国庆出游推荐攻略要注意什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-11 13:07 标签： 欧洲旅游自由行攻略

爸爸妈妈们，国庆小长假就要到来了，我们怀揣着无比兴奋的心情，迎接本年度最长的一个假期，因为法定节假日年假也只是7天而已，此次两个假期连在一块也算是年度最长假期了。

假期开始了，萌爸萌妈就开始惆怅了，自从家里有了孩子，他们就再也不能像婚前不管不顾的出去玩耍了，不能像之前在朋友圈秀恩爱了。而更多的时候是想带着孩子出去玩一玩，朋友圈发的照片全都是孩子的照片。（其实他们还是很想把孩子扔掉出去的，可是没人帮他们带娃，哈哈）

好的，在这里小编给大家带娃出游攻略，请往下看：

1、如果自家的宝宝对一个固定的东西比较喜欢，尤其是睡觉的时候喜欢穿睡衣呀、喜欢拿着玩具呀、固定的枕头呀。那就一定要将这些东西带好，让孩子睡个舒服的好觉（这样两口子才能好好玩呀）。

2、婴儿车，如果自家的孩子不够大，或者是说婴儿车如果能做的小，那就果断带一个婴儿车吧！这样不仅省了自己抱着的哭，还能防止孩子在人群中走失，并且婴儿车如果空间比较充足的话，还可以当一个小货车使用。

3、玩具，萌妈萌爸们，根据小编的经验，玩具一定要带！如果不带路上根本没办法照顾，而且到了旅游区后宝宝就会一直嚷着要买各种玩具，玩具炒鸡贵不说，质量也不好，像是一次性的东西。

4、萌娃外出必备物件大集合：纸（要带的多一点）、雨伞、水壶（最好带一个保温的一个可凉的）、塑料袋（孩子会拉了吐了）、婴儿用湿巾、纸尿裤、吸管、婴儿食品（风景区不一定买的到奥）、防晒、防蚊、防潮、防虫喷雾等

萌爸萌妈们，出去玩不只是带着孩子出去散心，更多的是要带着孩子出去感受下这个世界的美好，感受一些没有接触过的东西，让他们知道这世界很美，要努力长大自己去看看！

不要让炎热的天阻挡了自己的脚步，萌娃需要你的陪伴和教导！

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原标题:在计划如何出游？别急，先看看这份国庆长假出行攻略

朋友们，国庆七天长假即将来临

相信大家都已经坐不住了

在享受热闹欢快假日的同时

大家出行需要注意的事项也有很多

交警蜀黍即刻奉上出行攻略

高速公路对7座（含7座）以下小型客车

自驾游的小伙伴们简直不要太爽！

免费车型：7座（含7座）以下小型客车

免费时间：10月1日零点—10月7日24点

    需要注意的是：免收通行费时间以车辆驶离高速公路出口收费车道的时间为准。换言之，收费期间上高速公路，但在免费期间下高速公路，不会被收费。反过来，免费期间上高速，但收费期间下高速，是要收费的！

      西江大桥主河桥在9月25日-10月20日期间将进行桥面维修施工工程。施工期间，桥面实施单向双车道通行，由旧城区往龙圩方向车流可通过桥面。由龙圩至旧城区方向车流则需要绕行西江三桥经西堤路新兴三路延长线或绕行云龙桥进入旧城区。

      由于西环路悦和新苑路口对出处的市政给水管破裂损坏漏水，需破挖水泥路面进行抢修施工作业，施工路面面积约140平方米（长40米、宽3.5米），道路硬化时需占用210平方米（长60米、宽3.5米），施工时间自2018年9月25日至2018年10月4日。施工期间，请驾驶员行经该路段时注意按照交通指示通行。

      梧州市龙圩区苍海大道提升工程正在实施中，请过往车辆注意安全行车。

       国庆期间，蒙夏公路（蒙山至夏宜）进行二级公路改造工程，施工期间需进行间歇性交通管制，请广大交通参与者出行前注意路口的管制通告。如遇雨天，该路段泥泞难走，请大家注意减速慢行，确保安全。

      依据梧州市207国道东绕城过境公路工程毕村分离式立交桥建设要求，须对广昆高速K201+500—K202+500段（即苍郁高速部分路段）上下行依次进行封闭施工。为确保施工期间道路交通安全，执行以下交通管制措施：

（2）管制时间及管制方法：于2018年5月14日上午9:00正式实施封闭 。2018年5月14日至2018年9月30日实行广州至梧州段上行封闭，下行双向通行；2018年10月1日至2018年10月7日上下行正常通行；2018年10月8日至2019年1月31日实行广州至梧州段下行封闭，上行双向通行。

（3）管制时段内，公安机关交通管理部门依法使用交通监控技术设备对交通秩序进行监督。

（4）修路期间，该路段车道压缩，请广大车主朋友特别注意行车安全，听从指挥，并根据现场指示牌慢行有序通过。

     国庆节期间，预计经苍郁高速梧州桂东收费站进出广东、广西的车辆增多，请驾驶员合理选择出行时间或绕行321国道。

      国庆节期间，万秀区国泰广场、旺城广场、太阳广场；长洲区梅西广场、沃尔玛广场作为繁华商业圈，周边的道路的交通压力较大，请自驾车市民请按交通指示有序停车，尽量把车辆停放在周边停车场。

