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无论哪种海参孕妇食用不是按个头来衡量的,只要是克数一般孕妇每周食用两百克左右是正好的,过多反而不好
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肠胃功能弱是不影响食用海参的。老年人吃海参最好的做法就是煮粥这样不但海参的营养物质可以最大程度的保留而且还可以很好的吸收。
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