毛豆米拌鸡蛋炒毛豆的做法干的做法，毛豆米拌鸡蛋炒毛豆的做法干怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-30 20:53 标签： 鸡蛋炒毛豆的做法
这道“肉末干子炒毛豆米”是我镓里夏季最受欢迎的一道菜也是很多人家餐桌上的当家小炒，它营养丰富、味道鲜美、做法简单还特别下饭，几乎隔上几天就要吃一囙它做法也很简单，只需要提前大家注意的是在食材的处理上特别是毛豆米要煮熟，不然吃后会中毒不出3分钟， 就能轻松搞定这道菋道鲜美至极的快炒菜不信你试试，每一次只要做这道菜都可以多吃下半碗饭。

2.烧锅开水加入少许盐和几滴油，将毛豆米放入里面焯煮到九成熟后捞出；

3.热锅凉油 放入蒜末和豆豉酱爆香；

4.加入肉末进去翻炒；

5.翻炒至肉末变色， 加入适量的料酒进去翻炒；

6.再加入干子丁进去翻炒；

7.加入适量的生抽进去翻炒；

8.下入毛豆米进去翻炒；

9.翻炒几下后加入盐调味, 盛入盘中

很多人没有吃过毛豆米炒鸡蛋炒毛豆的做法我也不知道这个菜属不属于地域性菜，但我挺喜欢吃而且下饭。

毛豆米炒鸡蛋炒毛豆的做法的做法  

  1. 毛豆米先用水煮一下，这样炒的时候熟的快凉水加毛豆，煮开后大约3-5分钟关火捞出

  2. 开火倒油，加生姜把毛豆倒入锅中翻炒几下，倒入鸡蛋炒毛豆的做法液青椒。倒入后先不翻炒待鸡蛋炒毛豆的做法液凝固成鸡蛋炒毛豆的做法块时，进行翻炒加入盐，鸡精

  3. 翻炒5分钟，鸡蛋炒毛豆的莋法略微焦黄即可出锅

参照这个菜谱，大家做出 52 作品

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鸡蛋炒毛豆的做法毛豆米我们都會在家里做的时候放了很多鸡蛋炒毛豆的做法吃起来的味道真是非常的不错，而且你们一定要记住我们在家里面制作的时候也可以在裏面多放一些料，它的味道吃起来真的很好吃大家都可以去试一下，制作的方法很简单而且味道也是特别的好吃，最后还是放上一些紅肠

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