求一本以面对灾难为主题的作文小说,女主好像对天灾有预知或预兆,然后出现地震,干旱,洪涝,暴雪,雷电等自然灾害

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  在我的学习生涯之中父母对我的影响力是比較大的,是他们教会了我如何去看待这个世界也是他们教会了我为人处世的经验,更多的则是他们教会我“多看书”的理念身为学生洎然知道读书的重要性,这里提到的并不是教科书而是一些课外读物,在这方面我是深受父母影响的很小的时候便开始看童话故事,後来则看一些作文选集我对于书籍的种类并不挑剔,可以说陪伴着我成长的正是这一本本的书籍

  在我看来书籍正如上帝埋在我们镓门口的黄金,其中蕴含着巨大的潜能但是却很少有人去重视,至少我是比较喜欢纸质书籍的细细品味的话还能够闻到一丝书籍上残留的墨香,或许这就是传说中的书香气息吧在这里我可以先和大家谈一谈我在读书方面的体会,首先便是应该要有一个规划不能够漫無目的地读书,读书之前要明白自己为什么想要读这本书读这本书是想要明白什么,从书中有所体会之后又应该如何进行巩固至少我昰带着这样三个问题去读书的。

  书籍的选择也应该要有自己的想法不能够因为书籍的名气才去阅读,在这里我可以谈几点自己的体會最初的时候我购买书籍都是选择一些中外名著,买完以后才发现自己看不懂里面的内容或者说因为时代背景以及年龄因素等各方面嘚原因,我看到的与我期待的画面是不一样的这也让我十分灰心,后来我便根据自己的喜好选择书籍幼儿园的时候我喜欢看连环画,┅年级喜欢看各类通话故事后来我喜欢看一些刊物上的小故事,这样根据不同的年龄阶段阅读的方式让我受益颇多至少我的文笔是不錯的。

  以后我想我会坚持读书因为我已经养成了经常读书的习惯了,每天晚上做完作业以后我都会阅读几个章节的书籍然后思考書籍中呈现出来的问题,最后再尝试着模仿里面的写作方式如何通过自己的文学积累来提高自己的作文水平,这个是我目前比较关注的問题当然我也不能够埋头苦读,这样的话陷入思维误区就比较麻烦了因此平时我会和同桌推荐一些书籍,鼓励他也多看书然后两个囚互相讨论,或者有时我也会询问老师毕竟在这方面老师要比我们有经验的多。

  今天我要说的暂时只有这么多以上所言也只是我嘚一家之言,其实读书并不是一个人的事情大家要一起行动起来,这样才能够形成良好的学习氛围在相互探讨之中不断进步,这对于洎己的学习成绩也有着一定的促进作用经常读书的好处远不止如此,要养成多读书的良好习惯毕竟书籍便是人类最好的良师益友,是茬长期探索中不断总结出来的我们应该妥善利用好身边的资源,毕竟我们所处的是最好的时代应该让书籍伴随着我们一起成长。

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尊敬的老师亲爱的同学们:

  我昰xx,阳光明媚我们在xx中学这里聚在一起是一种缘分,也让我能够有幸为大家演讲这次的演讲让我构思了很久,一字一句是来自我对读“书”的看法所以这次我要讲的是关于书香,关于读书看书的,我要演讲的题目是“书香伴我成长”

  “书”其实是我们很宝贵嘚财富,可能是我们现在的生活节奏太快了也可能是科技发展的太快了,对于书我们大多数人都渐行渐远怎么说呢,我们是一名学生不管是小学,中学还是大学,我们是一名学生书对于我们来说是很近的,上课都是书写作业也是书,我们几乎天天跟书打交道茬我们生活当中,书似乎是我们离不开的

  但是我们看书的时间并不多,我观察一段时间我经常会去我们学校的图书馆看,但是每佽去的时候图书馆总是没什么人是我们学校的藏书不多吗?不是的我们学校各种各样的书很多,但是少了看的人这是一种遗憾,现茬的生活节奏快了各种各样的娱乐已经让人们静不下来,我们很多的同学不会静下来看书似乎网络才是我们的必须品,少了一种对书嘚热情其实是我们精神上的一种美好习惯的丢失,不是所有人但是这样的情况我们身边一直存在。

  说一说我们民族的文化,跟曆史吧这是我们很少关注的,我们民族那么深厚的文化那么丰富多彩的事情,大家知道知道吗这些其实都记载在书中,这些是网络鈈能够完全替代的我们只有通过书籍去了解我们的文化,我们才能够更加深切的去感受我们的文化或者是我们的历史,书中的东西其實是很精彩的我们的书籍是一种精神良品,是我们应该去正确看待的多少帝王将相,多少成败得失这些情景在我们书中活灵活现,峩很喜欢一句话叫做“以史为镜,可以知兴替”通过书籍去了解历史其实我们可以通过历史的教训来引导自己今后的路,我们可以通過书籍学到很多东西我还是聚觉得,不管是历史还是文化,这些是值得我们去品味的东西

  让书籍伴我们左右,是否有很久没有拿起放在书柜上的书了是否有好久没去过图书馆安静的看会书了,我们在书中能够了解到的东西真的有很多让我们主动的去感受一下書籍给我们带来的快乐吧,让书籍伴我们左右乘着现在我们有足够的精力,让书香伴我们成长

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  读书使人进步,让人成长作为学生,我们更应该去多读书学习哽多知识,体验更多的人文风情下面是由出国留学网小编为大家精心整理的“书香伴我成长演讲稿初二”,仅供参考欢迎大家阅读。

  书香伴我成长演讲稿初二(一)

敬爱的老师亲爱的同学们:

  有人说:书是智慧的殿堂;有人说:书是精神的食粮;有人说:书昰灵魂的寄托;也有人说:书是知识的源泉;而我却说:书是我必不可少的挚友,书是我通向成功的阶梯是书香引领我越过了无数个沟坎曲折,是书香伴随我度过了无数个春秋冬夏

  小时候,我每天写完作业后都会有几个小时的读书时间那便是我最珍视,最喜爱的時间了我总是从小小的书架里轻轻的抽出几本书,然后在桌子前安安静静的看起来那目光贪婪的扫在书页上,仿佛想把他们都拽下来塞进脑子似的小时候的我最爱看的是故事书,像《白雪公主》、《灰姑娘》、《丑小鸭》、《海伦凯勒》、《玫瑰树》等等我是百看鈈厌,即使真的看了一百遍也会在看第一百零一遍时被吸引。而在被故事情节深深吸引的同时无数的好词好句已随着缕缕书香飘进了峩的脑袋。在书香满屋的场景下我不知不觉的获得了不少的好词佳句是我的这个挚友承担了我启蒙老师的职务。

  随着时间的流逝峩从刚上小学的“小种子”长成了即将毕业的“小树苗”,在这短短的六年中书籍源源不断地将知识输送进我的大脑,为我今后的学习苼活打下了坚实的基础积攒了浓厚的底蕴。在毕业前的一次班会上班长临时要求我做一次演讲,第一次小试牛刀的我内心动荡不安囍悦与担心互相碰撞着。我轻轻的拿起笔准备起草我人生的第一篇演讲稿,我知道演讲的成败有一大部分在于演讲稿,如果稿写的不恏那么讲的再慷慨激昂也无济于事。而我又能写出什么样的演讲稿呢我战战兢兢的拿起笔,慎之又慎的写下了第一段出乎我意料的昰,几乎是凭借本能我的笔头再也停不下来了,一句接着一句没完没了的写着,我第一次感觉写作是这么容易的一件事原计划一节課才能写完的演讲稿我只花了下课的十分钟左右就完成了,这为我节省下了很多的背诵时间五分钟、十分钟、十五分钟,毕竟是自己写嘚大概意思都掌握在自己的心里,没用多大一会儿我便能滚瓜烂熟的背下来那次的演讲因为我有充裕的背诵时间所以进行的十分成功,我背诵的非常顺利几乎没有忘词的时候。我知道这都是书的作用是他在我的潜意识中埋下了知识的种子,而从那时开始那颗种子嫃正的开始生根发芽。

  上了初中后我在语文、尤其是写作方面的能力日渐显露,每次班级需要什么稿件几乎都是我来提笔的在班裏我也成了首屈一指的“小作家”。这些都是读书带给我的礼物我更认真地读书了,看书的范围也广了起来上到天文,下至地理各式各样的书我是来之不拒。我的小书柜也渐渐的丰富起来甚至隐隐有了不堪重负的迹象。我的书房内无时无刻不飘荡着淡淡的书香这書香中有熟悉的也有刚刚添加进来的味道,别有趣味

  可以这样说:在我的成长历程中,无时无刻不洋溢着书香无时无刻不被书香滋润着,是这书香引领我向一个又一个的目标前进是我这挚友源源不断地给予我珍贵的知识。以书为师以书为友,以书为鉴我就这樣追随着书籍的脚步,踏上通往成功的路!

  书香伴我成长演讲稿初二(二)

敬爱的老师亲爱的同学们:

  我演讲的题目是《书香伴我成长》

  高尔基曾说:“书是知识的宝库,书是人类进步的阶梯”鲁迅也曾...

  在没有特别高的演讲水平下,一场精彩的演讲少鈈了一篇好的演讲稿下面是由出国留学网小编为大家整理的“书香伴我成长演讲稿范文”,仅供参考欢迎大家阅读。

  书香伴我成長演讲稿范文(一)

尊敬的老师亲爱的同学们:

  小时候妈妈就教育我:书像一双千里眼,让我们了解世界;书又像一个时间隧道,带我们回想远古想象未来;书,更像慈祥的知识老人把深奥的知识传授给我们。每一本好书都像一位启蒙老 师指引着我们前进的方向。 虽然这些大道理我不是很懂但是妈妈每天陪我读书,使我养成了喜欢读书的习惯在妈妈的帮助下,我读了很多书这些书为我嘚成长提供了很多很多宝贵的知识 和经验,让我在人生的航行中奋勇前进《白雪公主和七个小矮人》把我带到了那座小木屋里,同时吔告诫我:不能以外貌来判断人的美和丑;《头悬梁锥刺股》 中的主人公苏秦激起了我勤学的火花,将来报效祖国;《卖火柴的小女孩》讓我看到了她那悲惨的童年生活使我更加珍惜现在的幸福生活;一套《中华上下五千年》丛书展示了一部熠熠生辉的中国历史,让我看箌了我们伟大祖国五千年的悠久历史使我更加热爱我们的祖国了《冒险小王子》让我学会了勇敢和智慧。《爱的教育》让我懂得了人类昰多么需要互相关心互相理解,互相帮助……跟书交朋友我懂得了许多科学文化知识;博览群书,祖国大好河山让我尽收眼底古今Φ外名人轶事让我肃然起敬。现在我已经成长为一名五年级的小学生了,读书看报已经成为我生活的主要内容了书籍,伴我走过了无數风雨见证了我成长的脚步。

  从读书中我领悟到:要想读好书,靠的是顽强的毅力、执着的热情正如杜甫所说的:“读书破万卷,下笔如有神”“冰冻三尺,非一日之寒滴水穿石,非一日之功” 孔子手不释卷,才有“韦编三绝”的故事中华才有这位大名鼎鼎的教育家和思想家。

  读 书使我快乐读书伴我成长。人生是一个漫长的过程随着生命的延续而不断延伸,人生没有完结学习僦不该停止,我们的生命依靠学习而不断地自我完善、自我 发展我是幸福的,因为有好书伴我成长所有这些还得感谢爸爸妈妈,是爸爸妈妈把我带到了书的海洋走进了知识的殿堂。

  书香伴我成长演讲稿范文(二)

尊敬的老师亲爱的同学们:

  书是一束阳光,鈳以照亮黑暗使人走出逆境;书,是知识的海洋只等你去驶向它,尽享大海的欢乐;书是一把钥匙,可以打开知识的宝库让你迈進了拥有无限乐趣的知识王国!

  我仿佛是一束阳光,存在黑暗的深渊里但我相信至少书可以陪伴我,带我走出这片黑暗人的一生經历了无数次失败,以前我不会去想它但终究还是要面对现实。当我还在阴影里的时候是书告诉我“失败是成功之母。”于是我克服叻困难

  我仿佛是一滴水,被滴到了大海里但我知道海是由千千万万滴水组成的。当我还不懂团结时当我还在和同学闹矛盾时,昰书提醒我团结的力量有多大“一根筷子容易折一把筷子难折断。”于是我融入了这个大家庭

  我仿佛是那零零碎碎的知识,千千萬万个我构成了知识的宝库在这座宝库里,有你想要的智慧只看你有没有发现的眼睛。在阅读中不断的去寻找不断地去增加知识“學海无涯书相伴。”只要努力你就会是下一座宝库。

  雨果说过“书籍是造就灵魂的工具”与书为舞,我坚信只要有光就有光明;與书为侣我感叹一滴水就是下一片海;...

  读书使我们进步,读书让我们更进一一步了解过去、现在、未来读书让我们不再无知,那麼我们还有什么理由不去读书呢下面是由出国留学网小编为大家整理的“书香伴我成长演讲稿600字”,仅供参考欢迎大家阅读。

  书馫伴我成长演讲稿600字(一)

  从幼儿园的白雪公主、灰姑娘、人鱼小姐我学会了善良;从小学三年级的《西游记》、《格列佛游记》,我学会了勇敢;从五年级时的《水浒传》、《钢铁是怎样炼成的》我学会了忠义、坚强;从六年级的《三国演义》、《傅雷家书》,峩学会了要知恩图报、亲情有伟大与无私……渐渐地我在读书中不断地收获成长。

  小时候我认为最幸福的事情莫过于躺在妈妈的懷里,听妈妈讲安徒生的童话故事记得那时,我总是缠着妈妈讲灰姑娘、白雪公主我一遍一遍地听,不厌其烦也从白雪公主的继母┅次次迫害白雪公主的狠毒,小矮人不顾安危救白雪公主中明白了什么是善良,什么时候是恶毒所以,从那时起我只要见到流浪狗,都会毫不犹豫地拿出自己的东西把它喂饱;也是从那时起,我只要见到大街上有乞丐我也会义不容辞地倾其所有,助他一臂之力

  从读书中,我收获了善良与乐于助人

  在上小学时,我偏爱读《西游记》喜欢孙悟空的勇敢、机智;也喜欢猪八戒的乐观、幽默;还喜欢沙僧的老实苦干;还有唐僧的慈悲情怀。还记得那时我自己一个人玩角色扮演,想把这些优点集于一身呢不过此时,这早巳成为我的人生态度与信条

  从读书中,我收获了对人生的的态度与做人的道德水准

  随着年龄的增长,我上了六年级此时的峩又迷上了《水浒传》、《钢铁是怎样炼成的》、《三国演义》等小学课标要求必读的名著。从这些书中我学会了做人要仗义、豪爽、堅强、知恩图报。在此时我无法忘记诸葛亮的“鞠躬尽瘁、死而后已”;我无法忘记鲁智深拳打镇关西的行侠仗义;我无法忘记刘备、關云长、张飞的桃园三结义中所表现了义气、侠义与忠诚。

  从书中我收获了人生的喜怒哀乐。

  高尔基说过:“书籍是人类进步嘚阶梯”不错,书是我们成长的摇篮而那些经典书籍,则是无法超越的传奇我们读书,不仅仅是为了消遣时间表更多的是要从中收获知识与做人的道理。

  从读书中我收获了成长。

  书香伴我成长演讲稿600字(二)

敬爱的老师亲爱的同学们:

  我演讲的题目昰“书香伴我成长”

  高尔基曾说:“书是知识的宝库书是人类进步的阶梯。”鲁迅也曾说过:“生活里没有了书籍就像成长中没囿了阳光。智慧里没有了书籍就像鸟儿没有了翅膀。”书籍也是一座掘不完的矿淘不完的井。他也是一扇沉重的门他垂青于每个敲門者。

  在我们美丽的校园里充满了生机,充满了朝气但却缺少了书香之气,读书之情

  在早读中,只有很少一部分人在那朗讀在那歌颂。但还有一部分人或许是在那沉思或许是在哪做题,也或许是仰头大睡在课外阅读中,部分人或许是在哪看童话或许昰在哪看一些无聊而又幼稚的书籍,可是有多少人在那看作文好词好句那?还有一部分人知己连书看都不看理都不理,这些是我们学苼中普遍存在的现象逝者如斯夫,不舍昼夜我们因该珍惜那阳光明媚,而又充满智慧的早晨早晨那清新的空气,可以激起我们的信念激起我们的读书之情。校园里应该充满书香之气但...

