为什么学舞蹈的脚外八脚合不起来怎么办?

其实有这种情况,但不完全这樣这是和舞蹈基训方式有关系的。

在我国舞蹈基本功训练主要的最常见的有两大体系,一个是芭蕾舞基本功训练法另一种是中国舞基本功训练法。芭蕾训练法强调脚的动作翻开外展,从压腿、踢腿、抬腿等等几乎都是这样的范;中国舞基训就是强调脚型正、两平荇,外展就是外展一般就是正脚。

经过长时期的舞蹈基训学芭蕾的孩子,或者虽然不是学芭蕾而是学的其他舞种,但是长期受到芭蕾基训方式的训练(这种情况其实并不少见)就会形成八字脚的习惯;中国舞基训的孩子不会出现这种情况。

上跑男好多人吐槽我甜走路外八发现那些学芭蕾的明星大部分外八,穿高跟鞋可以纠正

虽然芭蕾挺练气质抬头挺胸的,但是也容易走路外八有利有弊


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