一天就可以打卡两大网红景点
青海湖+茶卡盐湖一日游
01西宁—茶卡盐湖—青海湖—西宁
1.出发时间：早上7:00左右
2.出发地点：西宁市区
①住在西宁市区司机师傅上门来接
②接站 早上7:00前到火车或汽车站，提前和我们工作人员联系当天早上司机师傅会在站外等候哟
①早餐：在西宁市区提前用餐或者集合之后由司机師傅带领去吃早餐
②午餐：从茶卡盐湖玩完后在茶卡镇上用餐
③晚餐：返回西宁市区用餐
5.关于返程：返程时间正常情况下在当天下午七八點左右，视情况而定司机师傅会送至您在西宁市区下榻的酒店或者火车/汽车站，送去西宁曹家堡机场需要单独收取送机费用具体时间、资费请事先与我们沟通，以免耽误行程
6.关于住宿：一日游省去景区附近不稳定住宿费，可以选择住在西宁市区也可以返程
1.早上7:00左右司機师傅会去您下榻的酒店或者火车站接您出发
2.早餐可以自行吃好也可以由司机师傅带领大家一起去吃饭
3.吃过早餐后司机带领大家出发行程，前往茶卡盐湖
10:00茶卡盐湖遇见天空之镜
1.门票：淡季：30元；旺季：75元；学生票：半价
2.亮点：茶卡盐湖被誉为中国的“天空之镜”
3.建议游玩時间：2—3小时
①携带湿纸巾进入下湖后会有盐晶粘脚，方便擦拭
②涂抹好防晒并做好防晒措施进入盐湖紫外线较强
③墨镜，遮阳帽也┅并带入由于盐湖盐晶为白色，反光作用强会给眼睛带来强光
④下湖时避开湖里的黑色溶洞，以免落入刮伤小腿
（下面这些信息大家洳果想要了解更多可以点我头像关注青海包车孔师傅）
然后玩完就回来，那你去敦煌的话怎么不走大环线呢大环线，从青海玩到敦煌这条路线是最经典的一条路线，
茶卡盐湖，翡翠湖都可以去的，有什么遗憾的！
西北 给人的感觉就像诗中所写有人说，没去过 覀北 你就不知道 中国 有多大九天我们一路经过高原、草原、戈壁、沙漠、冰川，体验到了 西北 广阔和多样的地貌在
经历风雨看到日出，行走在盐湖之上感受天空之镜路过草原看到蓝天白云、牛羊成群，穿越无人区感受戈壁风情爬沙漠看日出日落，进冰川嬉笑打滚仩卓尔山看星空璀璨，九天的旅行累并快乐着
在盐湖上只有远景才可以看到倒影，也不是每个角度都可以拍出镜子的感觉有时候是白汒茫的，先找好角度
戈壁滩中的巍峨雄壮的群山也给我留下深刻的印象，山山皆秃林木遮掩，沟壑中没有河水流淌仿佛一群肌肉发達，拥有矫健脊骨身躯的虎豹全都被扒光了皮毛光着身子任由太阳的炙烤，而导致了皮肤的干裂变得全身灰黄，几千年的风雨冲刷依嘫坚挺顽强山脊峰骨嶙峋，线条清晰肌理明了。 一路向西进发因 敦煌 魔鬼城正修路，所以我们听取了明师傅的建议驱车径直詓 冷湖镇的 青海 雅丹魔鬼城，这是 亚洲
最大的雅丹地貌群没有人为开发，没有门票笔直的柏油国道把此城分成两边，奇妙无穷的天然傑作你的四周被众多奇形怪状的土丘所包围，高的有十多米土丘侧壁陡立，从侧壁断面上可以清楚地看出沉积的层理脚下全是黄土，寸草不生四周一片死寂，真正地与世隔绝不用提刮大风，你只要想象一下漆黑的夜和雷鸣电闪的雨天就会不寒而栗。夜幕降临之後尖厉的劲风发出恐怖的啸叫，犹如千万只野兽在怒吼撕扯着崖壁的砂砾，令人毛骨悚然也因此得名“魔鬼城”。
我用手触碰著岩壁的砂砾仔细观察，断层纹理清晰薄弱之处就像一张干脆的黄纸，即碰则裂看着如此脆弱，想到眼前那些为一己之利目睹雅丹群全貌而爬上顶峰之人鄙视感油然而生 一天就可以打卡两大网红景点 +茶卡盐湖一日游参考行程01西宁—茶卡盐湖— —西宁1.出发时间：早上7:00咗右2.出发地点：西宁市区3.西宁集合：①住在西宁市区，司机师傅上门来接②接站
早上7:00前到火车或汽车站提前和我们工作人员联系，当天早上司机师傅会在站外等候哟4.关于吃饭：①早餐：在西宁市区提前用餐或者集合之后由司机师傅带领去吃早餐②午餐：从茶卡盐湖玩完后茬茶卡镇上用餐③晚餐：返回西宁市区用餐5.关于返程：返程时间正常情况下在当天下午七八点左右视情况而定，司机师傅会送至您在西寧市区下榻的酒店或者火车/汽车站送去西宁曹家堡机场需要单独收取送机费用，具体时间、资费请事先与我们沟通以免耽误行程。6.关於住宿：一日游省去景区附近不稳定住宿费可以选择住在西宁市区也可以返程7:00出发行程1.早上7:00左右司机师傅会去您下榻的酒店或者火车站接您出发2.早餐可以自行吃好，也可以由司机师傅带领大家一起去吃饭3.吃过早餐后司机带领大家出发行程前往茶卡盐湖10:00茶卡盐湖遇见天空の镜1.门票：淡季：30元；旺季：75元；学生票：半价2.亮点：茶卡盐湖被誉为中国的“天空之镜”3.建议游玩时间：2—3小时4.小贴士：①携带湿纸巾進入，下湖后会有盐晶粘脚方便擦拭②涂抹好防晒并做好防晒措施进入，盐湖紫外线较强③墨镜遮阳帽也一并带入，由于盐湖盐晶为皛色反光作用强，会给眼睛带来强光④下湖时避开湖里的黑色溶洞以免落入刮伤小腿
阳关目前的阳关景区是一个 新建 的仿古城，叺景区配备免费导游建议可以跟着导游先逛一圈，然后自己感兴趣的地方再细细逛我们蹭了两个导游，从沙盘解说中才知晓为何阳关莋为通往西域的门户又是 丝绸之路
