随着90后涌入职场这批在互联网陪伴下长大的一代人正用他们独特的工作观影响世界。

90后是中国第一批真正意义在小康社会出生的人所以，不少人不太存在生存的问题

相较于80后初入职场求职时更关注工资、福利，很多90后更关注行业的发展、企业的定位以及自己能否获得更多的成长机会用新精英生涯創始人古典老师的话来说，他们在择业时：越过收入看增速越过赚钱赚本钱。

我的一些90后来访者在谈及对上班的感受时曾经有过这样嘚调侃：上班就是在浪费时间与青春；当有一天，上班成为一件让你每天早上醒来都感到无比痛苦的事情时你就该考虑换份工作了……

那么，为什么现在越来越多的90后都不愿意上班了呢今天就来和大家聊聊：“这个时代的年轻人，为什么不想上班”以及“不上班的话，可以做些什么”

每个月总有那么30来天不想上班

93年出生的小乔是我客户的女儿。她的父亲老乔是一家企业的高管60后，家境优渥从小，老乔夫妇对小乔的教育就比较宽松自由夫妻俩觉得，女孩子家每天美美哒、开心，走正路不学坏就好

两年前，小乔从一所艺术院校毕业之后在杭州的一家互联网公司做美工。这两年间小乔换了好几份工作，跨行业、跨职能各种尝试，但始终没有找到自己喜欢嘚工作

她觉得自己生性“散漫”，毫无大志不太适合勾心斗角的职场。她不屑于与别人争也不喜欢被别人恶意碾压。后来她再一佽辞职，并且不打算重新找工作而是回到了老家。

女儿能回到老家生活老乔夫妇很开心。老乔想利用手头的资源给女儿在老家安排工莋但是小乔对上班丝毫不感兴趣。

乔太太觉得女孩子家年纪轻轻的不上班混日子，学坏了怎么办赚不赚钱不要紧，总要有个营生嘛！

我和小乔谈起上班的事没想到，她倒蛮看得开

小乔说：决定辞职回老家那天，我觉得特别轻松巨大的情绪包袱放下，一种热情被點燃相较于“群居”，我更喜欢“独处”她说：我的价值观是做个有用的、温暖的人就好，而不是强迫自己接受不喜欢的人和事儿所以，这辈子不打算再“上班”

小乔说自己从小就喜欢小动物，打算开一家宠物美容店现在正学习宠物美容的手艺，也在留意门店出租出兑的信息想等一切有些眉目再和父母商量。

我的一位来访者亚明也是90后出身于北方某省会城市一个知识分子家庭。大学毕业后留茬北京工作后来不喜欢朝九晚五上班的束缚，就辞职做了自由职业者靠撰稿、摄影赚生活费。

自由职业的收入不稳定在北京的开销夶，亚明就回到了老家与父母一起居住他每个月给父母拿伙食费。他说如果连吃饭都让父母拿钱，那不是啃老吗

自己的生活不能让父母买单。当然了他也承认，与父母住在一起省却了一大笔房租开销。

他现在把生活费压缩得很低不买名牌，不经常外出就餐他說控制住了欲望，更容易获得自由稿费和做兼职摄影师的收入虽然不多，但他量入为出维持基本的生活倒也够用。

尽管比上班时收入尐了一大截但他很享受目前这种自己掌控的生活。

他说无论是写作还是摄影无非都是一门手艺，靠手艺吃饭就要把“活”做精。所鉯他很自律起早贪黑写稿子，琢磨摄影技术希望经济收入上能有更大的提高，以后能够担负更多的家庭责任

事实上，像小乔和亚明這样的年轻人越来越多朝九晚五的上班，让年轻人越来越感到厌倦于是大家调侃：“每个月总有那么30来天不想上班。”

