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我的都过了一年了现在经常会咑打球什么的,偶尔还会出现浮肿的情况但是没有疼痛感。医生说是韧带撕裂多长时间能好组织未完全恢复;属正常现象出现这种情況只要没有疼痛感,多泡一下脚注意休息就行了。
如果伴有明显的肿胀感觉得话还要用凉水付一下注意多休养。
虽说伤筋动骨100天要想完全恢复的话很漫长啊!痊愈后只待恢复,注意休息、保养就可以了
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没完全好就不能跑步,不能运动否则会加重伤势,会更久不好
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已经休息了七天,还是未能完全消腫,慢慢有淤青,不知道象这种情况要休息多少天?医生开的敷药用完了可以用哪种药比较有效?还有没有要注意什么?