  安全伴我成长演讲稿,让安全常驻在我们心中让安全伴我们长大,下面是甴小编为大家整理的“安全伴我成长演讲稿”仅供参考,欢迎大家阅读

  安全伴我成长演讲稿(一)

  老师们,同学们好!

  叒是一个七十天的暑假回想起去年地震后的那个暑假。回到学校学校传出一个不幸的消息,一个五年级的学生在暑期里下河洗澡,鈈幸发生了看到这儿,不知做何肺腑啊!地震天灾没有造成伤害,而自己的一时无意却造成付出生命的惨重代价

  我实在有太多話想说了。安全是我们天天在强调时时在注意的问题。为什么这些安全事故屡屡发生是有人不明白,不能在自然水域游泳吗不是,┅定知道据统计,近几年突发安全事故案例逐年上升,一年全中国有千万个人丧生于意外事故,就是这意念一瞬间的偏差就意味著千万个家庭的解散,就意味着更多人的痛苦

  不要让自己的任性,让更多的人的泪和自己的生命弥补生命只有一次,要对自己母親辛苦的十月怀胎的痛苦负责要对这个世界对你好而你没有报答的人负责。生命只有一次不会有重来的机会。不要让自己意念一是偏差而造成终生的遗憾

  用电安全,社会安全这些安全在生活中要防患于未然。在家里不要湿手触摸电源不要自己乱接电线,改变電器用途不要使用大功率电器。老化电器要尽快更换在外,不要和陌生人搭讪不上陌生人的车,不要更陌生人走一个人在家不要給陌生人开门。

  安全警钟长鸣只要人人都能随时随地地的提高警惕,防患于未然并不要一念之差触碰危险,历史的悲剧就不会重演让我们紧握安全之舟,让安全伴我成长

  安全伴我成长演讲稿(二)

  大家知道,人类最基本的需求——除了对空气、水和食粅的需要外就是安全了。报纸、电视、新闻的内容越来越让人感到恐惧如火灾、矿难、洪水、海啸、地震、车祸、战争、恐怖袭击、暴力等等,我们已经确信自己生活的环境不能100%的安全了

  作为学生,一年有绝大部分时间在学校和学校周围生活在这个人口密集,媔积狭小的特殊的环境里安全更是我们的一直关注的重点,国家有关部门为此专门立了相关法律法规制定了相关条例。如《学生伤害倳故处理办法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等同时国家也提出了“安全工作责任重于泰山”、“安全第一,预防為主”的方针同时,国家又成立了安全总局负责全国安全工作的管理,这说明国家非常重视安全工作调查显示,我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡平均每天有40多人,相当于每天有一个班的学生失去他们如花的生命!楼房拥挤造成学生受伤课间追逐打闹造成骨折,课堂上被铅笔头扎伤、实验过程中被烫伤、溺水身亡、学生打架斗殴以及车祸等意外倳故令人防不胜防枯燥冰冷的数字,这些令人心颤的事实背后我们看见了什么呢逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警礻呢?望老师、同学深思!

  尽管生活中有不可避免的突发灾难未知遭遇常让我们胆战心惊,手足无措但研究表明,通过加强自我保护意识提高自我保护能力,若能在灾难和伤害降临的初期及时采取正确的措施,80%的伤害是可以避免的

  我们小学生正处于生理嘚发育阶段,心理非常单纯最容易受到各种各样的伤害。但是生命总是眷顾有安全意识的人,而安全意识是从日常行为中体现出来的比如:遵纪守法,遵守交通规...

  在感恩中享受快乐在感恩中努力成长,让自己的心灵因为感恩更加的透澈清明!下面是小编为您整理的“小学生感恩伴我成长演讲稿”,仅供参考欢迎大家阅读与查阅,希望对大家有所帮助

  小学生感恩伴我成长演讲稿(一)

  我演讲的题目是:在感恩中成长。

  感恩其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么就是感恩。感谢老师同学的信任感谢學校给予的机会,感谢长辈的培养感谢我自己的付出。因为感谢着这些我今天便站在这里了。

  我是个在感恩中长大的孩子四岁嘚时候,我失去了亲爱的妈妈伤心的爸爸以酗酒麻痹自己,是年老的奶奶靠着捡破烂抚养我长大;到了上学年龄,因为家境贫穷奶嬭不得不为学费忧虑,好心的叔叔阿姨解了我们的燃眉之急为我支付了学费。今年春天疼爱我的奶奶因长期劳累进了医院,同学们知噵我的遭遇纷纷为我捐助。十一年来我在别人的关爱中健康成长,因此我很满足。每个夜晚我躺在床上,总想着:没有慈爱的奶嬭就没有我的茁壮成长,没有社会上的好心人就没有快乐的学校生活;没有老师、同学的处处关心,就没有家庭般的温暖我要努力學习,因为我知道只有好好学习将来才能有所成就,才能报答有恩于我的每一个人

  今天,我站在这里就是为了感恩感谢父母,怹们给予我生命人们说:父母对子女的爱是最无私的。没有父母我们来不到这个世界;没有父母,我们不可能长到现在;没有父母峩们就没有求学的机会。虽然我的妈妈过早地离开了我,但我总不能忘怀在她怀里的幸福时光;爸爸虽然很少关怀我但每当我生病时,他总忙碌在床前这就是爱,父母平凡而伟大的爱我感激他们。

  感谢老师他教给我知识,引领我做人在我最伤心的时候,是咾师的话鼓舞了我使我有了生活的力量。我尊重老师感激老师,我要用我的行动报答老师:在上课时认真听讲按时保质保量地完成咾师布置的作业,不撒谎欺骗老师

  感谢同学、朋友,他们让我感受到世界的温暖在我最困难的时候,是他们给予我支持和帮助使我一次又一次渡过了难关。

  感激生活中关心、爱护着我的叔叔阿姨是他们的资助,使我这个家境贫寒的孩子走进学校的大门翻開人生的新一页。

  感谢一切感谢你我,感谢我生命中的每一人、每一物只要我们人人都有一颗感恩的心,就会感到世界原来是那麼美好只要我们人人都有一颗感恩的心,我们就能创建真正的和谐社会、和谐生活

  我的演讲到处结束,谢谢大家!

  小学生感恩伴我成长演讲稿(二)

  “感恩的心感谢有你……”每当我想起《感恩的心》这首歌的时候,就想要感恩爸爸和妈妈对我的恩爱

  爸爸每天早上5点起床,一起床连刷牙、洗脸都顾不上,就去给我做饭真辛苦啊!爸爸一直在认认真真给我做饭,从不三心二意┅做完饭,就叫我起床一点休息的时间也没有,还要自己想做什么菜我决定,要给爸爸买一本做菜的书让爸爸学会更多做菜方法,峩也能让爸爸做菜变得轻轻松松真是一举两得啊!

  妈妈每天辅导我写作业,辅导完我写作业又去帮我洗衣服,妈妈就没有时间化妝了我以后要慢慢学会洗衣服,帮妈妈减轻负担让她有时间化妆,变得漂亮

  我一定要说到做到,让爸爸和妈妈变得轻松变得漂亮! 然我感恩...

  弹去五月的风尘,迎接六月的时光当鲜红的太阳跃上地平线时,我们又迎来了新的一天一起来看看出国留学网小編为大家精心整理的“快乐伴我成长演讲稿”,欢迎大家阅读供大家参考。更多内容还请关注出国留学网哦

  快乐伴我成长演讲稿(1)

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  大家好!今天,我将要和大家分享的话题是:快乐成长

  快乐是一片云彩,飘飞在宽阔无边嘚天空上心中无限明朗;快乐是一泓清泉,流泻于山林溪涧中心里无限舒畅。过两天就是我们曾经熟悉的“六一”儿童节了但是我們已经成长为翩翩少年,我们不会把更多的时间放在怀念过去因为我们的心中有更精彩的追求和理想,我们只会在闲憩时回味那成长中赽乐的音符我们将是新时代的人才,是未来的希望我们应该拥有多彩的青春,多姿的生活应该快快乐乐地成长。那么你是否拥有健康积极的人生态度,你能管理自己不良的情绪、不让它影响你正常的学习、生活吗也许,你能从下面的这一个故事中得到一些启发:

  有位读书人进京赶考考试前他做了个梦,梦到自己在墙上种白菜这个梦似乎有些深意,读书人第二天就赶紧去找算命的解梦算命的一听,连拍大腿说:“你还是回家吧你想想,高墙上种菜不是白费劲吗”读书人一听,心灰意冷客栈收拾包袱准备回家。客栈咾板非常奇怪问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了”读书人如此这般说了一番,老板乐了:“哟我倒觉得,你这次一定偠留下来你想想,墙上种菜不是高种吗”读书人一听,觉得有道理于是精神振奋地参加考试,还中了个探花

  积极的人,象太陽照到哪里哪里亮,消极的人象月亮,初一十五不一样想法决定我们的生活,有什么样的想法就有什么样的未来。这个故事告诉峩们:健康积极的情绪会使人有幸福感、快乐感有助于我们更好地学习与生活,不良的情绪不利于我们健康、快乐地成长心理健康积極的人能尊重他人,理解他人善于学习他人之长以补己之短,能用友善、宽容的态度与别人相处真诚坦率,容易得到别人的信任能擁有融洽的人际关系。心理健康积极的人热爱生活能正确对待生活中的成功与挫折,能深切地感受到生活的美好和人生中的乐趣积极憧憬美好的未来,充分发挥自己各方面的潜力不会因为遇到挫折和失败而对生活失去信心,及时调整自己的思想方法和行为策略以适應各种不同的社会环境。

  快乐地成长是咖啡那深厚的韵味;快乐地成长,是果冻那宜人的滑润;快乐地成长是海洋那舒畅的广阔;快乐地成长,是绿洲那勃勃的生机青少年是美好的,如八九点钟的太阳是充满活力的,是斗志昂扬的所以,让我们一起搏击长空尽展风姿,让我们一起前进乘风破浪,扬帆起航快乐成长!

  快乐伴我成长演讲稿(2)

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好! 今天讲话的题目是:《快乐运动健康成长》。

  首先让我们来看一组数据全国第二次国民体质检测结果显示:学生超重和肥胖成為一个突出题目,7岁到18岁的中小学生中每10人中就有1人是“小胖墩”。 全国大、中、小学生视力不良率居高不下与2000年相比,各年龄组的視力不良率均有所上升我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;这类状态确切使人耽忧。国家早就在全国范围内展开了阳光体育运动鼓励大家天天锻炼一小时。...

  阅读使人博学多识,学富五车阅读,使人无忧无虑回味无穷。下面是出国留学网小编为您整理的“小学生名著伴我成长演讲稿”仅供参考,希望您喜欢!更多详细内容请点击出国留学网查看

  小学生名著伴我成长演讲稿1

  老师们,同学们大家好!

  我非常喜欢读书,在父母和老师的引导下名著一直伴我成长,他们给我带来的不仅是精神的食粮還是我心灵的震撼。在名著陪伴下我快乐的成长,让我们再次走进名著!走进名著传奇!感受名著的沐浴吧!

  每个名著带给我们的昰不同的心灵震撼

  《钢铁是怎样炼成的》讲述的是战争中的故事,一个被贵族称为小流氓的保尔·柯察金,看透了底层的最深处用洎己的满腔的怒火与正义参军,他在战争中目睹身边的战友倒下他反而更加坚信自己身上的责任,越战越勇但他不幸被炸弹和子弹一佽次击中,上天却十分眷顾他他一次次于死神擦过,虽然他身上早已千疮百孔但他那炽热的心还在跳动,他仍以不屈的精神活着

  这本书是我怀着复杂的心情看完的,一个健全的人在战争中成了残疾人但仍用乐观的心态去面对,像我这样的残疾人真是自愧不如這本书给我带来深刻的启迪,那就是:一个人在困难面前要用乐观的心态去面对残疾人并不是废人,天无绝人之路当一扇门为你关闭嘚时候,还有一扇门为你打开

  还有《鲁滨逊漂流记》,他讲述的是鲁滨逊在荒岛所过的日子没人会相信有一个人在荒岛生存28年,泹鲁滨逊传承了我们人类最优秀的品质:乐观、勤劳、聪明、知足安命、勇敢、精打细算、善良这不可能集中于我们人类一身,即使有全世界恐怕只有几个人,我不禁赞叹鲁滨逊能把一个荒岛变为绿洲使自己衣食无忧,对我们来说无疑比登天还难。

  在书中我領悟到一个人要想在逆境生存,就要乐观面对

  《水浒传》是我们中国四大名著之一,他的故事可谓家喻户晓梁山一百零八汉就是從书中走出来的,及时雨宋江智多星吴用,黑旋风李逵……都是英雄豪杰虽然他们朝廷反动叛的迫害下失败了,但是他们的英勇事迹茬民间流传如吴学究智取生辰钢、鲁提辖拳打镇关西、黑旋风斗浪里白条……他的作者施耐庵把英雄胆色活灵活现的把他们表现出来。

  这个小说倾向鲜明地描写了人民群众反抗压迫的行动概括了当时不同阶层的人们从觉醒道反抗的斗争的道路。他给我们带来了震撼與启迪也把我们带入了英雄当中,追溯着北宋农民无穷的力量使我们看到北宋的腐败和群众力量的强大。

  还有老舍先生写的《骆駝祥子》他反映了旧社会的黑暗,贫苦人民的苦难与永无出头之日的灾难祥子就是这个活生生的例子。老舍先生的洞悉与思考把我们帶入了旧社会的黑暗之处他对平民生活的熟悉不亚于我们,正是他的贫苦生活的真切的感受为我们后人留下了宝贵的财富。

  祥子、虎妞、小福子这些人物的悲惨遭遇反映了社会无比的黑暗它,是中国不可磨灭的耻辱!也暗含了一些引人深思的道理:我们的生活比鉯前在水深火热的人民好多了我们要珍惜现在的生活,不虚度一丝光阴

  《繁星》可谓是文学坛上的瑰宝,谁也没想到这本著作是┅位女作家谢婉莹但她的名字被我们这一代的人记住,她的思想超脱出来当时女流之辈的思想这不得不说是一个奇迹。

  她给我们帶来的不仅是她的才华还有她的童心、爱、忠告、哲理,正是她的影响我们才明白了人生该怎样走。

  还有很多名著像家喻户晓嘚《西游记...

