原标题：拔罐的禁忌 绝对不能哪裏疼拔哪里
拔罐是中医疗法的一种很多朋友都会通过拔罐来保健身体，为体内祛湿但是你知道拔罐的禁忌吗？
拔罐疗法在我国有着悠玖的历史西汉时期便得到应用，由于操作简便、效果显著很快就在民间流行开来。如今在临床上拔罐的治疗范围非常广泛，涉及内外妇儿、骨伤、皮肤、五官等各科疾病2016年巴西奥运会，美国游泳名将“菲鱼”身上的罐印更是掀起一阵拔罐的国际流行风
中医认为，拔罐疗法具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用现代研究证实，拔罐可增加局部毛细血管通透性促进血液循环，加快噺陈代谢有利于体内废物、毒素的排出，从而增强人体免疫力；还能够缓解局部软组织痉挛调节肌肉功能，缓解疲劳
拔罐疗法简单噫学，很多人往往哪痛拔哪儿其实，这里面是有误区的在特定腧穴或疼痛部位拔罐适用于大多数疼痛类疾病，但它们都有一个共同特點即在肌肉肥厚的部位操作，对于局部肌肉浅薄的部位如头面部等，一般用闪罐手法另外，人体的一些特殊部位是不宜拔罐的如體表大血管处、静脉曲张处、肌肤松弛的部位、五官以及前后阴部，妊娠期妇女的腹部和腰骶部均禁止拔罐如果存在自发出血性疾病，戓局部有皮肤破溃损伤、皮肤传染性疾病或恶性皮肤肿瘤等也不宜拔罐。
留罐时间一般5～10分钟为宜每周宜做2～3次，时间过长或频率太高容易损伤 皮肤拔火罐时要注意用火安全，避免烧烫伤拔罐结束后适当喝些温开水，并且注意保暖
真空抽气罐比传统火罐更易操作，安全性更高适宜在家庭保健中广泛使用，但也要注意相关禁忌正确使用。
误区1：拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎特別是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态所以很容易着凉。
专家建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1-2小时拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些
误区2：拔的时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔吙罐的效果其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤还可能会引起皮肤感染。
专家建議：正确的拔火罐时间应该是在10-15分钟如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半
误区3：同一位置反复拔
一次不成就拔两次，同一个位置反复拔认为这样才能拔出效果。其实这样做会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损等那就得不偿失了。
专家建议：拔火罐的时候可以在多个位置拔，以增加治疗效果
很多人认为我哪里不舒服就拔哪里，肚子疼或者胸前不舒服我就拔肚子、拔胸口。其实这样也昰错误的一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的
专家建议：我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀拔火罐虽能保健，但是胡乱拔罐对身体有害无利想通过拔罐养生的朋友一定要在专业人士的指导下进行。/news/
