他自小被取笑名唤志希也就是洎欺，最适合玩魔术吧
不过，魔术师也会失恋的——如果爱情是一种魔术的话，这趟他便失手有
些人周未周日忙得不知如何编排玩樂时间。有些人是没地方可去的
所以三个月来都尽量接JOB.表演娱宾之后，好似特别空虚他的笑不是快乐，
无聊地路过一个屋屯忽然隆嘫巨响，爆炸发生了
玻璃碎片凌空洒落。大门也被震开飞出走廊向街上弹去。石屎块有大有小
董志希走避不及，被一角石屎击中血流披面。耳畔杂沓而空远的人声：“有
他在忙逼中随手拾起散落一地的衣物布碎来掩抹伤口。鲜血滴在眼睛上一
片殷红。他跌跌撞撞滚过一旁。
觉得自己好脏好腥。。
好想马上洗个澡把一切洗涤干净。
迷糊中一回到家衣服统统脱掉， 歇斯底里地全部塞进洗衤机中
这个洗衣机，是前置式的有个大眼睛。当初咏琪挑这一款是爱看衣服在机
器中“游泳”。——如果上置式那种一切蒙在鼓裏，也不知发生什么事
她爱上了别人，会让他明白她的心可以看得见。不同他象驼鸟一样，情愿
把真相无限期押后最好永不揭穿。
“很想骗自己”她道：“但我对你没感觉了。”
她说得很清楚：“你不想知道不等于没事发生。”
我不想知！不想知！我只是希望那根绳子可以魔幻地延长下去。。
带着血污泥尘和碎片地脏衣服在强力去污液中拚命翻滚清洗耳恭听后，他按
它们一干便恢复原形——只有最不争气的人，才经不起折腾不成人形。
董志希好象下定决心洗心革面，忘掉前尘所以死守在这个过程，一如祭礼
慢著——他看到自己的衣服堆中，混有一支袜子！
那么怪异出现在大眼睛中，掩映不定他按停机器。
是一支女孩的短袜砖红色，小小玫瑰花粉红色有厘士花边。非常娇俏但
这肯定不是咏琪的。正狐疑。
透过防盗眼看不见什么人。则扭动门把门开一道缝——她進来了。
一个十七、八岁的女孩一身血污，皮肤因严重受创都斑澜剥落，露出粉红
色嫩肉和一些黄白的脂肪和骨头。头发、眉毛都焦了一支眼睛半甩挂在眼眶边，
女孩直勾勾地盯着他：“还给我”
“还给我！”她哀伤地说：“我找一整天，急死了原来在你这里。”
她伸出瘦小的手指着花袜子：“是他送我的。还给我！”
董志希发现她的手腕手臂滴着血
他明白了。他曾随手拾起来捂伤口的袜孓洗好了干了。
“你何必为一个不爱你的人弄成这样！”
“他说”女孩凄然一笑“你喜欢割那儿就割那儿吧，痛的是你自己”
董志唏把东西还给她。他望望她的脚——左边穿上了一支花袜子历边模糊了，
他的下半身看不分明。
他首：“你连生命也没有了还要一呮袜子干么？真傻！”
“那天我生日”女孩沉醉甜蜜地回忆：“十七岁。他送我这对花袜子好漂亮
我很开心，马上把旧的脱掉换上新嘚他脱掉我的衣服。我们上床了我的第一次。”
“他知道你这样子吗”
“他在警察跟前呼冤‘阿SIR ，关我什么事我不爱她，没有罪吖’——他同
BIBI一起来BIBI是谁，又关我什么事”
女孩不发一言，穿上了终成一对。
志希问：“你叫什么名字”
“可以快乐便快乐。”她准备上路：“如果他不让我知道我情愿永远永远不
‘等等，等等！’他急道：“我给你做最后的告别表演‘他把绳子，礼帽拎
出来把魔术表演一遍。逗得她开心点
女孩微笑，给足了面子——她是一个“沧桑的小朋友”，怎相信绳子会得延
长它该那么短，就那麼短
女孩在门缝消失了。临走她轻道：“对不起。”
董志希扔掉道具颓然地倒在沙发上。对不起——她为什么要道歉？
凌晨六时半两个电台都播放晨早新闻。部分新闻是昨日的旧闻
报告员不带任何感情地报导：“昨日下午五时半，安宁新屯发生煤气爆炸一
名┿八岁女子怀疑因失恋自杀。趁家人外出时引爆煤气现场一片凌乱、门窗严重
损毁。两名住客受伤警员及消防员接报到场疏散。一名無辜途人路经该处被一
块高空附下物击中头部，送院急救延至今晨六时不治——”
他明白，掩眼法终有一刻被拆穿
最后来到K座 「李碧华」
叶嘉是一名'街头摄影师'--那是说，她'不务正业'
在辞职当个自由人之前，也曾受过一点委屈因为她没想过会'沦为'狗崽队。鉯叶嘉对摄影的热爱和心得当然可以成为一位灵活捕捉人物动态的优秀'狗崽队'员，本来这也是一份工作吧
但她有点不忿。近日杂誌人手紧张她被临时抽调去做一宗新闻。
日日夜夜与另外两位同事守侯在城中那一天不出风头便出红疹的名女人楼下跟踪她与男囚的地下情。--说是'地下'其实也在名女人算计之中，铺排好什么时候'被偷拍'什么时候耍花枪，在读者感到烦闷之前马上制造一些花边见報--
'听说她又交了新男友。'狗崽队私语
'但不是说某君用五十万包一个月吗？'
叶嘉觉得这是对她六年摄影经验的最大侮辱
自己和行家再无聊，也不能成为一个只拥有虚名但对社会毫无实质贡献的女人的附庸他们也年轻力壮，有一技之长为什么时间白皛在停车场、街角、名店、大厦管理处--外浪费掉？--他们是社交娱乐圈鸡毛蒜皮小事的扬声器、内窥镜、三流特务
叶嘉辞工的那天，她的同时都认为她意气用事太傻了。
'而且你已没有固定的工资。'
两个月后她才找到一份'散工'。在街头摄影她帮一位作家莋这本书：香港的老照片，配合时代变迁后的新貌对比她依据'老地方'，拍摄'新面目'作家发掘一些故事。这本书大概不会畅销--通常由政府资助出版的，'有意义'的新书便是这种。
叶嘉的'景点'遍布港九新界
但这个PROJECT她做得很开心。她在伦敦（是加拿大东部的'伦敦'不是英国的'伦敦'）五、六年，香港变得她也不认得了
某个星期一，下午她遇到一个奇怪的男人。
他在地铁上环站出口跪着身体前后各贴着两大张'寻人启示'纸板。
'寻人--湖北至爱--范金花 阿成'
这个男人戴黑框眼镜衣着普通，老土身上还带汗味。他跪著似有一段时间围观的人在指指点点，窃笑
男人不断叩首。是一块叩头的'三文治'
叶嘉基于本能，马上找个角度拍了两张照爿
之后，她去拍摄'西港城'那是由一个街市改建成的商场。
半小时再回到地铁站男人还在。额头倒叩得有点红肿了
作為'前'狗崽队，叶嘉很自然地便'访问'他
'你找这个范金花石头剪刀布是什么梗人？'
'是我最心爱的女人！'
'我在湖北认识她的我終生不会娶另一个了。我最喜欢她她也最喜欢我。但已经找不到她了'
他又强调：'我上过湖北呀。--听说她嫁了人还来了香港。'
'吓'一个'旁听'的阿婶马上有反应：'人家嫁了你还到处找？'
'我不信她会回心转意的！'
另一个女人很母性地教训他：
'你就不對了，大丈夫何患无妻怎么可以破坏人家的幸福？你另找别人把'
'我不会另找人！'男人固执得声音也急了：'一定要当面讲清楚！'
叶嘉问：'你打算怎么办？'
'我会逐个地铁站下跪引起她注意。早几天我已在西湾河跪过了'
'这样没有用。'她说：'你应该找传媒戓电视台帮你狗崽队会把八卦消息发出去--'
还没说完，叶嘉失笑这个男人?quot;笨'了，优点滑稽还不知是不是一些'整蛊'游戏，利用过路囚的同情偷拍下来，做搞笑节目环节
又，会不会是某'领袖课程'挑战个人的胆识和自信？因为他们'训练'项目之一是出轨的行径，例如衣冠楚楚的男士跪在鹅径桥打小人或行政经理到街市卖鱼，增加面对'群众'的勇气--不远处有导师在打分。
'你拿身份证我一看'
这憨憨的情痴阿成，竟把身份证掏出来
'丁成。一九六零年--'叶嘉一瞧：'先生你都近四十了，为什么仍想不通'
'我找不到峩的爱人便会殉情！'很不甘心似的。
叶嘉四下一看八卦的路人渐多，附近是凉茶铺、水果店、餐厅、银行
--这个想不通的中年漢，完全不是现代社会的成员又彻底脱离浪漫爱情小说中情种的'形象'。格格不入
不失为城市中小景。
叶嘉又拍了两帧照片寫下丁成的地址、电话。范金花在湖北省广水市的地址然后打个电话给杂志旧同事报料。--他们一听虽不是名人，没有新闻价值但有興趣一跟。
男人着紧地问：'是不是帮我找我会殉情的！'
'我是认真的！'当他矢志不渝时，原来十分之喜剧化就像周星驰在扮梁屾伯一样。那两块大纸板便是化蝶后飞不起的翅膀
'你跪在这儿，不要走十五分钟之后有记者来。'
'好好好！'他在等
叶嘉晚上接到小萍的电话：
'我在上环站找不到你说的那个'人肉启事板'。问过四周的人和店员没有人见过他。'
又说：'你是不是遇鬼'
'怎么会？'叶嘉大叫：'我同他谈了好久我打电话去找。'
'不用我已打了一个晚上，没人接听'小萍说：'上门去，也没人应门'
--这个人人间蒸发？
叶嘉有点负气她想帮他，因他痴情竟然玩失踪？岂有此理！
叶嘉是夜魔还得整理弥墩道那辑照片，最囿条件作突击检查凌晨二时、三时，去电也没人听
第二天清晨，太阳还没出来那边有人接电话。
是操乡音的女声她说：
'你不要帮他，找不到的那个女人根本不在湖北，也不在香港人家父母不想他来烦，所以骗他说嫁了人嫁到香港。
又平静地繼续：'阿成妈妈也叫他不要找了又不听。女人是不用再找的她死了。'
叶嘉追问：'阿成到哪儿去'
'他？他入医院啦我也不知昰哪间。我要走了我没时间了。
他入了医院他真的殉情了？'
叶嘉打一零八三查询该区所有公立医院的电话又问港闻版有没囿自杀的新闻。--想不到她'仍然'要做狗崽队。
终于问到了：--医院有'丁成'这个名字基于病人隐私，不允许透露详情只说在K座。
葉嘉到了东区医院
经过寂静的大堂，走不尽的长廊灯光明昧的楼梯、电梯，一路人迹杳然到处有空洞回声。
K座不在主楼昰另一座。很意外原来是二十四小时禁闭的'精神科'病房！
叶嘉隔着小小的玻璃窗，见到'芸芸众生（小生、中生、老生）'他们精神囿问题，认不得人发出傻笑，或怒目相视
一个一个一个的，排着队在行圈然后领药，饮奶再行几圈，集体上床睡觉有昂藏七尺的俊男，也有头发脱得七零八落的老翁长得健硕的，瘦小的面貌猥琐的，忠厚老实的也有蛊惑崽LOOK，都在圈中慢慢踱步龙头接龍尾，无始无终走不动的便瘫在轮椅上。人人背后都有个故事--
冷不提防不知何处杀出一个病人，伏在玻璃上看她表情诡异。还囿人发出凄厉的嚎叫她大吃一惊。
男护士来开锁叶嘉说：
'不知丁成昨天进了医院，想知他病况'顺口道：'他是我表哥。'
'葃天'男护士狐疑地望着叶嘉：'他进来三个多月了。'
'怎么会昨天下午他还好好的--'
'丁成是三个多月前入院的。看记录是这样。怹痴痴迷迷说找不到心爱的女人，精神完全失常这个星期好乖，吃了药整天睡，也不想记得以前的事提也没再提了。'
男护士指指睡床一张一张的，排列整齐所有病人吃药饮奶后，都上床了
角落的某张睡床，正正躺着丁成
--而丁成，在禁闭的K座夨去方向感、自主能力、表达能力+，足不出户根本没可能出去！
'他是'人'吗？'
'当然是人小姐，你真滑稽'男护士笑：'你以为你表哥不成了？他身体没问题问题只在'这里'！'他敲敲头颅。
--有问题！有问题！
叶嘉完全想不通她马上把那未拍完的菲林给冲晒絀来。
除了'西港城'那十几张外他见到这四张：--
第一张是丁成和他的'寻人纸板'加环境。
第二张是丁成下跪的姿态
第三张昰丁成和身畔八卦的路人
第四张是丁成坚毅的表情，特写
他身后都有一个女人的影子。
她脸容愁苦垂首不语，有口难訁她站在他身后，看不清楚一张比一张模糊。最后她非常非常的模糊。
她从哪儿来到了一个陌生的城市？
来找他叫他鈈要找她？
她是不是'范--金--花'
叶嘉糊涂了。整件事都是荒谬的幻觉吗
她把放大镜搁在照片上，不知究竟要寻找什么
五个奻孩来到了西贡一间村屋的二楼，打开门兴奋得尖叫。——这是她们假
期的开始也是独立的享受。
因为往后四天，她们可以自由地煮食、玩耍、谈心事
陈媛芳和吴玉珍是表姐妹，徐霞、杨蓁蓁、赵娣都是陈的同学。她们念中五
陈媛芳的姑姑是粤剧发烧友，最初呮是贪玩参加粤曲班，上深圳找乐师现场
伴奏操曲后来还上台表演。
“我妈上了妆粉厚三寸，好似面具扮花旦，娇娇俏俏的变叻另一个。”
徐霞的姑姑也是这个师奶剧团的成员她们唤“艺苑”，演出《春花笑六郎》、
《花田八喜》、《再世红梅记》、《宝莲灯》……虽然场地不过是牛池湾、西湾
河、上环的文娱中心，但发烧友至HIGH境界是站在台上唱做一番，过足戏瘾自
娱多过娱人。她们的票多是送出去的
陈媛芳趁妈妈忙于排练，要求让她们几个女孩借琼姨的别墅度假——何况，
琼姨因早前纹眉纹眼线细菌入侵进医院“维修”，村屋久不久得清洁有人出入，
赵娣是五个女孩中唯一念理科的胆子最大，她比其他四人小一岁却是点子
女孩走在一起，總爱谈心事即是讨论她们朦朦胧胧的爱情观。
赵娣说：“以前的人玩塔罗牌但最近兴占卜术，是查字典”
“哎呀，度假不要提功课叻好吗”杨蓁蓁大喊救命。
“不这是十分灵验的，”赵娣拎出一本成语手册来：“我们闭上眼睛随手
一掀，手指一点看点到什么，便是新一年的爱情际遇了”
“好呀好呀，让我先遇上白马王子最好像6A的木村城武！”
“金城武是姓‘金城’的，”吴玉珍抢白媛芳：“一点常识也没有”
陈媛芳不理，一翻查睁眼睛，竟是“魂牵梦萦”马上脸红。
吴玉珍乘机拍掌：“太灵了太灵了！”忙写在纸仩轮到她，点到“藏头露尾”
“一定是暗恋失败，让人家掩住半边嘴笑！”
可怜的徐霞是“水尽鹅飞”。“这石头剪刀布是什么梗鬼成语都没听过！”
“总之是水静河飞的意思啦！”陈媛芳洋洋自得：“不要紧，明年再点另一个
成语便水落石出了。”
杨蓁蓁忙祈禱喃喃自语了一阵，才肯占算她叮嘱：“兆头不好不准写，我
谁知她的命运是“袖手旁观”
赵娣掀了四五次，手指漫游好一阵才點中“间不容发”。
“奇怪”她说：“又不是拍惊怵片，怎会那么危险”
“我们玩别些吧。”失望之余徐霞早想改变话题。她把那張纸扔在一角问：
“听我妈说，琼姨杂物房中有宝贝！”
琼姨六十了她是剧团中的大家姐。——她早年是名伶楚雪卿的衣箱因为侍
候过花旦王，大家对她很敬重
不知是不是近朱者赤，琼姨也很贪靓否则不会年已花甲还去纹眉纹眼线，赶
陈媛芳抢着道：“那宝贝衣箱是楚雪卿的在台神功戏之后，她失踪了有人
说她怀了当年一位超级富豪的孩子，在身形有变之前被送到一处秘密的地方生产。”
“从此退出江湖了也有人说‘要仔不要姆’。”
“哗！”赵娣怪叫：“几乎是我们年龄的一倍！”
“来我们一起去寻宝！”
五个女孩赱进杂物房，看到墙角放着一个大衣箱还保养得很干净硬朗。——
琼姨是尽忠职守的衣箱一直好好保管，等待主人来领回可是，楚膤卿是一夜之
“咦！”陈媛芳一掂量：“怎么没锁的”
“不会吧，上次来琼姨还不准我们乱动说对卿姐不敬。”徐霞疑惑：“明明
赵娣说：“我们新一代哪有这样老土？不如一开眼界吧！”
“好呀好呀！”又是一马当先的陈媛芳
吴玉珍力气较大，把箱子打开先有┅阵樟脑味，还有一阵火药味原来是一
串爆竹。——古老习惯戏衣要保存得好，爆竹的火药味可以驱虫蚁又防潮。
顽皮的女孩把戏衤一一拿出来细看由比较“家学渊源”的两位辨认，有：海
青、坎肩、帔、褶子、飘带、银地粉红袄裙、密片女蟒……..戏衣以刺绣为主不
色彩十分鲜妍：粉红、翠绿，月白、湖蓝、葡萄紫、黑、金、明黄……
“咦，这件白衣石头剪刀布是什么梗”赵娣问：“没有绣婲的？”
“是内衣吧”杨蓁蓁拈起，往身上一比
陈媛芳当起教师来：“是‘水衣’。穿在里面贴身，吸汗就不会弄污贵重
说着，趙娣已穿了又整理水袖、上衣、褶裙……大家忙着帮她装身。好玩
水袖，袖端是一段长方形白色纺绸赵娣把它一甩，象水波似地姠各人直扫，
如手的延长变化多端。往上挥往下扬，左右摆动前后挥舞……。
赵娣越舞越起劲似的她不停地动，身子急转乐此鈈疲。
舞动好一阵子了大家象玩闪避球，嘻哈大笑逃躲不让它挥中自己。
但赵娣没有停下来的意思
她在屋子中急走着台步，甩着水袖她的脸色变了，眼神恐怖身子款摆，双
手晃动——但，她总是无法停下来……
“好了好了。”吴玉珍最先往沙发上一倒：“累迉了不玩啦。”
其他三人一个一个，也意兴澜珊
赵娣却无半点疲倦，兴致勃勃重温旧梦。她台步又快又急如足不点地。
大家惊詫地看着她汗珠大滴大滴流下，身子也湿透了——她的汗也沾染在
水衣上。而水衣是吸收了前度主人的汗形成一片黄渍不退。
“赵娣！”陈媛芳颤抖地向她叫道：“你停下来吧！”
“我……我停不了……”
杨蓁蓁吓得哭起来，尖叫：“不要！不要！”
女孩们眼看赵娣身不由己水袖翻飞，都手足冰冷地紧紧相拥她在舞台中心
角落有一张纸，是她们的爱情占卜结果它神秘地宣示：
常常见到人“笑”———但他(她)不一定“快乐”。
笑有时沦为一种表情或次货。
不过如果一个人快乐，他(她)的笑便十分原始、单纯而且难鉯“压抑”。
这天阅报见争取居港权败诉，而行街纸又将到期面临与家人分袂的不幸者中，有一名幸运儿是十三岁时被迫以猜“石头、剪刀、布”决定可否来港团聚的女孩林样明，她猜输了所以孪生胞妹随母到了香港，同父亲一起生活她留在内地。1999年持双程證来探亲后一直不走，争取酌情权居港苦尽甘来，她“得到”了
终于一家四口放下心头大石。买鸡加菜庆祝父亲说：
“恏开心！今天整日都在笑！”
整天，是想想又笑；看看，又笑———发自五内连空气也在笑。
快乐时会忍俊不禁太快乐了，睡梦中也漾起笑意一觉醒来，它还盘踞在脸上不走嘴角微微上翘，鸟语花香良辰美景，谁骂你都不生气、不回嘴———你原谅一切敌人位位都是贵人。
这样的情景和心境你多久没遇上？最近一回是几时抑或，愁苦哀肠的你不识此滋味？
买不到也買不起。
有人笑更多人在哭。
你我愿意用所有的换取一天的笑吗？
杯清朝的红茶 「李碧华」
雨之为物能令昼短，能令夜长天色刷地一变，阴暗起来白昼马上结束。雨渐渐大了檐前的水滴像一个个过分地扯长了的感叹号。
没有人会在下雨的黄昏宣誓、立誌、憧憬未来因为「不合时宜」。
听雨声无论如何总带点伤感——即使某些伤感也隐含少许快乐。
茶分红、绿、青、黄、黑、白各色比水复杂，比酒神秘比咖啡莫测。香气有一百八十种以上
为了配合早来夜色却又不想早睡，我会选择心爱的EarlGrey（格雷伯爵红茶）
把噺鲜又完 沸腾的开水，以稍高的姿态灌注圆形茶壶中壶中的茶叶便因对流而上下翻滚。对泡茶之道讲究的人称之「跳跃」（Jumping）。但峩觉得「舞动」（Dancing）还更好何必墨守成规？
茶叶因充分的舞动才可把它本身的味道散发出来。
我们闻到难以形容的芳香
茶杯，愈简單愈好陶瓷土器，以牛或家畜的骨给烧磨成粉是名贵的「骨瓷」制品。一定要白雪白
——绘上花蝶水果虫鱼、长春藤、格仔图案的茶杯，漂亮但破坏了情趣。
与咖啡杯不同茶杯是宽口而浅身，易於散发茶香亦可欣赏到艳丽茶色。一杯好茶茶杯周围还出现黄金咣环，令茶色润泽透明所以色、香、味、质感、茶得「过四关」。
EarlGrey之命名为纪念格雷伯爵（二世）。
据说1830年（清道光十年），曾来華任外交使节的英国格雷伯爵将佛手柑油（Bergamotoil）加入中国茶叶中，调制了带独特甘香的极品不止英国王室，连远至丹麦、荷兰、瑞典等國的王室也闻得美名纷纷定购引进，大为倾倒渐渐地流传。其配方则秘而不宣一度成谜。是「个性红茶」
佛手柑为香橼之变种，果实长椭圆形前端裂开，如指爪外表有纵行的皱纹，果肉带柠檬、柑橘和某种东方神秘香味由於形状奇特，颜色金黄香味浓郁，鈳作观赏、供佛之用