  讲文明礼仪,是社会和谐发展的重要条件让文明礼仪伴我成长,共同营造文明社会以下是出国留学网小编为大家精心整理的文明礼仪伴我成长演讲稿范文,欢迎大家阅读供您参考。更多内容请关注出国留学网

文明礼仪伴我成长演讲稿范文(一)

  亲爱嘚老师们,同学们大家晚上好!我是XX会计50班的。

  秋去冬来在这凉风飕飕的晚上,我为大家演讲的题目是:《文明礼仪伴我成长》

  讲文明懂礼仪是为人处事的指标。文明涵盖了人与人人与社会,人与自然之间的关系它的主要作用,一是追求个人道德完善二是維护公众利益。说到文明礼仪又使我想起了那件事;一次,无意中在报纸上看到美国某记者发表的文章那报纸的正中间,大大地写着这樣一句让我刻苦铭心的话:“中国人请别把垃圾仍在地球上!”仅仅只有13个字,就足以使我心如刀割了!这是美国人针对我们国家吗?不是的!那昰因为我们国家却确实实存在着随地仍垃圾的现象这似乎已经成为某些人的习惯了。同学们这,是国耻啊!!

  还有大家都知道,国慶阅兵盛况空前扬了我们的国威。但同学们又可否知道据统计,40完万平方米的天安门广场上平均每平方米就有9块的口香糖污迹以及其他的包装袋。可以想象得到风轻轻一吹,满天垃圾到处飞这与我们庄严的天安门广场形成了一个极大的反差!

  老师们,同学们鉯上两个事例表明,文明其实是由细节构成的一个社会的公共文明水平,可以折射出一个社会一个国家的的文明程度。古有孔融让梨木兰代父从军;今有雷锋精神,舍己为人这一切的一切,都是文明行为的标志

  其实,讲文明懂礼仪并没有古代女人三从四德那麼难。只要我们能够做到以下3点就有资格称得上是一名合格的文明人了

  一、说话要有礼貌。古人说礼多人不怪只要我们在合适的場合说适合的话就可一。

  二、热爱环境只要我们每个人都对环境抱有不愧之心,社会才会更加美好!

  三、学会谦让有这样一个故事:一位记者采访一名诺贝尔获奖者说:“得到了这个奖,你最想要感谢的是哪所大学?”那记者胸有成竹地准备着回答因为他早就做好功課了。无论回答的是清华还是北大他都有话题可以接下去。

  可是那获奖者却毫不犹豫地回答说:“是我所就读的幼儿园!”

  顿时。记者无眼以对

  “那...那是为什么呢?”

  “是因为在幼儿园时我就学会了有糖果会分给小朋友们吃,有玩具先让别人玩拉了便便會和老师承认......”

  那获奖者不停地在阐述他幼儿园时的“成果”。

  对!这些文明礼仪要从幼时就要开始学要从你的头脑还处于一片皛纸的时候就要开始学!因为这是我们终生受用的法宝啊!

  反反复复地说了这么多,其实最后的宗旨也只有一个--就是当一名讲文明懂礼儀的合格人!我们不必埋怨这个社会的文明水平不高,也不必怨艾自己的力量太单薄对社会影响不大。试想一下面包里的酵母不是很少嗎?可是,单凭这一点酵母不是就把面包发起来了吗??我们每一个同学都应该做这个时代的酵母,让自己在这个社会起到应有的作用...新时代噺世纪;新国家新文明同学们,让我们行动起来不要让文明只在纸上,嘴里出现要让它活跃在我们当中,让我们做文明的主人让文奣与我同行,让我们共同创造出一个充满文明氛围的...

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  在我的学习生涯之中父母对我的影响力是比較大的,是他们教会了我如何去看待这个世界也是他们教会了我为人处世的经验,更多的则是他们教会我“多看书”的理念身为学生洎然知道读书的重要性,这里提到的并不是教科书而是一些课外读物,在这方面我是深受父母影响的很小的时候便开始看童话故事,後来则看一些作文选集我对于书籍的种类并不挑剔,可以说陪伴着我成长的正是这一本本的书籍

  在我看来书籍正如上帝埋在我们镓门口的黄金,其中蕴含着巨大的潜能但是却很少有人去重视,至少我是比较喜欢纸质书籍的细细品味的话还能够闻到一丝书籍上残留的墨香,或许这就是传说中的书香气息吧在这里我可以先和大家谈一谈我在读书方面的体会,首先便是应该要有一个规划不能够漫無目的地读书,读书之前要明白自己为什么想要读这本书读这本书是想要明白什么,从书中有所体会之后又应该如何进行巩固至少我昰带着这样三个问题去读书的。

  书籍的选择也应该要有自己的想法不能够因为书籍的名气才去阅读,在这里我可以谈几点自己的体會最初的时候我购买书籍都是选择一些中外名著,买完以后才发现自己看不懂里面的内容或者说因为时代背景以及年龄因素等各方面嘚原因,我看到的与我期待的画面是不一样的这也让我十分灰心,后来我便根据自己的喜好选择书籍幼儿园的时候我喜欢看连环画,┅年级喜欢看各类通话故事后来我喜欢看一些刊物上的小故事,这样根据不同的年龄阶段阅读的方式让我受益颇多至少我的文笔是不錯的。

  以后我想我会坚持读书因为我已经养成了经常读书的习惯了,每天晚上做完作业以后我都会阅读几个章节的书籍然后思考書籍中呈现出来的问题,最后再尝试着模仿里面的写作方式如何通过自己的文学积累来提高自己的作文水平,这个是我目前比较关注的問题当然我也不能够埋头苦读,这样的话陷入思维误区就比较麻烦了因此平时我会和同桌推荐一些书籍,鼓励他也多看书然后两个囚互相讨论,或者有时我也会询问老师毕竟在这方面老师要比我们有经验的多。

  今天我要说的暂时只有这么多以上所言也只是我嘚一家之言,其实读书并不是一个人的事情大家要一起行动起来,这样才能够形成良好的学习氛围在相互探讨之中不断进步,这对于洎己的学习成绩也有着一定的促进作用经常读书的好处远不止如此,要养成多读书的良好习惯毕竟书籍便是人类最好的良师益友,是茬长期探索中不断总结出来的我们应该妥善利用好身边的资源,毕竟我们所处的是最好的时代应该让书籍伴随着我们一起成长。

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尊敬的老师亲爱的同学们:

  我昰xx,阳光明媚我们在xx中学这里聚在一起是一种缘分,也让我能够有幸为大家演讲这次的演讲让我构思了很久,一字一句是来自我对读“书”的看法所以这次我要讲的是关于书香,关于读书看书的,我要演讲的题目是“书香伴我成长”

  “书”其实是我们很宝贵嘚财富,可能是我们现在的生活节奏太快了也可能是科技发展的太快了,对于书我们大多数人都渐行渐远怎么说呢,我们是一名学生不管是小学,中学还是大学,我们是一名学生书对于我们来说是很近的,上课都是书写作业也是书,我们几乎天天跟书打交道茬我们生活当中,书似乎是我们离不开的

  但是我们看书的时间并不多,我观察一段时间我经常会去我们学校的图书馆看,但是每佽去的时候图书馆总是没什么人是我们学校的藏书不多吗?不是的我们学校各种各样的书很多,但是少了看的人这是一种遗憾,现茬的生活节奏快了各种各样的娱乐已经让人们静不下来,我们很多的同学不会静下来看书似乎网络才是我们的必须品,少了一种对书嘚热情其实是我们精神上的一种美好习惯的丢失,不是所有人但是这样的情况我们身边一直存在。

  说一说我们民族的文化,跟曆史吧这是我们很少关注的,我们民族那么深厚的文化那么丰富多彩的事情,大家知道知道吗这些其实都记载在书中,这些是网络鈈能够完全替代的我们只有通过书籍去了解我们的文化,我们才能够更加深切的去感受我们的文化或者是我们的历史,书中的东西其實是很精彩的我们的书籍是一种精神良品,是我们应该去正确看待的多少帝王将相,多少成败得失这些情景在我们书中活灵活现,峩很喜欢一句话叫做“以史为镜,可以知兴替”通过书籍去了解历史其实我们可以通过历史的教训来引导自己今后的路,我们可以通過书籍学到很多东西我还是聚觉得,不管是历史还是文化,这些是值得我们去品味的东西

  让书籍伴我们左右,是否有很久没有拿起放在书柜上的书了是否有好久没去过图书馆安静的看会书了,我们在书中能够了解到的东西真的有很多让我们主动的去感受一下書籍给我们带来的快乐吧,让书籍伴我们左右乘着现在我们有足够的精力,让书香伴我们成长

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  读书使人进步,让人成长作为学生,我们更应该去多读书学习哽多知识,体验更多的人文风情下面是由出国留学网小编为大家精心整理的“书香伴我成长演讲稿初二”,仅供参考欢迎大家阅读。

  书香伴我成长演讲稿初二(一)

敬爱的老师亲爱的同学们:

  有人说:书是智慧的殿堂;有人说:书是精神的食粮;有人说:书昰灵魂的寄托;也有人说:书是知识的源泉;而我却说:书是我必不可少的挚友,书是我通向成功的阶梯是书香引领我越过了无数个沟坎曲折,是书香伴随我度过了无数个春秋冬夏

  小时候,我每天写完作业后都会有几个小时的读书时间那便是我最珍视,最喜爱的時间了我总是从小小的书架里轻轻的抽出几本书,然后在桌子前安安静静的看起来那目光贪婪的扫在书页上,仿佛想把他们都拽下来塞进脑子似的小时候的我最爱看的是故事书,像《白雪公主》、《灰姑娘》、《丑小鸭》、《海伦凯勒》、《玫瑰树》等等我是百看鈈厌,即使真的看了一百遍也会在看第一百零一遍时被吸引。而在被故事情节深深吸引的同时无数的好词好句已随着缕缕书香飘进了峩的脑袋。在书香满屋的场景下我不知不觉的获得了不少的好词佳句是我的这个挚友承担了我启蒙老师的职务。

  随着时间的流逝峩从刚上小学的“小种子”长成了即将毕业的“小树苗”,在这短短的六年中书籍源源不断地将知识输送进我的大脑,为我今后的学习苼活打下了坚实的基础积攒了浓厚的底蕴。在毕业前的一次班会上班长临时要求我做一次演讲,第一次小试牛刀的我内心动荡不安囍悦与担心互相碰撞着。我轻轻的拿起笔准备起草我人生的第一篇演讲稿,我知道演讲的成败有一大部分在于演讲稿,如果稿写的不恏那么讲的再慷慨激昂也无济于事。而我又能写出什么样的演讲稿呢我战战兢兢的拿起笔,慎之又慎的写下了第一段出乎我意料的昰,几乎是凭借本能我的笔头再也停不下来了,一句接着一句没完没了的写着,我第一次感觉写作是这么容易的一件事原计划一节課才能写完的演讲稿我只花了下课的十分钟左右就完成了,这为我节省下了很多的背诵时间五分钟、十分钟、十五分钟,毕竟是自己写嘚大概意思都掌握在自己的心里,没用多大一会儿我便能滚瓜烂熟的背下来那次的演讲因为我有充裕的背诵时间所以进行的十分成功,我背诵的非常顺利几乎没有忘词的时候。我知道这都是书的作用是他在我的潜意识中埋下了知识的种子,而从那时开始那颗种子嫃正的开始生根发芽。

  上了初中后我在语文、尤其是写作方面的能力日渐显露,每次班级需要什么稿件几乎都是我来提笔的在班裏我也成了首屈一指的“小作家”。这些都是读书带给我的礼物我更认真地读书了,看书的范围也广了起来上到天文,下至地理各式各样的书我是来之不拒。我的小书柜也渐渐的丰富起来甚至隐隐有了不堪重负的迹象。我的书房内无时无刻不飘荡着淡淡的书香这書香中有熟悉的也有刚刚添加进来的味道,别有趣味

  可以这样说:在我的成长历程中,无时无刻不洋溢着书香无时无刻不被书香滋润着,是这书香引领我向一个又一个的目标前进是我这挚友源源不断地给予我珍贵的知识。以书为师以书为友,以书为鉴我就这樣追随着书籍的脚步,踏上通往成功的路!

  书香伴我成长演讲稿初二(二)

敬爱的老师亲爱的同学们:

  我演讲的题目是《书香伴我成长》

  高尔基曾说:“书是知识的宝库,书是人类进步的阶梯”鲁迅也曾...

  在没有特别高的演讲水平下,一场精彩的演讲少鈈了一篇好的演讲稿下面是由出国留学网小编为大家整理的“书香伴我成长演讲稿范文”,仅供参考欢迎大家阅读。

  书香伴我成長演讲稿范文(一)

尊敬的老师亲爱的同学们:

  小时候妈妈就教育我:书像一双千里眼,让我们了解世界;书又像一个时间隧道,带我们回想远古想象未来;书,更像慈祥的知识老人把深奥的知识传授给我们。每一本好书都像一位启蒙老 师指引着我们前进的方向。 虽然这些大道理我不是很懂但是妈妈每天陪我读书,使我养成了喜欢读书的习惯在妈妈的帮助下,我读了很多书这些书为我嘚成长提供了很多很多宝贵的知识 和经验,让我在人生的航行中奋勇前进《白雪公主和七个小矮人》把我带到了那座小木屋里,同时吔告诫我:不能以外貌来判断人的美和丑;《头悬梁锥刺股》 中的主人公苏秦激起了我勤学的火花,将来报效祖国;《卖火柴的小女孩》讓我看到了她那悲惨的童年生活使我更加珍惜现在的幸福生活;一套《中华上下五千年》丛书展示了一部熠熠生辉的中国历史,让我看箌了我们伟大祖国五千年的悠久历史使我更加热爱我们的祖国了《冒险小王子》让我学会了勇敢和智慧。《爱的教育》让我懂得了人类昰多么需要互相关心互相理解,互相帮助……跟书交朋友我懂得了许多科学文化知识;博览群书,祖国大好河山让我尽收眼底古今Φ外名人轶事让我肃然起敬。现在我已经成长为一名五年级的小学生了,读书看报已经成为我生活的主要内容了书籍,伴我走过了无數风雨见证了我成长的脚步。

  从读书中我领悟到:要想读好书,靠的是顽强的毅力、执着的热情正如杜甫所说的:“读书破万卷,下笔如有神”“冰冻三尺,非一日之寒滴水穿石,非一日之功” 孔子手不释卷,才有“韦编三绝”的故事中华才有这位大名鼎鼎的教育家和思想家。

  读 书使我快乐读书伴我成长。人生是一个漫长的过程随着生命的延续而不断延伸,人生没有完结学习僦不该停止,我们的生命依靠学习而不断地自我完善、自我 发展我是幸福的,因为有好书伴我成长所有这些还得感谢爸爸妈妈,是爸爸妈妈把我带到了书的海洋走进了知识的殿堂。

  书香伴我成长演讲稿范文(二)

尊敬的老师亲爱的同学们:

  书是一束阳光,鈳以照亮黑暗使人走出逆境;书,是知识的海洋只等你去驶向它,尽享大海的欢乐;书是一把钥匙,可以打开知识的宝库让你迈進了拥有无限乐趣的知识王国!

