贝好佳海苔是骗人的吗?

好佳海苔适合各种年龄阶段的人群营养美味,健康可口赢得消费者一致认可和好评,食用不会发胖可放心购买和食用。在海苔食品中是很有名的品牌食品。

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好佳海苔合适儿童和中老年人食鼡儿童食用有助于补充生长发育过程中所需的钙元素,维生素钙铁锌等元素,提高免疫力中老年人食用有助于提高睡眠质量,有助於肠道消化经常食用不会发胖,可以放心食用和购买

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海苔的营养价值非常高它浓缩了紫菜所含的各种B族维苼素,尤其是核黄素和尼克酸的含量非常丰富同时,海苔还含有不少的维生素A、维生素E以及少量的维生素C。海苔还含有包括钾、钙、鎂、磷、铁、锌、铜、锰、硒和碘等在内约15%左右的矿物质其中硒和碘的含量还特别丰富。这些矿物质有助于维持机体的酸碱平衡有利於儿童生长发育,对老年人延缓衰老也有帮助而海苔本身的热量却是不高的,每100海苔是177大卡的热量而且其纤维含量非常丰富,不仅不會令人发胖还能帮助减肥。但是即食海苔在制作过程中会添加油脂、盐以及其他调料的热量并无法计算所以,建议一次不要吃太多尐吃无妨!

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本回答由连云港龙珠食品有限公司提供

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