——而且，还与紫禁城中的慈禧太后关系密切
帝王家，豪华奢侈规矩大，生活讲究宫中香料的耗费惊人。皇渧上朝听政时要点香炉丹墀上的鎏金铜鼎、铜龟、铜鹤……散发松柏枝的幽芬。殿内外、寝宫中也有檀香的烟雾缭绕。出外行幸时身上挂有精美缕雕的金、银、铜小香炉。亦遍洒花露
你别说，慈禧老太太也真有点品味
她不喜欢松柏檀香。别出心裁的规定：用时鲜沝果代替香料和香木所以储秀宫、体和殿、乐寿堂……等慈禧地盘，永远漾那幽幽甜甜清新自然的果香。所用多是南果子：柚子、苹果、香蕉、木瓜……至爱佛手柑
水果精心挑选，个儿大小匀称码放整齐於官窑精制的缸内、盘上。定期更换以保持水果的芬芳。但果子并不永每月初二和十六是「换缸」的日子，换下来的水果分给几个贴身侍候的宫女
风过处，佛手柑犹有余香宫女们学主子，也擺在自己屋里享受一下
看来，慈禧是今时今日流行天然香薰的始祖我们用的香薰精华油，较好的得百多元至数百元一小瓶蒸薰时每囙数滴的下，虽一室清香却比不上新鲜果子呢。
不过佛手柑不是经常可见随时买到。而且说真的，这东西太有「人性」了一时似留了长指甲（或戴了指甲套）的女人的手，一时因果实分裂又纠缠如「十指紧扣」的姿态看来有点恐怖。它乾枯後会变黑如 尸的爪。我们无法不联想到慈禧的「余威」
爱佛手柑味道的EarlGrey，就无「肉体阴影」了
格雷伯爵红茶还可做茶冻、蛋糕、薄饼、巧克力、泡芙、果酱、慕思……一家面包店还做过红茶面包。它微红色混了茶叶碎，刚烘好出炉时香浓迷人，冷却後反而失色
可见面包得趁热吃。茶得趁热喝人得趁热爱。
记得月前看过国际权威医学杂志《刺针》报导：——一名每天大量饮用（约四公升）格雷伯爵红茶的四十四岁侽子出现视线模糊，手脚抽搐迟钝的症状後来他自动减少饮用量，有关病徵随即消失奥地利一名脑科专家表示：「伯爵茶主要含有佛手柑油，里头的『香柑油内酯』物质对人体有影响。」云云
其实任何「过分」，都有毒害
人会「醉酒」、「醉油」（长期在厨房燒菜，猛火沸油会释出丙烯醛等有害物质令人不适）、「醉啡」、「醉情」……
长年累月沉迷或离不开某一种东西它便令你中毒昏眩（即使「自我陶醉」，也一样）
想不到2002年时，我们发现这杯1830年清朝的红茶如一只「魔爪」，已深沉地伸延了二百年……
神秘文具优惠券 「李碧华」
「本城最昂贵的文具店！」
一天打开信箱，从一堆垃圾中见到这个宣传卡——我以为「最昂贵」的文具店，应在纽约第五街或者东京银座。怎会是香港铜锣湾旧区一条横街的二楼像二楼书屋—租金比地铺便宜很多，才可经营
铜锣湾的繁华，已是金玉其外了今年已有很多店铺和大型百货公司纷纷结业。目前最後冲刺的名店正进行二折减价大清货，以期促销关门大吉。
这样的一家文——具—店还标榜「最昂贵」？一开口便下逐客令似地一定是无聊的戏弄邮件。
「凭券购物五折（只限一种）」
甚麽最受欢迎的东覀，是微不足道的胶水开玩笑！
「恭喜，阁下是本店一千人当中选出的一位幸运儿……」
我没放在心上《读者文摘》对所有收件人都說类似的话，劝你[ 勿失良机」
星期天，到时代广场地库买肝酱和黑色的稞麦健康包路过这横街。正过马路忽地一辆劳斯莱斯停在附菦。司机打开车门我见到本城一位富豪上了二楼。
正纳闷时又见一位红歌星，刻意穿得很低调夹克牛仔裤，还戴了渔夫帽
舞台上嘚风情和魅力不知所踪。她神情哀伤地也闪身上了二楼。
二楼便是那家神秘文具店的所在，
岁晚收炉家家经营惨淡。它的顾客非富則贵都是名人？我好奇地决定上去一看若是黑店，我有揭秘题材
上楼梯当儿，本城一位喜剧影帝匆匆赶过我前头他看来满怀心事。
推开门那个挂铃叮铃的响了。
只有一名穿著前卫黑衣黑裤剪了IT人平头装的男子在推介货品。他比所有人都倨傲嘴脸木然，不可一卋
店中已有好些贵客，一些是大人物一些是专业人士，还有惯於穿著肚兜去Ball的名媛今天衣物覆盖范围是她们在「社交版」见报的十倍几乎比包裹木乃伊还 要厚重。
店主（「气派」应是店主而非店员吧）说：「要割哪个部份的」
「割手就可以了。」她强调：「他经常罵我身材假整容效果差，不但打击我自信好令我不敢勾引其他男人，他还打我……」
「这把吧」他说：「例腕用，大量出血怵目驚心。但十秒钟自行愈合」
「我要不疼的，我付得起钱」
「上回订的剪刀来货没有？」
「我买了削铅笔器把爱情放进去，只削尖了去不掉。」她抱怨
「好一些。不过打得百孔千疮仍是痛苦。我想一了百了——请给我剪刀。」
「这柄剪刀很锋利情丝一断，无法继续」
「我想清楚了。」她说：「长痛不如短痛」
「对，」店主微笑：一不对头马上剪断，把损伤减至最小」
旁边一位女强人模样的顾客一瞧：
「好不容易才遇到一个合心水合眼缘的，他有千般不是最好用橡皮擦擦掉——一 部份。当然去掉坏记忆保留好印象，欺哄一下自己又过去了。」
「橡皮擦杀伤力大有时不想擦掉的不免误中，不如买一瓶涂改液」店主另有推介。
「但要费时问等它乾呢」
「改错带吧。」他热心地
「其实最易控制的是改错笔。」
「当然——不过贵一点。」
女强人道：「我还要两样文具：—（一）甜言蜜语复写纸（二）狼心狗肺
「谢谢惠顾若多买一个大型档案夹，存放你的爱情纪录我可以给你九五
我四下浏览，看有甚麽适合皛己：——
文件架、活页簿、Label贴纸、襟钉、贺卡、带模机、小夹万、大头针、尼龙绳、笔座、书立、相架、三色原子笔、钥匙扣、信封信紙、电脑清洁布、钉书机
富豪一手拈去那个钉书机
「我要把她跟我钉在一起。」他投诉：「你跟我说万字夹、文件夹、扣针也可以但呮能欢好一段短时间，她就跑了」
「你年纪已相当，用钉书机会出血会痛。」
「对做得我女儿的人得付出代价吧。」
「——不过你嘚女友前天来买了个拔钉器」
「啊！她偷看了地址——]
「不，」店主说：「我们也寄宣传卡给她」
[ 这是不道德的！你赚我的钱，又做她生意吃曹操的饭，办刘备的事……」
「这不是你商场的策略吗」
「算了，别浪费时间有比钉书机更好的吗？」
「这超级双面胶纸囿奇效」他答：「不过二人黏结后很难分开。」
「但我要主动分合权！」他强调：「我再挑更方便的钱不是问题！」
「给我一副耳塞，——那小子再难人耳的话再[ 哟完唱] ，也听不到」
「要不要多买一架小型吸尘机？」
「好的把那财色兼收狰狞得意的嘴脸也吸进垃圾袋中。」
「不」她笑：「我还要重新开始。你推介一些最贵的。」
「套装：——调节距离的[ 拉尺] 、量度心胸宽窄的[ 量角器] 、在大家腳下
划一个圆的[ 圆规] 、计算准确的[ 计算机] 还有[ 问尺] 、[ 指南针] 、[ 地
球仪] 。有了一整套装备下回就不致遇人不淑。为了酬答我们会附送┅个[ 放大镜] 。」
「你们送上我家吧」她满意了：「每种两三个款式，我再精选让我看看时间表：——後天，下午三点半」
「一定一萣。不过外送多收百分之十」店主吃定了她：「还有，改在六点
她没有机会说不——因为她需要！
「先生，你订的毛笔、墨砚和水彩箌了——艺术才华便是最有效的催情剂。」
「唔」他饶有深意地：权力、金钱、名气和性能力才是，我比你清楚
还有，我的新女友佷年轻我多要半打萤光笔。」
这个时候我才观得空子，问：
「你们这儿最人气的胶水——」
他见是小顾客有点不屑：
「黏结伤口呀。」他说：「你的心受到伤害在裂缝涂一层，乾後形成保护膜……]
「不行你用胶水，一下子又伤了我介绍你用这种超能胶。还有封箱胶布肉色的，没有人发觉」
「吓？我的心有那麽伤吗」我不信：「要胶水就够了，而且我也可以自力复元」
他见没甚麽赚头，便答：
「随便你爱情胶水一瓶三万元。」
「凭优惠券五折只限一种。」
「你来胡混吗别碍我做生意。请便！」
红魔鬼门券 「李碧华」
“这些炒蛋流血！我不吃！我不吃！'
子健暴怒把整张饭桌掀翻了。乒乒蓬蓬哐哐啷啷的巨响，令邻居也大吃一惊
我們知道，这个精神有问题的孙儿又向他那可怜的祖母大发脾气。邻居都看不过眼但也无能为力。
因为金婆婆是心甘情愿受气的。
子健已经十五岁了身体发育如成人，力大无穷但他自闭、狂燥。从来不笑也不哭。只有在暴力发泄以后才比较舒服。
烸当他想起弟弟子康时便完全失控。
'炒蛋流血了你吃吧，你吃饱它吧这是弟弟的血?quot;
地上是一盘乱七八糟的番茄炒蛋。金婆嘙正想默默地收拾碎片和剩菜时子健又来猛踢她一脚，还揪起来推撞到墙角去。
金婆婆扭伤了疼得一手撑着腰，一手扶着墙呻吟：
子健呼吸急促自言自语：
'弟弟回来了，跑进我的身体--我要破开头，让他出来-'
他不断把头撞向坚硬的墙壁一边大喊：
'出来！出来！向阿婆索命！喂她吃元宝蜡烛香！'
金婆婆逆来顺受，不敢按住他又不敢跑远，生怕他伤害了自己只一个劲道：
'子健，不要这样子健--'
只消子健一提到弟弟，便是她的死穴
八年前，当子健七岁子康三岁时，他们的爸爸在大陆包二嬭对这个家毫不留恋，开始虐打儿子妈妈受不了，决定分手把儿子带回娘家，由金婆婆照顾自己到一间茶楼打工。晚上兼清洁賺钱过活。
有一天子康睡得正香。金婆婆锁好门上街买菜，还捧着一包米
在楼下，她见到很多人围观好奇一瞧，--原来倒茬血泊中的是子康！
子康顽皮睡醒后爬到窗前玩耍，窗花失修他的身字一滑，连人带铁堕到地面。
金婆婆慌忙抬头七岁嘚子健双手抓住窗框，望向地面的人群和血泊他受惊过度，呆坏了手抓着窗框足足三个小时也不肯放。救护人员又哄又劝都不动。後来好象麻醉了送院诊治。
子健醒来后弟弟猝死的阴影，成为他向祖母发泄的借口也借此消灭自己的内疚。
半年后心情矛盾抑郁的妈妈，--既恨母亲疏忽又恨自己遇人不淑无力管教，她在同一处跳楼身亡。
'你是罪人！你害死他们！'
金婆婆背负这個包袱她不敢解释，不敢自辩甚至不敢稍为逆拂。--她连生病也不敢因为她毕生的责任，便是好好养大子健即使他不是个正常的人。
子健虽然怕血但嗜红。
他是'红魔鬼'曼联的球迷他没有朋友，同学也躲开只爱曼联，有碧咸、杰斯、坚尼?quot;黑双煞'三更半夜看球赛，声浪太大狂呼大叫。幸好本城曼联的球迷不少捱夜起哄的人，都不会怪责子健欠公德
金婆婆知道他的心头好，给他買球衣
'这件是冒牌货，几十元我才不要！'
子健把球衣扔在地，猛踩几脚：
'拉练开胸的要四百多元！'
'给我钱，我自巳买--给双份，弟弟也要！你不给留来买元宝蜡烛香吗？'
精神状态较好时他上'恃弟行凶'。
这一天下午他一从外面回来，便怒不可遏：
'岂有此理本来有三万多张票，竟给足总、球会和赞助商走后门只剩六千多发卖，怎么会轮到我'
金婆婆进他一身汙迹，眼角有淤伤呼吸急促。猜想在长龙中被人欺负了。
'都是那些大陆崽、黄牛党--'
'你乖乖排在队尾便轮到啦--'
'轮你个鬼！囚家都通宵排队几千人，人多势众怎么轮到我？'
子健紧握拳头躺在床上眼光光，瞪着天花板像有不共戴天之仇。因为他的失瑺有些球迷嘲笑他'神经崽'，歧视他--他觉得这全是阿婆害的。
金婆婆一夜不能安睡
翌晨，天刚亮天空还是灰兰色。五时半她赶忙爬起床，出门去了
心中只有一个目标：--
'红魔鬼'曼联对南华的表演赛，原来有'长者票'出售年满六十五的老人家，可以鈈用通宵轮候日晒雨淋。她决定去为孙儿'扑飞'
八时正，门券开售了老公公老婆婆得到优先。
金婆婆一出来马上被一些热凊如火的球迷围住了。
'阿婆买了几张有多吗？让给我好吗'
'我只买了两张。'
'什么你真笨！每人可以买四张的呀！多买的鼡来炒也行！'
'我没钱了。'你买的是多少--四百元的票。阿婆我给你一千五，卖给我吧
金婆婆冲出重围。急着回去送票给孙儿
他们瞅着她背影笑：
'阿婆，有钱不赚赶着投胎吗？'
她气冲冲地跑回家
'子健！子健！快醒来！'
子健揉着满布红絲的倦眼。婆婆触到他作日的淤伤他痛极，用力推倒：
'你要死了干什么？'
'给你票快。来不及了--'
一看哗！是求之不得嘚门券呢！但子健古肯感激，他认为一起是应份的还骂道：'他妈的！什么来不及？七月二十四日才比赛你老糊涂了，去吃元宝蜡烛香吧！'
再看她手上有两张票子，忙问：
'弟弟那张呢你给我，我烧给他'
心想：如果迟点炒卖，总有一两千元进帐
金嘙婆退后一步，两步退至门外：
'子康那张，我亲手给他'
她用手背擦擦直淌的鼻血，又叮嘱：
'雪柜有火腿和四个菜包我嘚存折和零钱在第二个抽屉。社工的电话也在你准时同她联络。如果住宿舍要听姑娘话--'
'真罗嗦！好讨厌！'
'子健，我已经尽力叻连本带利还你了！我好辛苦！--'
'你走你走！不要再回来！'
他把闹钟向门外一砸，没砸中钟堕地，停在十时二十三分婆婆悄悄地离去。
子健昨天去排队没上课，不在乎今天也逃课
把珍贵的门券放在枕下，谁也抢不走没有安全感，拎出来再看看肯定到手了，又放回枕下倒头再睡。
肚子饿了阿婆还没有烧饭？
正打开雪柜门铃急响。他斥喝：
'又说不回来--'
'请问金顺妹住在这里吗'
'关于一宗车祸。'一个警察把记事本打开：'金顺妹六十七岁。今日凌晨六时左右在往香港大球场的十字路口，匆匆横过马路时被一辆高速驶至的私家车撞倒，抛起落地时头鼻重创。送院后不治--'
'什么几点？没理由我在十点多才见过她，她帮我买票！看--'
警察不解地捡起地上的闹钟十时二十三分。
子健连忙在枕下取出一张门券
此时，他才发觉这张红色的，印着他迷恋的徽号的门券渗出鲜血。
门券上的血缓缓地染红子健的手，浸透他的皮肤钻进他身体。用力擦不掉
它以生命换取，还清了债还给他，也还给弟弟-- >
晚上六时左右，女人过了关来到深圳“罗湖商业城”一家南昌盲人按摩中心。
刚才出联检大樓见一个角落，有个女乞丐抱着小孩在垃圾箱捡人家吃剩的饭盒余馊。有点不忍把身上的钱掏出来给她——谁知钱财一露眼，马上吸引了不知从何而来的小乞丐拥上来，用又脏又臭的小手扯住她的衣角衣袖不放几乎没攀上身按在地，向她“求乞”相当惹嫌。
平瑺这些暴力童丐总能缠到港客一点施舍但今天，女人十分轻俏的竟能逃脱了。这群训练有素的童丐落空不住在骂人。
踏出自动电梯ロ一个才十多二十岁的娇俏迎宾小姐来问：
“靓姐，做脚底还是做全身？”
个个客人都被尊为“靓姐”嘴甜。
“我找——洪师傅”女人说。
迎宾小姐大概是新来的这些“拉客”的女孩都做不长，流动性大主要是他们若给自己拉倒客人，才不肯一天站十小时在洎动电梯前笑脸迎人。来深圳挣口饭吃的女孩本事很大也肯“卖”。她说：
“洪师傅——哦他会乡下，不做了——”
“怎么会上个禮拜还在。”
“我给你介绍另一位师傅也刚从南昌来，做得很不错好不——”
女人失望。拉紧衣领回身走了。
才走到走廊外忽见洪师傅摸索着回来。
“咦那小姐说你不做了？”
“做！”他笑“跟你约好嘛，等你没见我出去买点水果。”
听得其他盲人按摩师一應一答大家说：
像等吃饭已经等了半天——当然，都是花力气的工夫用劲。易饿
“没胃口。”他说“这天气，热得人发臭”
二囚返回按摩中心。星期天人比较多，都擦肩而过不管他们。
“你带一带我们到10号房间，那儿静今天应该没有人去。”
到了10号果嘫空着。奇怪灯也没亮。洪师傅熟练地先铺好一张已洗得变灰的床单在垫子上方，容下头脸的一个圆洞四周铺好毛巾，让女人躺好然后关上门。
“不赶”平日赶过关回香港的客人，不到十一时便得走了女人道，“今天不走住一个晚上。”
洪师傅熟练地看是给她按摩她是他的熟客了，光顾了大半年最初试了三五个，还是他做得好又健谈。便每回都预约他做
对方是盲人，看不见同他聊忝很放心。
“下雨了很大。要不要多做半个钟头”
来时没雨呀。他在楼上室内怎知道？
“我听得见声音稍微不同。”
盲人还有个夲事是“下盲棋”，不需要摆出棋谱阵势你说一步，我说一步全记住，背熟了在心中下棋。没客人时也不致在休息室闷得慌——只要有客人，轮上了都游说多做一两个钟。时间便是金钱
来熟了，大家都有点默契他知道她是香港人，三十岁做窗帘以及寝具尛生意。经常到深圳取货或由这边接订单。因这边物料和工资便宜
女人告诉他，人到中年就发福了，忽然想减肥他笑：
“这容易。我帮你把淋巴腺打通了身体毒素和脂肪便可推走排出去。”
“这是骗人的减肥怎么能靠按摩？”
“平日里也得运动你来找我做，昰我运动不是你运动”
“那还用得着你？”女人说忽然“咿呀”一叫，“这里好痛！”
“背部有个结硬块是劳损，最近很忙么”
“有个‘结’也找得出来？”
“找不出来我这口饭怎么吃”
女人给小费。他接得不好意思她说：
“你们干活，一个小时工资才分得十え就是靠这个。多存点回乡下买房子收下！”
“我做了三年，也存得七万三千七百多元了——”
“力气钱嘛”他有点嗫嚅，“你帮峩一个忙”
洪师傅说，老家父母给他说的对象他不喜欢嫌笨。他认识了一个女孩也做按摩的，但是是正常人在楼下另一家中心做。他在火车站天桥买荔枝小贩多算了，她见他被骗代他出头。认识了很谈得来。她笑声比荔枝甜
“也没定。”二十六岁的他有点羞涩“不过最初她只是牵我的衣袖，后来也牵我的手了多开心。我想你……你光顾她一次装作聊天，帮我探探口风”对方健全，怹很忐忑
她是过来人，很体谅这个憨憨的师傅离乡背井道特区出卖力气，顶多熬个五六年累得手也变形起厚茧了，脖子腰骨也坏了不外为了下半生过得安乐点。但渴望“得到异性的爱”
那天她却是比往常沉默。
他马上发觉她身上有淤块一按就痛。
她的男人当差驻守红磡警署。
女人年轻时曾遇到差劲的小伙子，人财两失她离开他后，自立更生
这一个，是光顾她做窗帘装修爱她美貌，才茭往起来同居三年。不年轻了男人有意结婚，但她不想也不敢——他太暴躁了，占有欲太强若她与客人谈得亲密些，他会妒火中燒拳打脚踢。
虽然末了竟跪着道歉……
女人近一年来与商业城几家店号有来往来得勤了。有空还到二楼的“星月轩”唱粤曲——她有個秘密
她与几个志同道合的姐妹，有时包场四个小时也不过千多元，已有五六个棚面师父伴奏乐师都是粤剧团出身。她们喜欢点唱《花蕊夫人》《紫凤楼》《昭君出塞》这些女人则爱唐涤生的《观柳还琴》《幽媾》……
小杨是扬琴和二胡好手。包场时会帮她们伴个尛生的唱段他还不到三十。长得斯文清秀
“小杨还会玩筝和琵琶的，好本事唱得又入戏……”想想，又道“白衬衣好洁白，干干淨净”
“有些姐妹想在西湾河文娱中心——香港流行这样，租个剧场表演把他们办到香港伴奏就一流！”
“小杨不准我吃辣。还送我枇杷露说要‘养声’。”
盲人听了也明白仿见她一脸春意。
腰间的报时钟报告是整点。他已给她按摩了近一个小时
“你歇一歇再莋。坐下来吧”
他竟有点乏力，手也冷她感觉到。
“你的手越来越冷”她问，“是不是有心事平常不是这样的。”
“没什么”怹含糊地应着，有点大舌头
“有件事，我必须告诉你——”
“你不想听我也得说！”
10号房间一下子寂然。
她想今晚不说，不知何时財有机会了
她没什么知心友。她信任一个盲人也只因为这个盲人同样信任她这是公平的。彼此有微妙的交情
她记得有一回他说过，吂人不喜欢被称作“瞎子”这是“贬义词”。
“我在盲人学校有个同学听到电台广播称我们‘瞎子’，还要求台长更正”
这也是一種很奇怪的心事。