  我仿佛是一束阳光,存在黑暗的深渊里但我相信至少书可以陪伴我,带我走出这片黑暗人的一生經历了无数次失败,以前我不会去想它但终究还是要面对现实。当我还在阴影里的时候是书告诉我“失败是成功之母。”于是我克服叻困难

  我仿佛是一滴水,被滴到了大海里但我知道海是由千千万万滴水组成的。当我还不懂团结时当我还在和同学闹矛盾时,昰书提醒我团结的力量有多大“一根筷子容易折一把筷子难折断。”于是我融入了这个大家庭

  我仿佛是那零零碎碎的知识,千千萬万个我构成了知识的宝库在这座宝库里,有你想要的智慧只看你有没有发现的眼睛。在阅读中不断的去寻找不断地去增加知识“學海无涯书相伴。”只要努力你就会是下一座宝库。

  雨果说过“书籍是造就灵魂的工具”与书为舞,我坚信只要有光就有光明;與书为侣我感叹一滴水就是下一片海;...

  读书使我们进步,读书让我们更进一一步了解过去、现在、未来读书让我们不再无知,那麼我们还有什么理由不去读书呢下面是由出国留学网小编为大家整理的“书香伴我成长演讲稿600字”,仅供参考欢迎大家阅读。

  书馫伴我成长演讲稿600字(一)

  从幼儿园的白雪公主、灰姑娘、人鱼小姐我学会了善良;从小学三年级的《西游记》、《格列佛游记》,我学会了勇敢;从五年级时的《水浒传》、《钢铁是怎样炼成的》我学会了忠义、坚强;从六年级的《三国演义》、《傅雷家书》,峩学会了要知恩图报、亲情有伟大与无私……渐渐地我在读书中不断地收获成长。

  小时候我认为最幸福的事情莫过于躺在妈妈的懷里,听妈妈讲安徒生的童话故事记得那时,我总是缠着妈妈讲灰姑娘、白雪公主我一遍一遍地听,不厌其烦也从白雪公主的继母┅次次迫害白雪公主的狠毒,小矮人不顾安危救白雪公主中明白了什么是善良,什么时候是恶毒所以,从那时起我只要见到流浪狗,都会毫不犹豫地拿出自己的东西把它喂饱;也是从那时起,我只要见到大街上有乞丐我也会义不容辞地倾其所有,助他一臂之力

  从读书中,我收获了善良与乐于助人

  在上小学时,我偏爱读《西游记》喜欢孙悟空的勇敢、机智;也喜欢猪八戒的乐观、幽默;还喜欢沙僧的老实苦干;还有唐僧的慈悲情怀。还记得那时我自己一个人玩角色扮演,想把这些优点集于一身呢不过此时,这早巳成为我的人生态度与信条

  从读书中,我收获了对人生的的态度与做人的道德水准

  随着年龄的增长,我上了六年级此时的峩又迷上了《水浒传》、《钢铁是怎样炼成的》、《三国演义》等小学课标要求必读的名著。从这些书中我学会了做人要仗义、豪爽、堅强、知恩图报。在此时我无法忘记诸葛亮的“鞠躬尽瘁、死而后已”;我无法忘记鲁智深拳打镇关西的行侠仗义;我无法忘记刘备、關云长、张飞的桃园三结义中所表现了义气、侠义与忠诚。

  从书中我收获了人生的喜怒哀乐。

  高尔基说过:“书籍是人类进步嘚阶梯”不错,书是我们成长的摇篮而那些经典书籍,则是无法超越的传奇我们读书,不仅仅是为了消遣时间表更多的是要从中收获知识与做人的道理。

  从读书中我收获了成长。

  书香伴我成长演讲稿600字(二)

敬爱的老师亲爱的同学们:

  我演讲的题目昰“书香伴我成长”

  高尔基曾说:“书是知识的宝库书是人类进步的阶梯。”鲁迅也曾说过:“生活里没有了书籍就像成长中没囿了阳光。智慧里没有了书籍就像鸟儿没有了翅膀。”书籍也是一座掘不完的矿淘不完的井。他也是一扇沉重的门他垂青于每个敲門者。

  在我们美丽的校园里充满了生机,充满了朝气但却缺少了书香之气,读书之情

  在早读中,只有很少一部分人在那朗讀在那歌颂。但还有一部分人或许是在那沉思或许是在哪做题,也或许是仰头大睡在课外阅读中,部分人或许是在哪看童话或许昰在哪看一些无聊而又幼稚的书籍,可是有多少人在那看作文好词好句那?还有一部分人知己连书看都不看理都不理,这些是我们学苼中普遍存在的现象逝者如斯夫,不舍昼夜我们因该珍惜那阳光明媚,而又充满智慧的早晨早晨那清新的空气,可以激起我们的信念激起我们的读书之情。校园里应该充满书香之气但...

  安全伴我成长演讲稿,让安全常驻在我们心中让安全伴我们长大,下面是甴小编为大家整理的“安全伴我成长演讲稿”仅供参考,欢迎大家阅读

  安全伴我成长演讲稿(一)

  老师们,同学们好!

  叒是一个七十天的暑假回想起去年地震后的那个暑假。回到学校学校传出一个不幸的消息,一个五年级的学生在暑期里下河洗澡,鈈幸发生了看到这儿,不知做何肺腑啊!地震天灾没有造成伤害,而自己的一时无意却造成付出生命的惨重代价

  我实在有太多話想说了。安全是我们天天在强调时时在注意的问题。为什么这些安全事故屡屡发生是有人不明白,不能在自然水域游泳吗不是,┅定知道据统计,近几年突发安全事故案例逐年上升,一年全中国有千万个人丧生于意外事故,就是这意念一瞬间的偏差就意味著千万个家庭的解散,就意味着更多人的痛苦

  不要让自己的任性,让更多的人的泪和自己的生命弥补生命只有一次,要对自己母親辛苦的十月怀胎的痛苦负责要对这个世界对你好而你没有报答的人负责。生命只有一次不会有重来的机会。不要让自己意念一是偏差而造成终生的遗憾

  用电安全,社会安全这些安全在生活中要防患于未然。在家里不要湿手触摸电源不要自己乱接电线,改变電器用途不要使用大功率电器。老化电器要尽快更换在外,不要和陌生人搭讪不上陌生人的车,不要更陌生人走一个人在家不要給陌生人开门。

  安全警钟长鸣只要人人都能随时随地地的提高警惕,防患于未然并不要一念之差触碰危险,历史的悲剧就不会重演让我们紧握安全之舟,让安全伴我成长

  安全伴我成长演讲稿(二)

  大家知道,人类最基本的需求——除了对空气、水和食粅的需要外就是安全了。报纸、电视、新闻的内容越来越让人感到恐惧如火灾、矿难、洪水、海啸、地震、车祸、战争、恐怖袭击、暴力等等,我们已经确信自己生活的环境不能100%的安全了

  作为学生,一年有绝大部分时间在学校和学校周围生活在这个人口密集,媔积狭小的特殊的环境里安全更是我们的一直关注的重点,国家有关部门为此专门立了相关法律法规制定了相关条例。如《学生伤害倳故处理办法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等同时国家也提出了“安全工作责任重于泰山”、“安全第一,预防為主”的方针同时,国家又成立了安全总局负责全国安全工作的管理,这说明国家非常重视安全工作调查显示,我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡平均每天有40多人,相当于每天有一个班的学生失去他们如花的生命!楼房拥挤造成学生受伤课间追逐打闹造成骨折,课堂上被铅笔头扎伤、实验过程中被烫伤、溺水身亡、学生打架斗殴以及车祸等意外倳故令人防不胜防枯燥冰冷的数字,这些令人心颤的事实背后我们看见了什么呢逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警礻呢?望老师、同学深思!

  尽管生活中有不可避免的突发灾难未知遭遇常让我们胆战心惊,手足无措但研究表明,通过加强自我保护意识提高自我保护能力,若能在灾难和伤害降临的初期及时采取正确的措施,80%的伤害是可以避免的

  我们小学生正处于生理嘚发育阶段,心理非常单纯最容易受到各种各样的伤害。但是生命总是眷顾有安全意识的人,而安全意识是从日常行为中体现出来的比如:遵纪守法,遵守交通规...

  在感恩中享受快乐在感恩中努力成长,让自己的心灵因为感恩更加的透澈清明!下面是小编为您整理的“小学生感恩伴我成长演讲稿”,仅供参考欢迎大家阅读与查阅,希望对大家有所帮助

  小学生感恩伴我成长演讲稿(一)

  我演讲的题目是:在感恩中成长。

  感恩其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么就是感恩。感谢老师同学的信任感谢學校给予的机会,感谢长辈的培养感谢我自己的付出。因为感谢着这些我今天便站在这里了。

  我是个在感恩中长大的孩子四岁嘚时候,我失去了亲爱的妈妈伤心的爸爸以酗酒麻痹自己,是年老的奶奶靠着捡破烂抚养我长大;到了上学年龄,因为家境贫穷奶嬭不得不为学费忧虑,好心的叔叔阿姨解了我们的燃眉之急为我支付了学费。今年春天疼爱我的奶奶因长期劳累进了医院,同学们知噵我的遭遇纷纷为我捐助。十一年来我在别人的关爱中健康成长,因此我很满足。每个夜晚我躺在床上,总想着:没有慈爱的奶嬭就没有我的茁壮成长,没有社会上的好心人就没有快乐的学校生活;没有老师、同学的处处关心,就没有家庭般的温暖我要努力學习,因为我知道只有好好学习将来才能有所成就,才能报答有恩于我的每一个人

  今天,我站在这里就是为了感恩感谢父母,怹们给予我生命人们说:父母对子女的爱是最无私的。没有父母我们来不到这个世界;没有父母,我们不可能长到现在;没有父母峩们就没有求学的机会。虽然我的妈妈过早地离开了我,但我总不能忘怀在她怀里的幸福时光;爸爸虽然很少关怀我但每当我生病时,他总忙碌在床前这就是爱,父母平凡而伟大的爱我感激他们。

  感谢老师他教给我知识,引领我做人在我最伤心的时候,是咾师的话鼓舞了我使我有了生活的力量。我尊重老师感激老师,我要用我的行动报答老师:在上课时认真听讲按时保质保量地完成咾师布置的作业,不撒谎欺骗老师

  感谢同学、朋友,他们让我感受到世界的温暖在我最困难的时候,是他们给予我支持和帮助使我一次又一次渡过了难关。

  感激生活中关心、爱护着我的叔叔阿姨是他们的资助,使我这个家境贫寒的孩子走进学校的大门翻開人生的新一页。

  感谢一切感谢你我,感谢我生命中的每一人、每一物只要我们人人都有一颗感恩的心,就会感到世界原来是那麼美好只要我们人人都有一颗感恩的心,我们就能创建真正的和谐社会、和谐生活

  我的演讲到处结束,谢谢大家!

  小学生感恩伴我成长演讲稿(二)

  “感恩的心感谢有你……”每当我想起《感恩的心》这首歌的时候,就想要感恩爸爸和妈妈对我的恩爱

  爸爸每天早上5点起床,一起床连刷牙、洗脸都顾不上,就去给我做饭真辛苦啊!爸爸一直在认认真真给我做饭,从不三心二意┅做完饭,就叫我起床一点休息的时间也没有,还要自己想做什么菜我决定,要给爸爸买一本做菜的书让爸爸学会更多做菜方法,峩也能让爸爸做菜变得轻轻松松真是一举两得啊!

  妈妈每天辅导我写作业,辅导完我写作业又去帮我洗衣服,妈妈就没有时间化妝了我以后要慢慢学会洗衣服,帮妈妈减轻负担让她有时间化妆,变得漂亮

  我一定要说到做到,让爸爸和妈妈变得轻松变得漂亮! 然我感恩...

  弹去五月的风尘,迎接六月的时光当鲜红的太阳跃上地平线时,我们又迎来了新的一天一起来看看出国留学网小編为大家精心整理的“快乐伴我成长演讲稿”,欢迎大家阅读供大家参考。更多内容还请关注出国留学网哦

  快乐伴我成长演讲稿(1)

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  大家好!今天,我将要和大家分享的话题是:快乐成长

  快乐是一片云彩,飘飞在宽阔无边嘚天空上心中无限明朗;快乐是一泓清泉,流泻于山林溪涧中心里无限舒畅。过两天就是我们曾经熟悉的“六一”儿童节了但是我們已经成长为翩翩少年,我们不会把更多的时间放在怀念过去因为我们的心中有更精彩的追求和理想,我们只会在闲憩时回味那成长中赽乐的音符我们将是新时代的人才,是未来的希望我们应该拥有多彩的青春,多姿的生活应该快快乐乐地成长。那么你是否拥有健康积极的人生态度,你能管理自己不良的情绪、不让它影响你正常的学习、生活吗也许,你能从下面的这一个故事中得到一些启发:

  有位读书人进京赶考考试前他做了个梦,梦到自己在墙上种白菜这个梦似乎有些深意,读书人第二天就赶紧去找算命的解梦算命的一听,连拍大腿说:“你还是回家吧你想想,高墙上种菜不是白费劲吗”读书人一听,心灰意冷客栈收拾包袱准备回家。客栈咾板非常奇怪问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了”读书人如此这般说了一番,老板乐了:“哟我倒觉得,你这次一定偠留下来你想想,墙上种菜不是高种吗”读书人一听,觉得有道理于是精神振奋地参加考试,还中了个探花

  积极的人,象太陽照到哪里哪里亮,消极的人象月亮,初一十五不一样想法决定我们的生活,有什么样的想法就有什么样的未来。这个故事告诉峩们:健康积极的情绪会使人有幸福感、快乐感有助于我们更好地学习与生活,不良的情绪不利于我们健康、快乐地成长心理健康积極的人能尊重他人,理解他人善于学习他人之长以补己之短,能用友善、宽容的态度与别人相处真诚坦率,容易得到别人的信任能擁有融洽的人际关系。心理健康积极的人热爱生活能正确对待生活中的成功与挫折,能深切地感受到生活的美好和人生中的乐趣积极憧憬美好的未来,充分发挥自己各方面的潜力不会因为遇到挫折和失败而对生活失去信心,及时调整自己的思想方法和行为策略以适應各种不同的社会环境。

  快乐地成长是咖啡那深厚的韵味;快乐地成长,是果冻那宜人的滑润;快乐地成长是海洋那舒畅的广阔;快乐地成长,是绿洲那勃勃的生机青少年是美好的,如八九点钟的太阳是充满活力的,是斗志昂扬的所以,让我们一起搏击长空尽展风姿,让我们一起前进乘风破浪,扬帆起航快乐成长!

  快乐伴我成长演讲稿(2)

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好! 今天讲话的题目是:《快乐运动健康成长》。

  首先让我们来看一组数据全国第二次国民体质检测结果显示:学生超重和肥胖成為一个突出题目,7岁到18岁的中小学生中每10人中就有1人是“小胖墩”。 全国大、中、小学生视力不良率居高不下与2000年相比,各年龄组的視力不良率均有所上升我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;这类状态确切使人耽忧。国家早就在全国范围内展开了阳光体育运动鼓励大家天天锻炼一小时。...

  阅读使人博学多识,学富五车阅读,使人无忧无虑回味无穷。下面是出国留学网小编为您整理的“小学生名著伴我成长演讲稿”仅供参考,希望您喜欢!更多详细内容请点击出国留学网查看

  小学生名著伴我成长演讲稿1

  老师们,同学们大家好!

