芒果味的慕斯粉100g
酸甜清爽的芒果莎莎酱大虾搭配鲜嫩鲜美的银鳕鱼,清爽开胃营养丰富,是家庭中必不可少的一道家常菜哦~下面小编来介绍一下它的制作过程
鳕鱼退冰洗干净,用廚房用纸轻轻擦干水分
两面分别撒上现磨胡椒、海盐,用手指轻轻按一按腌渍半个小时。
腌好的鱼会多出水分同样用厨房用纸擦干淨。
倒入3调料挤走空气密封。
鱼放冷藏过夜(5~8个小时)
烤盘垫油纸,薄薄刷上一层油放上鱼。等鱼烤熟后就能入盘了一道美味的醬烤鳕鱼就是这样做出来的,是不是感觉很简单呢
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1.芒果和圣女果切小块,洋葱和甜椒切小丁甜椒可选彩椒,洋葱可选白色的
2.与蜂蜜、橄榄油、柠檬汁和少许黑胡椒碎拌匀,备用芒果可碾碎少许,使酱粘稠一些
3.鳕鱼段冲洗净用厨房用纸吸去水分,均匀地抹少许盐和黑胡椒粉腌制片刻
4.腌鱼的同时,做焦糖装饰水和白糖用小火加热到琥珀色粘稠液体,关火
5.用小勺随意在油纸上涂抹一下晾凉后即可凝固使用
6.鱈鱼表面晒少许面粉,也可以直接烤这样表层鱼肉更嫩一些
7.刷少许橄榄油,入烤箱上层上下火180度烤8-10分钟即可。具体时间根据鱼块大小、厚薄、炉内实际温度酌情增减