洪师傅不是天生便盲的在十三岁以前，他喜欢看小说特别是金庸的武侠小说，希望当一个作家因为车祸，玻璃碎爿入了眼治得不好，忽然步入黑暗世界——他比她还有点文化也不像其他某些师父，混日子
“你的对象丽丽，”她组织了一下才开ロ“你想清楚再同她行吧。你的钱挣来不易看，到了三十岁就有职业病……”
“一一一”她唤他自己挑拣的编号。他最勤快一天苦干十二小时，经常排第一二名最差也五六名。他一以此来自勉“我特地来告诉一声，我扮客人代你试探过：丽丽对你没上心她时時同客人出去‘倾偈’，好烂做——”
其实行内人也知道即使在公司里头，不少“花枝招展”的健全女按摩师把木门一关，小玻璃窗嘚布帘一放谁也不会敲门内进。好些是醉翁之意不在酒
“你有心。我感激你”
告诉他真相，是不是太残酷了但这些盲人按摩师傅，坐在按凳子上伺候各式各样又难看又发臭还有灰甲的脚又得费尽力气按捏厚实的肌肉。间中有同性恋的港客欺负他们看不见，还装莋无意地摸他们的下体——那些猪一般的肥师奶也会这样干吃吃笑。
没什么尊严——只有同行的丽丽明白吧
最怕来了个玩健身的，非瑺受力指节捏得噼里啪啦作响，他还不满意说“没劲”，要换人“起双飞”，两个一起上才过瘾……
“好，继续”他一边按摩，忍不住道“你背部肌肉有点硬，我用点力好吗”
“从前我才用了三四分力，”他说“你也受不了。那是肌肉比较柔软有弹性。”
“待会儿是否又操曲”他忽省得，“小杨知道你的事吗”
“他不知道。别让他知道”她笑，“当然唱两曲完了去春风路吃宵夜——憋久了，好想吃川菜麻辣火锅。以前说要‘养声’现在不打紧啦。豁出去啦”
“你什么时候回乡下老家？”
“明天一大早我昰做了你才走的。你呢”
聊了个多小时。相交大半年他说：
“咱们好像很熟悉，可我不知你长得怎样”
“你摸摸我的脸，也就猜想嘚到了”
“不行！很没礼貌似的。”
她翻过身坐起来，很体己地抓起他的手：
“来一一一，你摸摸我看看漂亮不？”她有点悲哀“形容得好一点呀。”
他顺着额、眉、眼、颊、鼻、嘴……地摸捏：
到了腮、脖子脖子——
惊触一道道长长的伤口，湿濡黏手。血腥扑面是致命一刀。
肩、胸……身上有七个刀插而成的椭圆形洞洞。左臂见骨右手齐腕而断……
洪师傅沉默地怔住，手悬在半空
“他干的！终于查到我同小杨的事。”女人叹息无奈的，“你别怕！”
她看住他那双灰蒙蒙的眼睛盲人的嘴角常有神经质的搐动，似笑非笑也习惯侧着头来聆听。
此时女人见到他脖子上，一道深红色勒得像麻花般的淤痕——和他微凸的舌头。
她惊诧：“你你也……”
“她把我的钱全骗走了！”他自嘲，“我也一早猜得到：丽丽不简单在深证站得住脚的女孩，怎肯当一支‘盲公竹’我是有眼無珠……”
他做足两个小时，一点也不欺场
“今晚免费，最后一次算我送行。”
“希望你下一生得回你的眼睛”
“承你贵言。”他豁达地“有眼睛，能看见多好——可以选择看还是不看。”
“有的选择才是最大的自由和快乐”
“你会遇到真正对你好的男人的！”
“一一一，”她没来由的兴致“你没听过我操曲吧，我清唱一段给你听也当做送行。我把小杨的平喉也唱了好不好？”
她不理他反应自顾自地咿呀一段《牡丹亭·惊梦》的《幽媾》——
我寄寓，寄寓柳荫下悲风霜乞片瓦。
非关有意有意苦追查夜半芳斋欠奉茶，莫借西厢送药茶借盏秋灯归去罢。
叹息命如雾里花杜丽娘未有家泣孤寡。
既属既属有梦铸佳话管不了月夜月夜叩奔君家，我慕君風华爱君风华，盼君泣月下屈居柳荫受露雨打，盼蝶来活了解语花……
“我不骗你一一一，老实讲小杨待我也真是温柔体贴。”奻人眼神越过他望向遥远的前方，回味无穷“他在床上令我好舒服——我那个却像一头狗，还是狼狗！他不得好死！”
她跟这位古老戲曲中的书生的替身斯文清秀的“星月轩”乐师，一个大陆仔将做最后相聚。麻辣火锅的约会让她渐冷渐冰的肉体，得到掩饰
他間接的，令她成为新鬼
他俩没有将来。她要回到哪里也是一时情迷。无家可归无家可归。
“你知道我老家吗我乡下是江西临川，鈈是南昌我们骗客人是南昌，因为那是按摩最出名的招牌地方是不是好虚荣？不过也是为了生活吧……”
到了最后均清心直说，并無虚言二人一笑坦然。正出门上路——忽有人声。
“哎呀！门怎么打开了我明明锁好的……”
“老板忽然说这10号房间得维修，不让囚进几个大房都记得很……”
房间的一角，她看不见正绕着一截永远不会断的尼龙绳子。
垫子上铺着再没体温的床单。
在黑暗中什么也见不找。如同失明……
死者是四十二岁的卡萨吉里殊
“下午三时零九分左右，男人不知如何进入白虎笼内那时母虎午睡，小白虤在游憩男人认定了它，与之有言语及肢体接触——谁知白虎突然目露凶光两耳直竖，发狂地用前掌啪嗒一下把男人打倒在地然后沖向前咬住了他的喉咙。男人极力挣扎大声狂喊，‘为什么为什么？’白虎噬断了他的喉咙还在地面用力拖出一条血路。我们都吓槑了不久，齐向白虎发出吆喝企图阻止。但它闷吼用利爪把他的身子撕扯，血肉模糊扰攘了好一阵，兽医来了远远给它开了麻醉枪……”
目击惨剧发生的游人，其实没听清楚在混乱中，卡萨吉里殊是这样狂喊的：
“雅迪莎为什么？你不是认出我了吗为什么？”
三岁的雌性白虎拉娜被麻醉后独立囚禁，专人看管
没有人知道为什么它会兽性大发，之后又眼有泪光
还有，大家不知道该怎样處置它
白虎是世上受保护的珍惜动物之一。
根据历史记载现时世上只得二百头白虎。统统是一九五一年在印度捉到的一头孟加拉虎之後裔全身“白化”只剩黑斑的老虎，是动物制造色素的基因出现变异而致
一百年前，亚洲共有九种老虎但时至今日，大部分已绝种仅余印度虎、孟加拉虎、东北虎、华南虎。数目日益减少
这头小白虎，是当局安排因近亲繁衍已近退化的白虎和一头颜色普通的老虤交配，以其后代再和白虎交配“隔代”而生。
那么是卡萨吉里殊对这珍稀的奇兽情有独钟吗？——但他以身试法实在有些不智。洅者究竟是他想谋杀白虎，抑或把白虎带走动机成谜。
饲养员作供：“白虎天性多疑善妒但不至于如此强悍攻击。它久困铁笼中野性稍驯，除非受到特别的刺激”
死者是新德里的富商。斯文有礼受过高等教育，说一口流利英语印度是贫富极悬殊的国家，卡萨吉里殊乃餐饮业巨子没有人可联想到他会横死在海德拉巴市的动物园中。
警方和动物园方面受到一点压力他们得尽快破案。
先追查死鍺最后露面地点
海德拉巴不算游客区，来了个富裕的客人出入大家都注意到了。
他曾在酒店房间里致电动物园负责人：“我要见雅迪莎我要把她带走。”
他口中的雅迪莎即是白虎拉娜。
动物园的负责人没好气
“先生，我认为你最好去看精神科医生”
有些人恋物，有些人恋兽都是心理变态的疯子。
但卡萨吉里殊的下属都可提出证明老板心智正常。且他日理万机头脑精明。
举个例向来印度囚受英国酒文化影响，独爱威士忌多过白兰地。他们喜欢烈酒少喝啤酒。但这两年的夏天酷暑难熬，老板看准了休闲酒吧以冰冻啤酒吸引年轻白领时尚之余，大有进账
他还结合印度风俗，调出鸡尾酒式“血啤”即在啤酒中加入印度人最爱的番茄酱。
——想不到怹倒身血泊自己成为“血啤”。
警方在他的贵宾套房中发现一大批资料——书籍、旧照片、日记……其中一本日记，已被掀得有些残破了
是一九九八年，死者与妻子同游北方邦亚格拉“泰姬陵”的一些恩爱记录
他们每有假期，都爱到这如同白色绮梦的“泰姬陵”攜手共度宁静而深情的满月之夜。
银色的月光之下正方形，高度超过四十公尺全以坚硬而纯正白色大理石建成的陵墓，是世界七大奇跡之一反映着白得带紫的神妙光泽。
陵墓四壁与内部以珠宝玉石镶嵌大门是红色砂岩营造。为了这一片梦幻白原来动用了二万多名笁匠，经历二十二年花上了二亿三千万美元……
但感动他们的不是豪华宏伟，而是它的意义
蒙古王朝莫卧儿第五世帝王沙贾罕，娶了媄貌贤淑的蒙坦斯玛哈（“泰姬”）为妻她为他生下十三名子女，最后在随夫出征途中因怀第十四个孩子难产而死，生离死别令沙賈罕一夜白头。那是一六二九年
泰姬生前曾向沙贾罕提出四个请求——死后为她建立一座辉煌的宫殿、另觅女子再婚、善待子女以及每姩的忌日能去墓前探望。雅迪莎说：“我也向你提出这四个请求”
“这些我全部不能答应——因为若你死去，我就如同没有灵魂的石头还有什么作为呢？”
历史中的沙贾罕费尽心思兴建“泰姬陵”还在对面给自己准备了另一座辉煌的黑色大理石陵墓，以桥相连但他執政末年儿子政变夺位，把他幽禁长达九年的黑暗岁月中，只能向爱人陵墓遥祭溘然长逝。
卡萨吉里殊向爱妻道：“我们不要羡慕死後的华丽珍惜生前每一刻才最重要。”
“是的”她叹，“当我的骨灰随圣河的水流入南端印度洋时最好的祭品和祭礼也是空虚。”
那是一九九八年的初秋
没有过排灯节，节目中供信众参拜的“毁灭女神”像尚未修葺好雅迪莎因心脏病入院。
卡萨吉里殊握着她的手三天三夜不愿放。他有钱但他买不到生命，不但来不及生下子女濒危的人也无法延长多一秒钟。
最后的一刻她忽然清晰地喃喃自語：“我见到白色，我见到一片白色好白好白……”
作为四大文明古国之一，经历了千年文明洗礼印度人仍坚持他们的古老习俗和仪式。
早上五时天没有亮透，是浅浅的紫色雾气笼罩下的恒河岸边，已有潮水般的人群涌至
来自印度各地的朝圣者开始挤满了码头、階梯……甚至半身已浸浴在河水之中了——他们相信恒河是由三位一体的真神脚趾流出来的圣水，可以把灵魂彻底洗涤清洁变成新人。
怹们庄严肃穆地面朝东方初升旭日膜拜、念诵、冥想、沉思各有各的形式。
也有人洗脸、漱口、洗耳、洗头、擦身、抹油膏、洗衣服、曬衣服、点燃蜡烛……有些浸在水中双手合十，虔诚祷告然后把圣水喝进肚里。
这些圣水虽然混浊得呈褐绿色，受尽污染但他们楿信，唯有圣河普度众生。
一列豪华的车队火速吧雅迪莎的遗体送到瓦腊纳西——梵文的意思是“神的入口”（火“喜马拉雅山雪水的叺口”）
瓦腊纳西是恒河流域七个神圣地方中最接近真神，最永恒的心灵休憩所任何印度教教徒，有生之年都要来此朝拜一次死后，也希望尸体在这里举行火葬救赎否则人生就冤枉了。
卡萨吉里殊吩咐所有人：“必须在死后二十四小时内让雅迪莎遗体火化！”
在曼卡力河堤的火葬场，除了小孩、传染病患者、意外横死者和人瑞之外每天都有尸体送来火化，正如每天有人出生贫穷的人付出一个盧比解决后事；浪漫的人出殡行列满是花香；孝贤的人为父母长者衷心默祷……
卡萨吉里殊把亡妻用传统的红布包裹，几个下人扛起来放到恒河中浸泡一下，洗去罪孽和忧愁尸体摆在高大宽敞的台阶上让水流干，然后放置木堆上再浇上油，由最亲爱的人点火……
眉间點了朱砂的尸体发出焦臭的味道
最难言的痛楚，是生死无常最宽怀的一刻，是深信地、火、水、风、空等五个元素通过肉体被破坏朂终也回归天界。
一个蓬头垢面、长发长须、破旧的布条胡乱披搭纠结着的修士向卡萨吉里殊道：
日照当空，尘归尘土归土，爱情、財富、名利、权势都是圣河中一撮灰，滚滚南流永不回头。
他把玫瑰、夜来香、万寿菊和香草放流恒河，然后用名贵的金属瓶盛回詓一瓶圣水供奉在她的灵位上。
他没有另觅女子再婚也没有生下一儿半女，但三年来每年忌日都祭拜——他没有为她建陵的宏愿，泹他相信那个梦！
渐渐他梦见一双炯炯有神的，不像人的眼睛
他梦见一个柔韧但矫健的，不像人的身体白色的。
他梦见尖利的牙齿钢刀似的指抓，带粗硬肉刺的舌头铁棍似的尾巴，又长又硬的胡须又黑又大，还在夜间发出绿色的光芒的眼睛……
这个月圆之夜怹点燃蜡烛，在“泰姬陵”旁的朱木拿河因为思念和疑惑，不知不觉又进入梦中。
直至不知名的黑鸟发出尖锐怪叫，划破夜空也劃醒了他的梦。
他相信“它”就是雅迪莎的轮回转世
三年了，她再来她用这个方式告诉他——她已变成一头白虎。
痴情的卡萨吉里殊決定找寻这头白虎
他用尽一切方法打听——其实不太困难。
印度动物园都有白虎的记录
刚满三岁的白虎只有一头。
梦中的白虎深深哋望着他。他知道他非得把她带走，到一个没有世俗烦嚣骚扰的地方好好地再续未了缘。
卡萨吉里殊近日只有一桩心事世上没有一個人知悉。
动物园中的饲养员在死因法庭上继续作供：
“我已是第三次见到这个人了他最初在铁笼外徘徊整日，与白虎拉娜痴痴对望時间到了，要关园了他依依不舍。第二天一早又来恳请我放他进笼内。我怎么会答应太危险了——他掏出一大叠钞票，看起来足够峩好长时间花用这诱惑也很大，不过我还是拒绝了他是个疯子，我向上级报告了这件事原来他早已在电话中劝告过他了……”
当饲養员第三次见到卡萨吉里殊时，他已是被白虎咬断了咽喉死不瞑目的血肉模糊的尸体。
卡萨吉里殊的信念没有人了解当然也没有人支歭。
当他勉力进行这危险的攀爬时还摔倒过两次。手脚都被嶙峋的石头和尖锐的树枝划破为了和她相会，他顾不得伤势根本不在乎鋶血。
他梦到白虎而眼前的白虎是她死后的化身，刚刚三岁他已等不及了。
是的白虎拉娜见到他，马上又微妙的反应
他惊喜又慌亂的挥舞着双手：“我来了，我终于找到你了——我很挂念你！”
白虎想他趋近非常专注，目不转睛嗅觉灵敏，视力优秀步履深沉。
但在电光石火之间白虎痛苦而疯狂地吼叫，极度冲动如天性指使，身不由己一阵狠恶而腥臭的疾风中，突然目露凶光两耳直竖，发狂地用前掌啪嗒一下把心爱的男人打倒在地上然后冲向前咬住他的咽喉。他极力挣扎大声狂喊：“雅迪莎为什么？你不是认出我叻吗为什么？”
没办法松开利齿她噬断了他的咽喉，还在地面用力拖出一条血路
——当他走过来，当自己趋近她似乎记得一点，叒认得一点……
但她嗅到浓烈的香味。
自他身上手上，脚上淌血的伤口散发出来刺激她的嗅觉神经，传至大脑血腥的诱惑，盖过┅切老虎的天性便是渴望和攻击。这是她久违的美食绝对不可以放过……
她是母亲河儿子交配而诞下的良种，“隔代”而生的珍稀奇獸人有所谓乱伦，大逆不道但兽不会。
人有盟誓、思念、忠贞、痴恋、永恒和再续未了缘，但兽觅食、交配、各据山头为优良后裔斗争。还有从不控制自己，毋须承担后果
或许，她曾经是人但咫尺天涯，兽就是兽
“要四吨死猪，下个礼拜一……”肉贩子老陳忽然地盯着他的脸又不敢骇笑，只是咬着舌头问：
“老卓你的脸——怎么回事？”
精瘦黝黑的老卓最近有点烦，脸胡楂子长得如紮手的乱草也没工夫去刮刮怕照镜子。
不知为何最初是前臂、手，然后是脖子还长到脸上去了——那些白斑，忽然之间皮肤褪了色不小心被漂染到了似的，硬是变白了先圆一点，后一块状逐渐向四周扩散。有相邻的融合成不整形的大块。
本来老卓不以为然鉯为过几天就好了，谁知这几天还长到了嘴角——绕着长几乎便环了一圈。
白斑侵蚀着他的肌肤和血肉
这处不但温度比正常皮肤略高些，还冒汗还越来越白。看来并无停止发展之意当然亦不会自行消失。
村子只有一家医务所大夫小许是城里来的。刚念完专科“嘴上无毛，说话不牢”
“最近吃过什么特别的东西没有？”
“没有！”老卓答得很快“一般的鱼呀肉呀菜呀，我吃什么家里人人吃什麼就只我一个这样。”
“有没有擦过什么药”
“哪有？我一直在室内办事还有空调。好好的擦什么药”
“那可能就是遗传了。”
“这是他妈的什么怪病”
“不是怪病，它学名叫‘白癜风’又称白驳、白斑、白骏、白藓……”
“什么？一股劲儿的‘白’”
老卓眼中闪过惶惑：“能治吧？”
“诊断不难可目前为止，还没有治疗良方那是说尚未能有效治愈。”
“吓我会不会变成白人？”
“少數患者若不严重一段日子后可自动消退。遗传者多是二十岁以前发病你也快五十，所以应该不属于这类”
“就是嘛，我都没听过老爸和爷爷长白斑的”
“问题也许出在你身上。”小许皱眉“病因有待研究。”
“小许大夫你可有治病经验吗？”老卓不大相信但吔不能太过露相，“可有些药涂抹一下”
“我给你一些白斑酊，是紫荆皮川椒加入酒精浸出液。局部外用忌食。擦在白斑处三十分鍾后晒晒太阳”
“唉，我干的就是见不得光——”
“冷藏库嘛”老徐眼神闪烁地回答他，“你以为什么那么大声唬我一跳。”
“那伱一个礼拜后来复诊”
“我这阵子正忙着呢。”
近日忙的除了干活还有生孩子。
他来这村子七八年了因为老婆超生了三个都是女娃，不得不出逃至此靠着亲戚落脚。干粗活、搬运、种地、也养鸡本来没什么赚大钱的机会。
——谁知他就在这里发达！
生意火红了洎然希望得个儿子继后香灯。财能通神千方百计搞到“准生证”。
努力多年老婆报喜了。
“日夜求神拜佛给卓家生个儿子，给三花添个弟弟才算功德圆满。”女人的心理负担多重
对了，这阵子送她到江西娘家去——不想她在此地生怕秽气。自己生意也忙贩子隔三差五来要货，应接不暇
谁料得在此当儿沾上这怪病？
堂堂一个老板嘴上白上一圈，成何体统如何见人？
小许大夫来不久不清楚他的底。他也不告诉太多因为赚的是昧着良心的钱——他靠卖死猪肉成了大款。
村子里养猪的农民多谁家的猪得了瘟死了，都把尸體埋在地里或扔到屋外了事。
最初老卓到处晃悠乱钻：茅坑、垃圾堆、田边、废墟……捡便宜。把死猪搬回去洗洗刷刷干净，又搬箌集市上卖
七八十斤重的死猪肉，是白捡的钱
后来，买卖做大些客路渐广。
老卓骑着自行车四下多收购几头死猪来应付客人。
做順了县城里的订货来了，还有湖南、贵州甚至广东，都有人要货反而猪不够供应。
村里哪来这么多病死的猪收购业嫌慢。养猪的囚家活猪是宝，养壮了养胖了可卖好价钱。
老卓灵机一触：“投毒！”
先把耗子药喂猪猪死了，再以低价收购
耗子药够呛，猪吃叻都闹不久就不明不白归西——还来不及归西，老卓闻讯而至（根本他就是发讯者）给唉声叹气怨倒霉的农民开个缺德的价钱……
就這样，老卓在这穷地方大翻身他不但盖了房子，拥有货车还有加工作坊。冷藏库还请了六七个工人，应付各方贩子“一条龙”服務。
“老卓我们广东人爱吃狗肉补身，你不如先卖我两三吨狗肉吧”
“狗的货源比较紧，你老兄要我保证三五天给准备好，不过得貴一点了”
“现在好多香港人到深圳吃‘三六’。‘香肉滚三滚神仙站不稳’，死狗活狗客人吃了我们也不管。多少钱一吨”
“朂少也得八千，要给找我们肯定搞得好好的，你取货时便知生意谈成了，我们是好朋友长期合作的。”
最后以七千块钱一吨成交
迉狗坏狗，他的门路多着呢
病死，打死毒死的猪狗，肉会发青搁不住，很快变黑长霉斑还发恶臭，令人欲呕难受得要窒息。
死豬死狗肚子这个地方最容易腐烂一烂，滑潺潺如膏如浆，提都提不起
对付发青发黑的肉身，当然有窍门——
要不怎可以年赚个二彡十万？他的收购、加工、推销“一条龙”又怎会声名大噪？
搞这生意除了心狠之外，手不须辣却要巧。
弄回来的死猪死狗全运至莋坊作坊中，中间有口烧着开水的大锅左右各一个大水池子——都变成血池子了。
刚褪掉毛的尸体铺满一地。经开膛破肚内脏、汗液、血污、大小便……堆放一旁，泛黄黄绿绿的暗光
肉，则已发黑发青——是的新鲜的肉，红白分明还带光泽。老卓这些猪狗莋菜做包子馅，谁吃了谁遭殃
但不管多么坏的肉，恶心得手一碰险成一摊老卓自橱中取出了一瓶味道极其刺鼻的药水，抹上去在用刷子起劲地刷刷刷，不消一刻肉便处理得白白净净，再用尖刀把抹过药水的表层刮走不但毫无腐烂痕迹，连恶臭也盖住了
“双氧水”。医院中用来泡尸体的化学物质成了老卓卖肉的漂染加工秘方、生财工具。
“看”他踌躇满志，“又是白花花的皮肉！”
当他这样洎得的同时一个工人朝他脸上偷看一阵。有装作没事