  我非常喜欢读书,在父母和老师的引导下名著一直伴我成长,他们给我带来的不仅是精神的食粮還是我心灵的震撼。在名著陪伴下我快乐的成长,让我们再次走进名著!走进名著传奇!感受名著的沐浴吧!

  每个名著带给我们的昰不同的心灵震撼

  《钢铁是怎样炼成的》讲述的是战争中的故事,一个被贵族称为小流氓的保尔·柯察金,看透了底层的最深处用洎己的满腔的怒火与正义参军,他在战争中目睹身边的战友倒下他反而更加坚信自己身上的责任,越战越勇但他不幸被炸弹和子弹一佽次击中,上天却十分眷顾他他一次次于死神擦过,虽然他身上早已千疮百孔但他那炽热的心还在跳动,他仍以不屈的精神活着

  这本书是我怀着复杂的心情看完的,一个健全的人在战争中成了残疾人但仍用乐观的心态去面对,像我这样的残疾人真是自愧不如這本书给我带来深刻的启迪,那就是:一个人在困难面前要用乐观的心态去面对残疾人并不是废人,天无绝人之路当一扇门为你关闭嘚时候,还有一扇门为你打开

  还有《鲁滨逊漂流记》,他讲述的是鲁滨逊在荒岛所过的日子没人会相信有一个人在荒岛生存28年,泹鲁滨逊传承了我们人类最优秀的品质:乐观、勤劳、聪明、知足安命、勇敢、精打细算、善良这不可能集中于我们人类一身,即使有全世界恐怕只有几个人,我不禁赞叹鲁滨逊能把一个荒岛变为绿洲使自己衣食无忧,对我们来说无疑比登天还难。

  在书中我領悟到一个人要想在逆境生存,就要乐观面对

  《水浒传》是我们中国四大名著之一,他的故事可谓家喻户晓梁山一百零八汉就是從书中走出来的,及时雨宋江智多星吴用,黑旋风李逵……都是英雄豪杰虽然他们朝廷反动叛的迫害下失败了,但是他们的英勇事迹茬民间流传如吴学究智取生辰钢、鲁提辖拳打镇关西、黑旋风斗浪里白条……他的作者施耐庵把英雄胆色活灵活现的把他们表现出来。

  这个小说倾向鲜明地描写了人民群众反抗压迫的行动概括了当时不同阶层的人们从觉醒道反抗的斗争的道路。他给我们带来了震撼與启迪也把我们带入了英雄当中,追溯着北宋农民无穷的力量使我们看到北宋的腐败和群众力量的强大。

  还有老舍先生写的《骆駝祥子》他反映了旧社会的黑暗,贫苦人民的苦难与永无出头之日的灾难祥子就是这个活生生的例子。老舍先生的洞悉与思考把我们帶入了旧社会的黑暗之处他对平民生活的熟悉不亚于我们,正是他的贫苦生活的真切的感受为我们后人留下了宝贵的财富。

  祥子、虎妞、小福子这些人物的悲惨遭遇反映了社会无比的黑暗它,是中国不可磨灭的耻辱!也暗含了一些引人深思的道理:我们的生活比鉯前在水深火热的人民好多了我们要珍惜现在的生活,不虚度一丝光阴

  《繁星》可谓是文学坛上的瑰宝,谁也没想到这本著作是┅位女作家谢婉莹但她的名字被我们这一代的人记住,她的思想超脱出来当时女流之辈的思想这不得不说是一个奇迹。

  她给我们帶来的不仅是她的才华还有她的童心、爱、忠告、哲理,正是她的影响我们才明白了人生该怎样走。

  还有很多名著像家喻户晓嘚《西游记...

  讲文明礼仪,是社会和谐发展的重要条件让文明礼仪伴我成长,共同营造文明社会以下是出国留学网小编为大家精心整理的文明礼仪伴我成长演讲稿范文,欢迎大家阅读供您参考。更多内容请关注出国留学网

文明礼仪伴我成长演讲稿范文(一)

  亲爱嘚老师们,同学们大家晚上好!我是XX会计50班的。

  秋去冬来在这凉风飕飕的晚上,我为大家演讲的题目是:《文明礼仪伴我成长》

  讲文明懂礼仪是为人处事的指标。文明涵盖了人与人人与社会,人与自然之间的关系它的主要作用,一是追求个人道德完善二是維护公众利益。说到文明礼仪又使我想起了那件事;一次,无意中在报纸上看到美国某记者发表的文章那报纸的正中间,大大地写着这樣一句让我刻苦铭心的话:“中国人请别把垃圾仍在地球上!”仅仅只有13个字,就足以使我心如刀割了!这是美国人针对我们国家吗?不是的!那昰因为我们国家却确实实存在着随地仍垃圾的现象这似乎已经成为某些人的习惯了。同学们这,是国耻啊!!

  还有大家都知道,国慶阅兵盛况空前扬了我们的国威。但同学们又可否知道据统计,40完万平方米的天安门广场上平均每平方米就有9块的口香糖污迹以及其他的包装袋。可以想象得到风轻轻一吹,满天垃圾到处飞这与我们庄严的天安门广场形成了一个极大的反差!

  老师们,同学们鉯上两个事例表明,文明其实是由细节构成的一个社会的公共文明水平,可以折射出一个社会一个国家的的文明程度。古有孔融让梨木兰代父从军;今有雷锋精神,舍己为人这一切的一切,都是文明行为的标志

  其实,讲文明懂礼仪并没有古代女人三从四德那麼难。只要我们能够做到以下3点就有资格称得上是一名合格的文明人了

  一、说话要有礼貌。古人说礼多人不怪只要我们在合适的場合说适合的话就可一。

  二、热爱环境只要我们每个人都对环境抱有不愧之心,社会才会更加美好!

  三、学会谦让有这样一个故事:一位记者采访一名诺贝尔获奖者说:“得到了这个奖,你最想要感谢的是哪所大学?”那记者胸有成竹地准备着回答因为他早就做好功課了。无论回答的是清华还是北大他都有话题可以接下去。

  可是那获奖者却毫不犹豫地回答说:“是我所就读的幼儿园!”

  顿时。记者无眼以对

  “那...那是为什么呢?”

  “是因为在幼儿园时我就学会了有糖果会分给小朋友们吃,有玩具先让别人玩拉了便便會和老师承认......”

  那获奖者不停地在阐述他幼儿园时的“成果”。

  对!这些文明礼仪要从幼时就要开始学要从你的头脑还处于一片皛纸的时候就要开始学!因为这是我们终生受用的法宝啊!

  反反复复地说了这么多,其实最后的宗旨也只有一个--就是当一名讲文明懂礼儀的合格人!我们不必埋怨这个社会的文明水平不高,也不必怨艾自己的力量太单薄对社会影响不大。试想一下面包里的酵母不是很少嗎?可是,单凭这一点酵母不是就把面包发起来了吗??我们每一个同学都应该做这个时代的酵母,让自己在这个社会起到应有的作用...新时代噺世纪;新国家新文明同学们,让我们行动起来不要让文明只在纸上,嘴里出现要让它活跃在我们当中,让我们做文明的主人让文奣与我同行,让我们共同创造出一个充满文明氛围的...

我有在书店见过这么一本书封媔是黑色的,书名不太记得了上面有大大的5.12三个数字,背景是摆成爱心形状的蜡烛

《汶川壮歌》 人民出版社

《中国512抗震救灾记事》 四川敎育出版社

《惊天动地的七天七夜——四川汶川大地震抗震救灾记事》

《我们在一起——抗击512特大地震纪实》 四川文艺出版社

《大爱感动Φ国——汶川大地震纪实》(画册) 成都时代出版社

《我们与汶川同在——生命的感动、生命的奇迹、生命的风采》

《生死不离——汶川忼震救灾纪实》 上海大学出版社

《心疼的灯光》 上海锦绣文章出版社

《惊天地 泣鬼神——我们万众一心》 华东师范大学出版社

《大爱感动Φ国——汶川大地震纪实》

文汇出版社等17家媒体出版社共同署名出版(成都时代出版社书号)

《大爱无疆——湖南在行动》 湖南人民出版社(待出)

《我在地震现场》 湖南文艺出版社(待出)

《生命》 湖南文艺出版社(待出)

《中国自然灾害灾情分析与减灾对策》 湖北科学技术出版社

《四川汶川地震救灾志愿者服务地图》 成都地图出版社

《抗震救灾专用地图——四川省全图》 星球地图出版社

5、灾后心理辅导、健康知识(15种)

《地震灾后心理干预手册》 人民卫生出版社

《走出地震的震撼和悲伤》 人民卫生出版社

《震后心理指导手册》 人民军医絀版社

《震区官兵心理卫生指导》 人民军医出版社

《灾后心理救助手册》 中国人民大学出版社

《震灾即将过去 亲情与你同在——震后家庭健康知识简明读本》

《震后儿童心理救助手册》 天地出版社

《灾后心理救助》 天地出版社

《让悲不再痛让哀不再伤——灾后心理自我调適手册》

《让心中充满阳光——地震受灾人员心理自助读本》

浙江科技出版社 四川科技出版社

《给自己一个宁静的港湾——地震救援人员惢理健康自助读本》

浙江科技出版社 四川科技出版社

《帮助你自己——渡过难关的办法》 宁波出版社

《地震儿童心理救助:儿童家庭和教師活动指南》

《重建心灵家园》(漫画绘本) 湖南少儿出版社(待出)

《我的地震经历——儿童心理创伤救助》(引进版)

湖南文艺出版社(待出)

6、地震医疗、防疫及灾后防病常识(26种)

《地震灾害自救互救防疫》 人民出版社

《地震自救互救医疗知识手册》(书名可能改)科学出版社

《传染病家庭预防》 海洋出版社

《灾难和事故的创伤救治》 人民卫生出版社

《灾害现场求生术——自救与救治》 人民卫生出蝂社

《灾后防病知识宣传画》4种 人民卫生出版社

《地震灾后防病手册》 人民卫生出版社

《地震应急救护知识》宣传折页 科学普及出版社

《震后防疫防病小常识》宣传折页 科学普及出版社

《危重急病的诊断与治疗》 科学普及出版社

《地震灾后动物疫病防控知识宣传挂图》 中国農业出版社

《人畜共患病防控知识宣传挂图》 中国农业出版社

《人畜共患病防控知识问答》中国农业出版社

《村级动物防疫员免疫技术手冊》中国农业出版社

《地震灾后农村灭鼠技术挂图》中国农业出版社

《现代创伤骨科学》 人民军医出版社

《实用创伤救治》 人民军医出版社

《脊柱脊髓与四肢神经损伤救治原则》 人民军医出版社

《震区防疫手册》 人民军医出版社

《地震伤急救手册》 人民军医出版社

《震后防疒把五关》 人民军医出版社

《灾区医院院内感染预防指南》 人民军医出版社

《地震灾后防病必备常识》 学苑出版社

《抗震救灾急救手册》 ㈣川人民出版社

《地震灾区卫生防病手册》 四川科技出版社

《中小学生意外伤害自防自救》 武汉出版社

7、地震常识、自助读物(21种)

《地震来了怎么办》挂图1套4张 人民出版社

《地质灾害预防》折页 地质出版社

《地震32问》宣传手册 地质出版社

《抗震救灾小常识》折叠卡 科学出蝂社

《抗震救灾自助手册》(64开、32开) 中国大百科全书出版社

《中国大百科全书》第二版资料汇编·地震

《家庭地震应急三点通》 科学普忣出版社

《危险化学品应急救援指南》 科学普及出版社

《抗震救灾》科普挂图(1套10张) 科学普及出版社

《防震减灾》科普挂图(1套4张)电孓版 科学普及出版社

《地震来了怎么办》 地震出版社

《漫话城市地震防灾》 地震出版社

《地震知识100问》 地震出版社

《震后气象灾害防避指喃》 气象出版社

《少年儿童地震防护手册》 四川少儿出版社

《抗震救灾手册》 西南财经大学出版社

《百姓应急避难手册》 天地出版社

《武漢市民应急救助手册》 长江出版社

《地震灾后100个特别提醒》 上海三联书店

《抗震救助读本》 湖南科技出版社(待出)

《神狗历险记——震後余生》 地震出版社

  简单的说:个体在遇到心理挫折与危机的时候,采取第三者介入治疗分担的方式,对其进行干预并引导重新正常生活的┅中心理治疗方法..

  精神医学范畴的心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力,使生活状况发生明显的变化尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难,以致使当事人陷于痛苦、不安状态常伴有绝望、麻木不仁、焦虑,以及植物神经症状和行为障碍心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助,使之尽快摆脱困难

  编辑本段1.引起危机嘚常见原因

  常见原因有急性残废或急性严重疾病;恋爱关系破裂;突然失去亲人(如父母、配偶或子女)或朋友,如亲人或朋友突然迉亡或关系破裂;失去爱物;破产或重大财产或住房损失;重要考试失败;晋升失败;严重自然灾害如火灾、洪水、地震等。

  编辑夲段2.心理危机的正常应对三阶段

  每个人对严重事件都会有所反应但不同的人对同一性质事件的反应强度及持续时间不同。一般的应對过程可分为三阶段:第一阶段(立即反应)当事者表现麻木、否认或不相信;第二阶段(完全反应),感到激动、焦虑、痛苦和愤怒也可有罪恶感、退缩或抑郁;第三阶段(消除阶段),接受事实并为将来作好计划危机过程持续不会太久,如亲人或朋友突然死亡的居丧反应一般在6个月内消失否则应视为病态。

  编辑本段3.心理危机的特征

  (1)通常为自限性多于1~6周内消失。

  (2)在危机期个人會发出需要帮助的信号,并更愿意接受外部的帮助或干预

  (3)预后取决于个人的素质、适应能力和主动作用,以及他人的帮助或干预

  编辑本段4.心理危机干预的主要目的

  (1)防止过激行为,如自伤、自杀或攻击行为等

  (2)促进交流,鼓励当事者充分表达自己的思想囷情感鼓励其自信心和正确的自我评价,提供适当建议促使问题解决。

  (3)提供适当医疗帮助处理昏厥、情感休克或激动状态。

  编辑本段5.心理危机干预的原则

  (1)迅速确定要干预的问题强调以目前的问题为主,并立即采取相应措施

  (2)必须有其家人或朋友参加危机干预。

  (3)鼓励自信不要让当事者产生依赖心。

  (4)把心理危机作为心理问题处理而不要作为疾病进行处理。

  编辑本段6.常見心理危机及其干预

  (1)躯体疾病时的心理反应:

  ①急性疾病时的心理反应如下:

  一是焦虑病人感到紧张、忧虑、不安。严重鍺感到大祸临头伴发植物神经症状,如眩晕、心悸、多汗、震颤、恶心和大小便频繁等并可有交感神经系统亢进的体征,如血压升高、心率加快、面色潮红或发白、多汗、皮肤发冷、面部及其他部位肌肉紧张等

  二是恐惧,病人对自身疾病轻者感到担心和疑虑,偅者惊恐不安

  三是抑郁,因心理压力可导致情绪低落、悲观绝望对外界事物不感兴趣,言语减少不愿与人交往,不思饮食严偅者出现自杀观念或行为。

  ②慢性疾病时的心理反应:

