虾皮炒萝卜丝的做法须怎么炒的做法

冬天萝卜可以煲汤炒着吃。都昰很不错的选择炒萝卜丝的时候加点鱿鱼圈,鲜香美味鲜嫩多汁,放点辣椒开胃下饭,营养丰富...

白萝卜洗净,切片切丝

鱿鱼圈解冻,洗净沥干水。我是用的速冻鱿鱼圈已经切好了的哦。如果是整个鱿鱼还需要洗净切好

热锅倒油,放入蒜末、生姜煸香

倒入魷鱼圈大火爆炒,加点生抽、辣椒炒至六成熟,把切好的青辣椒加入辣椒提前洗净切好

加入白萝卜,大火爆炒小火炒的白萝卜不甜鈈脆,不好吃好萝卜丝越细越好吃哦。太粗不入味也难炒熟

放生抽、盐炒均,出锅之前加入香菜即可

不吃辣椒的可以不放辣椒,放點辣椒开胃下饭2.鱿鱼圈要放生姜可以去腥、料酒可以去腥。2这道菜全都要大火爆炒这样炒鱿鱼圈才咬得动,萝卜脆甜好吃

家里经常备着虾皮炒萝卜丝的做法煮汤或者炒菜都可以用,补钙首选哦
虾皮炒萝卜丝的做法,补钙补肾壮阳,理气开胃保护心血管系统,预防动脉硬化虾皮炒蘿卜丝的做法中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径
做了妈妈才知道当媽妈不容易啊,现在时刻都关注女儿的饮食什么菜有什么功效,补什么都要记得
现在妈妈还会时常打电话来叮嘱要多吃时令蔬果,一玳传承一代世上最伟大的职业就是妈妈啊!

1.原材料:虾皮炒萝卜丝的做法,白萝卜

2.虾皮炒萝卜丝的做法浸泡一下去除部分咸味白萝卜切丝

5.加入料酒将虾皮炒萝卜丝的做法煸炒至微黄

8.加入盐翻炒均匀就可以了

虾皮炒萝卜丝的做法要事先用水浸泡一下去掉一下咸味哦。

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