您好,根据你目前的情况看可能是跟你之前熬夜,作息时间不规律有关系,还有可能是跟你平时工作压力大有关系,建议你目前最好是需要养成早睡早起的习惯,不能熬夜,多运动,不要给自己太大压力,可以去医院看看中医,吃点中药调理一下。
晚上总睡不着,总到凌晨五六点才睡,今天直到七点才睡,这两天不上课,能直接睡到下午四五点。总是睡不着怎么回事?
李会敏 专业医师 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
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