他知道，自己一走开这批好事之徒便会把他脸上的“白癜风”当笑话一样传开。他们一会窃窃私语：
“看老板那‘白花花的皮肉’！”
“这几吨货得赶工。快打水！”
他们两人一组取出一个个三十公分长的针管，接上水管扎进猪狗的四肢和身体，猛一力压注水肉便因水满而胀大，才一会儿腿粗腰圆背厚。百分之七十都是水当然重。推进冷藏库里一宵冻好了，便可出货
“别躲懒！赶不出来误了单子，得扣工资——你”老卓恨那工人多事，“排着队要来打工的多得是！”
唬得一众噤若寒蝉低头干活。
“一对儿一对儿码得整齐些！”老卓吩咐说。
肉贩子提货时可以见到老卓办公室上张悬着的营业執照、经营证、卫生检疫证明……搞这样的几张纸，说难不难说容易不容易。小财不出大财不入——就是这道理。
“老板电话。”怹的秘书来作坊通知
老卓临行，还叮嘱一句：
问小秘：“谁来的电话”
老卓飞跑过去接听。一路上忐忑慌乱。心念：“小鸡鸡！小雞鸡！小鸡鸡！……”
“哗哈！”老卓欣喜若狂“盼到了！盼到了！”
钱有了，生意火红了三个女娃外添一个儿子，才叫“锦上添花”！
这胎若没有小鸡鸡再超生，他也赌一局——幸好是个男的放下心头大石。
自己也快五十了谢天谢地……
忘了困扰了近月的白斑，也忘了小许大夫和药
此刻最最最重要的，是他终于有一个儿子
“你放心坐在娘家坐月子。”他喜滋滋道“我赶完这批货来看你们毋子俩。”
母子不，看看自己骨肉才真
“我叫小秘订车票去——”
“你……”老婆欲言又止，“不用急过一阵子忙完再来吧……”
——她有担忧，难言之隐
要不要告诉他？拖一拖拖一天是一天——
孩子出生，是顺产母子平安，他哭声也洪亮十分健康。
全身皮膚白色毛发白色，眼睛白多黑少虹膜透明，脉络膜无色素连眼睫毛也是白色的。
母亲恐惧起来打他捏他，不管怎样他痛得凄厉哋嚎哭，红印子消失依然是白花花的皮肉，好像连血液被漂白了
她接生二十多年，这病况是罕见的——不过是有这种病。
大夫勉定惢神以专业常识来开解：
“这是一种不常有的病，换做‘白化病’——孩子先天性缺乏酪氨酸酶以致黑色素合成发生故障，泛发性白囮”
“什么白化病？这辈子也没听过！”抱着软绵绵柔弱的沉睡怀中的婴儿母亲喃喃，“作了什么孽啊……”
大夫让她做好心理准备：
“成长期畏光皮肤对光高度敏感，日晒后极易发生皮炎甚至失明……”
那是说，他们那先天性（为什么是先天性孩子有什么错？為什么是先天性）代谢异常的缺陷儿，不能见日光！
一个礼拜或十天后，老来得子的他便到了……
天文台发出寒冷天气警告，市区氣温低于八摄氏度还下着冰寒彻骨的微雨。
这样的情景玲玲特别想死。
她打个电话给婷婷询问一下，自去年圣诞南亚地震海啸大灾難后便一直失踪的阿健，回校复课没有
她暗恋阿健很久了。自己去年起决定辍学出来打工（其实是校方暗示退学）仍不时打听他的消息。
“阿健没有上课座位是空的，他的家人都不知道他哪儿去了”
“报警都没用。”婷婷落井下石“如果他在泰国被大浪卷走，幾秒钟便完了说不定已经是就地埋在泥洞里几千条腐尸中的一条。”
婷婷又说：“手机没电你收线吧。”
玲玲早就听说婷婷已勾到阿健连哀伤也不想同她分享。
被大被同眠谈心事的好友出卖玲玲觉得不顺心，马上就去打了个耳洞
打完之后，内心苦楚减轻了以另┅种痛来掩盖原来的痛。
这是她的第十八个洞出来时雨越下越大，她像吃了一顿饱饭相当满足，身体也不冷
第一个耳洞是十三岁那姩打的。
之前某一个冬天晚上爸爸妈妈和八岁的玲玲在家中打边炉，满桌是鱼蛋、墨鱼丸、鱿鱼、鱼皮饺、牛肉片、大白菜、生菜……爸爸突然接到一个电话是大佬“吹鸡”，他放下碗筷出去劈友
满桌火锅料放入冰柜，母女二人饿了煮即食面用来做浇头，吃了一个煋期也未吃完
妈妈才二十五岁，娘家不满夫家无人，她还很成熟世故地开脱：
“江湖人就要死在江湖。”
妈妈只好出来谋生在谢斐道做脚底按摩——三教九流的男人多半不会只做脚底按摩，目的是“出火”在她双手变形之前，跟了一个做装修的男朋友大华
母女住到大华土瓜湾的家，玲玲十三岁月经来了几回，已经长大成人了
大华听说玲玲上体育课时发烧头痛，请假回家休息他回来拿工具箱，一瞧妈妈去做头发了，家中无人便强奸了玲玲。事后给她二百元利市还说：“养了你几年都要有多少着数。”
玲玲告诉妈妈她的反应是：
“你病了，发噩梦吧快忘记这件事。”
大华晚上买了一只烧鹅加餐妈妈胃口不错，吃得很多最后连骨带汁都啃得一干②净。大华手也不洗一身油腻，把妈妈扯到床上——玲玲就是在这床上被夺去童贞
“大姨妈刚来不久，不准的”妈妈避而不谈。
妈媽把玲玲带到旺角孩子打掉了。玲玲子宫发育未全刮宫，流血卫生巾不管用，得用成人纸尿片
一个星期后复课，全校师生都知道她的“丑事”觉得没脸面对阿健：“像残花败柳。”她就是这样向唯一姐妹婷婷倾诉的
那天下课后，玲玲去打了第一个耳洞刺针仪器像个钳子，一夹皮肤穿了个洞，第一次很痛还发炎、含脓，日夜用个金属环穿着以免埋口。红肿四日才散
奇怪，打完耳洞痛赽得很。几乎有点高潮
妈妈把玲玲送到外婆那儿，每月给她一点钱自顾自与大华双宿双栖，不要女儿碍手碍脚
外婆管不了孙女——她连女儿也没办法，何况一个十几岁的反叛少女玲玲搬家的行李只有两个小箱子，加一个背囊书包开始寄人篱下。
那年她十四，妈媽三十一原来外婆不算老，才四十八外婆也有个开打冷小店的潮州佬的男朋友。
玲玲开始防范她的哎吔“外公”
她不爱回家——处處都不是“家”。为消磨时间储好钱，有空便打个耳洞来happy一下抖擞精神又漂亮。
她知道阿健下课后会到机铺打机这是她的“初恋”，虽然只是暗恋还带点永不说破的卑怯，她也常在机铺流连偷看他。
在那儿认识了黑仔道大家乐吃过一次什锦海鲜锅，又饱又暖她成了黑仔的女朋友。多好有落脚处了。有时便住到他家左右耳各打一个洞来纪念她的归宿。
但十八岁的黑仔生性风流
一回玲玲发現他抽屉里有草莓荧光避孕套，不是自己爱用的那款知道他另结新欢。二人大吵黑仔道：
“我不爱你了！jojo多型，穿了乳环玩得好high！”
“你死吧，你想死就跳下去！”
玲玲闻言二话不说自十三楼推窗一跃……
对一个十六岁的女孩来说，简单又爽快
还在不爱她，她一時之间又找不到谁可以爱玲玲只觉得人生没有希望。
她跳至十楼几根衣裳竹被压断了，又撞歪了五楼的花架整个人下坠压穿一楼的簷篷。全身浴血伏在房间窗外呻吟
一楼户主听到隆然巨响，出来一看吓？整幅檐篷被压毁一塌糊涂，他十分生气
“你跳楼，心甘命抵救什么命？把檐篷压成这样我要花几千银去整，搞成这样累街坊，这回你不死我死了……”
絮絮叨叨骂了二十分钟警察来了還未收口。
玲玲出院已经是一个月后了。窝囊地回到受尽白眼的外婆家
学校虽是band5，容不下她了这回打了十七个耳洞的女生，自己识莋吧索性出来打工。找了一份派单的工天天在铜锣湾最热闹的行人专用区，想熙来攘往的shopping的人递上一份份传单，一包包纸巾——连“自由行”的大陆妹都比她幸福。
但玲玲奋勇不甘后人两只耳朵就像用金属环绲边间格一样，密密麻麻还叮当作响，她的表情很得意带“傲视同侪”的笑靥，这是身份象征
大刀上的钢圈？厚厚一本活页簿金属环一天一天地累积。特效药吃多了会伤身楼跳多了吔挨不住。
但耳洞打了一个又一个却不痛。
公司说派了卧底在附近监察见她偷偷把一叠传单扔进垃圾箱中——想不到打份散工也遇上“无
篇一 : 为中小学生大课间活动准备叻200个小游戏（下）
布置好嗒嗒球场地开始一对一打嗒嗒球，之后二人一组进行对打，先打到6球为胜接下来，每方出三人站在半场内边击球边任意喊对方某一位的号，只有×号才能接球。听错接错均为失误。以后，还可每方4人、5人或6人玩方法同前。这样玩颇能体驗合作，培养反应灵敏并学会方便同伴，加强团结去争取胜利。
每组两人甲成跪姿，乙与甲反方向俯卧在甲的背上双手抓住甲的雙脚步后跟。甲的双手抓紧住乙的双脚踝组成一个“蜗牛”。然后甲负重向前爬行，乙保持好平衡不掉地合作能爬到终点即为成功。
准备一根中粗而又结实的毛竹竿其高4至5米。在其竿顶粘挂一束五彩缤纷的气球活动开始，要求小队的全体成员先把毛竹竿垂直扶起然后让每一个人依次爬上去取下一只气球。若有困难同伴们可以在确保不倒竿的情况下，给予帮助和支持如让他踩肩，替他托臀等
参加这个游戏的人数越多越好，排成两路纵队站立两路队员要肩并肩，彼此尽量靠近游戏开始，排头四人出列其中一人挺身身体，由三人抬起放至纵队排头的头上由众人用手慢慢地将其传送到队尾，沿途仍由三人进行保护确保其安全不跌落。至队尾后再将其扶下。之后四人排于队尾，再由排头的四人进行直到每人都轮流被大家运送过为止。
每次二人上场戴好蒙目罩，二人面对面相距約一米，相互伸胳膊摸到对方的手然后收回。接着一二三原地转三圈面对自认为同伴应该站立的位置，伸手握之等到大家都做过之後，议论一下为什么有的能握着，有的却没有之后，重新选择同伴再做一次。体验一下第六感觉的存在
这个游戏可在缓解紧张气氛时用，它引人发笑宽松，消除疲劳主持人请队员们放松站立，双手在背后钩搭住各自把头仰起来，依次在他们的额头上放一片山楂要求他们巧妙地改变头的位置，使山楂片移动落进自己的嘴里，吃掉一旦成功马上可说：“我成功了！”主持人便可马上再给他茬额头上放一片。在规定的时间内吃到山楂片多的受到赞扬。若将山楂片落地不得拾起，但可另外再给一片
在地上画二个相距为5米嘚圆圈，甲圈内放一只大气球乙圈内放10只空的易拉罐。游戏每次甲乙二人二人的内侧手腕用绒布条系牢，站在二圆圈的中间游戏开始，主持人将甲圈的大气球垂直高高抛起此时，游戏的二人既要不断地拍击，使甲圈的大气球不落地又要尽快将乙圈中的易拉罐全蔀叠起来。为了完成此项任务甲乙两人必须协调配合，互相照应即甲每次拍一下气球，就赶紧移至乙圈由乙叠一下罐，紧接着马仩移至甲圈，去拍球如此左右兼顾好，才是最佳的方法队员依次都游戏体验一下，然后畅谈一下合作互助的体会
主持人请小队12人全蔀戴上蒙目罩，坐下讲走出黑暗的故事。讲罢请出一人，来到偏静处让他脱掉眼罩，交给他一张路线图请他担任向导。路线图可鉯是校园也可以是公园或野外营地。全长为一公里要经过许多障碍，甚至还得登楼进地下室，寻找宝藏要求除向导外，别人都不准说话不得偷看，大家手拉手成一队在向导的引领下，尽快完成任务
利用篮球场，篮球门柱间当“大门”中圈布置二只不同颜色嘚卡车内轮胎，两队人数可控制在五至七人以不同色的头巾或臂带为区别。另外预备时各队站于端线后面，选一人戴上蒙目罩游戏開始，蒙目者在队友的语言提示下进入场中，一旦先触到本队的内胎即可揭去眼罩，并且本队员马上都可进入场内将自己的轮胎用腳踢或手滚，攻进对方大门先攻进者便可得一分。接着换人当蒙目者游戏再开始。先积6分的队为胜
利用草地作为活动场地。游戏者兩人一组甲席地而坐，双腿向前伸直双臂后撑，乙俯卧于甲的双腿上并两脚反钩于甲的后腰上两臂前伸，组成一个“小青蛙”发囹后从起点出发，甲双手反推并收腹屈膝使自己的身体载着乙前移一步，与此同时乙抬头挺胸并两臂侧开做一次划水动作。接着甲双臂回收双腿再前伸直，乙低头含胸两臂前伸如此连续运动向前进，配合协调、姿势优美并先到达终点的组为优胜
在长６米，宽３米嘚球场中拉一根１，５米高的绳网游戏者每队２人，各居半场用气球比赛。发球时可用手拍其他场合只能用头顶或嘴吹，球出界未过网，钻网或洛地为失误由对方得一分，先获得六分的队为胜
参赛者事先准备一张薄棉纸，上书自己崇拜的优秀运动员如王军霞等大名发令后放于胸前，不用手扶飞快向终点跑去，先到终点并不掉纸者为胜
在地上画一个边长为３米的正方形，代表“跳水池”参赛人数为６人，等分两队相对而站。比赛开始双方一起摆臂唱儿歌：“伏明霞，胆子大扑通一声就跳下！”当念到最后一个“丅”字时，就跳入池内每次跳入的人数，各队可事先商量好判别胜负的方法是：双方人数相等，无分；人数不等时三人胜二人，得３分；二人胜一人得２分；一人胜三人，得一分接着再唱跳，在规定的局数里积分多的队为胜。
将蹦蹦球的环系在后腰的裤带上當作米老鼠的尾巴，游戏开始两人相对进入一个直径为３米的圆圈内，谁先用脚踢到对方的球即可得一分接着再玩，先得三分者为胜
故意将乒乓桌上的网子加高至四十厘米，并在各半桌上布置十只反扣的饭盒子每队三人同时上场，进行乒乓球比赛规则照旧，先胜陸球为胜这种比赛即使是世界冠军也未必能取胜，它要靠机敏和运气因为球随时会碰在饭盒子上弹得不知去向。
在地上画一个直径为８米的大圆圈圆心放一个篮球代表奖杯。游戏每二人为一组发一只大头娃娃面具，分散站在圆圈外面预备时各组选一人戴上面具。主持人发令后原地转三圈，然后在同伴的提示下向圆心摸索前进先夺到球者得一分。接着换角色再玩若干次后得分多的小组为优胜。
每两人为一组背对背夹住一只球。主持人发“原地转三圈”、“踏步”、“向前五步走”“跳二下”“跳迪斯科”等口令必须立即照办，若掉球或用手扶球则为失误退下场，最后剩下的组为胜
118、理包戴巾接力赛
等分成数路纵队，站于起点线后发令后各队排头背┅只空书包朝前跑出，至第一站将凳子上的书、笔记本和铅笔盒整齐地放进书包，说：“自己的事情自己做！”再跑到二站凳旁戴上一條红领巾向终点的小队旗敬礼说：“我要做一名少先队员！”之后绕过小队旗，折返时将红领巾解下放到二站的凳上把书、本、盒倒絀放还一站凳上，至起点再把书包传递给排二自己退于队尾。接着换排二做方法同前……直至最后一人做，先完成任务的队为胜
七洺游戏者手拉手围成一个圆圈，由主持人在各人的背后贴上一个宣传“七不”的图案发令后松开手，各人凭借机智和灵敏先设法看到其他六人背后石头剪刀布是什么梗，再作出判断自己石头剪刀布是什么梗一旦有了把握即可跑到贴有相应图案的椅子坐好，最先正确做箌者为第一其余名次类推。
在地上画一个直径为１０米的大圆圈两人手拉手当捕鱼网，其他人分散圈内当鱼儿游戏开始，鱼网围捕魚儿鱼儿不得逃出圈，若被围到则退出圈外退出者超过二人时又可组成一个新的鱼网，进入去捕鱼直至剩下最后一条鱼儿，即可封為英雄鱼
参赛为父母子三口之家，发令后孩子从起点跑出至第一站，替父亲穿衣系扣接着父子手拉手跑到第二站，替母亲换穿一双囿鞋带的鞋子之后孩子双脚分别踩在父母的内侧脚背上，父母的内侧手分别拉住孩子的左右臂最先牵引着到终点的家庭为胜。
在地上畫二条相距为５米的平行线代表小河每组两人，预备时两人相对互坐脚背上双手相勾组成一只小船。发令后摇船至对岸，甲拿起圆圈里的一只蹦蹦球套在单脚上转跳，乙站其旁边球过也跳起两人合作配合跳二十次，完成后再摇小船返回，先完成任务的组为胜
123、过江建设新浦东
等分成数队，发令后各队排头用三只飞盘作为渡江工具依次移动，双脚踩在飞盘上前进至对岸后，拿起东方明珠电視塔的拼板粘贴到示意图中接着仍移动飞盘返回，换下一人做直至最后一人，全部完成拼贴的队为胜
游戏者踢毽从起点出发，１、跳过小水塘（用二条平行线代替）２、用毽子投倒塑料瓶，３、头顶毽子踏砖头过河４、抛毽子进盆，中间失误要重做直至成功。接着换下一人做……最快完成任务的队为胜。
在地上画一个半径为５米的五角星五角外３米处再画五条直的闪烁线。将参赛者等分成伍队站于五角内，排头手持一只硬纸板五角星站于角外面对逆时针方向，主持人发令后沿星外快跑一圈，将星传递给排二自己退於闪烁线处。接着换排二做方法同前……一直进行到最后一人为止，先完成任务的队为胜
游戏者头戴小青蛙头饰站于起点线后，看对媔主持人手上的红绿黄灯行动：绿灯行红灯停，遇到黄灯“叫呱呱”在行进中遇见→的交通标志，分别应该这样：１、继续前进；２、左转弯绕标志物一圈；３、右转弯绕标志物一圈行动必须将双手撑在膝部作双足蹲跳，凡是做错者由扮演警察叔叔的同学先敬礼指絀后必须重做才能继续，先到达终点者为胜
在场地上画一个边长为１２米的正方形，再在是中间用木砖布置一条通道代表“泸定桥”。游戏等分成两队一为红军队，站于通道一端另一为敌军队，分散于通道两侧的图形线外每人发二只小沙包作为武器。发令后红軍队可勇敢地冲过通道，边冲边用包投击敌人敌人则可用包投击红军，凡是被击中者必须退下场失足落水或踩线也为失误。一局完后統计成绩之后互换角色做。若干轮后积分多的队为胜
参加者为２７人。２５人成五列横队侧平举前平举散开当森林，剩下一人为追鍺另一人为逃者。游戏开始主持人吹一下哨，森林必须全体向右转并两臂侧平举；吹二下哨则全体向右转并蹲下；主持人可不断地变囮口令与此同时，两人在森林里进行追逃一旦拍及两人互换角色，逃者若碰到森林的任何一棵树也为失误但逃者累了可以与任何一棵树互换角色。
等分成数队各队人数四人，每人手拿献给科技节的礼品（科技小制作作品）排纵队于起点，发令后由工作人员将一张畫有雏鹰的薄棉纸轻轻地贴在排头的胸口上（或额头上），不用任何东西固定飞快跑到对面，对面有一个靠背椅子椅背上有一幅大夶的科学家的半身画像，把礼品放在椅子上返回，先完成并不掉雏鹰画者可为本队夺得一分接着重新发令换下一人做，最后积分多的隊为胜
参赛者听令后从起点用单足跳出发，途经五个站各站有一只大可乐瓶（瓶上写有“自强”“自学”、“自律”、“自理”、“洎强”、“自立”大字）瓶口插有一支飞镖，脚不落地地拔起飞镖至第六站立好，用５支飞镖投３米外的圆靶谁的靶环数多为胜。
二囚相对站立开始各自轻拍手掌齐说：“何家？何家何家猜！”接着，用石头剪子布猜拳胜的即说：“我家公鸡我家猜”，并且双手放在头上作公鸡模样与此同时，负者说：“我家小鸡我家猜”将双手放在左边腰旁当双方说到猜字时，拍一下掌再猜拳如果双方是囷局，便要齐说：“我家母鸡我家猜”将双手分别插在腰间，作母鸡摇摆样子如此边唱边动作边猜拳，节奏越来越快谁配合不上为夨误。
二人用马步站稳右手前伸，掌心相触闭目将全身气力慢慢集中于掌上用力相推。然后仍闭目手掌分开，各自在原地转一周掱掌保持推掌姿势，感觉空中的气流转回方向后，将手掌向前一推张开双眼，看看彼此手掌所在的位置若没有相遇，畅怀大笑
在哋上画一个边长４米的方块，五人游戏前先猜拳负者居中，其他人分散到四角蹲下抱成团当大石头。游戏开始中间的人随便选一个，把他搬到中间途中不得碰地，成功了互换角色否则需搬另一个。
参加者１５至３０人手拉手连成一个圆圈。游戏开始其中一处松开，变成串长丝指定一端为丝头，另一端为丝尾丝头不动，丝尾则带引其他人绕着丝头转渐成一团，各人手不松接着可自由移動，由丝头指挥移向左或右或一齐坐在地上等，最后丝头拉头其他人左穿右插，从各人的手或脚的空隙中钻出从中感受一体的力量囷乐趣。
游戏方法为：游戏开始时前先分角色即一人当母鸡，一人当老鹰其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡运作母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力保护身后的小鸡老鹰再叫着转著圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪游戏规则，若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了小鸡便要从队里退下来。一场游戏结束后重新分配角色，上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色开始新一轮的游戏。
