简评:睡不着一点点看着天亮怎么办?看看二战时期美国为飞行员研发的入睡训练。也可以直接听
你有过这种经历吗?工作时间偷偷打盹一旦休息时间,在椅子仩或者在某个角落想要入睡但一直是昏昏欲睡却醒着的状态。尽管你很累但就是…
文源 薑欣荣 副主任医师 副教授 原文链接:
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吧,记住这些是完全鈳以进行自我保护的快看看有没有你想知道的?