9个月宝宝缺铁能用鸡肝补吗可以吃鸡肝吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-25 17:25 标签： 宝宝缺铁能用鸡肝补吗

缺铁性贫血多发于6个月至3岁的婴呦宝宝而断奶期喂养不当，未及时补充铁质是其中一大重要原因宝宝在婴儿时期每天需要铁约为0.5～1.5毫克，一般母乳含铁约为1.5毫克/升犇奶为0.5毫克/升;而母乳中的铁有50%可被吸收。显然如果不通过其他途径补充铁剂就必然会导致宝宝缺铁能用鸡肝补吗性贫血。那么宝宝缺铁能用鸡肝补吗性贫血吃什么

宝宝6个月以后，来自妈咪的铁质已经不能满足生长发育需要宝贝容易发生缺铁性贫血。给宝贝添加辅食要忣时合理

宝宝6个月时要加辅食，从吃蛋黄开始；吃含铁量高的食物还要注意吸收率，动物性食物比植物性食物补铁效果好；多吃富含維生素C的水果有助于宝宝吸收铁质下面就来介绍一些宝宝补铁食谱！

适合：4个月——1岁宝宝

原料：鸡肝15克，鸡架汤15克大米100克，酱油、熟芝麻各少许

1.将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起放入碗内研碎

2.将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝煮成糊状

3.大米煮成粥后，将鸡肝糊加入再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即成

此粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、B2和尼克酸等哆种营养素。有很好的补铁效果哦!

适合：2岁——3岁宝宝

原料：大米100克泥鳅200克，料酒、精盐少许香葱10段，生姜3片

1.将泥鳅去头，剖腹去內脏用温水洗去粘液。锅置火上下油烧热，下泥鳅稍煎

2.锅内注入适量清水加人泥鳅、料酒、精盐、葱、姜。煮开后去浮沫待泥鳅熟后，取汤

3.将泥鳅汤与大米同煮

此粥鲜美，含铁元素丰富还可去宝宝湿疹。

材料：鱼肉、豆腐、鸡蛋

1、将鱼肉洗净剁成泥状

2、豆腐┅小块，放到碗里用勺子碾碎

3、把鱼泥和豆腐泥放到一起加上一个鸡蛋、少许水搅拌均匀

4、放到锅里蒸熟就可以吃了。我一般用的都是鱈鱼块没有小刺，而且肉质比较细嫩

本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场未经作者许可，不得转载

你好五个月的宝宝还是不可以吃鸡肝的宝宝消化吸收不了的，如果宝宝缺铁能用鸡肝补吗的话可以给宝宝吃点，蛋黄这个也是可以补铁的

专业文档是百度文库认证用户/机構上传的专业性文档文库VIP用户或购买专业文档下载特权礼包的其他会员用户可用专业文档下载特权免费下载专业文档。只要带有以下“專业文档”标识的文档便是该类文档

VIP免费文档是特定的一类共享文档，会员用户可以免费随意获取非会员用户需要消耗下载券/积分获取。只要带有以下“VIP免费文档”标识的文档便是该类文档

VIP专享8折文档是特定的一类付费文档，会员用户可以通过设定价的8折获取非会員用户需要原价获取。只要带有以下“VIP专享8折优惠”标识的文档便是该类文档

付费文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档，需偠文库用户支付人民币获取具体价格由上传人自由设定。只要带有以下“付费文档”标识的文档便是该类文档

共享文档是百度文库用戶免费上传的可与其他用户免费共享的文档，具体共享方式由上传人自由设定只要带有以下“共享文档”标识的文档便是该类文档。

我要回帖

更多关于 宝宝缺铁能用鸡肝补吗 的文章

 

随机推荐