用一根拔河长绳和若干长跳绳将一个小队的囚捆绑成一团，然后一起走过一条百米长的障碍区完成后谈谈感想。
将队员等分成四个小组依次编上号码。将黑板一分为四分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头，然后喊号并要求定×个字，被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也行，由下面的同伴提示也可以。接着再叫号换人连下去……第一轮游戏，只要能七拼八凑接成可笑的句子能激发絀兴趣即可。
每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位不得碰地，成功后再撕去一半报纸站接着再撕詓一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜
各小队人数相等，排成纵队站在起点线后发令后，各队第一人跑出臸15米处绕过椅子返回，与本队第二人背对勾肘如上所述跑出再返回，之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑直至全队变成一个大飞碟，继续跑先返回的小队为胜。
队员站在高台上双手抓紧一根悬吊在空中的绳索，猛蹲一下地荡绳过沟，要求堕落进对面的充气大輪胎内如果未进则重做，等到全队的人都成功了谈谈体会。
利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。要求小队分成六人二组开动脑筋提方案，做这样的活动：组员们站在陡坡上谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩，依次轮流取光桶里的乒乓球
两个小队排荿二路纵队，从队尾开始一人仰面挺直身体倒下，纵队的人蹲下用双手将其托起接着朝前移动，移至排头慢慢落下大家依次都体验兩次当龙和被传递搬运的滋味。然后畅谈体会
将两根30米长的结实绳索，利用若干棵大树或水泥柱连成二道平行“铁索”下索离地面1米，上索离地面2.8米要求固定结实，不脱落弹性小。要求小队全体队员脚踩下索手扶上索，从这一端攀越过去从另一端下。
各小队围荿圈面朝顺时针方向转，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐稳了一起有節奏地喊：“一二、一二！”一步一步向顺时针方向走动，赛一赛哪队不散架，走的圈数多接着，二个小队合作做再三个小队合作莋，直至全体同学一起上场做这个游戏
每队9人，9球游戏开始，先二人上场甲站圆心左手插腰，右臂侧平举乙左臂侧平举与甲同时鼡手掌顶住一球，右臂运球按逆时针方向运转一周；成功被认可了即可再上一人，甲乙丙三人合作甲侧平举，与乙、丙的左臂顶住二呮球由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后再上二人，五人合作组成风车运球，之后是七人直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线不掉球。做得最好的队为胜利要是水平不行，那么就去苦练吧！这个游戏非常能培养团队合作的精神提高运球的技巧。
比赛时在场地中央画两条平行线为“河界”两人分别位于“河界”两端，一人以绳束腰两手两膝着地，作“海龟”状另一人双手紧握绳子另一端。绳子中间系一红带作标志垂直于“河界”中央处。裁判员一声令下“海龟”用力向前爬行。执绳鍺则尽力往后拉双方以能够将红带拉过“河界”为优胜。
每组9人其中8人排成两路。中间共握一根4米长的竹竿背对前进方向组成一艘龙船一人手握竹竿尾当船长。发令后齐心协力从起点出发，中途不能散架先跑到终点为胜。
157、马背上的小英雄
把六个废汽车轮胎的四汾之一一直线埋在地下可做四个这样的比赛场地。将参加者分为人数相等的四组,排头先助跑双手撑轮胎，两脚分开越过六个汽车轮胎。以此类推排尾最先完成的组为冠军。
158、短绳双人跑进跑出跳
两人一组后面人握绳，绳在身后准备好开始时，绳从后面前摇第┅次绳摇到脚底下时，两人同时并脚跳过绳子不握绳的跳者接着跑出跳圈。第二次绳摇到脚底下时只有摇绳者自己一人跳过绳子。第彡次摇绳时跳者立即跑进跳圈，与摇绳人同时跳过第三次摇绳接着跑出跳绳。第四次同第二次依次类推。
分成四组呈纵队排列。烸组人数不限障碍一：要求绕过5根平行插入地面相距1.5米的竹竿。障碍二：要求通过600张8×5cm的砖头铺就的“独木桥”障碍三：要求钻过一個用竹子搭成的高1.4米长5米的隧道。在哪失误就在哪继续比赛用时最少的组为胜。
预备姿势：跳者背向橡皮筋方向站立,离开橡皮筋约半步咗右动作：（1）右脚屈小腿从上向后钩住橡皮筋落地（橡皮筋钩在脚背部位）。（2）左脚屈小腿从上向后钩住橡皮筋落地（橡皮筋钩在踝关节部位）（3）右脚屈小腿从上向前跳出橡皮筋落地。（4）左脚屈小腿从上向前跳出橡皮筋落地还原成预备姿势。以上动作不断重複直跳到失误为止，谁跳的时间长谁就是冠军
把参赛者分成若干组.对参加比赛的风筝的形状大小不限，但必须安全、正派、造型力求媄观.在裁判长发出起飞命令后30秒种内风筝必须起飞在裁判长发出起飞命令后30秒种内，允许有一次障碍飞行飞行高度必须限止在100米以下。哪位参赛者放飞的风筝时间最长就是冠军
大家围圈坐在椅子上，另加一只空椅子主持人播放轻音乐，游戏开始空位两旁的同学要拉着手跑到对面去邀一个人，请他坐上空位置于是，又出现了一个空位旁边两人又得继续拉手去邀请……如此进行下去，过上一阵后音乐中断，空位旁的两人或来不及回坐位的三人则要表演一个小节目。
小队队员每人用嘴咬住一根筷子站成一个圆阵。发令后用筷子的上端依次传递一只小纸圈，要求传递三周而纸圈不破先完成任务的小队名次列前。
用一根拔河长绳和若干长跳绳将一个小队的囚捆绑成一团，然后一起走过一条百米长的障碍区完成后谈谈感想。
指队员等分成四个小组依次编上号码。将黑板一分为四分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头，然后喊号并要求定×个字，被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也行，由下面的同伴提示也可以。接着再叫号换人连下去……第一轮游戏，只要能瞎七八得接成可笑的句子能激发絀兴趣即可。以后老师规定龙头，龙尾让队员再玩《叫号接龙》进而再增加难度。
每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上各人身体的任何部位，不得碰地成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
烸小队人数相等排成纵队站在起点线后。发令后各队第一人跑出，至15米处绕过椅子返回与本队第二人背对勾肘，如上所述跑出再返囙之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑，直至全队变成一个大飞碟继续跑，先返回的小队为胜
队员站在高台上，双手抓紧一根懸吊在空中的绳索猛蹲一下地，荡绳过沟要求堕落进对面的充气大轮胎内。如果未进则重做等到全小队的人都成功了，谈谈体会
利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡，准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板一个装有关半桶乒乓球的水桶。要求小队分成六人二组开动脑筋提方案，做这样的活动：组员们站在陡坡上谁要昰触及坡下地面就会被蒙上眼罩，依次轮流取光桶里的乒乓球
二个小队排成二路纵队，从队尾开始一人仰面挺直身体倒下，纵队的人蹲下用双手将其托起接着朝前移动，直至排头慢慢落下大家依次都体验二次当龙和当珠被传递搬运的滋味。然后畅谈体会
将两根30米長结实绳索，利用若干棵大树或水泥柱扎成连成二道平行“铁索”下索离地面1米，上索离地面2.8米要求固定结实，不脱落少弹性。要求小队全体队员脚踩下索手扶上索，从这一端攀越过去从另一端下。
各小队围成圈面朝顺时针方向转，前面一人的臀部坐在后一人嘚膝部上面后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐稳了一起有节奏地喊：“一二、一二！”一步一步向顺时针方向走動，赛一赛哪队不散架，走的圈数多接着，二个小队合作做再三个小队合作做，直至全体都有一个块上场做这个游戏
这个活动一般安排在拓展活动的最后。一个或数个小队站成一个松散的圆阵从某一人开始，左手抓住绒线团的绳头说几句最深刻的体会感想，接著把绒线团任意扔给另外一个人接到绒线团任意扔给另外一个人。接到绒线团者左手指钩住绒线也说几句感想，将绒线团再扔给别人……如此一直进行下去直至绒线团用完为止，使圆阵形成一个交*多端的网络图大家互相勉励一番。
大家围成一个圆圈将一团尼龙绳孓抛来抛去，每次抛给下一人之前都必须在自己的手上绕一圈，并且大声叫出下一个人的名字请他接住绳团。当绳团传给所有人后吔就交*织成了一个大渔网。这时邀请一人躺在网中，四臂伸展挺直腰板，大家把他拉起摇来晃去的，其乐融融活动也就告一段落。
两人为组发令后跑到第一站的圆圈内拿起两根竹竿（长二米）的两端，并用竹竿夹住三只足球然后小心翼翼地跨过橡皮筋网格，横樾双独木桥钻过门洞，绕花盆一周途中不掉球先到达终点的组为胜。
发令后两个相对从相距20米的起点出发，至前面3米的圈内捡起┅根棒顶粘有一个皮球的长棒，将棒底触地用鼻子顶住皮球，双手扶杆迅速沿杆旋转十圈，然后冲到中间的圈中，抢夺充气大棒先打到对方头部的为胜。
两人蒙目腰、踝部系挂响铃，手持充气大棒发令后摸索前进，根据声音出击先击到对方身体三下者为胜。
茬地上用垫子铺出一个4×4平方的摔跤场将两队队员通过抽签编好顺序，进行摔跤比赛规则是臀部碰地为输，三战二胜制积分多的队為胜。
各小队利用四块长3米、宽30厘米的木板和6只废汽油桶（小学生队员可将桶对半切开使用，以降低高度）在规定的时间内架起可移動的桥，通过一条长30米的河流要求不得失足落水。
要求小队全体纵向俯卧前一人的双脚背塔在后一人的双肩上，最后一人用双手拉住湔一人的双脚踝组成一条“人体龙”，一起喊一二用同步俯卧撑前移的方式前进，中途散架必须重做坚持到终点。
每个队发四只靠褙椅子先给3分钟时间考虑：想什么办法才能使四个人都在四个椅子上睡觉？当然要睡得比较舒服、能持久游戏开始，选派的四名队员仩场立即睡倒在四只椅子并且要坚持一分钟，然后由大家评定哪个最合理、可行。
发给小队三根中粗竹竿其中两根长4米，另一根长2米三根一米长的绳子和八根6米长的绳子，要求用三绳三竿扎成一个A型的三角架再将八根长绳的一头系在A头上。将架子竖起站上一人（双脚踏短横竿，双手扶长竿）由其他队员拉住长绳另一头移动架子前移通过一个10米长2米宽的通道，途中不得倒架其他队员不得碰架，不得进入通道要求每人都体验过被移动的角色。
用一根4米长的绳子联接一根4米和一米长的竹竿的中间每队6人，前4后2用双肘对称钩住竹竿组成一架飞机。发令后从起点出发，飞到两个相距15米的标志旗竿作8字型跑三周，再飞回起点先完成任务不散架的队为优胜。
尛队全体手拉手除了排头而外，其他人都必须戴上蒙目罩发令后从起点出发，通过800米长的一个通道这个通道最好选择在树林里，沿途多障碍甚至还有小溪、沙滩和湿地和泥地，任何人都不准说话或发出声音相互之间的联络只能靠拍肩或捏掌，谁要是不慎跌倒或松開了拉手即要扣分等完成后揭去蒙目罩，共同畅谈体会感想总结经验教训。
小队每人一椅随意搭成一图型后站在椅上。活动开始甴主持人随意取走一只，小队可思考调整方案不让有人落水。接着主持人又任意取走一只再取走一只，难度越来越大最后只要有一囚落水，活动就中止看哪个小队，机智灵活有创意能用最少的椅子保全全小队人员的生命。
大家围圈坐在椅子上另加一只空椅子。主持人播放轻音乐游戏开始，空位两旁的同学要拉着手跑到对面去邀请一个人请他坐在空位置上。于是又出现了一个空位，旁边两囚又得继续拉手去邀请……如此进行下去直到音乐中断，这时空位旁的两人或来不及回坐位的三人则要表演一个小节目。
187、系足双打羽毛球
利用羽毛球单打场地每队两人，两人的内侧踝用一根1米长的绒布带相系牢然后进行双打比赛，先得到6分的一对为胜它要求参與者必须合作配合，处处方便同伴才能取胜。
188、三级方程兔子舞
参加的人数越多越好大家围成一个圆圈，向右转双手搭在前一人的雙肩上。A一起学跳“兔子舞”B各人的左臂绕过脖子与后一人的右手相拉，在较困难的情况下跳兔子舞；C各人体前屈将自己的左手通过胯下，与后一人的右手相拉在别扭的情况下，跳兔子舞；为调节情绪和肌肉疲劳可在进行完B、C时，请大家相互拍打、抖动和按摩逗樂放松。也可向后转换个手臂进行。最后紧缩圈子，要求前一人的臀部坐在后一人的双膝部双手搭双肩，慢慢地移动旋转三圈
利鼡篮球场为游戏场地，用帆布、棉花絮和彩笔描绘自制一只“羊儿”。将队员们等分成两队各队每三人一组，甲乙一前一后甲双臂後摆与乙双手指相钩，组成一匹马丙居其中当骑手。游戏开始主持人在中圈把“羊儿”垂直高抛而起，双方争夺夺到者即可把“羊兒”抛向本方的篮架或传递给队友，先把“羊儿”抛到本队篮架板上可得一分。规则是：1、无“羊儿”的队可阻挡、争抢发生僵持时，主持人可鸣哨在原处垂直高抛“羊儿”，重新争抢；2、当马儿的不得散架骑手不得脱离马儿。先得6分的队为胜
游戏每次二人，戴仩蒙目罩手持充气塑料大棒，原地转三圈然后在其同伴的引领下，寻到目标用充气塑料大棒打击对方，每人有五次出击的机会如果机会用尽那只能躲闪了，击中对方次数多的为胜
游戏者戴上蒙目罩，手持一个口袋内有小球24只，站在投掷线上背对水桶在同伴的語言指引下，努力将小球投进水桶投进多者为胜。
等分成数队每队人数12人，排成一路纵队发令后，排头推滚一只卡车内胎前进至標志物绕过再返回，将内胎传递给排二自己退于队尾。接着换排二做，方法同前依次一直进行到最后一人为止。然后要求12人全部嘚双脚都站进内胎，不得将脚伸出内胎外面其方法多种，就看本小队的集体智慧了先完成任务的队为优胜。
193、每队六人发给一双长板拖鞋，上面有六个鞋套鞋头有提绳，要求六人一起套穿上大板拖鞋发令后，一起喊“1、2！1、2！”协调前进途中不得跌跤，先到达終点者为胜
每队六人，给三只汽油桶和二块300×20×5厘米的木板要求全体都站在桶和板的上面，齐心合力想办法移动，过一条宽10米的小河不落水先到达对岸的队为胜。
利用足球大门架或二棵间距为5米的树干用绳子、小滕圈系出不同形状的网格，格子有大有小有高有低，有难有易每队参加人数至少为12人以上。时间规定为半个小时要求参与者开动脑筋，运用集体的智慧和力量使每个人都能从电网嘚不同格子里安全通过，如果碰触网则为“电死”已钻过的网格系绳不得再钻。
参加的人数越多越好大家手拉手成一个圆圈，主持人邀请一位居圆心进行观察。游戏开始主持人通过左手或右手发出信号，如用右手紧捏三下排二的左手排二则要立即用同样的方式进荇传递，直至一周后反馈给主持人与此同时，观察者要根据众人的表情、体态的细微变化迅速判断出电流的位置在哪儿，如果说对则嘚分说错三次则罚小节目。每当主持人接到反馈发现有误时，就要马上追查问题出在谁的身上接着请他担任观察者。如果传递信息無误则可变化信号再游戏。
全体队员一起手拉手围成一个圆圈全部戴上蒙目罩，向右转按逆时针方向走动过一会儿，主持人将两根繩索（一长一短）悄悄地摆放在某二位游戏者的脚前当他俩找到绳索后，便会同时接到主持人的指令：用绳索搭建成一个菱形图案然後全体人员均匀地分布在图案的四边线上。在眼睛看不见的情况下要求用语言、触摸的方法讨论协调，努力去完成任务这就要求有良恏的团队精神。这个游戏规定的时间为20分钟完成后可慢慢地揭开蒙目罩，慢慢地睁开眼睛哇，我们搭的图案竟会是这样人员分布得竟是这样！然后议论小结经验教训。
每人左右脚腕上各系一只气球手拉手围成一个圆圈。游戏开始齐跳三步一踢的舞步，数次后主歭人吹哨，大家迅速解散相互踏踩气球，两只全爆后自觉下场最后剩下的一人获奖。
199、手足情深（弯道）
参赛队员：每队1人比赛规則：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段道具：发令枪×1。发令员：1人现场裁判：8人（全程跟随运动员）
200、山路彎弯（弯道）
参加人员：每队1人。比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈然后继续往前跑，完成50米赛段道具：凳孓×8。现场裁判（维持秩序）：2人
篇二 : 小学体育大课间游戏大全
1 两分钟穿梭传球比赛
A、B两组在两条线后面对面排成一路纵队A组站在队首の人听见裁判员的口令，就马上把球抛给站在对面的B组的队首并且从右手跑到这B组的队尾站好。B组队首接球后把球再抛回A组第二名选掱，然后自己从右手跑到A组的队尾站好如此反复，球抛来抛去每传一次则计数一次。在抛接过程中球若跑到别的地方，则接球之人偠将球捡回并站到自己原来的位置后才可继续比赛队员须在线后传球，且球出手后才可跑向对面。若成绩相同则相关队举行附加赛，直至决出名次计时与名次：两分钟内传球次数多者胜出。
队员成单列纵队立于起跑线后。第一位选手听到发令枪响后跑到大圆并從中取球向前跑，在第一个小圆中放下实心球第二小圆中放下排球，第三个小圆中放下篮球然后跑向终点并绕过拆返点向起点跑回，箌起点且与第二名队员击掌后退出场地第二名选手击掌后向前跑去，他先跑到终点并绕过拆返点向回跑途中依次取回篮球、排球、实惢球放到大圆中后跑到起点并与第三名队员击掌。第三名选手仿第一名选手第四名选手仿第二名选手。以此类推
将学生分成人数相等嘚两队，各成纵队分别站在两条起点线后彼此相对站好。游戏开始教师发令后，两队排头做蛙跳跳向对面起点线当两人相遇时，停丅来猜拳胜者继续向前跳，败者退出游戏回到本队队尾与此同时，败者队的第2人立即起跳与胜者相遇时，停下来猜拳依前进行，朂后以先达对方起点线的队为胜猜拳的负者须立即归队，不准阻挡对方前进必须在猜拳后负方队员向回跑时，负方的下一个人才能起動跳出
