吃蛋白粉由于乳糖不耐受的表现而造成肠胃不适,有什么解决办法?

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我有乳糖不耐受症,我可以吃不。你家的增肌粉吃了我不会拉肚子 。
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您好!这款商品含有少量的糖分,最好不要食用,建议您选择迪马泰分离乳清蛋白粉试用一下,其含糖量为零,比较适合您的体质,感谢您对京东的支持!祝您购物愉快!
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作为一名资深吃货
当看到美味的冰淇淋、酸奶、奶酪…
但是却不能吃的时候…
世间最痛苦的事情莫过于此
为什么眼睁睁看着美食不能吃?
因为,乳!糖!不!耐!受!
什么是乳糖不耐受
乳糖不耐受是由于体内乳糖酶分泌少,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻(简单来说就是吃了乳制品拉肚子)或者其他表现比如:恶心、腹痛、口臭、打嗝、胀气等。
乳糖不耐受是广泛存在的世界性问题,远东人群发生率高,尤其中国人发生几率更高!
健身和乳糖不耐受
对于健身人群来说乳糖不耐受也是常常困扰着很多人的问题。由于目前市面上几乎大部分的蛋白粉包括像诺特兰德、欧普蒙特这些国际热门的品牌都采用乳清蛋白制作,所以普通蛋白粉对于乳糖不耐受人群来说并不是那么的友好。
归根结底,乳糖不耐受人群最害怕的还是牛乳中的乳糖,如果有一款蛋白粉能够做到没有乳糖,对于乳糖不耐受人群来说无疑是一件福音。
其实,并非所有的蛋白粉都由乳清制成。比如肌肉科技的这款牛肉蛋白粉,改变了从乳清中提取乳清蛋白的方式,而是从牛肉中提取分离蛋白,真正做到:0脂肪、0糖、0乳糖、0胆固醇。
牛肉分离蛋白粉
98%的分离蛋白
是同等份重量牛肉含蛋白质的3.9倍
拥有更高的氨基酸含量
没有胶原蛋白和明胶填充蛋白
牛肉蛋白粉适合减少脂肪的同时增加肌肉和力量人士使用。
高体脂人群加餐时应避免不必要的碳水、热量、脂肪摄入。牛肉分离蛋白 0含糖、0脂肪、0胆固醇,补充身体蛋白的同时,满足低碳水低热量的需求。
食用方法:
将一勺白金牛肉分离蛋白粉放入6盎司水或牛奶中,摇匀后服用。
可在训练前后和两餐之间服用,一天服用量不建议超过4勺。
巧克力蛋白果昔
巧克力味牛肉蛋白粉加少量水
加入香蕉、猕猴桃
搅拌器搅拌
?香蕉:钾镁缓解疲劳提供碳水化合物
?猕猴桃:多种氨基酸,大量维C抗氧化,帮助身体恢复
?牛肉蛋白粉:优质分离蛋白,满足蛋白质需求
对乳糖不耐说拜拜
为肌肉补充优质蛋白
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今日搜狐热点吃蛋白粉由于乳糖不耐受造成肠胃不适, 吃乳糖酶可以缓解吗? - 知乎知乎 - 有问题上知乎71被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="3分享邀请回答赞同 2 条评论分享收藏感谢收起蛋白粉和面包一起吃能预防乳糖不耐受的问题吗_百度拇指医生
&&&普通咨询
蛋白粉和面包一起吃能预防乳糖不耐受的问题吗
这种疾病不是可以预防的,由于乳糖酶缺乏的原因,通常避免吃一些含乳糖多的食物,就可以防止出现腹泻等表现。通常奶粉或母乳里面含乳糖比较多,如果怀疑乳糖不耐受,使用低乳糖奶粉或无乳糖奶粉喂养就可以了
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完善患者资料:*性别:
你好这个是可以吃的,这里边并不含有乳糖的,考虑应该不会出现腹泻的,没什么问题,吃...
你好,这个问题的个关键还是需要注意乳清蛋白粉里面有没有乳糖的问题。其实这个里面是...
你好,如果必须吃的话,就单独买纯大豆蛋白粉,不含有其它任何成分的。特别是不含乳糖...
宝宝乳糖不耐受是宝宝自己的原因跟宝妈的饮食没有关系但是可能宝妈吃西红柿有可能导致...
病情分析:
你好,断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期,是婴儿生活中的一大转折。断奶...
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