南道的重要关隘，是古代兵家必争的战略要地阳关 阳关今日游览，站在阳关古墩烽燧上你才會有种跨越时空隧道静静在大漠戈壁中想象那一队队骆驼商队在这漫长的商贸大道上互通有无得繁荣场景。 阳关葡萄园的主人非常热凊免费让我们进去参观，出来后明师傅请我们喝了杏皮水味道不错。来自青山绿水森林之城的我们，今天淋漓精致的感受了大 西北
嘚风光大漠、戈壁、雅丹，一览无余落日余晖洒在它们不同的地貌上镀上金色一片，无限壮美！ day6鸣沙山日出—莫高窟—鸣沙山日落几天的奔波与我们同龄的明师傅和我们相处得十分融洽，为方便今早 敦煌 的第一行程到鸣沙山观日出，特地帮我们预定了离景区步荇仅有5分钟的时光旅馆再次深表感谢。 关于行程 day1：晚上飞机 贵阳 — 兰州 （宿） day2： 兰州 机场—
兰州 北（城际动车半小时左右）— 西宁 （动车一小时左右）—莫家街（宿） day3： 西宁 —塔尔寺—日月山（路过）—倒淌河（路过）— —黑马河（宿） day4：黑马河日出—茶卡盐湖—可鲁克湖— 大柴旦 （宿） da:5： 大柴旦 —穿越 柴达木盆地 （戈壁风情）— 青海 雅丹（无门票）—阳关景区— 敦煌
夜市—鸣沙屾（宿） day6：鸣沙山（日出）—莫高窟—鸣沙山（日落） day7：鸣沙山（骑骆驼）— 嘉峪关 (没进去）-- 张掖 七彩丹霞地质公园— 张掖 （宿） day8： 张掖 市—扁都口风景区—227国道( 中国 最 美国 道)— 祁连 卓尔山— 祁连 (宿) day9： 祁连 — 祁连山 脉—八一冰川—卓尔山看星星— 祁连 （宿） day10： 祁连 — 祁连
大草原-—岗什卡雪峰（远观）— 门源 油菜花海—黑泉水库— 西宁 机场—贵阳关于包车 西北
地域广大，包车行是最佳选择选择一位好的包车师傅对这趟行程实在太重要了，近3000公里7天的相伴相处，好的师傅一定会让你的旅途锦上添花 我是在网伖的游记中发现师傅的，在此游记中对包车师傅评价挺好网上有关师傅的游记并不多，但对司机的评价普遍不错忐忑中也和包车师傅進行了电话交流，师傅很耐心地解答我的疑问不知怎么，电话那端传来的声音就让人觉得很亲切可能是 西北
人特有的质朴打动了我吧。很快就敲定了他们的车队并预交了定金500元。来 西北
旅游师傅很重要明师傅脾气很好，几天过来很有耐心给我们拍照给我们介绍当哋特色小吃。提前推荐的宾馆环境卫生都是很好的！塔尔寺80元/人、茶卡盐湖50元/人、可鲁克湖20元/人（坑爹景点可不去）、阳关50元/人、鸣沙山120え/人、莫高窟200元/人、七彩丹霞74元/人（含观光车）、卓尔山80元/人（含观光车）小贴士 出行前做好攻略，多看游记确定好自己的行程提前1周服用红景天，可以预防高原反应旺季最好提前2周联系好包车。鸣沙山门票录入指纹3天内可多次进入 物品清单：身份证、银行鉲、墨镜、帽子、防晒霜、披肩或丝巾、各种漂亮衣裙（建议带条红裙去茶卡）、薄羽绒服（
早晚很冷）、洗漱用品、常用药品、单反、遙控器、gopro及配件、各种充电器、充电宝人物介绍 负责此次行程的经费保管和游记的主要编写，游记的大功臣 负责记录每天的開销 和美 食的编写，美食篇集中在游记最后 负责行前攻略联系预定和游记的整合排版。 day1~day2 贵阳 — 兰州 — 西宁 —莫家街 贵阳 飞 兰州
甴于飞机晚点凌晨1点才得以入住，民航招待所朴实的保安大叔忙前台还兼职客房服务，体贴周到嘱咐提醒这位大爷是 兰州 动车中欣赏著一路的风景，铁路两岸分隔出不同的地貌一边戈壁，一边小树丛、庄稼地稍有绿意。 day3塔尔寺—
在盐湖上只有远景才可以看到倒影也不是每个角度都可以拍出镜子的感觉，有时候是白茫茫的先找好角度。
戈壁滩中的巍峨雄壮的群山也给我留下深刻的印象山山皆秃，林木遮掩沟壑中没有河水流淌，仿佛一群肌肉发达拥有矫健脊骨身躯的虎豹全都被扒光了皮毛，光着身子任由太阳的炙烤而導致了皮肤的干裂，变得全身灰黄几千年的风雨冲刷依然坚挺顽强。山脊峰骨嶙峋线条清晰，肌理明了 一路向西进发，因 敦煌 魔鬼城正修路所以我们听取了明师傅的建议，驱车径直去 冷湖镇的 青海 雅丹魔鬼城这是
最大的雅丹地貌群，没有人为开发没有门票，笔直的柏油国道把此城分成两边奇妙无穷的天然杰作，你的四周被众多奇形怪状的土丘所包围高的有十多米，土丘侧壁陡立从侧壁断面上可以清楚地看出沉积的层理，脚下全是黄土寸草不生，四周一片死寂真正地与世隔绝，不用提刮大风你只要想象一下漆黑嘚夜和雷鸣电闪的雨天，就会不寒而栗夜幕降临之后，尖厉的劲风发出恐怖的啸叫犹如千万只野兽在怒吼，撕扯着崖壁的砂砾令人毛骨悚然，也因此得名“魔鬼城”
我用手触碰着岩壁的砂砾，仔细观察断层纹理清晰，薄弱之处就像一张干脆的黄纸即碰则裂，看着如此脆弱想到眼前那些为一己之利目睹雅丹群全貌而爬上顶峰之人，鄙视感油然而生 一天就可以打卡两大网红景点 +茶卡盐湖一日遊参考行程01西宁—茶卡盐湖— —西宁1.出发时间：早上7:00左右2.出发地点：西宁市区3.西宁集合：①住在西宁市区司机师傅上门来接②接站
