长沙地区明星为什么也有抑郁不少的抑郁咨询，哪里算是最好的？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-10 07:36 标签： 明星为什么也有抑郁

诊断重度抑郁发作需在下列的9个症状中出现5个以上并表现出与先前功能相比不同的变化，其中至少1项是心境抑郁或丧失兴趣、愉悦感症状持续超过2周时间，并存在社茭、职业及其他重要功能的损害这些症状并非由于物质的使用或躯体情况的直接生理效应所造成。

（1）几乎每天或大部分时间都心境抑鬱

（2）几乎每天的大部分时间对所有或几乎所有的活动都不感兴趣或愉悦感明显减低。

（3）体重明显下降或体重明显增加；或几乎每忝有食欲减退或增加。

（4）几乎每天都有失眠或睡眠过多

（5）几乎每天都有精神运动性迟滞或激越。

（6）几乎每天都感到疲劳或精力缺乏

（7）几乎每天都感到自己没有价值，或有不恰当的或过分的内疚

（8）几乎每天都有思维能力或注意集中能力减退，或者犹豫不决

（9）反复出现想死的想法，可无特定的计划或曾自杀未遂，或已有特定的自杀计划

正规三甲医院精神科都可以的

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1.抑郁症属于心理问题

2.心理问题需要自我调节

4.跑跑步也可以调节心态的

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