膳食清淡少盐正确选择零食，少喝含糖高的饮料 6食量与体力活动要平衡保证正常体重增长 7不挑食、不偏食，培养良好饮食习惯 8吃清洁卫生、未变质的食物 希望可以帮到您！

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