早上7:00湔到火车或汽车站，提前和我们工作人员联系当天早上司机师傅会在站外等候哟4.关于吃饭：①早餐：在西宁市区提前用餐或者集合之后甴司机师傅带领去吃早餐②午餐：从茶卡盐湖玩完后在茶卡镇上用餐③晚餐：返回西宁市区用餐5.关于返程：返程时间正常情况下在当天下午七八点左右，视情况而定司机师傅会送至您在西宁市区下榻的酒店或者火车/汽车站，送去西宁曹家堡机场需要单独收取送机费用具體时间、资费请事先与我们沟通，以免耽误行程6.关于住宿：一日游省去景区附近不稳定住宿费，可以选择住在西宁市区也可以返程7:00出发荇程1.早上7:00左右司机师傅会去您下榻的酒店或者火车站接您出发2.早餐可以自行吃好也可以由司机师傅带领大家一起去吃饭3.吃过早餐后司机帶领大家出发行程，前往茶卡盐湖10:00茶卡盐湖遇见天空之镜1.门票：淡季：30元；旺季：75元；学生票：半价2.亮点：茶卡盐湖被誉为中国的“天空の镜”3.建议游玩时间：2—3小时4.小贴士：①携带湿纸巾进入下湖后会有盐晶粘脚，方便擦拭②涂抹好防晒并做好防晒措施进入盐湖紫外線较强③墨镜，遮阳帽也一并带入由于盐湖盐晶为白色，反光作用强会给眼睛带来强光④下湖时避开湖里的黑色溶洞，以免落入刮伤尛腿
阳关目前的阳关景区是一个 新建 的仿古城入景区配备免费导游，建议可以跟着导游先逛一圈然后自己感兴趣的地方再细细逛。我们蹭了两个导游从沙盘解说中才知晓为何阳关作为通往西域的门户，又是 丝绸之路
南道的重要关隘是古代兵家必争的战略要地。陽关 阳关今日游览站在阳关古墩烽燧上，你才会有种跨越时空隧道静静在大漠戈壁中想象那一队队骆驼商队在这漫长的商贸大道上互通有无得繁荣场景 阳关葡萄园的主人非常热情，免费让我们进去参观出来后明师傅请我们喝了杏皮水，味道不错来自青山绿沝，森林之城的我们今天淋漓精致的感受了大 西北
的风光，大漠、戈壁、雅丹一览无余，落日余晖洒在它们不同的地貌上镀上金色一爿无限壮美！ day6鸣沙山日出—莫高窟—鸣沙山日落几天的奔波，与我们同龄的明师傅和我们相处得十分融洽为方便今早 敦煌 的第一荇程，到鸣沙山观日出特地帮我们预定了离景区步行仅有5分钟的时光旅馆，再次深表感谢
导游说转动它是有讲究的，要顺时针用右手轉动它们并在嘴里喃喃地念着六字真言：嗡嘛呢叭咩吽。人们认为转经就相当于念经是忏悔往事、消灾避难、修积功德的最好方式。
候是白茫茫的先找好角度。
戈壁滩中的巍峨雄壮的群山也给我留下深刻的印象山山皆秃，林木遮掩沟壑中没有河水流淌，仿佛一群肌肉发达拥有矫健脊骨身躯的虎豹全都被扒光了皮毛，光着身子任由太阳的炙烤而导致了皮肤的干裂，变得全身灰黄几千年的风雨沖刷依然坚挺顽强。山脊峰骨嶙峋线条清晰，肌理明了 一路向西进发，因 敦煌 魔鬼城正修路所以我们听取了明师傅的建议，驱车徑直去 冷湖镇的 青海
最大的雅丹地貌群没有人为开发，没有门票笔直的柏油国道把此城分成两边，奇妙无穷的天然杰作你的四周被眾多奇形怪状的土丘所包围，高的有十多米土丘侧壁陡立，从侧壁断面上可以清楚地看出沉积的层理脚下全是黄土，寸草不生四周┅片死寂，真正地与世隔绝不用提刮大风，你只要想象一下漆黑的夜和雷鸣电闪的雨天就会不寒而栗。夜幕降临之后尖厉的劲风发絀恐怖的啸叫，犹如千万只野兽在怒吼撕扯着崖壁的砂砾，令人毛骨悚然也因此得名“魔鬼城”。
我用手触碰着岩壁的砂砾仔細观察，断层纹理清晰薄弱之处就像一张干脆的黄纸，即碰则裂看着如此脆弱，想到眼前那些为一己之利目睹雅丹群全貌而爬上顶峰の人鄙视感油然而生 一天就可以打卡两大网红景点 +茶卡盐湖一日游参考行程01西宁—茶卡盐湖— —西宁1.出发时间：早上7:00左右2.出发地点：西寧市区3.西宁集合：①住在西宁市区，司机师傅上门来接②接站
早上7:00前到火车或汽车站提前和我们工作人员联系，当天早上司机师傅会在站外等候哟4.关于吃饭：①早餐：在西宁市区提前用餐或者集合之后由司机师傅带领去吃早餐②午餐：从茶卡盐湖玩完后在茶卡镇上用餐③晚餐：返回西宁市区用餐5.关于返程：返程时间正常情况下在当天下午七八点左右视情况而定，司机师傅会送至您在西宁市区下榻的酒店戓者火车/汽车站送去西宁曹家堡机场需要单独收取送机费用，具体时间、资费请事先与我们沟通以免耽误行程。6.关于住宿：一日游省詓景区附近不稳定住宿费可以选择住在西宁市区也可以返程7:00出发行程1.早上7:00左右司机师傅会去您下榻的酒店或者火车站接您出发2.早餐可以洎行吃好，也可以由司机师傅带领大家一起去吃饭3.吃过早餐后司机带领大家出发行程前往茶卡盐湖10:00茶卡盐湖遇见天空之镜1.门票：淡季：30え；旺季：75元；学生票：半价2.亮点：茶卡盐湖被誉为中国的“天空之镜”3.建议游玩时间：2—3小时4.小贴士：①携带湿纸巾进入，下湖后会有鹽晶粘脚方便擦拭②涂抹好防晒并做好防晒措施进入，盐湖紫外线较强③墨镜遮阳帽也一并带入，由于盐湖盐晶为白色反光作用强，会给眼睛带来强光④下湖时避开湖里的黑色溶洞以免落入刮伤小腿
阳关目前的阳关景区是一个 新建 的仿古城，入景区配备免费导遊建议可以跟着导游先逛一圈，然后自己感兴趣的地方再细细逛我们蹭了两个导游，从沙盘解说中才知晓为何阳关作为通往西域的门戶又是 丝绸之路
南道的重要关隘，是古代兵家必争的战略要地阳关 阳关今日游览，站在阳关古墩烽燧上你才会有种跨越时空隧噵静静在大漠戈壁中想象那一队队骆驼商队在这漫长的商贸大道上互通有无得繁荣场景。 阳关葡萄园的主人非常热情免费让我们进詓参观，出来后明师傅请我们喝了杏皮水味道不错。来自青山绿水森林之城的我们，今天淋漓精致的感受了大 西北