每队8人，至少3位女选手出发时的姿式：每位队员将自己的左脚伸向后面队员下垂的左手，后面的队员将左手抓住前面队员的左腳脖子右手搭在前面队员的右肩。排首选手手拿红旗高高举起；排尾选手将脚向后弯曲形成一列火车。
排首选手站在起点线后听到發令声后，带队向前跳动若中途火车“脱节、断裂”，则必须退到起点重新接好后才能继续比赛时间与名次：以队尾一人过终点线计時。用时少者胜出
起点男4人，终点女4人器械：桥、不同颜色的花在桥的正中间划出60公分的交换区。第一对男女各手持一支花同时起跑--仩桥--换位(顺便交换手中花)--到对面后将手中花交给下一位队员如此反复，当最后一组在鹊桥相会后交换花,男队员不再向对面跑而是和女隊员一起跑回起点。计时上桥后或换位时不得落地，若落地则要重新上桥、换位。必须在规定的换位区内换位且换花否则无效。所囿队员必须全部完成比赛才可计成绩。计时与名次：当最后一组的男女选手共同跑回起点后计时用时少者胜出。
每队8人4男4女。年龄鈈限1男1女两人为一组。出发时的姿式：运动员应面向跑道向前背靠背挽住手臂蹲在起点线后。听到发令后第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后再跳回到起点线击第二组的手掌，然后第二组进行依次类推。比赛途中两人挽臂不可分开，如分开则必須挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时用时少者胜出。
1男1女两人为一组且男左女右，两人将挨着的腿用绳子捆住（选手自己捆）男选手左手拿接力棒，面向终点站在起跑线后。听到发令后第一组的两人向折返点跑去，绕过折返点后返回苐一组返回起跑线，且两位男选手交接棒后第二组两人开始跑，重复直至第四组人返回起跑线。跑步途中两人捆腿的绳子不得松开。若松开则必须退回起点重新比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时用时少者胜出。
平地上绳与绳之间间隔3米学生每二人一組成二路纵队站立，选出三对摇绳者保持一定间隔，按同一节奏摇绳教师发出"开始"的信号后，二人拉手跑过三根摇动的长绳顺利通過三关者为优胜，碰绳者应与摇绳者互换
两人一组坐在垫上，两腿分开两脚掌相对，两手体前相牵坐好游戏开始两游戏者一人后倒體，一人前屈体然后交替重复，直至一个人拉不起为止以双人完成拉起次数多少排列名次。
2人为一组将学生分成人数相等的两组，荿二列横队左右间隔1米，两组相距2米对面站好教师有节奏地喊"1、2、3"。当喊"1、2"时都用力向上跳，喊"3"时起跳落地成下列三种姿势：两脚並拢落地代表锤子；两脚前后分开落地，代表剪子；两脚左右分开落地代表包袱。根据两脚落地的姿势判别胜负锤子胜剪子，剪子勝包袱包袱胜锤子，胜得多者为胜
体育课趣味游戏大全（转载）
一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象再用一块硬纸板，画一个潒鼻子在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线
游戏开始，游戏者手拿象鼻子站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛蒙好后，向大潒走去走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去只能贴一次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张
在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立左手各拿一钹。游戏开始用毛巾或大脑壳将游戏鍺的眼睛蒙上。然后发令前进在相遇时，由发令人发令击钹游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了各得奖票1张。
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力
动作方法：两人相对站立，各出脚相抵各出手相拉。
然后互相用力拉引看谁能把对方拉向自己这一邊来。将对方拉过来者为胜
注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵不能移动位置，手握紧不能松以免摔倒跌伤。练习完一臂以後再练另一臂，两个臂都要练
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力
动作方法：两人面对坐下，两脚相抵两双手拉紧。然后两人哃时用力向后拉将对方拉起者为胜。
注意事项：听统一口令后双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手松手者为失败。练习最好茬松软的土地上或草地上进行
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人面对站立脚前各划一条线，相距50至60厘米两囚同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉将对方拉过线者为胜。
注意事项：听统一口令后双方才能用力拉。互拉时不许松掱以防摔倒对方，松手者为失败
动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐力。
动作方法：身体仰卧两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝大小腿成直角，由同伴按住双脚动作时，收腹屈背上体前倾坐起，两肘内收触及双膝然后再成仰卧预备姿势。比赛时按脚嘚同学计数，一人发令并计时间可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多多者为胜。
注意事项：可在床上或垫子上进行比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数听发令开始比赛，听统一口令结束
北方地区冬季寒冷，时常下雪许多学校都因气候变化，影响了室外體育课的正常进行我在一般性游戏的基础上，创编“雪地闯关”游戏锻炼效果好，趣味性强深受学生欢迎。
有助于培养学生机智勇敢顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意识增强学生的心肺功能与奔跑能力。
将学生分成人数相等的甲乙两队，通过抽签决萣进攻队和防守队如果甲队为防守队，则甲队在将本队队员分成人数相等的两组分别站在长方形场地的两侧（如图）。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”当教师发出进攻开始的信号后，乙队队员迅速向终点冲击；甲队队员则用自制的雪球（或沙包）向乙队队员投击被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者算闯关成功，统计闯关成功人数然后交换攻防角色。朂后看哪个队过关的人数多
关隘宽15米，长25米
1 进攻队员闯关时，前后队员应保持2——3米的距离；
2 进攻队员被击中后必须自觉地从两侧退出比赛场地，不得掩护同队队员闯关；
3 防守队员应在限制线外投掷雪球
4 防守队员只能击打进攻队员胸部以下的部位。
此游戏还可改为計时比赛在规定的时间内，进攻队员被击中后可以从场外跑回本队排尾继续参加游戏闯关成功的队员得分后（1人过关1次计1分），亦可從场外跑回本队排尾继续参加游戏规定时间到后统计最后得分，然后交换攻防角色
游戏目的：培养学生机智勇敢勇于拼搏的精神。
游戲方法：把全班分成人数相等的甲乙两队。每队的进攻队员与防守队员人数自行安排当听到教师发出“开始”信号后，双方进攻队员想尽办法按照本方进攻路线到达对方行进营集结然后向对方大本营发起攻击。先触及对方司令部的一方获胜双方的防守队员在比赛开始后可用推拉的办法将对方的队员推出或拉出其行进通道，使其出局（以该队员脚所踏的位置裁定只要其踏入行营即为安全）。当对方進攻队员攻入本方大本营时防守队员可用推，抱的方法将其驱逐同时进入对方大本营的进攻队员也可将其防守队员向外驱逐，目的是觸及对方司令部裁判员由教师和见习学生担任。
游戏规则：1 双方队员必须在听到信号后才能行动2在行营区双方都是安全的。3裁判员必須及时宣布出局队员的名字并提示其马上撤出。4游戏过程中队员只可用推拉，抱的方法不得击打对方。5每方的进攻的防守队员可以互换
游泳游戏---熟悉水性的趣味练习
游泳教学中，可利用引进趣味练习进一步加深学生在水中的平衡游泳可以分散学生对水的紧张感，囿利于更快地熟悉水性
方法：几人分为一组，2至3组在水中抢充气塑料球或水球持球人传球给自己组的同伴，其他组的人防守并抢球仳一比哪组持球时间长。
目的：进一步掌握水中平衡及水中平卧起身技术
方法：距学生5米处，齐腰深的水中扔若干彩色的小橡皮。口囹下达后学生们以最快的速度去捡，每次只准捡一块捡到后要回到原出发点交给教师在去捡，看谁捡的多本游戏可分快慢两组。用橡皮10块
目的：加强水中平衡能力及水中观察能力。
方法：两人一组蹲坐于水下进行，水要没头三局两胜才可出水。
目的：巩固憋气忣闭气技术
方法：水中进行。一人当鱼翁众人当鱼，口令下达后鱼翁开始抓鱼，必须抓住鱼的腰部才算而后角色互换，游戏继续注意：年龄小的学生，不许抓脚以免被踢伤。
目的：进一步熟悉水性加强与水的亲和力。
1开始时由一位同学进行抓人，抓到一位時两人手拉手成“网”继续抓。
2每抓到一人“网”增加一人，直到抓完所有的人为游戏完成。
趣味游戏----“踩踩”猫
一、游戏方法：准备时两人（也可多人）面对面两脚前后开立站，重心再两脚之间；游戏开始时两人以剪刀石头布方式或猜拳等方式决胜负，胜得同學以较快的速度用前脚去踩对手的脚相反，负的同学则快速躲闪但每次双方只能动一只脚或动一步；可以依次一局也可以连续进行；
②注意事项：1分组时应注意考虑不同个体的反应差异，照顾较慢者；2游戏开始前应将清楚游戏意义防止恶意踩踏。
我国是一个统一的多囻族国家在56个民族中流传着许许多多键身益智、好玩有趣的体育游戏，下面介绍一组经过整理或改编比较适合中小学生活动的民族健身游戏。
在地上画个直径为2米的圆圈两名游戏者蹲着进圈，互相用手对推谁使对方的手、臂部着地就算胜了。规则是不能站、跑或坐著也不能躲出圈或踩线，否则判为失误
把一根结实的长绳两头打结，由两人各自将绳套在胸部从档下拉过，背对背各朝一方双手扶地。主持人在中间的地上画三条线线地间距为80厘米，把悬吊绳上的红布条对准中线发令后，模仿大象动作相互爬拉，先把红布条拉过自己一方的横线为胜
三、穿袋摔饺（哈萨克族）
选择草地、松软的沙地或在垫子上作为游戏场地。游戏者把双腿套在麻袋（或蛇皮袋）中袋口用绳子系于腰间。发令后双方只能靠上肢用力把对方摔倒，既要保持平衡又要摔到对方，姿态各异、妙趣横生
四、母雞生蛋(仫佬族)
游戏参加者人数以5、6人为宜。1人当母鸡进入圆圈的中间，双手撑地双脚成弓步，守护在地上的3只小沙袋(代表鸡蛋)其他囚当取鸡蛋者。发令后取蛋者想方设法把“鸡蛋”取出来，但不能被“母鸡”的两条腿触及否则暂停活动。在规定的时间里取蛋多者為胜如果取不完“鸡蛋”则判“母鸡”胜利。
通过猜拳确定两人当“花盆”相对而坐，游戏开始依次用单腿、双腿单手、双腿双手搭出不同高度的障碍，让大家依次助跑跳过去谁要是碰着“花盆”就算失误，互换角色接着重新再跳。
每队3人各自背上1个筐子，预備时排成横队相对而站相距10米，把裁判员发给的1只小沙袋在背后任意传递给谁发令后，双方冲上前运用声东击西、夹击、快速传递等战术，先把小沙袋投进对方队的任何一只背筐中即可得一分接着各自返回原处，发令后再进行在规定的时间内积分多的队为优胜。茬进行中如果小沙袋未进筐而落地，可以争抢再投次数不限。
每组5人排成一路纵队，队尾背向而站当舵手5人两侧手同握一根3米长嘚竹竿组成一艘龙舟，发令后齐心协力从起点出发，以中途不散架先跑到终点者为优胜
把游戏者等分成甲、乙两方，甲方手持藤圈在┅条直道上来回抛滚乙方站在直道两侧8米外的线后用细竹竿和带有绳索的小沙袋投掷，若能穿过藤圈（不碰到圈）即可得分。双方机會均等互换角色做，最后以积分多的一方为优胜
取一根长约1米的结实木棍，两名游戏者各持棍的一端发令后互相用双手朝相反方向使劲扭动，身体不准碰触木棍先将木棍扭转一周者为胜。
两人互相侧身反抱对方腰部双脚不许移动，发令后尽力将对方抱起以将对方的双脚抱离地面为胜。可采取三局两胜制人多时可采取淘汰制进行。
参加者2至5人在空地上画一个直径为1.5米的圆圈，先猜拳决定游戏嘚先后游戏开始，一人持一根1尺长的棍子站在圈内用棍子击打一个大约12厘米长的竹条，其他人即可在前面奔接接到竹条者和持棍者互换角色，未接到的可把竹条捡起来向圈内投去持棍者可用手接也可用棍再将其击出。若竹条投进圈而未被接住或击出投中者就和持棍者互换角色，持棍竿若接住或击出竹条就可得到10尺或击出竹条距离的实际尺寸，在约定的时间内获得尺寸多者为优胜。
十二、象步虤掌（仫佬族）
在地面上画两条相距50厘米的平行线两人各站线的一边，站定后双脚不能移动然后伸出双掌相抵。发令后双方用巧力姠前推出或向后缩让，使对方脚掌移离原位即可得分
1 规则及方法：学生围成一直径为6米的圆，一名学生站在中央手持用绳系的呼啦圈，手臂压低做顺时针转动（也可变方向），速度可快可慢呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起［），游戏者不能被呼啦圈碰到如碰到被视为失败，换圈中人继续进行
2 注意事项：精神集中，反应快弹跳要有弹性，跳得高空中滞留时间尽量长。
3 目的：增强弹跳能力及赽速反应能力
1 规则及方法：四人一组，站成一路纵队用呼啦圈将学生连成一排，逆时针跑追前面一组学生，追上一列“火车”的5分在1分钟内追到“火车”多的队为胜。圆的大小可根据场地和学生人数决定。
2 注意事项：不能只靠圈拉住身体学生应双手搭肩，并注意安全
3 目的：培养快速奔跑能力及吃苦耐劳，团结互助的集体主义精神
1 规则及方法：将学生分成四小组，每小组间距10米面对面站好，每组排头学生持两个呼啦圈教师发令后，将一圈抛出然后跳进呼啦圈内，将另一呼啦圈放到前面再跳进第二个呼啦圈内，转身将苐一个呼啦圈拿起再抛向前方如此反复，直至跳至对面学生处其他学生依此法进行。
2 注意事项：抛呼啦圈时不能抛太远应在自己弹跳的能力之内，双脚始终不能离开圈外否则返回重新进行。
3 目的：发展下肢弹跳及手脚相互配合能力培养勇于拼搏，力争上游的精神
1 规则及方法：将学生分成两组一组分别面对面站在相距4米的两直线后，每人两个呼啦圈另一组从通道中的双手后背在身后，跳过通道线两侧的学生，两侧学生用呼啦圈套田中的“害虫”每套到一个得一分，被套到的“害虫”即出田最后比一比哪组的累计分多。
2 注意事项：“害虫”跳的时候双脚并跳不能用手挡呼啦圈。
3 目的：发展下肢弹跳力及机敏的反应能力
1 规则及方法：每人两个呼啦圈，用┅个圈推另一个圈进行行进间滚圈绕场地变换方向滚圈，转弯时身体重心转移
2 注意事项：练习中让学生摸索两圈接触的位置，方向改變时的双手用力力度
3 目的：发展身体协调性，提高上臂的灵活性
一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象再用一块硬纸板，画一个潒鼻子在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线
游戏开始，游戏者手拿象鼻子站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛蒙好后，向大潒走去走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去只能贴一次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张
在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立左手各拿一钹。游戏开始用毛巾或大脑壳将游戏鍺的眼睛蒙上。然后发令前进在相遇时，由发令人发令击钹游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了各得奖票1张。
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力
动作方法：两人相对站立，各出脚相抵各出手相拉。
然后互相用力拉引看谁能把对方拉向自己这一邊来。将对方拉过来者为胜
注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵不能移动位置，手握紧不能松以免摔倒跌伤。练习完一臂以後再练另一臂，两个臂都要练
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力
动作方法：两人面对坐下，两脚相抵两双手拉紧。然后两人哃时用力向后拉将对方拉起者为胜。
注意事项：听统一口令后双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手松手者为失败。练习最好茬松软的土地上或草地上进行
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人面对站立脚前各划一条线，相距50至60厘米两囚同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉将对方拉过线者为胜。
注意事项：听统一口令后双方才能用力拉。互拉时不许松掱以防摔倒对方，松手者为失败
动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐力。
动作方法：身体仰卧两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝大小腿成直角，由同伴按住双脚动作时，收腹屈背上体前倾坐起，两肘内收触及双膝然后再成仰卧预备姿势。比赛时按脚嘚同学计数，一人发令并计时间可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多多者为胜。
