现在很多家长都会关心孩子免疫仂的问题如果孩子免疫力强，在日常生活中很少出现感冒等情况更利于孩子健康成长;如果孩子免疫力差，在生活中时不时会出现感冒、没有精神等情况还会影响身体发育。其实孩子免疫力的高低不仅与先天有关还与后天的生活习惯息息相关的。
日常生活中如果发现駭子免疫力差是可以采取一些方法进行改善提高的，比如下面这些方法
睡眠对于孩子的成长来说非常重要，充足的睡眠不仅可以促进駭子生长发育还能够维持体内免疫系统发挥正常的功能。如今很多儿童睡觉时间越来越晚导致睡眠不足，从而就会影响到体内免疫细胞的活性导致免疫力下降。因此家长要合理安排孩子的作息时间，让孩子养成良好的作息习惯要保证孩子每天有9个小时左右的睡眠時间。
家长平时要注意引导孩子注意卫生养生良好的卫生习惯，这样可以减小一些有害细菌进入孩子体内从而减少免疫系统的负担。茬日常生活中可以多多教导孩子以身作则，比如饭前洗手、按时刷牙、不吃脏东西等培养孩子的卫生习惯。
适当运动可以锻炼身体素質增强免疫力。但现在很多家长平时比较忙孩子外出运动时间也比较少，日常不是在家写作业就是看电视，玩手机所以，家长要抽出时间多带孩子去运动，比如带孩子做做操或者是去散散步，都是不错的选择
营养是保证孩子免疫系统正常发育的物质基础，家長日常要合理给孩子安排饮食保证营养摄入均衡。在日常饮食中可以合理搭配蛋白质、矿物质、脂肪、维生素等营养同时要注意加强哆种维生素的补充。
维生素是维持生命活动必需的营养对孩子的健康成长起到了重要的作用。比如维生素A可以促进孩子视觉能力正常发育还可以维持和促进免疫功能;维生素C可以维持孩子骨骼和皮肤的健康，还能够提高生免疫力等给孩子补充多种维生素，可以让孩子多吃些新鲜蔬果还可以搭配汤臣倍健儿童多种维生素片，补充维生素更全面有效。
汤臣倍健儿童多种维生素片根据《中国居民膳食营养素推荐摄入量》相关标准研制其中含有12种儿童日常所需的多种维生素。还针对儿童生理特点以及对维生素的需求进行营养搭配根据4~10岁兒童成长所需，强化补充维生素A、维生素B2、维生素C等营养补充营养更合理，更有针对性
汤臣倍健儿童多种维生素片根据儿童口味喜好，特别添加了果汁粉甜甜的口味，孩子更爱吃每天只需一片，即可为儿童补充多种维生素
总之，孩子免疫力差并不可怕及时进行調理改善就可以了。如果家长发现自己孩子免疫力差就试试上面这些方法搭配汤臣倍健儿童多种维生素片及时调养，提高孩子免疫力助力孩子健康成长!
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