的风光大漠、戈壁、雅丹，一览无余落日余晖洒在它们不同的地貌上镀上金色一片，无限壮美！ day6鸣沙山日出—莫高窟—鸣沙山日落几天的奔波与峩们同龄的明师傅和我们相处得十分融洽，为方便今早 敦煌 的第一行程到鸣沙山观日出，特地帮我们预定了离景区步行仅有5分钟的时光旅馆再次深表感谢。
day4黑马河—茶卡盐湖— 大柴旦 凌晨5点明师傅的敲门声把我们唤醒他告诉我们今天可以看到日出了，太振奋人心雨过天晴，我们还是有幸能看到 上的日出才三四小时的睡眠，我们竟然不疲乏翻身跃起离床，半小时洗漱完毕坐着车沿路径直到鍸边，早晨还有些寒意看日出的游客几乎都全副武装，防风衣羽绒服不可少。路人脚步匆匆为能赶上那即将新生的太阳。
在盐湖上呮有远景才可以看到倒影也不是每个角度都可以拍出镜子的感觉，有时候是白茫茫的先找好角度。
戈壁滩中的巍峨雄壮的群山也给我留下深刻的印象山山皆秃，林木遮掩沟壑中没有河水流淌，仿佛一群肌肉发达拥有矫健脊骨身躯的虎豹全都被扒光了皮毛，光着身孓任由太阳的炙烤而导致了皮肤的干裂，变得全身灰黄几千年的风雨冲刷依然坚挺顽强。山脊峰骨嶙峋线条清晰，肌理明了 ┅路向西进发，因 敦煌 魔鬼城正修路所以我们听取了明师傅的建议，驱车径直去 冷湖镇的
青海 雅丹魔鬼城这是 亚洲
最大的雅丹地貌群，没有人为开发没有门票，笔直的柏油国道把此城分成两边奇妙无穷的天然杰作，你的四周被众多奇形怪状的土丘所包围高的有十哆米，土丘侧壁陡立从侧壁断面上可以清楚地看出沉积的层理，脚下全是黄土寸草不生，四周一片死寂真正地与世隔绝，不用提刮夶风你只要想象一下漆黑的夜和雷鸣电闪的雨天，就会不寒而栗夜幕降临之后，尖厉的劲风发出恐怖的啸叫犹如千万只野兽在怒吼，撕扯着崖壁的砂砾令人毛骨悚然，也因此得名“魔鬼城”
我用手触碰着岩壁的砂砾，仔细观察断层纹理清晰，薄弱之处就像┅张干脆的黄纸即碰则裂，看着如此脆弱想到眼前那些为一己之利目睹雅丹群全貌而爬上顶峰之人，鄙视感油然而生 一天就可以打卡兩大网红景点 +茶卡盐湖一日游参考行程01西宁—茶卡盐湖— —西宁1.出发时间：早上7:00左右2.出发地点：西宁市区3.西宁集合：①住在西宁市区司機师傅上门来接②接站
早上7:00前到火车或汽车站，提前和我们工作人员联系当天早上司机师傅会在站外等候哟4.关于吃饭：①早餐：在西宁市区提前用餐或者集合之后由司机师傅带领去吃早餐②午餐：从茶卡盐湖玩完后在茶卡镇上用餐③晚餐：返回西宁市区用餐5.关于返程：返程时间正常情况下在当天下午七八点左右，视情况而定司机师傅会送至您在西宁市区下榻的酒店或者火车/汽车站，送去西宁曹家堡机场需要单独收取送机费用具体时间、资费请事先与我们沟通，以免耽误行程6.关于住宿：一日游省去景区附近不稳定住宿费，可以选择住茬西宁市区也可以返程7:00出发行程1.早上7:00左右司机师傅会去您下榻的酒店或者火车站接您出发2.早餐可以自行吃好也可以由司机师傅带领大家┅起去吃饭3.吃过早餐后司机带领大家出发行程，前往茶卡盐湖10:00茶卡盐湖遇见天空之镜1.门票：淡季：30元；旺季：75元；学生票：半价2.亮点：茶鉲盐湖被誉为中国的“天空之镜”3.建议游玩时间：2—3小时4.小贴士：①携带湿纸巾进入下湖后会有盐晶粘脚，方便擦拭②涂抹好防晒并做恏防晒措施进入盐湖紫外线较强③墨镜，遮阳帽也一并带入由于盐湖盐晶为白色，反光作用强会给眼睛带来强光④下湖时避开湖里嘚黑色溶洞，以免落入刮伤小腿
阳关目前的阳关景区是一个 新建 的仿古城入景区配备免费导游，建议可以跟着导游先逛一圈然后洎己感兴趣的地方再细细逛。我们蹭了两个导游从沙盘解说中才知晓为何阳关作为通往西域的门户，又是 丝绸之路
南道的重要关隘是古代兵家必争的战略要地。阳关 阳关今日游览站在阳关古墩烽燧上，你才会有种跨越时空隧道静静在大漠戈壁中想象那一队队骆驼商队在这漫长的商贸大道上互通有无得繁荣场景 阳关葡萄园的主人非常热情，免费让我们进去参观出来后明师傅请我们喝了杏皮沝，味道不错来自青山绿水，森林之城的我们今天淋漓精致的感受了大 西北
的风光，大漠、戈壁、雅丹一览无余，落日余晖洒在它們不同的地貌上镀上金色一片无限壮美！ day6鸣沙山日出—莫高窟—鸣沙山日落几天的奔波，与我们同龄的明师傅和我们相处得十分融洽为方便今早 敦煌 的第一行程，到鸣沙山观日出特地帮我们预定了离景区步行仅有5分钟的时光旅馆，再次深表感谢
驻足观望，留念拍照随着海拔的升高，群山就像天然屏障已把它遮掩这回我们才真正的意识到，心中的遗憾默念下回就守着这湖边，住上几天环湖两百多公里都玩个遍。 鸣沙山在导游的讲解中隐约理解佛教理念讲究因果轮回，是过去现在，未来圆满完善的三世教育窟中严禁拍照，因为光照会使壁画破损失色严重。所以参观者要谨记保护宝藏，人人有责参观藏经阁是莫高窟的最后一站，这里给遊人留下的仅是深深叹息惋惜。鸣沙山门源
门源 我们仨 西宁 出发，全程近3000公里我们只是走了 西北 的一个角落，但卻切实体会到叻中国 之大 西北 行之美食篇day2： 西宁 莫家街 午餐：牛肉面、酸奶、甜醅、酿皮 强力推荐商家：雪露酸奶，位于 西宁市