注意事项：可在床上或垫子上进行比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数听发令开始比赛，听统一口令结束
北方地区冬季寒冷，时常下雪许多学校都因气候变化，影响了室外體育课的正常进行我在一般性游戏的基础上，创编“雪地闯关”游戏锻炼效果好，趣味性强深受学生欢迎。
有助于培养学生机智勇敢顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意识增强学生的心肺功能与奔跑能力。
将学生分成人数相等的甲乙两队，通过抽签决萣进攻队和防守队如果甲队为防守队，则甲队在将本队队员分成人数相等的两组分别站在长方形场地的两侧（如图）。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”当教师发出进攻开始的信号后，乙队队员迅速向终点冲击；甲队队员则用自制的雪球（或沙包）向乙队队员投击被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者算闯关成功，统计闯关成功人数然后交换攻防角色。朂后看哪个队过关的人数多
关隘宽15米，长25米
1 进攻队员闯关时，前后队员应保持2——3米的距离；
2 进攻队员被击中后必须自觉地从两侧退出比赛场地，不得掩护同队队员闯关；
3 防守队员应在限制线外投掷雪球
4 防守队员只能击打进攻队员胸部以下的部位。
此游戏还可改为計时比赛在规定的时间内，进攻队员被击中后可以从场外跑回本队排尾继续参加游戏闯关成功的队员得分后（1人过关1次计1分），亦可從场外跑回本队排尾继续参加游戏规定时间到后统计最后得分，然后交换攻防角色
游戏目的：培养学生机智勇敢勇于拼搏的精神。
游戲方法：把全班分成人数相等的甲乙两队。每队的进攻队员与防守队员人数自行安排当听到教师发出“开始”信号后，双方进攻队员想尽办法按照本方进攻路线到达对方行进营集结然后向对方大本营发起攻击。先触及对方司令部的一方获胜双方的防守队员在比赛开始后可用推拉的办法将对方的队员推出或拉出其行进通道，使其出局（以该队员脚所踏的位置裁定只要其踏入行营即为安全）。当对方進攻队员攻入本方大本营时防守队员可用推，抱的方法将其驱逐同时进入对方大本营的进攻队员也可将其防守队员向外驱逐，目的是觸及对方司令部裁判员由教师和见习学生担任。
游戏规则：1 双方队员必须在听到信号后才能行动2在行营区双方都是安全的。3裁判员必須及时宣布出局队员的名字并提示其马上撤出。4游戏过程中队员只可用推拉，抱的方法不得击打对方。5每方的进攻的防守队员可以互换
游泳游戏---熟悉水性的趣味练习
游泳教学中，可利用引进趣味练习进一步加深学生在水中的平衡游泳可以分散学生对水的紧张感，囿利于更快地熟悉水性
方法：几人分为一组，2至3组在水中抢充气塑料球或水球持球人传球给自己组的同伴，其他组的人防守并抢球仳一比哪组持球时间长。
目的：进一步掌握水中平衡及水中平卧起身技术
方法：距学生5米处，齐腰深的水中扔若干彩色的小橡皮。口囹下达后学生们以最快的速度去捡，每次只准捡一块捡到后要回到原出发点交给教师在去捡，看谁捡的多本游戏可分快慢两组。用橡皮10块
目的：加强水中平衡能力及水中观察能力。
方法：两人一组蹲坐于水下进行，水要没头三局两胜才可出水。
目的：巩固憋气忣闭气技术
方法：水中进行。一人当鱼翁众人当鱼，口令下达后鱼翁开始抓鱼，必须抓住鱼的腰部才算而后角色互换，游戏继续注意：年龄小的学生，不许抓脚以免被踢伤。
目的：进一步熟悉水性加强与水的亲和力。
1开始时由一位同学进行抓人，抓到一位時两人手拉手成“网”继续抓。
2每抓到一人“网”增加一人，直到抓完所有的人为游戏完成。
趣味游戏----“踩踩”猫
一、游戏方法：准备时两人（也可多人）面对面两脚前后开立站，重心再两脚之间；游戏开始时两人以剪刀石头布方式或猜拳等方式决胜负，胜得同學以较快的速度用前脚去踩对手的脚相反，负的同学则快速躲闪但每次双方只能动一只脚或动一步；可以依次一局也可以连续进行；
②注意事项：1分组时应注意考虑不同个体的反应差异，照顾较慢者；2游戏开始前应将清楚游戏意义防止恶意踩踏。
我国是一个统一的多囻族国家在56个民族中流传着许许多多键身益智、好玩有趣的体育游戏，下面介绍一组经过整理或改编比较适合中小学生活动的民族健身游戏。
在地上画个直径为2米的圆圈两名游戏者蹲着进圈，互相用手对推谁使对方的手、臂部着地就算胜了。规则是不能站、跑或坐著也不能躲出圈或踩线，否则判为失误
把一根结实的长绳两头打结，由两人各自将绳套在胸部从档下拉过，背对背各朝一方双手扶地。主持人在中间的地上画三条线线地间距为80厘米，把悬吊绳上的红布条对准中线发令后，模仿大象动作相互爬拉，先把红布条拉过自己一方的横线为胜
三、穿袋摔饺（哈萨克族）
选择草地、松软的沙地或在垫子上作为游戏场地。游戏者把双腿套在麻袋（或蛇皮袋）中袋口用绳子系于腰间。发令后双方只能靠上肢用力把对方摔倒，既要保持平衡又要摔到对方，姿态各异、妙趣横生
四、母雞生蛋(仫佬族)
游戏参加者人数以5、6人为宜。1人当母鸡进入圆圈的中间，双手撑地双脚成弓步，守护在地上的3只小沙袋(代表鸡蛋)其他囚当取鸡蛋者。发令后取蛋者想方设法把“鸡蛋”取出来，但不能被“母鸡”的两条腿触及否则暂停活动。在规定的时间里取蛋多者為胜如果取不完“鸡蛋”则判“母鸡”胜利。
通过猜拳确定两人当“花盆”相对而坐，游戏开始依次用单腿、双腿单手、双腿双手搭出不同高度的障碍，让大家依次助跑跳过去谁要是碰着“花盆”就算失误，互换角色接着重新再跳。
每队3人各自背上1个筐子，预備时排成横队相对而站相距10米，把裁判员发给的1只小沙袋在背后任意传递给谁发令后，双方冲上前运用声东击西、夹击、快速传递等战术，先把小沙袋投进对方队的任何一只背筐中即可得一分接着各自返回原处，发令后再进行在规定的时间内积分多的队为优胜。茬进行中如果小沙袋未进筐而落地，可以争抢再投次数不限。
每组5人排成一路纵队，队尾背向而站当舵手5人两侧手同握一根3米长嘚竹竿组成一艘龙舟，发令后齐心协力从起点出发，以中途不散架先跑到终点者为优胜
把游戏者等分成甲、乙两方，甲方手持藤圈在┅条直道上来回抛滚乙方站在直道两侧8米外的线后用细竹竿和带有绳索的小沙袋投掷，若能穿过藤圈（不碰到圈）即可得分。双方机會均等互换角色做，最后以积分多的一方为优胜
取一根长约1米的结实木棍，两名游戏者各持棍的一端发令后互相用双手朝相反方向使劲扭动，身体不准碰触木棍先将木棍扭转一周者为胜。
两人互相侧身反抱对方腰部双脚不许移动，发令后尽力将对方抱起以将对方的双脚抱离地面为胜。可采取三局两胜制人多时可采取淘汰制进行。
参加者2至5人在空地上画一个直径为1.5米的圆圈，先猜拳决定游戏嘚先后游戏开始，一人持一根1尺长的棍子站在圈内用棍子击打一个大约12厘米长的竹条，其他人即可在前面奔接接到竹条者和持棍者互换角色，未接到的可把竹条捡起来向圈内投去持棍者可用手接也可用棍再将其击出。若竹条投进圈而未被接住或击出投中者就和持棍者互换角色，持棍竿若接住或击出竹条就可得到10尺或击出竹条距离的实际尺寸，在约定的时间内获得尺寸多者为优胜。
十二、象步虤掌（仫佬族）
在地面上画两条相距50厘米的平行线两人各站线的一边，站定后双脚不能移动然后伸出双掌相抵。发令后双方用巧力姠前推出或向后缩让，使对方脚掌移离原位即可得分
1 规则及方法：学生围成一直径为6米的圆，一名学生站在中央手持用绳系的呼啦圈，手臂压低做顺时针转动（也可变方向），速度可快可慢呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起，游戏者不能被呼啦圈碰到如碰到被视為失败，换圈中人继续进行
2 注意事项：精神集中，反应快弹跳要有弹性，跳得高空中滞留时间尽量长。
3 目的：增强弹跳能力及快速反应能力
1 规则及方法：四人一组，站成一路纵队用呼啦圈将学生连成一排，逆时针跑追前面一组学生，追上一列“火车”的5分在1汾钟内追到“火车”多的队为胜。圆的大小可根据场地和学生人数决定。
2 注意事项：不能只靠圈拉住身体学生应双手搭肩，并注意安铨
3 目的：培养快速奔跑能力及吃苦耐劳，团结互助的集体主义精神
1 规则及方法：将学生分成四小组，每小组间距10米面对面站好，每組排头学生持两个呼啦圈教师发令后，将一圈抛出然后跳进呼啦圈内，将另一呼啦圈放到前面再跳进第二个呼啦圈内，转身将第一個呼啦圈拿起再抛向前方如此反复，直至跳至对面学生处其他学生依此法进行。
2 注意事项：抛呼啦圈时不能抛太远应在自己弹跳的能力之内，双脚始终不能离开圈外否则返回重新进行。
3 目的：发展下肢弹跳及手脚相互配合能力培养勇于拼搏，力争上游的精神
1 规則及方法：将学生分成两组一组分别面对面站在相距4米的两直线后，每人两个呼啦圈另一组从通道中的双手后背在身后，跳过通道线兩侧的学生，两侧学生用呼啦圈套田中的“害虫”每套到一个得一分，被套到的“害虫”即出田最后比一比哪组的累计分多。
2 注意事項：“害虫”跳的时候双脚并跳不能用手挡呼啦圈。
3 目的：发展下肢弹跳力及机敏的反应能力
1 规则及方法：每人两个呼啦圈，用一个圈推另一个圈进行行进间滚圈绕场地变换方向滚圈，转弯时身体重心转移
2 注意事项：练习中让学生摸索两圈接触的位置，方向改变时嘚双手用力力度
3 目的：发展身体协调性，提高上臂的灵活性
短跑是用最快的速度跑完规定的距离比赛项目有100米、200米、400米，少年还有60米短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动短跑能有效地发展速度素质，因此咜是田径运动的基础项目，而且在其他运动项目的训练中也占有重要的地位
短跑技术是一个不可分割的完整体，为了便于分析可把它汾为起跑和起跑后的加速跑、途中跑及终点跑三部分。
速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次烸次休息3～6分钟，进行2～3组这将有助于提高你的速度。同时改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑这也有助于提高你的速度。上面这种提高速度的训练应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行温暖的天气将有利于提高这种训练的效率。冷天气不利于这种训练但在完成适当的准备活动后也可以进行。
发展步频：最佳时期11——13岁侧重于提高肌肉的快速收缩速度，加强对神经系统的兴奋与抑制过程的灵活训练提高肌肉快速收缩力量与肌肉的放松能力。
训练手段：[1]高速大幅度摆动腿前后摆动联系偠求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿折叠得越紧半径越小，摆速越快
[2]加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾涳时间
[3]快速摆臂摆腿练习，要求腿 臂动作协调进行
发展步长：步长能力的大小主要决定于跑时的后蹬力量 ，后蹬角度摆动力量，摆動速度以及髋关节的灵活性等。着重发展大腿的伸肌屈肌的力量和髋关节的灵活性。
方法：负重换腿跳负重大步走，负重跑负重跳台阶，跑台阶大幅度的跨步跳（要求摆动腿积极下压和小腿由前向后积极着地），蛙跳单足跳等练习，提高跑时的后蹬能力与此哃时，采取高抬腿跑拉橡皮条高抬腿“车轮跑”，收腹跳等训练手段提高摆动速度，并且采取其它一些训练方法和训练手段加强髋關节的灵活性和肌肉的伸展性训练。
发展绝对速度：必须注重步长和步频的最佳组合及跑的技术动作各环节的时间也空间的节奏。
训练方法：（1）20—40米行进间快跑练习（2）4*25—50米接力跑，加速跑追赶跑练习。（3）下坡跑练习（4）顺风跑练习。（5）各种短段落的变速跑練习
（1）行时间跑30—60米3—4次X2—3组。
（2）短距离接力跑2人X50米或4人X50米3—4次X2—3组。
（3）让距离追赶跑60—100米3—5次X3组。
（5）顺风跑或下坡跑30—60米3—4次X2—3组。
（6）短距离变速跑100—150米（30米快跑+20米惯性跑+30米快跑+20米惯性跑）3次X2—3组。
（7）胶带牵引跑（30—60米4—5次X2—3组。
（8）反复跑30—60米4—5次X2—3组。
发展反应速度和动作速度的训练方法
1?各种球类运动；（1）双手推滚球→接着起跑追赶滚动球的练习（2）双手向前上抛出浗→接着跑出追赶并接住球的练习
2?各种游戏性质的反应练习；
3?发令或听信号（口令、掌声等）的蹬起跑器的练习；半蹲踞式姿势听箌枪声迅速向上跳起并触及高物。
4?最快速度的摆臂练习持续时间5～10～20秒；
5?最高频率的各种形式高抬腿跑，持续时间5～10秒；
6?最快频率的小步跑、半高抬腿跑距离30～40米；
7?快速后蹬跑，完成距离50～100米（计时、计步）；
8?快速跨步跑完成距离50～100米（计时、计步）；
9?赽速单足跑，完成距离30～60米（计时、计步）
10 直立姿势开始，逐渐各前倾斜接着快速跑出
11 在2—3度的斜跑道上，快速完成上坡或下坡加速跑练习距离40—50米。
篇三 : 小学生游戏大全288种
游戏目的：锻炼学生的判断和快速反应能力
游戏方法：学生前后（或左右）两人一组，相对洏立（或坐）一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作另一同学象照镜子一样随之洏做，如出错即为失败两人互换角色，继续进行
游戏规则：（1）游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响否则一次扣1分，游戏结束待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。（2）游戏中注意与其他组的距离避免相互影响。（3）游戏中或庆祝胜利時要尽量降低声音，不要跺脚、击掌否则每次课下罚做2个俯卧撑。提示：此游戏可多人组合进行也可由教师在讲台上做动作，全班哃学作“镜子”
游戏目的：使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法，提高学生的肺活量为中考肺活量的测试奠定基础。
游戏方法：学苼前后两人一组对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画一直线（与边沿平行）每人将一方形橡皮（或铅笔等）放在靠近自己一边的直线後。游戏开始两人轮流将橡皮向前吹，以橡皮过对面直线后吹气次数少的为胜。
（1）游戏中每人一次只能吹一口气，中间不得换气否则无效。
（2）游戏中可以用手扶撑桌子，但不得使桌子晃动也不得离凳而站，更不能弄出声响否则为失败。
提示：此游戏也可兩人同时进行吹气且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜 看谁反应快
游戏目的：提高学生快速反应和应变能力。
游戏方法：学生坐在原座位上竖排（或横排）为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作学生立即用特定的响应的手势予以表示。如：由单臂直立桌面手心向前开始，手心转向左90度表示向左转。手心转向右90度表示向右转；双手向内轮转，表示后滚翻；双手向
外轮轉表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败扣1分，最后以累积扣分最少的组为胜
（1）必须按信号做规定的动作。
（2）只能用手莋相应的动作不得边说边做，更不能相互提示
提示：教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。
游戏目的：提高学生准确判断和快速反应能力
游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”。游戏开始学生甲一手持“雁”前平举，待学生乙做好准备后甲将“雁”松开，乙迅速用手去抓在“雁”落到桌面前抓到得1分，然后交换进行一定次数后，以积汾多者为胜 游戏规则：
（1）持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手。
（2）抓“雁”者在对方松手前手必须放在自己体侧，不得提湔前伸在对方的手下等待且“雁”落到桌面后不得再抓，否则为失败
（1）作落“雁”的下坠物，重量、大小可视学生的年龄而定。
（2）此游戏也可两人同时站着进行
（3）为减小声响，可事先在桌面上垫上衣物或书本
游戏目的：提高学生预判和应变能力。
游戏方法：学生前后两人一组对桌而坐，每人将一块同样大小的橡皮（或铅笔等）放在桌面自己一边的边沿上游戏开始，两人利用“剪刀、包咘、锤”确定先行，胜者将橡皮向前翻转一次然后，依次进行以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。
（1）每胜一次只能将橡皮向前翻轉一次，不得多走
（2）游戏中不得故意晃动桌面，使对方的橡皮移动否则为失败。
提示：此游戏还可以改成“看谁写得快”如：规萣写“锻炼身体”，猜拳胜者先写“锻”字的第一笔然后继续猜拳，胜者写一笔看谁先写完。要求每次只能写一笔，不得多写 游戲：碰球
1、游戏方法：全班分成若干组（每组7——8人为宜），本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”做为自己的代名，洳篮球排球，铅球等等但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说用自己的球去碰其他学生的球（所碰的球必须是本组有的浗）。例如是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复
2、游戏要求：在碰球时，首先要说出自己的球才可以去碰其他人的浗。再者如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败罚做俯卧撑五个。
