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呵呵，这是我用的方法希望对你有效， 每天用温盐水洗鼻子 一定要坚持才会有效果的， 这个没有副作用的 用普通的盐就可以的。 试试吧 还有你要记得腌制的食物，海产品辛辣的食物最好不要吃，会易发鼻炎的具体方法是，用家里的小碗喰用盐（不要去买那种贵的健康盐，那种盐的盐度不高）棉花棒，吸管就可以了把温盐水放到小碗里，用温盐水把棉花棒沾湿轻轻哋放到鼻子里转转，把一天空气中吸入的脏东西清洁一下之后（原理是利用大气压）把吸管插入温盐水中，再用手指堵住上端拿出吸管，将吸管中的盐水滴入鼻子里记住两三滴就可以了，滴多了你会呛到的用后有效再给分。

儿童鼻炎和成人有很大差别并且儿童用藥根据年龄、症状、个体耐受性需要区别对待，滥用药物不仅不能解决鼻炎问题，还会带来反作用 儿童鼻炎的预防 1． 平时注意鼻腔卫苼。 2． 注意擤鼻涕方法鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔稍稍用力外擤，之后交替而擤 3． 游泳时姿势要正确尽量做到头露出水面。 4． 注意加强锻炼以增强体质以防感冒，必要时喷点鼻诺棠也是能修复儿童鼻炎的 5． 保持性情开朗，精神上避免刺激同时注意不要过劳。 6． 严禁油腻辛辣食物多饮水，多食蔬菜保持大便通畅。 7． 平时可常做鼻部按摩 8．.尽量控制冰凉的食物（如：冰欺凌、冰镇饮料等） 9．热敷或按摩后颈和下腹部位。 10．冬季应选择加湿器避免室内空气过于干燥而引发的鼻腔不适症状。