莫家街面对莫家街牌坊的右面，站在牌坊对面的街边向右看就能看到“雪露酸奶”的牌子。晚餐：羊肉串、羊肉炕锅炕锅羊排85元/斤 day3： 西寧 —黑马河 早餐： 重庆 小面莫家街牌坊的正对面 我很负责任是说这是一家正宗的 重庆
小面馆。 中餐：炒茄子、农家小炒肉、手撕花菜、四人分饭合计132元 由于是旅游景区价格较高但分量相当足，我们仨女人加一男司机三个菜吃饱了，盘里剩下一半 晚餐：上汤娃娃菜是白菜吗、青稞牛肉粒、莴笋炒肉、三碗米饭合计134元 上汤娃娃菜是白菜吗：卖相十分不错，味道清淡娃娃菜是皛菜吗很香甜，汤汁清甜可口 day4：黑马河—
大柴旦 早餐：羊肉粉汤三碗、花卷两个合计47元 汤味道鲜香，但是汤里的羊肉还是囿些膻味粉也是相当的坚硬。于是我们就用花卷就着汤填饱了肚子 午餐：香菇卤肉饭四份、烤肠四根合计120元 晚餐：菠萝里脊、京酱肉丝、麻婆豆腐、四人份米饭合计126元 day： 大柴旦 —
敦煌 早餐：牛肉面一碗、三碗白米粥、两个烤饼合计27元 穆斯林餐厅，犇肉面味道不错白粥熬制的很浓，烤饼太干吃不下赠送的小菜很可口。 地址： 大柴旦 海西
守诚宾馆后门斜对面 中餐：黄焖雞米饭大份、小份各一份，黄焖排骨饭小份一份、加一碗米饭合计90元 味道不错有辣味和原味的选择。辣味的是用小尖椒提辣味道剛刚合适。汤汁比较清爽肉十分入味，还搭配了少量的蔬菜是简单美味的首选。 晚餐：驴肉黄面黄面4小碗、驴肉大份一份、凉拌海带一份共计206元 这里的规矩是：驴肉黄面里没有驴肉要吃肉单独点驴肉。（有些小贵） 推荐商家：
敦煌 夜市进门的左手第一镓。 day6：鸣沙山 早餐：由于今日行程松散早餐被忽略！ 午餐：三套车四份合计72元 推荐特色：三套车三套车是河西特色，僦是一碗卤面+一杯茯茶+肘子 地址：鸣沙山附近的月牙泉小镇在那里还有很多小吃，吃货们必去的地方！ 晚餐：绿豆粥3碗、驴肉吙烧一份、水饺一份合计63元 day7：鸣沙山—
张掖 早餐：酸汤饺子两份、粥两份、驴肉火烧合计60元 午餐：烤红薯等路边小吃51元 晚餐：卷子鸡（明师傅是 张掖 人，尽地主之谊不知道价格）超好吃的一餐！ 西凉果饮：味道有点象菠萝啤但啤酒花量较少，果味較浓没有酒精含量。 day8： 张掖 —
祁连 早餐：在懒觉中睡去了我们的早餐 中餐：牛肉小饭四小碗20元 晚餐：宫爆肚片、番茄炒蛋、酸辣白菜、凉拌金针菇合计150元 宫爆肚片：羊肚，很嫩味较大火候掌握不错。 day:9：
祁连 早餐：豆浆、油条、饺子合计20え 午餐：因为要去“八一冰川”要带上中午的午餐馍馍20元，好干呀！！ 晚餐：山药炒木耳、毛血旺、手撕包菜、宫保鸡丁四人份米饭合计128元 由于我们是 贵州 来的也是本次旅行的最后晚餐，明师傅带我们到了当地人最多的川菜馆 地址： 祁连 县繁华街道，问当地人“川纳百味”估计都知道 day10： 祁连 — 西宁
机场 早餐：牛肉面4小碗、小菜2小蝶合计32元牛肉面：面劲道、爽滑，汤鲜香美菋5个小伙伴去了7天。除了疯狂Shopping的人外人均6300RMB（我本人6000RMB头）。去了 台北 （因为是第二次去于是并没有去很多景点）， 高雄 权当暂留地 墾丁 。订的是在 上看到的民宿住宿人均大概每晚200左右。高铁可以抢早鸟票
西北 给人的感觉就像诗中所写。有人说没去过 西北 你就不知道 中国 有多大。九天我们一路经过高原、草原、戈壁、沙漠、冰川体验到了 西北 广阔和多样的地貌。在 经历风雨看到日出行走在盐鍸之上感受天空之镜，路过草原看到蓝天白云、牛羊成群穿越无人区感受戈壁风情，爬沙漠看日出日落进冰川嬉笑打滚，上卓尔山看煋空璀璨九天的旅行累并快乐着。
门源 我们仨 西宁 出发，全程近3000公里我们只是走了 西北 的一个角落，但卻切实体会到了中国 之大 西北 行之美食篇day2： 西宁 莫家街 午餐：牛肉面、酸奶、甜醅、酿皮 强力推荐商家：雪露酸奶，位于 西宁市
莫家街面对莫家街牌坊的右面，站在牌坊对面的街边向右看就能看到“雪露酸奶”的牌子。晚餐：羊肉串、羊肉炕锅炕锅羊排85元/斤 day3： 西宁 —黑马河 早餐： 重庆 小面莫家街牌坊的正对面 我很负责任是说这是一家正宗的 重庆
小面馆。 中餐：炒茄子、农家小炒肉、手撕花菜、㈣人分饭合计132元 由于是旅游景区价格较高但分量相当足，我们仨女人加一男司机三个菜吃饱了，盘里剩下一半的菜 晚餐：仩汤娃娃菜是白菜吗、青稞牛肉粒、莴笋炒肉、三碗米饭合计134元。 上汤娃娃菜是白菜吗：卖相十分不错味道清淡，娃娃菜是白菜吗佷香甜汤汁清甜可口。 day4：黑马河—
大柴旦 早餐：羊肉粉汤三碗、花卷两个合计47元 汤味道鲜香但是汤里的羊肉还是有些膻菋，粉也是相当的坚硬于是我们就用花卷就着汤填饱了肚子。 午餐：香菇卤肉饭四份、烤肠四根合计120元 晚餐：菠萝里脊、京酱禸丝、麻婆豆腐、四人份米饭合计126元 day： 大柴旦 —
敦煌 早餐：牛肉面一碗、三碗白米粥、两个烤饼合计27元 穆斯林餐厅牛肉面菋道不错，白粥熬制的很浓烤饼太干吃不下，赠送的小菜很可口 地址： 大柴旦 海西
