一个人无聊干什么很无聊的时候适合干什么

原标题:好无聊啊!无聊的时候該干什么

无聊的时候玩什么游戏?

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周末的时候很多人都会这么感慨。那么无聊的时候到底该做些什么呢?

首先我们需要找到自己无聊的源头。

无聊是有很多原因引起的比如重复做一件事感到枯燥的无聊,虽然很忙但是觉得很没有意思;

也有的无聊是确实没有什么事可以做,或者说什么事都不想做但是又不甘心这么闲着,就會无聊的很烦躁

第二,意识到无聊的源头后就要调整自己的心态。

很多时候我们看着别人做一件事的时候会觉得很无聊但是身在其Φ的人却乐在其中,这就是心态的重要性

所以这时候我们要找一些自己有兴趣的事情去做:

1.听音乐。闭上眼睛带着耳机,感受着音乐從血液里一点一点地流出来或者沸腾或者柔和,总有适合你的一个独处世界

2.看书。抛除掉所有的功利性仅仅是抱着愉快阅读的心态。什么管理什么教程什么攻略统统忘掉静静品味一篇美文,在一个安静的午后陪着自己的内心。公众号:睡前八分钟里有很多温暖如初的文章总有一些温暖的句子值得你慢慢体会。

A、找人聊天如果是自己一个人无聊干什么难以静下心,那么找一个对象倾诉自己的内惢是解决无聊的好办法。找一找自己的好友甚至是平时不太长联系的同事同学,聊聊现在的生活如果正巧Ta也无聊,那就是彼此的幸鍢如果你找不到人聊天,睡前八分钟里也那只萌萌的机器人也可以和你聊得很嗨哦陪你聊到天荒地老~

B、吃吃吃、买买买。很多人喜欢靠吃东西和买东西缓解自己的情绪如果钱包允许,那就给自己一个轻松的时刻做你自己喜欢做的吧。

4.换个环境人的情绪总是会受到周围环境的影响,所以换个环境找一个让自己感觉更舒适的地方呆着,可以很有效地改善自己的情绪

最后:不要抱怨自己的无聊,能夠克服无聊和能够忍耐孤独的人都是可敬的在无聊的时候,更需要沉下心不要做蠢事,因为这种情况很快就会过去

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