      白云山景区、龙母庙景区作为假日出行的旅游景区，人流量、车流量较大，请市民注意安全文明行车，礼让行人。

      2018年中国（梧州）六堡茶·广西岭南风情文化旅游周将于2018年9月27日-10月6日举行。届时，奥奇丽路六堡茶文化展示馆、江滨国际大酒店等活动场地及其周边道路可能出现游客出行和停车高峰，建议游客尽量选择公共交通出行，自驾前往的也应听从现场交通执勤人员的引导，有序停放。

      节日期间，前往梧州市苍梧县207国道梨埠镇飞龙湖国家森林公园的游客增多。届时，公园入口处将出现较多车辆，请各位驾驶员注意礼让。

      国庆期间，岑溪市的主要干道，岑溪解放大道、义洲大道及去往岑溪市的旅游景区南渡镇白霜涧漂流、天龙顶山地公园、石庙风景区即岑溪的盘古至吉太、吉太至石庙、水汶至石庙路段道路交通流量增加。请途径以上路段司机根据指示牌，注意减速慢行，安全驾驶。

      预计往象棋石表山景区旅游的游客较多，由于容藤线石表山路口往景区路段道路较窄、弯多，请往景区车辆注意减速慢行、避让过往车辆。

 龙圩区207国道新地路段、龙圩新地镇题甫一级路（207国道3193KM+00M至3200KM+100M）、苍梧县323省道岭脚镇至藤县古龙镇路段、南梧二级路段（省道304线）藤县冷水路、藤县与平南县交界路段村庄路口、G80线广昆高速291KM-297KM、G65线包茂高速2842KM-2843KM，G65线包茂高速牛岭界隧道为事故多发路段，请过往司机注意驾驶安全，减速慢行。

      G65包茂高速大柚墉隧道、朝塘隧道、茶子脚隧道、叶板墉隧道、飞田隧道、方墉隧道等6个隧道群灯光较弱，且为事故多发路段，请过往司机注意减速慢行通过。

      G65包茂高速2792KM南宁往梧州南/广州方向分叉口为事故多发路段，请过往司机提前看清指示牌慢行通过。

      G65包茂高速2790KM-2792KM往梧州广州方向，加上该分岔口道路与S40苍硕高速汇合，为事故易发、多发、易堵塞路段，易发生多车追尾相碰交通事故。

      S40线苍硕高速梧州至藤县段路基存在凹凸不平，请过往司机注意减速通行。

在辖区G80线广昆高速291KM-297KM处，此路段多弯多坡，特别是在夜间23时至次日凌晨6时，由于夜间视野较差司机疲劳驾驶，所以引致事故频发。G65线包茂高速2842KM-2843KM持续下坡路段，容易引发追尾事故，在2814KM下行线（牛岭界隧道）处由于该隧道长度较长，特别持续降雨天气，隧道口有积水，摩擦系数大大下降，容易发生事故。在岑罗高速S50线0KM-23KM因返程入粤车流量剧增，容易出现大量车辆排长队的现象，在排队过程车辆的穿插容易引发刮碰事故。

      国庆期间，将继续实施收费道路7座以下（含7座）小型客车免费通行政策，具体时间为10月1日零时至10月7日24时。高速公路、国省道、城市周边公路及通往景区公路交通流量预计将大幅增加，驾驶人出行前请提前了解行经路线交通状况，合理安排出行时间和路线，错峰出行将是较好的选择。

      提前检查车况规划线路。出行前要提前检查转向、制动、灯光、喇叭、雨刮器、轮胎等关键部位，消除安全隐患。提前规划行车线路，了解路途天气变化、交通管制、行车线路、停车位置、高速互通、高速出口情况，借助地图规划好行车线路和备用线路。

      避开高逢时段路段出行。尽量避开小长假第一天上午、最后一天下午出行高峰时段，避开日常交通堵点、施工路段、商圈路段、车站周边路段出行。

      文明礼让避免争道抢行。争道抢行极易引发擦碰事故，无人员伤亡的擦碰事故适用快速处理程序，应迅速利用手机照相后自行撤除现场，事后再处理。在高速收费站发生拥堵时，尽量绕行临近收费站上下高速，避免在高速公路主线上排队等候。

保持平和心态谨慎开车。夏季天气炎热，驾车容易疲劳，要保证充足睡眠，不要长时间驾驶，遇有服务区时尽量停车休息，避免深夜和疲劳驾驶赶路；严格按照限速行驶，减少不必要的超车、变道、并线，避免超速行驶、违法停车和占用应急车道超车，尤其避免在高速公路上违法停车大小便、拍照、停车吸烟；车流过大时应依次、减速、排队行驶，尽量避免穿插抢行；普通公路上切忌穿越道路中心线强行超车、会车、逆行，极易引发大事故。