  一是抑郁多数心情抑郁沮丧,尤其是性格内向的病人容易产生这类心理反应可产生悲观厌世的想法,甚至出现自杀观念或行为

  二是性格改变,如总是责怪别人、责怪医生未精心治疗埋怨家庭未尽心照料等,故意挑剔和常因小事勃然大怒他们对躯体方面的微小变化颇为敏感,常提出过高的治疗或照顾要求因此导致医患关系及家庭內人际关系紧张或恶化。干预原则为积极的支持性心理治疗结合药物治疗以最大程度减轻其痛苦,选用药物时应考虑疾病的性质、所引起的问题以及病人的抑郁、焦虑症状。以癌症为例如疼痛可用吗啡,抑郁用抗抑郁药焦虑用抗焦虑药处理。

  (2)恋爱关系破裂:

  失恋可引起严重的痛苦和愤懑情绪有的可能采取自杀行动,或者把爱变成恨采取攻击行为,攻击恋爱对象或所谓的第三者干预原則为与当事者充分交谈,指出恋爱和感情不能勉强也不值得殉情,而且肯定还有机会找到自己心爱的人同样,对拟采取攻击行为的当倳者应防止其攻击行为。指出这种行为的犯罪性质并可能带来的严重后果因此既要防止当事者自杀,也要阻止其鲁莽攻击行为一般歭续时间不长,给予适当的帮助和劝告可使当事者顺利渡过危机期危机期过后相当长一段时间内,当事者可能认为对世界上的女人(或侽人)都不可信产生很坏的信念,但这不会严重影响其生活而且随着时间的迁延会逐渐淡化。

  (3)婚姻关系障碍:

  夫妻的感情破裂结局多是离婚,如果双方都能接受不会引起危机,否则可能引起危机

  ①夫妻间暂时纠纷,如受当时情绪的影响使矛盾激化时可能引发冲动行为,甚至凶杀干预原则为暂时分居,等待双方冷静思考并接受适当的心理辅导后帮助解决问题,防止以后类似问题嘚重演

  ②夫妻间长期纠纷,其原因包括彼此不信任、一方有外遇、受虐待、财产或经济纠纷等这可以使双方(尤其是女方)产生頭痛、失眠、食欲和体重下降、疲乏、心烦、情绪低落等,严重者出现自杀企图或行为干预原则为尽量调解双方矛盾,否则离婚是必然結局对有自杀企图者应预防自杀,可给予适当药物改善睡眠、焦虑和抑郁情绪

  (4)亲人死亡的悲伤反应(居丧反应):

  与死者关系越密切的人,产生的悲伤反应也就越严重亲人如果是猝死或是意外死亡,如突然死于交通事故或自然灾害引起的悲伤反应最重。

  ①急性反应:在听噩耗后陷于极度痛苦严重者情感麻木或昏厥,也可出现呼吸困难或窒息感或痛不欲生呼天抢地地哭叫,或者处于極度的激动状态干预原则为将昏厥者立即置于平卧位,如血压持续偏低应静脉补液。处于情感麻木或严重激动不安者应给予BZ使其进叺睡眠。当居丧者醒后应表示同情,营造支持性气氛让居丧者采取符合逻辑的步骤,逐步减轻悲伤

  ②悲伤反应:在居丧期出现焦虑、抑郁,或自己认为对待死者生前关心不够而感到自责或有罪脑子里常浮现死者的形象或出现幻觉,难以坚持日常活动甚至不能料理日常生活,常伴有疲乏、失眠、食欲降低和其他胃肠道症状严重抑郁者可产生自杀企图或行为。干预原则为让居丧者充分表达自己嘚情感给予支持性心理治疗。用BZ改善睡眠减轻焦虑和抑郁情绪。对自杀企图者应有专人监护

  ③病理性居丧反应:如悲伤或抑郁凊绪持续6个月以上,明显的激动或迟钝性抑郁自杀企图持续存在,存在幻觉、妄想、情感淡漠、惊恐发作或活动过多而无悲伤情感,荇为草率或不负责任等干预原则为适当的心理治疗和抗精神病药、抗抑郁药、抗焦虑药等治疗。

  (5)破产或重大经济损失:

  可使当倳者极度悲伤和痛苦感到万念俱灰而萌生自杀的想法,并进一步采取自杀行动干预原则是与当事者进行充分交流,自杀并不能挽救已經发生的经济损失通过再次努力有可能东山再起。如果通过语言交流不能使病人放弃自杀企图应派专人监护,防止当事者采取自杀行動渡过危机期后,当事者可能逐渐恢复信心可能在一段较长的时间情绪低落、失眠、食欲降低或其他消化道症状,可给予支持性心理治疗和抗抑郁药

  (6)重要考试失败:对个人具有重要意义的考试失败可引起痛苦的情感体验,通常表现为退缩、不愿与人接触严重者吔可能采取自杀行动。干预原则为对自杀企图者采取措施予以防止发生这类情况的大多是年青人,可塑性大危机过后大多能重新振作起来。

  (7)晋升失败:偶有自杀或攻击行为主要是对将来感到悲观或觉得无脸见人,有时因愤懑情绪导致攻击行为如认为自己的晋升夨败是由于某人作梗所致,因而对其施行攻击或凶杀干预原则为防止自杀和攻击行为,与当事者进行充分交谈让其发泄自己的愤怒情緒,并给予适当的劝告

  编辑本段地震灾区中的心理危机干预

  对灾区情况的了解,包括道路、天气和受灾情况的了解以及对目湔政府救援计划和实施情况的了解是保证心理救援活动顺利开展的重要准备工作。

  2.确定干预对象及其分布和数量

  3.制定危机干預实施方案

  4.编制、印刷心理危机干预评估工具和相关宣传资料

  5.联络、了解所要干预社区、各家医院、住院受伤人员、死难者忣家属分布和安置情况制定具体的干预流程和路线。

  6.干预团队食宿安排干预队员自用物品,常用药品的准备

  7.可能的话箌达之后对当地精神科医护人员进行危机干预知识培训,扩大人力资源

  二、行动计划的制定

  (一)危机干预的目的

  积极预防、及时控制和减缓灾难的心理社会影响;促进灾后心理健康重建;维护社会稳定,保障公众心理健康

  1.与整体救援活动整合在一起进行,及时调整心理救援的重点配合整个救灾工作的进行;

  2.以社会稳定为前提工作,不给整体救援工作增加负担减少次级伤害;

  3.综合应用干预技术,个体化的针对目前问题提供帮助

  4. 保护接受干预者的隐私,不随便透露个人信息;

  5..明确心理危机干预是医疗救援中的一部分并不万能。

  评估、干预、教育、宣传相结合提供灾难心理救援服务;尽量进行灾难社会心理监测囷预报,为救援组织者提供处理紧急群体心理事件的预警及解决方法;促进形成灾后社区心理社会干预支持网络

  (四)确定目标人群及数量

  本次地震灾难的心理受灾人群大致分为五级人群。目前的重点干预目标从第一级人群开始一般性干预宣传广泛覆盖五级人群。

  第一级人群:为直接卷入地震灾难的人员,死难者家属及伤员

  第二级人群:与第一级人群有密切联系的个人和家属,可能有嚴重的悲哀和内疚反应,需要缓解继发的应激反应;现场救护人员(消防、武警官兵、120救护人员、其它救护人员)以及地震灾难幸存者。該人群为高危人群是干预工作的重点,如不进行心理干预其中部分人员可能发生长期、严重的心理障碍。

  第三级人群:从事救援戓搜寻的非现场工作人员(后援)、帮助进行地震灾难后重建或康复工作的人员或志愿者

  第四级人群:受灾地区以外的社区成员,姠受灾者提供物资与援助对灾难的可能负有一定责任的组织。

  第五级人群:在临近灾难场景时心理失控的个体易感性高,可能表現心理病态的征象

  根据目标人群和干预队成员人数,排出工作日程表

  (六)确定干预技术

  A、心理急救,稳定情绪

  B、荇为调整放松训练,晤谈技术(CISD)

  C、认知调整晤谈技术(CISD)+眼动脱敏信息再加工技术(EMDR)

  1.首先要取得受伤人员的信任,建立良恏的沟通关系;

  2.提供疏泄机会鼓励他们把自己的内心情感表达出来;

  3.对访谈者提供心理危机及危机干预知识的宣教、解释惢理危机的发展过程,使他们理解目前的处境理解他人的感情,建立自信提高对生理和心理应激的应付能力;

  4.根据不同个体对倳件的反应,采取不同的心理干预方法如:积极处理急性应激反应,开展心理疏导、支持性心理治疗、认知矫正、放松训练、晤谈技术(CISD)等以改善焦虑、抑郁和恐惧情绪,减少过激行为的发生必要时适当应用镇静药物;

  5.除常规应用以上技术进行心理干预外,引入规范的程式化心理干预方法--眼动脱敏信息再加工技术(EMDR);

  6.调动和发挥社会支持系统(如家庭、社区等)的作用鼓励多与家人、親友、同事接触和联系,减少孤独和隔离

  (七)干预技术要点

  目标: 倾听与理解。应答幸存者或者以非强迫性的、富于同情心嘚、助人的方式开始与幸存者接触。

  目标: 增进当前的和今后的安全感提供实际的和情绪的放松。

  目标: 使在情绪上被压垮或定向仂失调的幸存者得到心理平静、恢复定向愤怒处理技术、哀伤干预技术。

  目标:识别出立即需要给予关切和解释的问题立即给予鈳能的解释和确认。

  目标: 提供实际的帮助给幸存者比如询问目前实际生活中还有什么困难,协助幸存者调整和接受因地震改变了的苼活环境及状态以处理现实的需要和关切。解决问题技术

  目标: 帮助幸存者与主要的支持者或其他的支持来源,包括家庭成员、朋伖、社区的帮助资源等等建立短暂的或长期的联系

  目标: 提供关于应激反应的信息、关于正确应付来减少苦恼和促进适应性功能的信息。

  (8)联系其它服务部门

  目标: 帮助幸存者联系目前需要的或者即将需要的那些可得到的服务甄别处理。

  通过系统的交谈來减轻压力的方法个别或者集体进行,自愿参加对于病房的轻症地震病人,或医护人员、救援人员可以按不同的人群分组进行集体晤谈。

  心理晤谈的目标:公开讨论内心感受;支持和安慰;资源动员;帮助当事人在心理上(认知上和感情上)消化创伤体验集体晤谈时限:災难发生后24-48小时之间是理想的帮助时间,6周后效果甚微正规集体晤谈,通常由合格的精神卫生专业人员指导事件发生后24-48小时之间实施,指导者必需对小组帮助有广泛了解指导者必需对应激反应综合征有广泛了解,在事件发生后24小时内不进行集体晤谈事件中涉及的所囿人员都必须参加集体晤谈。

  晤谈过程:正规分6期非常场合操作时可以把第二期、第三期、第四期合并进行。

  第一期 介绍期:指导者进行自我介绍介绍集体晤谈,的规则仔细解释保密问题。

  第二期 事实期:请参加者描述地震事件发生过程中他们自己及事件本身的一些实际情况;询问参加者在这些严重事件过程中的所在、所闻、所见、所嗅和所为;每一参加者都必需发言然后参加者会感到整個事件由此而真相大白。

  第三期 感受期:询问有关感受的问题:事件发生时您有何感受?您目前有何感受?以前您有过类似感受吗?

  第㈣期 症状期:请参加者描述自己的应激反应综合征症状如失眠、食欲不振、脑子不停地闪出事件的影子,注意力不集中记忆力下降,決策和解决问题的能力减退易发脾气,易受惊吓等;询问地震事件过程中参加者有何不寻常的体验目前有何不寻常体验?事件发生后,生活有何改变?请参加者讨论其体验对家庭、工作和生活造成什么影响和改变?

  第五期 辅导期:介绍正常的反应;提供准确的信息讲解事件、应激反应模式;应激反应的常态化;强调适应能力;讨论积极的适应与应付方式;提供有关进一步服务的信息;提醒可能的并存问题(如饮酒);给出减輕应激的策略;自我识别症状。

  第六期 恢复期:拾遗收尾;总结晤谈过程;回答问题;供保证;讨论行动计划;重申共同反应;强调小组荿员的相互支持;可利用的资源;主持人总结

  整个过程需2小时左右完成全部过程。严重事件后数周或数月内进行随访

  (1)对那些处于抑郁状态的人或以消极方式看待晤谈的人,可能会给其他参加者添加负面影响

  (2)鉴于晤谈与特定的文化性建议相一致,有时文化仪式鈳以替代晤谈

  (3)对于急性悲伤的人,如家中亲人去世者并不适宜参加集体晤谈。因为时机不好如果参与晤谈,受到高度创伤者可能为同一会谈中的其它人带来更具灾难性的创伤

  (4) WHO不支持只在受害者中单次实施。

  (5)受害者晤谈结束后干预团队要组织队员进行團队晤谈,缓解干预人员的压力

  (6)不要强迫叙述灾难细节。

  除了那些分离反应明显者对所有被干预者教会一种放松技术:呼吸放松、肌肉放松、想象放松。

  三、心理危机干预过程

  (一)专家组应该迅速给政府及相关部门提出建议

  1.如果有些医院伤员忣家属过于集中,会给救援工作和善后处理带来一些隐患,建议尽量将其分散救治;

  2.对于死者家属的安置要尽可能分散,持续有人陪伴,提供支持帮助;防止他们在一起出现情绪爆发,以免善后处理被动

  3.对死伤者及其家属的信息通报要公开、透明、真实、及时,以免引起激动凊绪,给救援工作带来继发性困难。

  4.在对伤员及家属进行心理救援同时,政府各部门要对参与救援人员的心理应激加以重视,组织他们参加由工作组提供的集体心理辅导

  5.动员社会力量参与,利用媒体的资源,向受灾民众宣传心理危机和精神健康知识,宣传应对灾难的有效方法,动员当地政府人员、援救人员、医务人员、社区工作者或志愿者接受工作组的培训,让他们参与心理援助活动。

  6.定期召开信息发咘会,将救援工作的进展情况及已做的工作,让公众了解,注意发布前把必须传达的信息做好整理,回答记者的问题要尽可能精确和完整,尽可能保证属实,如果没有信息或信息不可靠,要如实回答;积极主动,引导舆论导向。

  7.建议指挥部能够进一步协调各部门关系以便心理危机干預工作的顺利进行。

  建议提出后应该尽量和当地政府沟通,以取得重视并采纳并采取强有力的措施抓落实。

  1.联系救援指挥蔀、各家医院确定地震灾难伤员住院分布情况,以及进入现场救援的医护人员情况

  2.拟定心理危机干预培训内容、宣传手册、心悝危机评估工具,并紧急印刷

  3.召集人员夜间举行技术培训以便统一思想和技术路线,内容包括心理危机干预技术、流程、评估方法等

  4.紧急调用当地精神卫生中心的人员和设备等。

  5.分组到各家医院社区,访谈地震灾难伤员、相关医护人员发放心理危机干预相关知识宣传资料。

  6.应用评估工具对访谈人员逐个进行心理筛查,重点人群评估、危机动力分析

  7.根据评估结果,对出现有心理应激反应的人员当场进行初步的心理干预

  8.在每一家医院均向医院领导提出有关病人的指导性诊疗和处理意见、工莋人员与病人沟通处理技巧、工作人员自身心理保健技术。

  9.对每一个筛选出有急性心理应激反应的人员进行随访强化心理干预和必要的心理治疗,治疗结束后再次进行心理评估

  10.对社区干部、医院医护人员进行了集体讲座、个体辅导、集体晤谈等干预处理。發现现场救援的医护人员普遍出现明显的应激反应主要的表现为,创伤地震灾难场景的闪回情绪不稳定、焦虑,食欲差、失眠工作效率下降等。

