我最近总是失眠,教师放假期间有工资吗凌晨五六点才睡.睡着以后又会做很多梦,而且令人印象深刻,到了晚上洗澡还有睡

您好,根据你目前的情况看可能是跟你之前熬夜,作息时间不规律有关系,还有可能是跟你平时工作压力大有关系,建议你目前最好是需要养成早睡早起的习惯,不能熬夜,多运动,不要给自己太大压力,可以去医院看看中医,吃点中药调理一下。

晚上总睡不着,总到凌晨五六点才睡,今天直到七点才睡,这两天不上课,能直接睡到下午四五点。总是睡不着怎么回事?

李会敏 专业医师 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断

医生建议:,是经常这样吗,有多长时间了
医生回答:如果长期这样可能是神经衰弱
追问:有半个月了,有什么办法解决吗?
医生回答:可以口服安神的药,同时多运动

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