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主料:面粉、鸡胸脯肉、土豆、洋葱、红萝卜;辅料:油、盐、生抽、老抽、葱、姜、十三香、蚝油
1、面粉加少许盐、水揉成光滑的面团,醒十五分钟;
2、将面团分成尛面团擀成长舌状;
3、全部擀好后,每个都两面抹油盖保鲜膜醒1个小时以上;
4、鸡胸肉解冻洗净,切成稍大的块然后放入适量盐和澱粉,打入蛋清给肉上浆;
5、土豆和红萝卜分别切滚刀块,洋葱切片葱姜切碎;
6、面醒的差不多时炒锅多放一些油,放入腌好的鸡肉煸炒至颜色全部变白,盛出备用;
7、用锅中余油爆香葱、姜放入土豆和红萝卜进行煸炒,炒至七成熟放入炒好的鸡胸肉;
8、加适量開水,加入盐、生抽、老抽和十三香、蚝油调味大火煮开,转小火炖七、八分钟;
9、另起一锅水开后开始拉面,一片一片的放入锅中最后一片放进去后煮两、三分钟,面熟捞出;
10、土豆炖绵软后放入洋葱,翻炒一分钟出锅盛碗;
11、把面再盛入碗中, 鸡肉土豆面完荿