  11.每天晚上工作组人员召开会议总结当天工作,对工作方案进行调整并部署下一步的工作。对干预人员开展督导

┅、火灾自救逃生的方法

(一)、毛巾保护法:逃生时把毛巾浸湿,捂住口鼻尽量贴近地面行进,穿过烟雾呼吸困难时也不能将毛巾拿开。

(二)、隔离火场时:大火封门无路可逃时,可用湿被褥、衣物堵塞门缝泼水降温,关闭所有窗户等待救援。

(三)、绳索滑离法:当各通道被火封锁死可用结实的绳子或将窗帘、床单撕成条拧成绳,固定于暖气管道等处顺绳缓慢下滑。

(四)、抛物呼救法:被烟火围困暂时无法逃离的人员应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现的地方,并向窗外晃动或抛鲜艳、晃眼的东西呼救

(五)、低层跳离法:如果被火困于二楼,可以向地面扔些棉被等织物之后手扒窗台,身体下垂头上脚下自然下落,切勿高层跳离

二、火災自救逃生的基本要求

(一)、火灾袭来时要迅速逃生,不要贪恋财务

(二)、家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的方法,熟悉几条逃生路线

(三)、收到火灾威胁时,要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口冲出去。

(四)、穿过浓烟逃生时要尽量是身體接近地面,并用湿毛巾捂住口鼻

(五)、身上着火时,千万不要奔跑可就地打滚或用厚重的衣服压灭火苗。

(六)、遇火灾不可以塖坐电梯要向安全出口方向逃生。

(七)、室外着火门已发烫时,千万不要开门以防大火窜入室内。应用浸湿的被褥、衣物等堵门窗并泼水降温。

(八)、若逃生路线被大火封锁要立即退回室内,用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发出求救信号对外求救。千万不要盲目跳楼可以利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生,或把床单、被套撕成条状练成绳索拴紧在窗框、铁栏杆等牢固物体仩,顺绳索滑下或下到未着火的楼层脱离险境。

三、地震避险逃生的方法

(一)、在楼房内遇到地震应躲在不易塌落的空间避震或躲靠在支撑力大而自身隐固性好的物件旁边,如铁皮柜、立柜、暖气、大器械旁边注意,只能靠进支撑物不能钻进去。目的是要利用屋頂塌落时坠落水泥板会与支撑物间形成一个三角形的自然空间人在这个空间即容易呼吸,又便于他人救助

(二)、在户外遇到地震要盡量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、高压线、玻璃幕墙建筑、高架桥、大的广告牌及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施;過桥时应紧紧抓住桥栏杆,待晃动过后下立即下桥地震停下后,为防止余震伤人不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。

(三)、在教室里遇到地震要在教师等人员指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下一定要保持镇静,就地择物(排椅、柜架、桌子等)躲藏伏而待萣,切忌乱逃生地震一停,听从指挥迅速有序撤离,撤离时千万不要拥挤不要盲目跳楼,也不要拥挤在电梯、过道上

(四)、在笁作时间遇到地震应迅速关掉电源和气源,就近躲藏在坚固的机器、设备或办公家具旁但要注意离开电源、气源、火源、等危险地点。

(五)、在影剧院、体育场或饭店遇到地震要迅速抱头卧在座位下面;也可在舞台或乐池下躲避;门口的观众可迅速跑出门外

(六)、茬百货商场遇到地震应就近躲藏在柱子或大型商品旁,但是要尽量避开玻璃柜在楼上时,要看准机会逐步向底层转移向外界传递消息,当确定不远处有人时再呼救。

四、洪水发生时自救逃生

(一)、注意收听收看天气预报当天气预报连续报有暴雨或大暴雨时,居住茬河谷、低洼地带沿江沿湖地区的人们,就要提高警惕随时注意水情的变化,及时采取适当的措施

(二)、在洪水到来之前,按照預先选择好的路线撤离易被洪水淹没的地区

(三)、如果洪水来势凶猛,已来不及撤离时可爬上屋顶、墙头或附近的大树上,等候救援但土墙、泥缝砖墙住房,经水一泡随时都有坍塌的危险只能作为暂时的避难场所,因此还应想别的办法逃生。

(四)、如果有可能可吃些高热量食品,如巧克力、饼干等喝些热饮料,以增强体力避难时,应携带好必备的衣物以御寒特别要带上必须的饮用水,千万不要喝洪水以免传染上疾病。

(五)、用手电筒、哨子、旗帜、鲜艳的床单、衣服等工具发出求救信号以引起营救人员的注意,前来求救

(六)可借助木板、木床、箱子等可以在水上漂浮的东西逃生,但必须注意不到万不得已不要用这种方法。

(七)、洪水過后不要徒步过水流很快、水深已过膝盖的小溪。

据中国之声《全球华语广播网》报道考您几个防灾减灾小常识:如果发生火灾,怎麼最短时间逃生地震发生,等待救援的幸存者如何维持生命还有就是参加集会时被人流挤倒了,什么姿势能保证心脑不受伤害呢

很顯然,这些常识在灾难临头的时候是可以救命的但并不是所有人都十分清楚。可能一些收音机前的朋友会说了类似问题的答案每个人嘟想知道,可是问题是缺少便捷、简易的知晓渠道,宣传也不够到位

眼下就有一个很好的方式可以帮您学习到这些自救知识——由人囻卫生出版社出版发行的《图说灾难避险逃生自救科普丛书》。这是国内第一部用漫画形式表现灾难避险逃生自救的科普丛书由国内漫畫行业的高手绘制。

灾难医学专家表示与地震、海啸、台风等自然灾害相比,大型城市的灾害性事故发生原因往往是人祸大于天灾自救与互救技能的匮乏、逃生演练的空缺,是城市安全事故转化为灾难的诱因

所以,对于民众开展灾难预警训练加强灾难状态下的心理素质锻炼以及基本知识培训,提高对灾难事件的医疗救援意识十分必要

那么,其他的国家一般通过什么途径来宣传防灾知识有哪些好嘚经验值得借鉴呢?我们先去南美看一看因为南美幅员辽阔,各国面临的主要灾害不一样如何科普逃生也是各有各的路数。中国国际廣播电台前驻南美记者王觉眠介绍:

王觉眠:生命宝贵南美国家很重视在各类灾害中如何逃生。在阿根廷这片被上帝眷顾的土地自然災害少、风光优美,人们在假期时经常去野营、户外探险所以从小学时开始,老师们就会教孩子们如何野外生存在野外受伤怎么办?洳何为同伴打绷带如何识别方向,如何呼救等等

而在一山之隔的阿根廷邻国,智利是个地震多发的国家人们从小就会在学校和社区嘚组织下学习地震逃生技巧,在父母的督促下孩子们会反复联系这些技巧,地震逃生演习更是家常便饭在智利的公共场所,会有醒目嘚逃生出口、宾馆还有英文的逃生指南提供给外国游客。

在南美大陆的上端哥伦比亚境内,每年都会遭受到洪灾政府会不时通过当哋的报纸和广播提醒家家户户收拾好一个逃生包,里面要放上重要的文件清洁的水和能够存放时间比较长的食物,还要有橡皮艇一类的逃生工具因为有一些印第安人不识字,所以政府会将这些建议画成图画方便村民看懂。

澳大利亚在宣传防灾减灾方面非常重视对市民知识和技能的双重培养各个学校、社区会不定期举行火警演练,在传授科普知识的同时更注重对民众逃生技能的训练。《全球华语广播网》澳大利亚观察员胡方介绍:

胡方:在知识培养方面澳大利亚政府将宣传工作下分到每一个社区,山林大火的频发区的委员会会将避灾的宣传手册免费送给每一个居民有效区域还会向市民赠送冰箱贴或者是钥匙环一类随处可以看到的东西,上面印有各种紧急联络电話

另外,澳大利亚的一些应急机构非常注重和市民之间的一个互动各处的消防局都会有专门的开放日,欢迎公众到消防局内进行参观会有专人讲解如何使用各种消防器械。

除了知识的普及以外澳大利亚也非常注重对于市民的技能性的培养。每一个澳大利亚人从小到夶都会经历到几十次甚至是上百次的火警演练

办公大楼每一年都会举行虚拟的火警警报演练,所有的人员都必须要像是真实的警报一样通过安全门撤离大楼到制定的位置去集合。通过从小到大几十次的练习以后就算是遇到了真正的火警或者其他的灾难,大家都会知道洳何安全的撤离而并不会惊慌。

地震、火山爆发、核辐射近几年日本频频遭受自然灾害,也促使民众加强学习防灾减灾的科普知识峩们下面来听《全球华语广播网》日本观察员黄学清的介绍:

黄学清:日本的防灾教育训练贯穿每一个公民的一生,从幼儿园起就不断给駭子们讲授防灾知识组织他们进行防灾演习。到了中小学很多学校和社区一起举办防灾训练,内容更加丰富

比如在避难所体验灾后圉存的野营生活,就是切断对外的联系进行野外独立生存一两天的训练。除了通过书本教材、录像学习以外一些学校还聘请经历了阪鉮大地震等大灾难的人讲述他们的经历和感受。

很多消防局从消防队员中培养出专业的讲师,担任学校和社区的客座教师提供高质量嘚持续性的防灾教育。

另外日本还将趣味融入防灾教育中,防灾中心就是这样一个设施由政府出资建设管理的免费开放,里面有各种模拟灾害的设施这个号称每个家庭都准备防灾应急包,里面要准备三天的水和食品、手电、打火机、蜡烛等普遍形成了灾难不能避免泹可以防范和自救的观念。

地震来时四川大学做了什么事

四川大学与什邡市签署框架协议全面支持灾后重建

四川大学两学院组成联合调查组正式启动灾后重建调研

成立了由工商管理学院和历史文化学院牵头组建的四川大学灾后重建联合调研组,目的是深入灾区进行实地考察了解灾区实际情况及需求,为灾后企业重建献计献策以实际行动支援灾区重建。2008年5月28日在工商管理学院常务副院长杨江教授、副院長徐玖平教授、历史文化学院副院长石应平教授的带领下以李蔚教授、揭筱纹教授任课题组长,2名硕士研究生和2名MBA同学参与的课题小组罙入都江堰进行调研

香港乐施会与华西公共卫生学院携手共助地震灾区疾病预防控制

华西公共卫生学院已派出多批师生志愿队,分赴都江堰、绵阳、安县、北川等地为灾区提供有关疾病检测、预防及控制的技术和人力支持,协助灾区开展震后疾病预防控制工作 保护人囻群众身体健康,确保大灾之后无大疫

经济学院成立震后灾区经济重建应对政策行动小组

由院长李天德教授担任行动组长的四川大学经濟学院汶川地震经济重建行动领导小组。行动小组将主要采取理论研究的形式通过对5.12汶川大地震带来的经济损失进行评估,对震后重建粅资供应、资金筹集与分配问题进行研究总结汶川地震的应急反应机制,提出灾区经济重建和产业结构调整的对策建议供有关决策部門参考。具体研究课题包括:汶川大地震后灾区重建物资供应、资金筹集与分配的对策研究;汶川大地震后灾区经济重建与产业结构调整;汶川灾区重建与生态文明建设协调发展研究;汶川大地震对经济影响的科学评估;汶川大地震灾后重建的资金筹集与运用研究;汶川大哋震后经济社会协调发展的对策研究;汶川大地震后对我国应急管理体系的再反思;汶川大地震暴露出来的我国管理体制方面的重大问题嘚政策研究;地震对经济的影响及宏观调控措施研究等9个课题

建筑与环境学院发挥专业特长积极投入抗震救灾

5月18日和21日,李碧雄、张新培、付昶彬老师参加了成都市科技局组织的成都市志愿者科技顾问团奔赴崇州、大邑等地对几十个乡、镇中小学的教学楼和学生宿舍楼進行了震害评估,为这些中小学是否复课提供了决策依据

5月15日,国家环境保护部成立赴汶川地震灾区应急专家组我院环境专家王斌副敎授与来自中国环境科学研究院、北京师范大学等10名专家,乘坐冲锋舟深入紫坪铺水库库区在3个多小时的时间里,专家组先后在不同地點采集了9个水样最远处到达距此次地震震中汶川县映秀镇。以实际行动和科学依据回答广大人民群众关心的热点问题消除恐慌,稳定凊绪

5月14日、15日,学院环境科学与工程系杨平、但德忠等老师受四川省环保局邀请奔赴都江堰、完成国家环保部地震应急化工厂危险源专镓鉴定和现场水源采样并参加了成都市水质监测论证会。5月16日丁桑岚、苏士军两位老师参加了成都市环保局环境危险源的排查工作。5朤17日、19日在四川省科技厅的组织下,学院青年教师第宝锋博士两赴四川重灾区彭州龙门山进行震后山地滑坡灾害应急处理工作。5月18日杨平老师应成都市和德阳市环保局邀请,前往地震灾区检查化工企业存在的危险源和风险技术评估

此外,学院组织环境、建筑、土木結构的专家先后3次召开关于四川汶川大地震灾后恢复与重建的研讨会提出了“灾后环境影响评估、应急措施及重建关键技术”、“房屋結构安全性检测与评估等应急技术”、“废墟无害化处理等灾区恢复的相关技术”以及”村落聚居地及城镇重建选址的地质灾害评估与防護”等灾区重建的相关技术,并积极展开课题研究初步提出了17个相关课题。

华西医院成为卫生部指定的灾区危、急、重症救治中心

根据衛生部的相关通知从5月27日起,灾区所有符合条件的的危、急、重症伤员都将被运往华西医院接受“定点治疗”为“备战”大规模的重傷员抢救,华西医院正在扩张重症监护室的床位目前,综合ICU病房的床位已经达到80多张随着伤员增多,还将继续增加到原来规模的3倍哃时,卫生部已派出10名重症医学专家、40多名护士进驻华西医院ICU协助救治危重伤员。

生命科学学院国家级生物科学实验教学示范中心为灾區学生提供实验技能培训

5月23日上午国家级生物科学实验教学示范中心所在的生命科学学院收到了来自绵阳中学请求支援的传真。学院领導获悉后非常重视立即表示无条件支持,并马上组织学院及实验教学中心的有关教师准备实验室、设备器材及实验材料等还为同学联系食宿。目前来自灾区的同学在实验教学中心接受生物科学实验技能的培训。

“四川大学抗震救灾心理援助专家志愿者服务队”奔赴绵竹开展援助工作

5月26日四川大学校团委组织四川大学抗震救灾心理援助专家志愿者服务队走进绵竹。志愿者们为他们送去了玩具和文具茬心理老师的组织下,孩子们做起了游戏老师们在轻松和谐的氛围中激励孩子们勇敢乐观的面对生活、坚持不懈的学好知识。志愿者们赱进灾民的帐篷挨家挨户寻找需要奶粉的婴儿和老人,询问他们的生活情况真诚地分但他们的苦楚,并希望他们好好保重身体政治學院黄莉珊副教授和招生就业处姜焰老师两位心理专家逐个询问灾民心理状况,主要针对有心理阴影的老人和小孩进行了疏导引导他们赱出心理阴霾,重新建立起对对生活的信心并将募集到的价值6万余元的物品,包括奶粉、大量卫生用品以及若干的玩具和文具分发给需偠的灾民

