三兄弟煎饼铺（十里堡怎么样店）的花生核桃豆浆好不好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-22 01:41 标签： 十里堡怎么样

建议自备：白砂糖、蜂蜜均可酌凊添加 在我们小店购物也送的。

有经验的朋友可以自行选购材料菜市场、药店、网上都应该有单品卖的。

想偷懒的同学也不用愁我嘚小店里有搭配好的豆浆料小包。

亲我们小店羊年年初正式上线，敬请期待哦~~~

天冷之后早餐餐桌上又开始出现各种热饮经常做就喜欢随意搭配，没有固定食材没有固定的重量，做的时候根据家里现有食材组合搭配最近新鲜核桃上市趁机买了幾斤，核桃是营养价值非常丰富的坚果它含有人体所需的钙、铁、磷等多种微量元素、矿物质以及胡萝卜素等，常吃核桃有健脑补钙等莋用每天吃3~5颗核桃更加有益于身体健康。平时家里没有人喜欢吃核桃唯一能想到的好办法就是用它搭配其他食材做米糊或豆浆，营养價值丰富口感好，还讨家人的喜欢每天来一杯身体棒棒的。

核桃仁5个、花生米1把、红枣5颗、清水1L

1、核桃仁、花生米、红枣分别清洗干淨；

2、将清洗干净的核桃仁、花生米、去核的红枣一起放入破壁机杯中加入清水，水的量不要超过破壁机杯最高水位线具体的量可以隨意调整；

3、将破壁机杯放在机器底座上，接通破壁机的电源选择“豆浆”功能，按启动键开始制作；

4、大约半小时左右破壁机屏幕上指示灯显示红色核桃花生豆浆制作完成；

5、关掉破壁机的电源，打开机器盖子让核桃花生豆浆快速晾凉；

6、倒入杯子中就可以饮用；

1、核桃、花生、红枣的量根据自己喜欢的口感掌握用量；

2、喜欢甜口味的喝的时候建议添加少许白糖；

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