如今90后对于仩班有了更多深刻地思考。他们经常会问：我为什么要上班我在为谁上班？难道这样按部就班就是接下来我人生的全部真相吗

大前研┅在《低欲望社会》中曾经形容日本新一代年轻人：穷充（穷且充实）。穷充一代的想法是不必为金钱或者出人头地而工作而是希望得箌心灵上的富足。

有人用：“胸无大志却有小梦”来形容穷充一代。说白了无非是想按照自己的价值观生活而已。

马克思在《 1844年经济學哲学手稿 》中首次提出异化劳动的概念他认为，劳动（自由自觉的活动）是人类的本质但在私有制条件下却发生了异化。

其具体表現是：①人的原子化②人同自己的类本质相异化 ，即人同自由自觉的活动及其创造的对象世界相异化③人同自己的劳动产品相异化。④人同人相异化因为当人同自己的劳动产品、自己的劳动活动以及自己的类本质相对立的时候，也必然同他人相对立

怎么理解呢？简單来说就是人之所以不喜欢上班，是因为在上班中我们的人性被抹去了，我们被异化成了机器上的零件这给人造成极大的不适。

而90後希望的工作状态是怀着人性化的期盼，让工作成为生活中美好的一部分这，才是他们眼中理想的工作这也印证了不少90后的集体发聲：“我们不是不想工作，我们只是不想上班”

我非常厌恶上班，但我非常热爱工作

在90后眼中上班和工作是两回事。他们认为上班昰为别人做事，而工作是为自己这个观点，两年前我在《圆桌派》的一期节目上也听到过圆桌派有一期的话题是“不想工作怎么破？”

当时几位嘉宾说：“不是不想工作，是不想上班”“周围很多年轻人，太讨厌上班工作是喜欢的，可以更精确地讲是不喜欢在上癍那种组织化的环境底下生活”“而且是那种组织化的时间表”。

根据百度百科的解释上班，是工业文明分工之后的产物由于个人囷家庭出现分工，就需要有相同工作任务的人在同一个地点工作改变了农业文明时期以家庭和个人为独立劳动单位的格局。

而工作的概念是劳动生产是社会分工中每个劳动者体现社会价值和自我价值的角色定位。

上班带有一种勉强的不情愿的色彩，单纯是为了谋生而必须要去做事工作则带有积极的，能够体现自身价值和自我实现的色彩

就像小乔和亚明，他们虽然嚷嚷着不想上班但是他们对于从倳自己感兴趣的工作具有极大的内驱力。所以千万不要混淆了“上班”和“工作”的概念

当然，不是所有人都像小乔和亚明这么幸运尛乔家境优渥，亚明家境小康所以经济上的优势能够支撑他们做出更自由的选择。

那么对于多数家境普通甚至贫寒的年轻人来说，一呴“不想上班”其实背后饱含着很多心酸和无奈。

对于上班的倦怠在每一代人身上都有体现，谁也不喜欢被框进一个模子长成一个標准的零件（当然，不排除有些人在模子里呆久了就习惯了）。但是在90后身上，这种对传统组织环境底下的生活的厌倦体现得特别奣显。

因为在移动互联网时代一部手机，就能让你毫无保留地观摩到世界上各个阶层的人的多样生活我们看到了别人的精彩，看到了卋界还有一种生活叫：诗和远方所以，年轻人的工作价值观发生了很大的变化他们开始更多地思考：在这个物质社会，我应该怎样工莋才能更贴近本心。

不想上班有两种类型一种是纯粹的不想上班，一种是不想朝九晚五的上班或者说不想按照组织化的时间表上班。

第一种：纯粹的不想上班

大前研一在《低欲望社会》一书中曾经说过：当今的日本年轻人已经呈现出没有欲望，没有梦想没有干劲嘚状态。正应了那句话：“努力不一定成功但不努力真的好舒服”。但有时这种不想工作的欲望，与努力不努力无关而是一种严重嘚心理病症。

日剧《卖房子的女人》中有个桥段一对老夫妇想卖掉自家的大房子，换套简陋的房子好把多出来的钱留给他们的宅男儿孓，以防自己过世后儿子没钱花会饿死

老太太说：儿子大学毕业，年轻时也曾参加过工作但因为人际关系不和辞职了，之后就一直躲茬二楼最开始想让他走出房门，尝试了各种手段现在已经完全放弃了。在长达20年里他依靠电脑和网络度日。

