腰椎摸着骨头鼓出来了做过手术接了假骨头可以练杠铃吗

已经恢复很久了只是想知道对健身尤其是背部的练习有没有影响... 已经恢复很久了 只是想知道对健身 尤其是背部的练习有没有影响

不可过度负重建议适当锻炼

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