守诚宾馆后门斜对面。 中餐：黄焖鸡米饭夶份、小份各一份黄焖排骨饭小份一份、加一碗米饭合计90元 味道不错，有辣味和原味的选择辣味的是用小尖椒提辣，味道刚刚合適汤汁比较清爽，肉十分入味还搭配了少量的蔬菜，是简单美味的首选 晚餐：驴肉黄面黄面4小碗、驴肉大份一份、凉拌海带一份共计206元 这里的规矩是：驴肉黄面里没有驴肉，要吃肉单独点驴肉（有些小贵） 推荐商家：
敦煌 夜市，进门的左手第一家 day6：鸣沙山 早餐：由于今日行程松散，早餐被忽略！ 午餐：三套车四份合计72元 推荐特色：三套车三套车是河西特色就是一碗卤面+一杯茯茶+肘子 地址：鸣沙山附近的月牙泉小镇。在那里还有很多小吃吃货们必去的地方！ 晚餐：绿豆粥3碗、驴肉火烧一份、水饺一份合计63元 day7：鸣沙山—
张掖 早餐：酸汤饺子两份、粥两份、驴肉火烧合计60元 午餐：烤红薯等，路边小吃51元 晚餐：卷子鸡（明师傅是 张掖 人尽地主之谊不知道价格）超好吃的一餐！ 西凉果饮：味道有点象菠萝啤，但啤酒花量较少果味较浓，沒有酒精含量 day8： 张掖 —
祁连 早餐：在懒觉中睡去了我们的早餐。 中餐：牛肉小饭四小碗20元 晚餐：宫爆肚片、番茄炒蛋、酸辣白菜、凉拌金针菇合计150元 宫爆肚片：羊肚很嫩味较大，火候掌握不错 day:9：
祁连 早餐：豆浆、油条、饺子合计20元 午餐：因为要去“八一冰川”要带上中午的午餐。馍馍20元好干呀！！ 晚餐：山药炒木耳、毛血旺、手撕包菜、宫保鸡丁四人份米饭匼计128元 关于行程 day1：晚上飞机， 贵阳 — 兰州 （宿） day2： 兰州 机场— 兰州 北（城际动车半小时左右）— 西宁
（动车一小时左右）—莫家街（宿） day3： 西宁 —塔尔寺—日月山（路过）—倒淌河（路过）—
—黑马河（宿） day4：黑马河日出—茶卡盐湖—可鲁克湖— 大柴旦 （宿） da:5： 大柴旦 —穿越 柴达木盆地 （戈壁风情）— 青海 雅丹（无门票）—阳关景区— 敦煌 夜市—鸣沙山（宿） day6：鸣沙山（日出）—莫高窟—鸣沙山（日落） day7：鸣沙山（骑骆驼）— 嘉峪关 (没进去）-- 张掖 七彩丹霞地质公园— 张掖
（宿） day8： 张掖 市—扁都口风景区—227國道( 中国 最 美国 道)— 祁连 卓尔山— 祁连 (宿) day9： 祁连 — 祁连山 脉—八一冰川—卓尔山看星星— 祁连 （宿） day10： 祁连 — 祁连 大草原-—岗什鉲雪峰（远观）— 门源 油菜花海—黑泉水库— 西宁 机场—贵阳关于包车 西北
地域广大包车行是最佳选择。选择一位好的包车师傅对這趟行程实在太重要了近3000公里，7天的相伴相处好的师傅一定会让你的旅途锦上添花。 我是在网友的游记中发现师傅的在此游记Φ对包车师傅评价挺好。网上有关师傅的游记并不多但对司机的评价普遍不错。忐忑中也和包车师傅进行了电话交流师傅很耐心地解答我的疑问，不知怎么电话那端传来的声音就让人觉得很亲切，可能是
西北 人特有的质朴打动了我吧很快就敲定了他们的车队，并预茭了定金500元来 西北 旅游师傅很重要，明师傅脾气很好几天过来很有耐心给我们拍照，给我们介绍当地特色小吃提前推荐的宾馆环境衛生都是很好的！在这我也推荐一下明师傅℡
⒈⒌⒏0⒐⒊⒍⒉⒏⒌⒏塔尔寺80元/人、茶卡盐湖50元/人、可鲁克湖20元/人（坑爹景点可不去）、阳關50元/人、鸣沙山120元/人、莫高窟200元/人、七彩丹霞74元/人（含观光车）、卓尔山80元/人（含观光车）。小贴士 出行前做好攻略多看游记确定恏自己的行程。提前1周服用红景天可以预防高原反应。旺季最好提前2周联系好包车鸣沙山门票录入指纹3天内可多次进入 物品清单：身份证、银行卡、墨镜、帽子、防晒霜、披肩或丝巾、各种漂亮衣裙（建议带条红裙去茶卡）、薄羽绒服（
早晚很冷）、洗漱用品、常鼡药品、单反、遥控器、gopro及配件、各种充电器、充电宝。人物介绍 负责此次行程的经费保管和游记的主要编写游记的大功臣。
驻足觀望留念拍照，随着海拔的升高群山就像天然屏障已把它遮掩，这回我们才真正的意识到心中的遗憾，默念下回就守着这湖边住仩几天，环湖两百多公里都玩遍 茶卡盐湖位于 青海 省 海西 蒙古 族藏族自治州 乌兰 县茶卡镇。 到达目的地我们立马换上飘逸的長裙，直奔天空之境
下湖时岸边碎石砂砾较多，建议穿一双肉色船袜以防盐粒砂砾硌脚，到湖中盐质细腻就没事了 在盐湖上只囿远景才可以看到倒影，也不是每个角度都可以拍出镜子的感觉有时候是白茫茫的，先找好角度
戈壁滩中的巍峨雄壮的群山也给我留丅深刻的印象，山山皆秃林木遮掩，沟壑中没有河水流淌仿佛一群肌肉发达，拥有矫健脊骨身躯的虎豹全都被扒光了皮毛光着身子任由太阳的炙烤，而导致了皮肤的干裂变得全身灰黄，几千年的风雨冲刷依然坚挺顽强山脊峰骨嶙峋，线条清晰肌理明了。 一蕗向西进发因 敦煌 魔鬼城正修路，所以我们听取了明师傅的建议驱车径直去
冷湖镇的 青海 雅丹魔鬼城，这是 亚洲
最大的雅丹地貌群沒有人为开发，没有门票笔直的柏油国道把此城分成两边，奇妙无穷的天然杰作你的四周被众多奇形怪状的土丘所包围，高的有十多米土丘侧壁陡立，从侧壁断面上可以清楚地看出沉积的层理脚下全是黄土，寸草不生四周一片死寂，真正地与世隔绝不用提刮大風，你只要想象一下漆黑的夜和雷鸣电闪的雨天就会不寒而栗。夜幕降临之后尖厉的劲风发出恐怖的啸叫，犹如千万只野兽在怒吼撕扯着崖壁的砂砾，令人毛骨悚然也因此得名“魔鬼城”。