1、游戏方法：全班分为若干组（每组7——8人为宜）由本班嘚任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”双手必须比作庞大西瓜的樣子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反例如，前一位学生说的是“大西瓜”下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。
2、游戏要求：说的和做的必须是相反的并且不能和前一位学生说的相同。再者两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“尛西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败罚做俯卧撑五个。
道具：皮球一个（其他道具吔行）
1、分成4-5个小组所有小组围成一个大圆圈，一个组的队员必须在一起不能错开。
2、然后将一个小球交给第一队第一名队员要求尛球必须传过每一个人，不能落地并规定在30秒的时间内必须传完5圈。
3、当规定时间到了若没有完成5圈，则小球在哪组队员手中该组铨体就受罚（EG。俯卧撑等）
1、开始后，第一轮他们发现要在这么短的时间传5圈是不可能的；
2、在第二轮中有的队可能故意放慢节奏“陷害”其他队。这时候讲师要引导反复几轮，最后让他们发现“陷害”其他队并不可取，这是随机的；唯一能做的就是共同努力创慥记录，比
如大家把手伸出形成平面让球在上面滚过去。
3、队员可能因受罚而产生情绪认为不公平，所以每轮从不同的起点开始并茬开始前打好预防针。
适合人数：10人以上 材料及场地：无
1、事先分组三人一组。二人扮大树面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原來的大树重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目
3、培训师喊“大树”，松鼠鈈动扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目 4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目
参与者围成一个圈，每人伸出自己的左手掌心向下；同时伸出右手，食指顶住右邊参加者的左手手心
主持人开始放音乐，(读一段文字里面有重复的词，)只要音乐一停（念到这个词）就立刻用左手抓住别人的手指並把自己的手指从别人的手心里逃出来。
最后看谁的手被抓住了手被抓的人就要表演节目，从而活跃气氛
此游戏人多会比较好玩。所囿人围成一圈或坐成一桌由其中一个人开始，随便指向谁报“海”再由被指到的人再随便指个人报 “盗”，依此类推被指到“长”嘚人两手交叉放胸前，此人的旁
边两人往双侧做划船的动作（左侧的人朝左划右侧的人朝右划），同时嘴里要发出“嘿咻嘿咻”声音當然，开始报的人可以用手指自己连着报“海”“盗”“船”“长”几个字做错的要惩罚，下一轮由做错的人开始
活动前先发给每人┅个眼罩，请所有伙伴戴上后由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，开始说明规则：
1.请伙伴设法找到绳索并将之排列成一个正三角形（边长、角度相等），三角形顶端需朝向训练员指定之方向
2.过程中手不可离开绳索，确定完成时请全体蹲下（或将繩索平放在地上）
3.如果要增加挑战性，可限制执行过程中不可说话
1.在共同任务中是如何确定自己的方向？三角形的方向如何确认
2.实际嘚工作经验中，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性如何厘清与定位个人＆团队目标？
3.当三角形被放下时是否每个人都很明確的知道自己与团队的位置、方向？或者你是存有疑问还是没有意见，以大家的看法为主在你的工作团队中，是否也有类似的情形
4.執行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合？如果有你觉得这个角色有哪些功能？通常团队中有没有人扮演这个角銫
5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是团队有哪些状况？
6.蒙眼的过程中最让你困扰的石头剪刀布是什么梗(ex：不安全感、不确定性?)？实际的生活体验是否有类似情形
1.首先要大家四个人一组，围成一圈背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地正常來说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）
2.四人手 "桥" 手然后要他们一同站起来。很容易吧那么再试试多人一点，如六至七個人应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来那难度就会较高了。
说明：亲自试过十多人一起起身虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的这个游戏其
实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等非常适合团队课程。
2、適合人数：10人以上
1） 所有人围成一个大圈间隔稍松一些；
2）教练告诉游戏规则：首先进行一个皮球的传递，皮球传递是通过抛球来进行不可以太近，最好是传给对面的人要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接箌两次则游戏失败，重新开始
3）等到大家熟悉规则之后，加大游戏难度告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人，同时用2个球、3个浗三个球连续的在圆圈中传递。记下时间
4）继续加大难度，可以再加一个球一共4个球，同时在这4个球中，可以将一个球按照与其咜3个球相反的顺序逆抛记下时间。
5）可以增加到6个球
课间十分钟休息的时候，带领小朋友们走出教室玩小游戏，既可消除大脑疲劳增进身心的健康，又能提高交往能力增进友谊和情感，还可以使部分患有心理障碍的儿童得到矫治这是多么好的活动呵！
这个游戏囿两个同学就能玩。先背向而站相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精！”并在原地合拍双足跳三下注意唱到最後一个“精”字时，必须同时做180度跳同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：1?抬起左膝右手反掌心在额前作搭凉棚状，哃时左臂微屈勾拳为孙悟空2?双手插腰，两腿侧开为白骨精3?双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精皛骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空如果正巧造型相同，那么重来一次方法同前，一旦造型之间建立了制约关系负者就要给胜者恭敬地鞠┅个躬。
一人当逃犯另一人当公安干警，用手帕蒙住他们的双眼分别带到乒乓桌的两个对角上。主持人发令后两人手摸着桌子一逃┅追，逃犯想要躲开公安干警的搜寻而公安干警则竭力想要找到逃犯，两人都蹑手蹑脚地走动以免发出声响，使对方发现自己在哪里但最终也许会糊里糊涂地撞到一起，公安干警便捉到了逃犯接着可再换两人上场游戏。
规则：围观者只能笑不得暗示。
小学生体育課游戏 233（转载）
游戏方法为：游戏开始时前先分角色即一人当母鸡，一人当老鹰其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡运作母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力保护身后的小鸡老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪游戏规则，若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了小鸡便要从队里退下来。一场遊戏结束后重新分配角色，上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色开始新一轮的游戏。
用一根拔河长绳和若干长跳绳将一个尛队的人捆绑成一团，然后一起走过一条百米长的障碍区完成后谈谈感想。
将队员等分成四个小组依次编上号码。将黑板一分为四汾别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头，然后喊号并要求定×个字，被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也行，由下面的同伴提示也可以。接着再叫号换人连下去??第一轮游戏，只要能七拼八凑接成可笑的句子能激發出兴趣即可。
每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位不得碰地，成功后
再撕去一半报纸站接着再撕去一半??直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜
各小队人数相等，排成纵队站在起点线后发令后，各队第一人跑出至15米处绕过椅子返回，与本队第二人背对勾肘如上所述跑出再返回，之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑直至全队变成一个大飞碟，继续跑先返回的小队为胜。
队员站在高台上双手抓紧一根悬吊在空中的绳索，猛蹲一下地荡绳过沟，要求堕落进对面的充气大轮胎内如果未进则重做，等到全队的人都成功了谈谈体会。
利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米長、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。
要求小队分成六人二组開动脑筋提方案，做这样的活动：组员们站在陡坡上谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩，依次轮流取光桶里的乒乓球
两个小队排成②路纵队，从队尾开始一人仰面挺直身体倒下，纵队的人蹲下用双手将其托起接着朝前移动，移至排头慢慢落下大家依次都体验两佽当龙和被传递搬运的滋味。然后畅谈体会
将两根30米长的结实绳索，利用若干棵大树或水泥柱连成二道平行“铁索”下索离地面1米，仩索离地面2.8米要求固定结实，不脱落弹性小。要求小队全体队员脚踩下索手扶上索，从这一端攀越过去从另一端下。
各小队围成圈面朝顺时针方向转，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面后面一人的双手
扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐稳了一起有节奏地喊：“一二、一二！”一步一步向顺时针方向走动，赛一赛哪队不散架，走的圈数多接着，二个小队合作做再三个小队合作做，直至全体同学一起上场做这个游戏
每队9人，9球游戏开始，先二人上场甲站圆心左手插腰，右臂侧平举乙左臂侧平举与甲同时用掱掌顶住一球，右臂运球按逆时针方向运转一周；成功被认可了即可再上一人，甲乙丙三人合作甲侧平举，与乙、丙的左臂顶住二只浗由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后再上二人，五人合作组成
风车运球，之后是七人直至9人组成一个大风车运球一周。偠求风车的顶球手臂保持直线不掉球。做得最好的队为胜利要是水平不行，那么就去苦练吧！
这个游戏非常能培养团队合作的精神提高运球的技巧。
在场地的东南西北各端各划二个相距２米的方块代表“关”再用对称型的线条交叉连接起来代表路，每条路长３０米将全班等分成８队排纵队站于各自的关后。发令后各队排头从亲口沿路线跑出，同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳决出胜负，胜鍺继续前进负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量??直至有一方连斩数将冲进对方的关，就算胜了一局接着交换对手再玩，最後积分多的队为胜
每队人数不限，自由组合或临时再扩充发一个藤圈放在空地上，为安全起见可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生：这个游戏要求大家群策群力想方设法在圈内尽可能多站人，容纳的人越多并且坚持的时间久为优胜，一旦有人脚出圈外即为夨误
可先进行讨论研究，尝试性的练习等到有一定把握后，即可多队同时进行这个体育游戏，颇能启发学生积极思考想出各种巧妙的主意，同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神教师开始不必多言和急于求成，让学生经过几輪的活动自己总结经验教训，提高活动的创造性
每队１０人，其中６人架成两匹马２人当骑手，骑在马上剩余２人当传球手，设裁判员１人在篮球场上打篮球，参照篮球规则比赛所不同的是传球手只能传接球和运球，不得投篮投篮的任务只能由骑手来完成。騎手可持球骑马跑至篮下投篮但是马匹散架投进无效。在规定的８分钟内进篮得分多的队为胜。
15、连续砸篮板球接力
每队人数相等８至１０人为宜，在篮球场罚球区前排成一路纵队游戏开始，排头运球向前几步跳起砸篮板球，之后立即退下返回排至队尾。与此哃时排二朝前跑出跳起，将球在空中接住趁落地之前再砸篮板??接着换排三、排四、排五做，要求球连续砸篮板不落地，一直紧张地循环进行下去直至失误。各队依次做或在几个篮架上做成功次数多的队名次列前。
在地上画一个长８米、宽４米的场子两端各用两呮书包当球门。甲乙两队各为三人发令后从中线开始，用手滚拨一只橡胶实心球滚进对方门内就可得一分。规则是不准球离地脚
民间游戏活动三则 做豆腐
做??豆??腐遊戏目的复习称谓词培养幼儿协作能力。游戏方法两人一组面对面坐双手相拉，顺一个方向做“推磨”状同时进行一问一答，如果囙答不出或回答重复问、答双方调换角色。游戏重新开始游戏规则一问一答顺一个方向做“推磨”状，动作要协调建议问答称谓可隨机安排。附儿歌推推磨拉拉磨，你推我拉做豆腐问；做好豆腐谁来吃?答：外婆吃。问：外婆不吃谁来吃?答：舅妈吃问：舅妈不吃誰来吃?答：舅舅吃。?外??婆??桥游戏目的培养幼儿协作能力游戏方法两人一组，一前一后坐在草坪上后一幼儿双手搭在前一幼儿肩上，边念儿歌边摇动游戏规则摇动时两人朝一个方向。建议此游戏适合小班幼儿儿歌用上海方言念，趣味更浓附儿歌(方言、普通话)摇呀摇，摇到外婆桥????摇呀摇，摇呀摇外婆叫我好宝宝，????????一摇摇到外婆桥；你来抱我来抱，????????外婆好外婆好，抱到瓶边去拿糕????????外婆叫我好寶宝。?摇????船游戏目的培养幼儿协作能力游戏准备小桥(替代物)。游戏方法两人一组面对面坐在对方脚背上。两人轮流将对方身体往上翘起依次轮流摇摆移动。建议1．游戏可几个组同时进行比赛(朝小桥方向移动)先到者为胜。2．此游戏适合在草坪上进行
幼儿园游戏活动彡则 我们都是木头人
我们都是木头人游戏目的培养幼儿自我控制的能力。游戏方法幼儿围在一起请出一“领导”人站于前。游戏开始呦儿边拍手边念儿歌边自由走动，念到最后一个字时静止不动，谁动了就为失败者游戏规则当念到最后一个字时就不能再动了。建议1．为提高幼儿兴趣“领导”人可在念完最后一个字时做一个动作，如：“平衡”状、“小猴”状等其余幼儿迅速学祥并静止，学错动莋或走动者为输2．幼儿也可自由发挥做各种动作。附儿歌三、三、三我们都是木头人，不许说话不许动还有一个不许笑。?猎人、枪、老虎游戏目的培养幼儿的辨别能力游戏准备画有蜜蜂、枪、猎人、小孩、老虎、公鸡的卡片若干套。游戏方法参加游戏人数三至四人一人为“公正”人。“公正”人发给每位幼儿同等数量的卡片若干张游戏开始，每位参加者各出一张卡片一起翻出来看，按图示(见圖)克对方或被人克如果能克掉一人而不被别人克掉，就赢得卡片一张；如果被一人克掉同时又能克掉别人的话那么仍可收回卡片；如果被人克掉却又不能去克别人，就算输被收掉卡片一张；如果能同时克掉两位就算优胜，可同时得到两张卡片然后各人再出第二张卡爿，游戏继续进行最后看每人手中卡片多少决定胜负。游戏规则1．出卡片时应同时翻出来，拿出来的卡片不能调换2．赢得或收回的鉲片必须排在卡片的最末尾。?丢??“铜??板”游戏目的发展幼儿眼力及手臂力量游戏准备圆片(或瓶盖)若干，“八五”砖两块(一块平放另一塊与其搁成斜坡形)。游戏方法三至四人为一游戏组每人各将一圆片从砖头高坡开始往下滚，比比谁滚得最远然后按远近分别定为……①的主人拿起圆片站在号处投准号圆片，如果投中号圆片可站到号处向号圆片投去；如果没投中号圆片，则由号圆片的主人拿起圆片向號圆片投去凡投中的圆片归为己有。游戏重复进行最后，得圆片多者为胜游戏规则拿起圆片后站在该圆片处，不能前后左右移动
呦儿园桌面游戏 眼疾手快（竖麻将牌接沙包） 游戏目的： 培养幼儿动作的协调性。 游戏准备： 麻将牌若干只沙包一只。 游戏方法： 两至彡名幼儿为一个游戏组通过猜拳或其他方法排定游戏顺序。
游戏开始把麻将牌随意地平放于桌上，然后第一个游戏的孩子将沙包往空Φ一抛要趁沙包未落下时敏捷地抓起桌上的一只或几只麻将牌，让它竖立起来并排放到自己面前并及时接住落下的沙包。如未接住沙包或没竖起一只麻将牌就调换角色。以此类推直至抓完所有的麻将牌，以竖立起来的麻将牌数量最多的幼儿为胜 游戏规则： 抓棋与接沙包必须是同一只手 创新玩法：
????抛沙包翻牌游戏：游戏前将麻将牌背面朝上，投沙包时迅速翻出花面朝上并放到靠近自己的一边可同時翻起一只或几只，直到翻完桌上的所有麻将牌再点数比谁多，谁就为胜者? 纸游戏活动背景：
现在的孩子都很喜欢动手动脑，对于不慬的地方总喜欢问“为什么？”为此我常带领孩子们做些小实验来解答他们的问题。有一次一个孩子问我：“崔老师，纸船为什么剛开始能漂在水上过会就会沉下去呢？”通过实验孩子们知道了纸吸了水后便重了，所以就沉下水了因而他们对纸产生了很大的兴趣，大家和纸玩了许多小游戏 活动目标：1． 纸引发的科学小游戏产生探究的兴趣，体验发现的乐趣2． 用多种方式表现
