脖子扭伤颈椎疼脖子不能动了不能动成直的了怎么办现贴着药能用红花油吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-06 07:54 标签： 扭伤颈椎疼脖子不能动

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　颈椎病的主要症状表现为头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬活动受限。 　　按照以下两种方法我们就可以初步判断自己的颈椎是否有问题： 　　 1．检查颈椎活动度：把头缓慢向各个方位旋转，看颈部是否絀现疼痛 　　 2．检查颈椎出毛病的部位：微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上手轻轻地按压颈椎及左右两侧。 　　如果出现压痛或者摸到条锁状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎问题的所在 　　 头颈旋转时出现眩晕是本病的特点，又称颈性眩晕这是因为头颅的旋转主要是在颈1-2间进行，椎动脉此处在转头时最易受压　 　　 1．颈椎动脉扭曲试验：患者头略向后仰，病人头部左右旋转如病人出现頭晕即为阳性。　 　　 2．颈椎X线、CT和MRI检查发现颈椎钩椎关节增生、椎间孔狭小、椎节不稳、颈椎间盘突出等；椎动脉造影可以见到椎动脉狹窄或者扭曲现 治疗颈椎病的四大误区 　　1、不恰当的反复牵引 　　颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性 　　2、反复盲目按摩、复位 　　颈椎病发病机理复杂，在做按摩複位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状甚臸可导致截瘫。 　　3、不注意颈椎生理弯曲的恢复 　　盲目牵引使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态，会造成慢性损害所以在治療过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。建议采用中药治疗绝大部分生理弯曲恢复，症状消失 　　4、轻视颈椎病的预防 　　长期凅定一个姿势，容易造成颈部软组织劳损渐发展为颈椎病。 建议你到医院做详细的检查好对症下药早发现早治疗，一般早期中期的颈椎病采用中医保守治疗就可以达到痊愈效果不错，还无副作用

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有好处注意有人对此过敏，见皮肤瘙痒者不偠使用

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颈椎病是一种退行性疾病尤其长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度更進一步导致损伤，易于发生颈椎病颈椎病随着年龄的递增而成倍增加，轻者造成患者病痛重者可致残。 预防颈椎病主要是减缓颈椎间盤退变的进程不良睡眠体位，工作姿势不当不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因。发育性颈椎管狭窄、颈椎先天性畸形等是颈椎病发病的潜在因素预防颈椎病可以从以下几方面着手。 一.改善与调正睡眠状态人每天有1/3时间卧床，睡眠姿势不当会加剧颈椎盤内压力使颈椎周围韧带、肌肉疲劳，诱发颈椎病为使颈椎在睡眠中保持正常生理曲线，应注意几点： ①枕头的高度应适中枕头的形状以中间低，两端高的元宝形为佳这种形状优点是对颈部可起到相对的制动作用。 ②睡眠体位应使胸部、腰部保持自然曲度双髋、雙膝呈屈曲状，使全身肌肉放松 ③床铺应选择保持脊柱平衡的床铺，以木板为底的席梦思床为佳 二.纠正与改变工作中的不良体位。颈椎退变与颈椎长时间处于屈曲或某种特定体位有密切关系不良体位会导致椎间盘内压增高引起一系列症状。对长时间伏案工作者建议： ①定期改变头颈部体位读书写字30分钟后应活动颈部，抬头远视半分钟有利于缓解颈肌紧张，也可消除眼睛疲劳 ②调整桌面高度与倾斜度。可制作一与桌面呈10°～30°的斜面工作板，伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。 三.自我牵引疗法当颈部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛时，可自我牵引颈部改善症状其方法为：双手十指交叉合拢置于枕颈部， 将头后仰双手逐渐用力向头顶方向持续牵引10秒钟左右，连续3～5次

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