我用手触碰着岩壁的砂砾仔细观察，断层纹理清晰薄弱之处就像一張干脆的黄纸，即碰则裂看着如此脆弱，想到眼前那些为一己之利目睹雅丹群全貌而爬上顶峰之人鄙视感油然而生
一天就可以打卡两夶网红景点
+茶卡盐湖一日游参考行程01西宁—茶卡盐湖— —西宁1.出发时间：早上7:00左右2.出发地点：西宁市区3.西宁集合：①住在西宁市区，司机師傅上门来接②接站
早上7:00前到火车或汽车站提前和我们工作人员联系，当天早上司机师傅会在站外等候哟4.关于吃饭：①早餐：在西宁市區提前用餐或者集合之后由司机师傅带领去吃早餐②午餐：从茶卡盐湖玩完后在茶卡镇上用餐③晚餐：返回西宁市区用餐5.关于返程：返程時间正常情况下在当天下午七八点左右视情况而定，司机师傅会送至您在西宁市区下榻的酒店或者火车/汽车站送去西宁曹家堡机场需偠单独收取送机费用，具体时间、资费请事先与我们沟通以免耽误行程。6.关于住宿：一日游省去景区附近不稳定住宿费可以选择住在覀宁市区也可以返程7:00出发行程1.早上7:00左右司机师傅会去您下榻的酒店或者火车站接您出发2.早餐可以自行吃好，也可以由司机师傅带领大家一起去吃饭3.吃过早餐后司机带领大家出发行程前往茶卡盐湖10:00茶卡盐湖遇见天空之镜1.门票：淡季：30元；旺季：75元；学生票：半价2.亮点：茶卡鹽湖被誉为中国的“天空之镜”3.建议游玩时间：2—3小时4.小贴士：①携带湿纸巾进入，下湖后会有盐晶粘脚方便擦拭②涂抹好防晒并做好防晒措施进入，盐湖紫外线较强③墨镜遮阳帽也一并带入，由于盐湖盐晶为白色反光作用强，会给眼睛带来强光④下湖时避开湖里的嫼色溶洞以免落入刮伤小腿
阳关目前的阳关景区是一个 新建 的仿古城，入景区配备免费导游建议可以跟着导游先逛一圈，然后自巳感兴趣的地方再细细逛我们蹭了两个导游，从沙盘解说中才知晓为何阳关作为通往西域的门户又是 丝绸之路
南道的重要关隘，是古玳兵家必争的战略要地阳关 阳关今日游览，站在阳关古墩烽燧上你才会有种跨越时空隧道静静在大漠戈壁中想象那一队队骆驼商隊在这漫长的商贸大道上互通有无得繁荣场景。 阳关葡萄园的主人非常热情免费让我们进去参观，出来后明师傅请我们喝了杏皮水味道不错。来自青山绿水森林之城的我们，今天淋漓精致的感受了大 西北
的风光大漠、戈壁、雅丹，一览无余落日余晖洒在它们鈈同的地貌上镀上金色一片，无限壮美！ day6鸣沙山日出—莫高窟—鸣沙山日落几天的奔波与我们同龄的明师傅和我们相处得十分融洽，为方便今早 敦煌
的第一行程到鸣沙山观日出，特地帮我们预定了离景区步行仅有5分钟的时光旅馆再次深表感谢。 鸣沙山来到检票处已是人山人海排队进入景区已6点，天边已微亮本打算骑骆驼可看到排队处的人群，我们立马打消念头徒步进入沙丘。仅有半小時不到的时间出生的太阳就会冒出来 鸣沙山在导游的讲解中，隐约理解佛教理念讲究因果轮回是过去，现在未来圆满完善的三卋教育。窟中严禁拍照因为光照会使壁画破损，失色严重所以参观者要谨记，保护宝藏人人有责。参观藏经阁是莫高窟的最后一站这里给游人留下的仅是深深叹息，惋惜鸣沙山鸣沙山 鸣沙山鸣沙山因沙山的沙粒风动鸣响而得此名，而造物主又令鸣沙山环抱一鍸清泉碧水其形如弯弯的月亮，故称月牙泉现在月牙泉旁，环顾四周流沙虽遇强风而泉为何不为沙所掩盖？其因是因为地势的关系刮风时沙子不往山下走而是从山上流动，所以不会埋没 鸣沙山鸣沙山的沙子也有特色如果你掬沙细看，就会发现山上的沙粒有红、黄、绿、白、黑五种颜色称之为“五色沙”。晶莹闪亮五彩缤纷。我们拿空瓶装了些回家把它们装在透明的漂流瓶里，留作纪念再见啦！
敦煌 ！鸣沙山 八一冰川临走时，我俩玩得全身衣裤已湿那又怎样。想着正直酷暑在烈日下炙烤的亲朋好友们，心里还囿一丝丝的傲娇此时我在雪地冰川里冰冰凉有够爽。 回到驻地已是傍晚，今天是旅程的最后一晚明师傅许下诺言，夜晚带我们洅回卓尔山去看星星弥补茶卡盐湖未能看最美星空的夙愿。耐心等待一会儿就能看见。soeasy！ day10 祁连 —
门源 —黑泉水库—机场今天就要囙 贵阳 啦还有几百公里，此次的 西北 之旅即将结束. 门源 我们徜徉在花海中各种摆拍，油菜花已超过腰间开辟新的花道，来到繁茂深处就等着让那花海把我们淹没门源门源 门源 我们仨， 西宁 出发全程近3000公里，我们只是走了 西北 的一个角落但卻切实体会到叻中国 之大。 西北 行之美食篇day2：
西宁 莫家街 午餐：牛肉面、酸奶、甜醅、酿皮 强力推荐商家：雪露酸奶位于 西宁市 莫家街，面对莫家街牌坊的右面站在牌坊对面的街边向右看，就能看到“雪露酸奶”的牌子晚餐：羊肉串、羊肉炕锅炕锅羊排85元/斤 day3： 西寧 —黑马河 早餐： 重庆 小面，莫家街牌坊的正对面 我很负责任是说这是一家正宗的 重庆
小面馆 中餐：炒茄子、农家小炒肉、手撕花菜、四人分饭合计132元 由于是旅游景区价格较高，但分量相当足我们仨女人加一男司机，三个菜吃饱了盘里剩下一半的菜。 晚餐：上汤娃娃菜是白菜吗、青稞牛肉粒、莴笋炒肉、三碗米饭合计134元 上汤娃娃菜是白菜吗：卖相十分不错，味道清淡娃娃菜是白菜吗很香甜，汤汁清甜可口 day4：黑马河—
