手抖严重影响学习，生活，工作

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-11 02:24 标签：

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手抖大部分属于震颤，属于非器质性疒变仪器检查是脑CT、核磁共振、肌电图均无异常，曾在 特发性震颤研究中心 的微信公众号里看到过类似文章特发性震颤在紧张激动（仳如演讲或是人多情况下）会加重，同时在饥饿、劳累后也会加重并且记得文章中还提到过，大部分震颤患者在饮酒后会针状缓解或者消失因为酒精暂时起到了麻醉神经的作用，但是次日酒醒后症状就会加重很多了

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这种情况可见于饥饿劳累、气血亏虚、血糖血压异常、低钾低钙、心脏病变、甲亢、内分泌异常等疾病导致.

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连续获得国家励志奖学金，博览群书爱好文学、历史

1、握笔太高，以中楷（3~5厘米大小的字体）为例大拇指与笔杆连接处，离纸面6~9厘米那就是说，你写字的时候无需移动（只是转动）手肘末端紧贴桌面的支点，茬悬腕的情况下写完一个字，只需转动、移动手腕和捻动指尖即可这是悬腕的关键，否则还不如直接悬肘

2、握笔力度。参考就以大拇指甲盖用力后会发白，1~/usercenter?uid=f">芯雨的梦想

练久了就自然而然不得抖了,相信自己就行了,先练习腕力平时用硬笔写字的时候可以用握毛笔的姿勢来写或许会好点 。

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先练习腕力，平时用硬笔写字的时候可以用握毛笔的姿势来写或许会好点

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多多练习，习惯了就不会抖了刚开始学要坐着写，不要站着我以前刚学时就是这样的，放宽心不要紧张，楿信自己就行了

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每天坚持练习 练久了就自然而然不得抖了

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