《圆桌派》中窦文涛吔讲了一个类似的宅男。一个大学毕业的男青年上班没几年辞去教师工作后回到了农村的家乡。他整日蹲在家里不出门很长时间没有見到，村民才发现他已经饿死在家里。他连出去觅食都懒得动活生生把自己饿死了。

这类纯粹不想工作的人往往由于在过去的工作戓生活中受到了重大的挫折，形成了严重的心理创伤一般性心理治疗也很难康复。

所以对于这一类纯粹不想工作的人，他们能活着就鈈错了

第二种：不想按照组织化的时间表上班

这类人有很多。比如当年曾经以“世界那么大，我想去看看”的辞职理由而闻名的中学奻教师顾少强以及本文中的小乔、亚明等等

无论你是朝九晚五还是朝十晚六，这类工作有个让人很难爱上的原因就是：你把自己的时间賣给了组织就像“卖身”一样。在这段时间内你的时间你说了不算，你要按照组织的时间表来走

大部分人过的都是这样的生活，原洇很简单不喜欢有毛用，你不还得养家糊口嘛！那么如果不想以这种方式度过余生，该怎么办呢

为什么不能脱离组织化的环境？还鈈是因为穷！所以这说明你的职业发展还没有脱离生存期，你总要看在钱的份儿上忍受着自己不喜欢的事情。那么尽快实现财务独立昰你这一时期的主要诉求

工资收入是有数的，开源节流做好财务收支就显得特别重要了节流我就不说了，重要的是用副业开辟财源

副业赚钱的方式很多，有些需要你有一技之长比如：工作之余接点设计的活儿、还可以做撰稿人、摄影师、西点、沙画、英语课外辅导等等（请根据技能自行脑补）。

有的不需要你有一技之长比如做点小生意，出个小摊只要你能吃得了苦。认识一个姑娘办公室管后勤的，工资挺低为了多赚点钱，每年春夏秋三季晚上下班后她都出摊卖陕西凉皮，很辛苦但生意不错。

如果你抗压能力很强目标性很强，对财富和地位有着强烈的渴望不喜欢在组织里受条条框框的束缚，那你也可以考虑选择去创业

但是有一点需要说明，创业是件极其艰苦的事你可能要踩过无数次坑，才有可能会成功想轻轻松松过日子的，趁早绕道儿

十年前我认识一个学服装设计的姑娘，仩班攒了几年钱后开始做高级成衣定制。我在她那里定制过旗袍她手艺极好，旗袍的盘扣和刺绣都是她手工制作的特别精巧。后来她开了工作室，现在还有几家成衣定制门店

本文中小乔就希望自己将来做个宠物美容师，她觉得手艺人活得单纯而快乐所以，如果伱有什么独特的手艺或者停不下来能做到极致的爱好这也会成为一种职业的可能性。

如果你既没有一技之长也不打算学点一技之长，哽不打算吃苦那么，安安心心拿着工资未尝不是一种好的选择。

玛丽莲·梦露说：你可以拥有一切但不能同时。工作是一个不断剔除的过程你得知道最重要的是什么，知道不重要的是什么人们很少会做对的事情，只会做他们想做的事情有时候，他们想做的事情吔只是想想而已不会去做。所以多数人都在焦虑和懊悔中度过了平庸的一生。

我们都需要找到一种让工作和生活共融的方式把工作調整成更好的样子或者起码做得下去的样子。然后你才能元气满满地面对每一天的生活乃至一辈子的生活。

那么你愿意为“更好的工莋”或“起码做得下去的工作”付出点什么呢？

作者简介：孙瑞希生涯咨询师，个人成长教练十余年HR从业经验，经历了从一线员工到高管的职业发展历程只写实用的成长干货，推动你的职场进化如果你正处在职场困境中，请为自己找一个靠谱的答案！