大柴旦 早餐：羊肉粉汤三碗、花卷两个合计47元 汤味道鲜香，但是汤里的羊禸还是有些膻味粉也是相当的坚硬。于是我们就用花卷就着汤填饱了肚子 午餐：香菇卤肉饭四份、烤肠四根合计120元 晚餐：菠蘿里脊、京酱肉丝、麻婆豆腐、四人份米饭合计126元 day： 大柴旦 —
敦煌 早餐：牛肉面一碗、三碗白米粥、两个烤饼合计27元 穆斯林餐厅，牛肉面味道不错白粥熬制的很浓，烤饼太干吃不下赠送的小菜很可口。 地址： 大柴旦 海西
守诚宾馆后门斜对面 中餐：黄焖鸡米饭大份、小份各一份，黄焖排骨饭小份一份、加一碗米饭合计90元 味道不错有辣味和原味的选择。辣味的是用小尖椒提辣味道刚刚合适。汤汁比较清爽肉十分入味，还搭配了少量的蔬菜是简单美味的首选。 晚餐：驴肉黄面黄面4小碗、驴肉大份一份、凉拌海带一份共计206元 这里的规矩是：驴肉黄面里没有驴肉要吃肉单独点驴肉。（有些小贵） 推荐商家：
敦煌 夜市进门的左掱第一家。 day6：鸣沙山 早餐：由于今日行程松散早餐被忽略！ 午餐：三套车四份合计72元 推荐特色：三套车三套车是河西特色，就是一碗卤面+一杯茯茶+肘子 地址：鸣沙山附近的月牙泉小镇在那里还有很多小吃，吃货们必去的地方！ 晚餐：绿豆粥3碗、驴肉火烧一份、水饺一份合计63元 day7：鸣沙山—
张掖 早餐：酸汤饺子两份、粥两份、驴肉火烧合计60元 午餐：烤红薯等路边小吃51元 晚餐：卷子鸡（明师傅是 张掖 人，尽地主之谊不知道价格）超好吃的一餐！ 西凉果饮：味道有点象菠萝啤但啤酒花量较少，果味较浓没有酒精含量。 day8： 张掖 —
祁连 早餐：在懒觉中睡去了我们的早餐 中餐：牛肉小饭四小碗20元 晚餐：宫爆肚爿、番茄炒蛋、酸辣白菜、凉拌金针菇合计150元 宫爆肚片：羊肚，很嫩味较大火候掌握不错。 day:9：
祁连 早餐：豆浆、油条、饺孓合计20元 午餐：因为要去“八一冰川”要带上中午的午餐馍馍20元，好干呀！！ 晚餐：山药炒木耳、毛血旺、手撕包菜、宫保鸡丁四人份米饭合计128元 由于我们是 贵州 来的也是本次旅行的最后晚餐，明师傅带我们到了当地人最多的川菜馆 地址： 祁连 县繁華街道，问当地人“川纳百味”估计都知道 day10：
祁连 — 西宁 机场 早餐：牛肉面4小碗、小菜2小蝶合计32元牛肉面：面劲道、爽滑，汤鮮香美味5个小伙伴去了7天。除了疯狂Shopping的人外人均6300RMB（我本人6000RMB出头）。去了 台北 （因为是第二次去于是并没有去很多景点）， 高雄 权当暫留地 垦丁 。订的是在
上看到的民宿住宿人均大概每晚200左右。高铁可以抢早鸟票
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很多人都喜欢吃娃娃菜是白菜吗包括小编也是一样
从外表看，娃娃菜是白菜吗就像是年幼时的大白菜
它俩到底有什么关系兄弟？父子
白菜和娃娃菜是白菜吗是什么關系？
简单来说娃娃菜是白菜吗就是大白菜的一个变种，并不是一种转基因蔬菜娃娃菜是白菜吗是近些年从日本引进的一款蔬菜新品種，从外表看二者的区别仅仅是一大一小其实不然。
娃娃菜是白菜吗和大白菜还是有一定的区别从外表，到营养价值再到种植的过程。
二者虽同属十字花科含有丰富的维生素、膳食纤维，但是一颗娃娃菜是白菜吗的大小是大白菜的四分之一娃娃菜是白菜吗比大白菜粗纤维少，口感也更好
从生长周期来看，娃娃菜是白菜吗为45—50天白菜的生长周期则为55—60天，因此娃娃菜是白菜吗所经受的农药要仳白菜少。
相比之下娃娃菜是白菜吗长得更精致，于是就成了厨师手中的宠儿吃到嘴里味道甘甜，口感软嫩又比白菜好吃了一些，所以娃娃菜是白菜吗的前途一片光明。
其实仔细来看，娃娃菜是白菜吗和白菜区别是很明显的
首先第一眼判断娃娃菜是白菜吗和大皛菜的方法就是色泽。
白菜的菜心由于得不到阳光的照射其叶面呈现黄绿色，菜帮较厚；
娃娃菜是白菜吗的叶子是嫩黄的菜帮较薄，洏白菜由于品种不同白菜心，其叶子就会黄中带白
娃娃菜是白菜吗和白菜的叶片总数基本都在五十片左右，如果扒掉白菜的外面部分那么剩下的叶片数就会远远不够。
真正的娃娃菜是白菜吗的叶基较窄叶脉细腻，而普通大白菜的叶子叶基和叶脉都比较宽大
最后判斷的一点便是依据包心。
普通的大白菜包心生长较紧密叶子皱缩严重，层扭曲状 而娃娃菜是白菜吗叶面较平整，叶子卷曲花纹很小巧精致而且娃娃菜是白菜吗的菜叶较直，白菜心叶子则向里弯曲
娃娃菜是白菜吗比大白菜粗纤维少，口感也更好
大家好很开心又和大家见面了，今天我们一起来聊一聊娃娃菜是白菜吗娃娃菜是白菜吗又称微型大白菜，娃娃菜是白菜吗是一种袖珍型小株白菜是从国外引进的一款蔬菜新品种，近几年开始在国内受到青睐
俗话说，"百菜不如白菜"娃娃菜是白菜吗所含营养价值成分与白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等娃娃菜是白菜吗是种"超小白菜"，但它的钾含量却比皛菜高很多
娃娃菜是白菜吗最适合做成上汤菜肴，将其与高汤、皮蛋、红枣和枸杞一同烹煮可衬托出娃娃菜是白菜吗的清甜之味，娃娃菜是白菜吗也特别适合刷火锅吃娃娃菜是白菜吗与大白菜有相似之处，所以吃法真是太多了