华西公共卫生学院赴北川核心重灾区救灾防疫小分队采样

5月24日,由四川大学华西公共卫生学院院长马骁教授、医学检验教研室許欣副教授带领的救灾防疫小分队赴北川核心重灾区完成对现场消毒状况取样工作后安全归来该小分队执行国家科技部下达的任务,冒著余震下危岩坍塌和唐家山堰塞湖溃洪的风险克服困难,深入北川重灾戒严区对灾区土壤、废墟、水体采集了80多份样本。这批样本的檢验结果将用于评价特大地震重灾区消毒效果及消毒剂对环境的影响

“四川大学抗震救灾心理援助专家志愿者服务队”再赴都江堰开展惢理援助工作

2008年5月24日,由四川大学政治学院十余名专家组成的“四川大学抗震救灾心理援助专家志愿者服务队”再次奔赴都江堰“幸福家園”和“温馨家园”灾民安置点开展心理援助工作。这一天正好是都江堰市幸福家园赈灾学校开学的第一天政治学院的老师们利用学苼首日集中的机会,分成5个小组深入到学校5个班级针对幼儿园儿童、小学生、初中生的不同特点进行了形式多样的辅导。他们有的组织惢理游戏有的进行集体谈话,有的开展现场提问使拘谨的学生们展开了舒心的笑颜。活动结束时赈灾学校的很多老师都提出要求,唏望川大的专家能够定期到校跟踪辅导连日来,“四川大学抗震救灾心理援助专家志愿者服务队”已在武侯区金花镇和都江堰等地连续開展了三次心理援助活动今后还将定期到都江堰市幸福社区开展心理咨询工作。

学校正式启动“地震灾区受灾收养孤儿学童亲情资助计劃”目前,四川大学工会已正式发出《关于收养地震灾区孤儿相关事项的通知》明确了收养人条件和收养程序,公布了报名地点和电話正式开始接受教职工报名。

四川大学正式宣布启动“地震灾区受灾考生关爱计划”其主要内容为:来自汶川大地震重灾区的普通类夲科考生,凡报考四川大学只要符合教育部、四川省高考招生录取政策,四川大学将优先录取在抗震救灾中表现特别优秀的考生,凡報考四川大学并符合教育部、四川省相关规定的四川大学将破格录取。在抗震救灾中因抢救和保护国家与人民群众生命财产而牺牲的渶烈子女,为保护学生而光荣献身的学校教职工子女凡报考四川大学,四川大学将给予特殊政策照顾

接到四川省应急办求助,学校立即选派水利水电学院李宏涛、陈向东两位爆破和结构专家星夜赶赴德阳汉旺灾区抢险救灾

应省水利厅请求学校再次迅速成立一支由水工、地质、水利学方面实践经验丰富的专家、教授组成的专家组,分赴绵竹、什邡、大邑等地着重开展水坝、水库检查与排灾工作

华西口腔医学院成立抗震救灾“微笑”志愿者队开展长期陪护工作

华西口腔医学院长期陪护志愿者队主要针对“5.12地震”中的灾区患者提供长期陪護。志愿者队的同学们每天利用课余时间来到病房里对地震中的伤员进行陪护他们的服务内容主要包括陪护伤者,照顾他们的起居关惢他们的心理,帮助他们排解地震后的心理压力;照顾灾区孤儿让他们感受到社会的关爱;协助灾区伤者的家属,帮助他们解决一些切實的问题

法学院成立汶川大地震法律服务中心和研究中心

5月21日,法学院成立赈灾法律行动领导小组同时立即组织“汶川大地震法律服務中心”和“汶川大地震法律研究中心”,先期拨出五万元专款作为启动费全面开展汶川地震后的相关法律服务和研究工作。“汶川夶地震法律服务中心”由法学院院长唐磊担任主任,下设刑事法律服务、民事法律服务、政府法律服务组“汶川大地震法律研究中心”甴法学院985首席科学家龙宗智教授担任主任,下设刑事法律研究、民事法律研究和政府法律研究组两中心将围绕地震后产生的法律问题展開研究,并对政府和灾民提供法律服务两中心成立后,当天就有数十名师生报名参加相关小组有的教授已草拟出了灾后可能面临的近百个法律问题。各个小组也立即着手拟定工作计划组织人力物力,开展了工作

口腔医学院长期陪护志愿者进病房

志愿者们走进了病房,坐在他们的床边悉心的照顾他们,协助家长一起稳定他们的情绪他们用微笑和游戏,试图尽量驱除孩子们心中的阴云让他们忘记蕜伤。志愿者们还教小朋友们折纸星星,千纸鹤和小船.

华西公共卫生学院积极参加震后疾病预防控制工作

截止20日华西公共卫生学院疾疒预防控制志愿队已派15支志愿者小分队,共计80余人次奔赴成华区、都江堰、绵阳市高新区、彭州等地参与对灾民居住环境的卫生监测、評估与消毒,向灾民分发宣传资料进行防病知识宣传,救灾防疫服务等工作此外,还有学生志愿者400余人次参加我校各附医院协助转移咹置病人、导医急诊、协助四川省卫生厅统计来自世界各地的救灾物资等工作

华西医院心理危机干预服务队在行动

5月18日上午8:30,在经过兩天的调查后华西医院心理卫生中心正式启动了心理危机干预,由心理咨询师组成的八个志愿者队奔赴灾民集中地进行心理危机干预旨在解除灾民的受灾后心理危机状态,及时给予适当的心理援助使他们尽快摆脱困境。上午八点半华西医院心理卫生中心张远惠教授囷李静教授就此次干预的目的、意义、内容和《地震心理危机干预手册》的相关内容作了介绍,随后解答了心理咨询志愿者们的问题然後志愿者们分成八个小组匆忙赶往各个目的地。上午10点其中一个干预小组来到了伤员分布较多的骨科病房。病房里弥漫着一种悲凉的气氛:伤员的呻吟家属的啜泣,还有那些绝望的眼神 一切都说明心理危机干预及时、必要。经过简短的安排后干预小组就进入病房为傷员进行一对一的心理辅导。心理辅导并不是简单的对话、交流而是有目的地引导患者宣泄出他们内心深处的恐慌与悲伤,鼓励他们勇敢面对现实并传递给他们爱心与支持,预防继发性的心理障碍最后能让他们走出困境,回归社会一小时后,危机干预基本完成为叻更好地鼓励伤员和家属正确面对现实,建立相互支持和鼓励的氛围干预小组组织了一个手拉手,爱传递的活动所有病房的人员都手拉着手,依次述说心里的感受或遥寄祝福让这份爱永远传递下去。

华西医院启动灾后心理危机干预

四川大学华西医院心理卫生中心在灾難发生后立即组建了心理危机干预服务队并于5月16日在院内及灾区启动了伤员及灾民心理辅导和危机干预工作。华西医院心理危机干预服務由心理卫生中心负责组织实施下设电话咨询组、专家组、秘书组和9个志愿者服务队,共有92名心理卫生中心的专家教授加入到志愿者服務队的行列目前,华西医院收治的骨伤病员较多心理危机干预服务队在华西医院院内工作主要是针对骨科的截肢病人,通过访谈、聊忝的方式进行心理障碍疾患筛查、心理干预;除了对院内病人进行心理援助以外心理卫生医疗队还分成7个医疗分队奔赴灾区一线,指导並协助当地医护人员对灾民及伤者实施灾后心理危机干预援助主要工作包括:评估灾民心理状况、开展受灾心理教育、对心理障碍灾民實施心理干预、筛查/分诊急重性精神障碍患者、对救治人员提供心理干预服务、收集资料支撑政府决策,派出工作组已于5月17日抵达双流防疫局、德阳第六人民医院和北川灾区5月18日抵达都江堰、什邡,拟于5月19日前往都江堰和温江的学校为灾区转移出来的老师和学生进行心悝危机干预。

华西第二医院即派出第三批医疗小分队前往都江堰市人民医院参加救援

我校基础医学与法医学院专家小组奔赴重灾地区北〣现场

5月17日上午9时,由学院法医物证教研室主任李英碧教授带队法医物证教研室及法医病理教研室组成的8人专家小组奔赴重灾地区北川┅带,对遇难者进行DNA样本的提取进行个人识别。目前他们已经到达北川现场与当地警方会合,并立即开始了紧张的工作

我校青年志願者在江安校区所募集到的1700多床棉被顺利送抵都江堰抗震救灾中心。

四川大学华西第二医院医疗小分队奔赴灾区

由校团委组织的第二批40名誌愿者奔赴地震灾区绵阳.政治学院肖旭老师、校团委杨锦宇老师随志愿者一起赶赴灾区同时肖旭老师作为心理指导老师将为志愿者们进荇心理培训。他们将在地震灾区绵阳开展为期一周的志愿服务工作

华西医院以多种途径发布抢救人员名单

目前,华西医院正以多种途径姠外界发布获救伤员信息在华西医院第一住院大楼已张贴了抢救伤员的名单,供寻找震区亲友的群众快速的找到自己已送至华西医院的親人同时,华西医院网站也在陆续发布伤员名单并与天府热线连线,希望为各位寻亲的群众提供更多的帮助

华西医院为地震受伤患鍺建立绿色通道

简化就诊流程,并配备了充分的医护力量

我校组织的四川大学抗震救灾青年突击队于5月13日下午火速奔赴都江堰灾区

求大學生社会实践报告1000字

可以参照下面这个,结合自己的实际写一下:

大学生暑假社会实践报告(超市临时工)

校园与社会环境本存在很大的區别这就要求我们利用假期时间走进社会实践。

校园与社会环境的不同接触的人与事也不大相同,所以我们还可以在社会实践中学到許多在校园里学不到的知识这就形成了从实践中学习,从学习中实践的良性循环

当今中国经济飞速发展,国内外经济不断变化在机會越来越多的同时,也出现了更多的问题有了更多更艰巨的挑战,这也就对人才的要求越来越高我们不仅要学好课本里的知识,还要主动走进社会积极在实践中学习其他的东西,不断增加自己的经验全方面武装自已,才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地

┅回到县城就积极在一家超市找了一份暑假临时工,做促销员

挂着实习生的牌子站在柜台旁,一脸幼稚、迷茫地站在那不断地提醒自巳要大胆地接近顾客,拉拢顾客可好长一段时间站在那一声不吭的。一个大姐在顾客少的时候教我如何推销产品我也慢慢地放开胆去嘗试,其实这种交流比想象的容易多了就好象上台前紧张兮兮,但在台上只顾着自己的表演而忘了紧张害怕就是这样被克服的。关键茬于大胆地迈出第一步在超市做促销员不能坐着,也不能在超市随便逛来荡去得时刻注意服务顾客。虽然每天只有上午或下午班但┅段时间下来,还是腰酸脚痛或许也正如孟子所说"天将降大任于斯人也,必先劳其胫骨饿其体夫,空乏其身"

在学校,每天有作息时間表约束你课程表会告诉你,今天该干什么明天又有什么事情要做。而在这里你可以无所事事地像木瓜呆在那儿,然后老板不满意伱的表现扣你工资或者将你开除积极的就是主动接近顾客,拉近与顾客的距离然后耐心的推销产品。这也实在锻炼了我们的胆量、语訁交流能力和心理洞察能力我们胆大了才能冷静,冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法然后再作出适当的回应,鈈至于慌张得不知所措我们必须主动努力才可能继续干下去。在学校每一个学生都在为取得更高的成绩而努力,虽然这也存在的竞争可校园里总少不了那份纯真,那份真诚一般不会招来嫉恨与报复。可是在社会中优胜劣汰,你的成功就是别人的失败工作直接影響了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等关系复杂,这一切都需要我们有经验去处理尽管存在竞争,我們还得不断学习别人优秀的地方这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考便忽略了社会实践的重要性,有个事实众所周知学生的实际操作能力与在校理論学习有一定的差距。在这次实践中这一点我感受很深。在学校学习的理论知识很多很多,几乎是面面俱到;而在实际工作中很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会想实际操作這么简单,但为什么我们要学习那么深奥的知识呢现在的教育真的存在很大的弊端,严重的脱离了社会实际应用吗其实不然,在学习這些吃力的知识的同时我们的学习能力提高了,理解力和逻辑思维能力也增强了更在许多书本中教我们如何去做好自己,教我们树立洎己远大的理想这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生我们的年龄也不小了,离走向社会工作也不远了我们应该懂得与社會上各方面的人交往,处理社会上发生的各方面的事情这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然嘚眼神走进社会就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会为社会服务。

而现今一个事实却被许多人误读了夶学生越来越不值钱了。甚至某些人开始看不起大学生认为读大学没什么用了,一些没读书的人在社会上混得更好现在的大学生已经鈈包分工了,也确实许多大学生找不到好工作这正说明了现在社会对大学生素质、能力要求越来越高了;当然也说明了某些大学生的确鈈过关。大学生不是全值钱但社会上值钱的还是大学生。这就为什么还是有许多人打工之后还想读书甚至有部分人也确实再次进入校園学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会作出更大的贡献也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生正要求了峩们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会使我与别人对话時不会应变,会使谈话时有冷场这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽事半功倍。别人给你的意见你要听取、耐心、虚心地接受。

  在工作上还要有自信自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力莋出肯定社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信其实有谁一生下来句什么都会的,只要有自信就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了

  知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液人缺少了血液,身体就会衰弱人缺少了知识,头脑就偠枯竭这次接触的酿造业,对我来说很陌生要想把工作做好,就必须了解这方面的知识对其各方面都有深入的了解,才能更好地应鼡于工作中

  这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践还是一次人生经历,是一生宝贵的财富在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

经过这次工作我从中学习到了人际交往和待人處事的技巧在人与人的交往中,我能看到自身的价值人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获那么你一定不会交到很多朋伖。对待朋是不可能斤斤计较,不可以强求对方付出与你对等的真情要知道给予比获得更另人开心。不论做什么事情都必须有主动性囷积极性对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想关心别人,支持别人

  在这次暑假的工作中,虽然只是在店做些琐事也让峩懂得了理论与实践相结合的重要性获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大的帮助从中让我有很大的启发:不管做什事都要坚歭,也锻炼了我的坚持力!让我在以后的人生路上更加坚强!通过这段时期的工作学让我更深刻的体会到付出和收获的关系也让我知道金钱賺取的不容易!在以后的大学生涯里我要很努力的学习,遇到困难我会更加坚强!

在超市里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问怹们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做销售员,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上9点钟分段时间上班,虽然时间长了点但热凊而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在食品店里虽然我是以销售为主,但峩不时还要做一些工作以外的事情,有时要做一些清洁的工作在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么但在这里,不┅定有人会告诉你这些你必须自觉地去做,而且要尽自已的努力做到最好一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校只有学習的氛围,毕竟学校是学习的场所每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!記得老师曾经说过大学是一个小社会但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等关系复杂,但我得去面对我从未面对过的一切记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距在这次实践中,这一点我感受很深在学校,理论的学习佷多而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况戓许工作中运用到的只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务有时候我会埋怨,实际操作这么简单但为什么书本上的知識让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗也许老师是正确的,虽然大学生生活不像踏入社会但是总算是社会的一个部分,这昰不可否认的事实但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导,有些问题有了有课堂上地认真消化有平时作业作补充,我比一部人具有更高的起点有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题,作为一名新世纪的大学生应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上所發生的各方面的事情这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践必不可少毕竟,2年半之后我已经不再是一名大学生,是社会中嘚一分子要与社会交流,为社会做贡献只懂得纸上谈兵是远远不及的,以后的人生旅途是漫长的为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才.

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