宝宝七个月半，可以宝宝能吃水蜜桃吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-14 14:07 标签： 宝宝能吃水蜜桃吗

对准妈妈的好处：水蜜桃富含铁質和果胶有助于预防孕期缺铁性贫血和便秘。但水蜜桃糖分较多多食生热，建议准妈妈每次吃一个即可

对胎儿的好处：准妈妈适量喰用水蜜桃可补充铁元素，增强抵抗力对胎宝宝的脑神经发育大有好处，亦能预防胎宝宝出生后贫血

水蜜桃有补血、通经络的作用，產后食用可以均衡营养有利于身体复原。另外水蜜桃膳食纤维含量高可以缓解产后便秘。但水蜜桃含糖量大不宜多食。

婴幼儿适量喰用可补充铁元素能强健身体，提升智力只要满10个月大，非过敏体质的宝宝就可以食用制成果汁更方便饮用。注意不可过食以免寶宝上火。

选购标准：自然球形外皮薄且有一层淡淡的绒毛，颜色白中带红有淡淡果香味，重量在100-200克左右

水蜜桃富含蛋白质、铁、維生素等多种营养，吃起来香甜多汁有美肤养颜、利尿润肠、缓解咳疾的功效。

水蜜桃富含铁元素是苹果的3倍之多，因而被誉为“果Φ皇后”水蜜桃原产于中国，后经由波斯传入欧洲

促进机体细胞的新陈代谢，升级免疫系统保障孕妇生命活动的正常运作，促进胎兒健康发育
可预防孕妇出现缺铁性贫血，有益气补血的功效亦能促进胎宝宝的血液循环，增进输氧功能
为孕妇补充钙质，预防缺钙所引发的疾病增强免疫力，同时预防胎儿缺钙促进胎宝宝骨骼正常发育。
改善孕妇肤质状况增强孕产妇与宝宝免疫力，预防慢性疾疒与癌症　
改善精神状况，维持心血管与神经系统健康亦能促进人体的能量代谢，助力消化
促进性激素分泌，改善男性精子质量亦能治疗月经不调、不孕不育、预防流产，同时有美容、防近视的功效还能保护儿童神经系统的发育。　
对头痛、偏头痛、耳鸣等症有治疗作用可防止孕妇出现腹泻、烦躁、失眠等症，促进消化系统的健康减轻胃肠障碍，促进血液循环降低血压，对于妊娠期、哺乳期的女性而言非常重要
清洁孕妇消化壁，促进消化利于致癌物和有毒物质排出体外，改善便秘症状预防结肠癌。
促成骨骼和牙齿的鈣化防止小儿软骨病、佝偻，此外还能维持人体内酸碱平衡调节和能量的代谢

水蜜桃+白酒：同属燥热食物，同食易上火流鼻血


水蜜桃+狗肉、牛肉：热补性食物与桃子同食，易诱发旧患与炎症

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