      安全乘坐车辆。节日期间，人们出行需求大大增加，交通运力与运量矛盾突出。提醒广大群众，不要乘坐超员车辆，不要乘坐低速货车、三轮汽车、拖拉机等载货车辆，不要乘坐拼装、报废等存在严重安全隐患的车辆，一定要系好安全带，一定要到正规客运场站乘坐具有合法运营资质的车辆，切勿在客运场站外、高速公路旁拦截车辆上车，严禁携带易燃、易爆、易腐蚀危险品和管制刀具乘车。

      关注实时路况，遇到紧急情况尽快报警。出行的市民可以关注梧州交警支队在新浪、腾讯的官方微博以及“广西梧州交警”官方微信，梧州交警会及时发布实时路况信息。如果您在行驶中遇到拥堵、交通事故等路况时，也请@梧州交警支队，以便交警更多途径掌握路况，为大家平安畅通出行贡献自己的一份力量。

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庆国庆，佳期如梦。旅旅游，秋韵悠悠。杨柳岸，晓风残月。断桥边，卿卿我我。暂抛生活之烦恼，放纵于青山绿水，超脱于滚滚红尘。秋色无边看尽，幸福降临。国庆旅游，一路顺风!

今天是2017年国庆节的第一天，秋高气爽，天空万里无云。凉爽宜人的天气，较长的假期，给大家的旅途提供了有利的条件。旅行大多是令人愉悦的，在旅途中除能领略如画的美景外，还可享受异地的美食。不过，只有保持身体健康，才能有充沛的体力和愉快的心情。健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，以防止“病从口人”，同时尽量减少旅途疲劳，让自己拥有完美的假期。

一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水最为理想，其次是山泉和深井水，千万不能生饮江、河、塘、湖里的水，一旦引起急腹症，无人照顾，不但影响旅行，而且有生命危险。正确的饮水方法是：在行进中少喝水，应在出发前或休息后喝水。在路上实在渴得厉害时，也只喝一两口，漱漱口，润润嗓子。这种饮法对手保存体力、保存食用水都很有好处。

瓜果一定要洗净或去皮吃。瓜果除了可能受到农药的污染外，在采摘与销售的过程中也会受到病菌或寄生虫的污染，所以吃前一定要洗净或去皮。

旅途餐饮，宜选择清淡富有营养的菜品，少吃生冷油腻的食物，不吃变质食品，以免发生肠道感染；口渴时尽量饮茶或喝矿泉水；就餐时不饮或少饮酒。

由于假期较长，出省游甚至出国游相对较多，在不同的地方，饮食习惯都有差异，感到饮食不合口胃。在这种情况下，我们一方面应锻炼自己，逐渐适应新环境；另一方面，应主动向他人请教，寻找自己能适应的饮食。

不同地区，饮食口味相差较大。一般说来：东北、山东、北京等地口味偏咸，而北京人尤爱吃葱、姜蒜；四川、甘肃、宁夏、湖南、云南、陕西等地口味尚辣，饮食多离不开辣椒；天津、上海偏甜；山西、内蒙古偏酸；江、浙、闽、粤一带喜欢清淡，对淡而无味的阳春面很感兴趣，对胡椒也有特殊的爱好；闽南人尚淡，也吃点辣，爱喝甜汤和胡辣汤。在肉食方面．南方人爱吃咸肉，北方人爱吃鲜肉。在旅行中应尽量多吃蔬菜，时常变换口味以增进食欲。

6 鉴别饮食店的卫生是否合格

饮食店应该有卫生许可证，有清洁的水源，有餐具的消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品且钱款与食品应保持一定的距离。

7 在车、船或飞机上要节制饮食

由于缺少运动，此时过量饮食，必然会增加胃肠的负担，引起胃肠道的不适症状。

1 忌吃没有烧熟、煮透的被污染的肉类。

2 忌吃未经卫生检疫的奶及乳制品、蛋及蛋制品、含有乳制品的冷冻食品。

3 忌吃有异味的冷盘和凉拌菜。

4 忌吃刚刚从冰箱取出的冷藏奶及奶制品、水产品和水果蔬菜等。

5 忌喝生豆浆。生豆浆中含有毒素，加热不彻底．饮用后可造成中毒。

6 忌生吃鱼、虾、蟹、蛤等海产品。

1 十指指尖相互挤压。

2 左手握拳，右手紧握左手腕，用力向外推，然后反过来做(注意双手心均向下)。

3 双手手指相互勾住，向两边拉5秒钟。

4 双手用力紧握拳头。

5 两腮鼓足气憋气5秒钟。

7 张大嘴默喊5秒钟。

8 双唇紧闭，咬紧嘴唇。

9 双手握拳，托住下巴，下巴用力往下压。

10 右手托住脸部，脸部用力向右手上靠，然后换左手重复。

11 双手抱住头部上方，头使劲往前用力，双手向后用力。

12 背靠座椅，两手十指交叉，托住右脑用力往前推，身子和脑袋用力往右顶。

1 李月英编著,不可不知的1000个健康细节,内蒙古科学技术出版社,2008.10。

2 肖玲玲编著,新编实用生活万年历,中国华侨出版社,2013.04。

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