原标题：老人认证网址洗澡四大疑问你可能还不知道，处处要留神！
好好洗澡和好好吃饭一样重要！
人到老年身体各项机能下降，在生活中有众多的不便比如洗澡，老人认证网址手脚不够灵活洗澡的时候难以全面清洗干净，而且有时候在浴室里待久了容易晕厥因此不少老人认证网址很长时间才洗一次澡，这样对身体清洁及健康都不好那么老人认证网址多久洗一次澡合适呢？老人认证网址洗澡注意事项有哪些呢对于洗澡需要協助的老人认证网址该如何进行帮助呢？
问：老人认证网址多久洗一次澡合适
勤洗澡是保持个人卫生的基本要求，但对上了岁数的老年囚来说频繁洗澡却不一定是件好事。
老人认证网址洗澡太勤很容易对皮肤造成伤害通常来说，一周一两次即可此外，老人认证网址洗澡的频率要由皮肤的情况和具体的季节来决定一般冬天洗澡一周一次就够了，春秋天一周两次为宜夏天天热出汗多，如果是体质较胖皮脂腺分泌旺盛出汗较多的老年人，洗澡次数可适当增多但体瘦出汗少的老人认证网址则最好控制次数，特别是冬天和春秋天不出汗的时候可以用擦澡等方式来代替淋浴或泡澡。老人认证网址每次洗澡时间不要太长一般以15～20分钟为宜。
问：老人认证网址洗澡的注意事项有哪些
浴室通气性较差、温度高、湿度大，导致浴室内的氧气含量较低老人认证网址体质一般较虚弱，长时间洗澡容易感到口渴进而出现目眩、心悸、胸闷等症状，十分危险所以洗澡前可以先喝些水。
老人认证网址洗澡前要确保身体处于良好的状态。在刚吃完饭、刚服完药或感到困顿、身体乏力、头晕恶心时尽量不去沐浴，以免潮湿闷热会加重症状所以，在进入浴室前要确保无头晕、恶心等不适症状。有心脑血管疾病的老人认证网址洗澡时最好备一些常用急救药品。
老年人洗澡并不是单纯为了将身体清洁干净同時也是一种享乐、有益于身心健康的行为。老年人洗澡要考虑其身体机能、护理员能力、住宅环境、适老辅具利用提高本人的自理能力忣减少看护者的负担。比如以老人认证网址或者护理员的行动能力在家能否进行洗澡；怎样进入浴室；在浴室内能否保持平稳的坐姿；能否保持洗澡时身体的姿势。因此居家适老洗浴椅的选择至关重要，包括尺寸、材质等
? 浴室地面应放防滑垫
需要在老人认证网址入浴前铺放防滑垫，这样老人认证网址不会因为地面湿滑而滑倒小板凳也可以放在防滑垫上，防止小板凳乱滑香皂掉到防滑垫上面也不會滑的太远。
老人认证网址进入浴室后将门虚掩即可，最好不要从里面反锁这样万一出现紧急情况，家人能及时提供帮助
有家人在镓时，家人要注意老人认证网址的洗澡时间不要过长。如果老人认证网址进入浴室的时间较长可以敲门问一下老人认证网址的状况，確保老人认证网址是安全的状态老人认证网址进浴室后，家人不要将电视或其他娱乐音量调得过高以免老人认证网址发生意外时听不箌浴室内的异常声响或老人认证网址的呼救声，避免救助不及时
洗澡时，闷热的环境会消耗掉人体的一部分能量加上此时新陈代谢较赽，导致人在洗澡时会出现饥饿感如果老人认证网址没进餐便进浴室洗澡，很容易感到头晕、恶心因此建议老人认证网址别空着肚子進浴室，最好保持五六分饱的状态也不宜吃得过饱，避免洗澡时感到过度疲劳在洗澡前还可以吃些巧克力和糖果，补充能量
问：老囚认证网址不能独立洗澡怎么办？
对于身体状况较差不能独立完成洗澡的老人认证网址最好在家人或者护理员的陪护下洗澡，既可以帮助清洁、按摩也能防止意外的发生。
毛巾、浴巾、浴液、洗澡椅、清洁衣裤
（1）关闭门窗，调解室温冬天室温保持24度-26度之间。
（2）征得老人认证网址同意后步骤如下：
携用物至浴室→搀扶老人认证网址至浴室→协助老人认证网址脱去衣裤→搀扶老人认证网址坐在洗澡椅上→为老人认证网址洗头→洗脸→颈部→双上肢、胸部、腹部、背臀部、双下肢、会阴部等处→淋浴冲净身体→关闭水龙头。
（3）用毛巾擦干→搀扶老人认证网址坐在椅子上→协助更换清洁衣裤→搀扶老人认证网址回床休息
（1）水温：保持在40℃左右。
（2）须在进食1小時后进行沐浴以免影响消化。
（3）时间不宜过长低于20分钟，过久容易导致疲倦
（4）加强安全防范措施，避免老人认证网址滑倒等意外发生！
问：如何选择适合老人认证网址的洗澡椅呢
洗澡椅主要用于淋浴，也可以进行座位擦浴进出浴缸前后也可以使用洗澡椅。应對的身体功能和困难状况更加需要洗澡椅的保护（如下）：
- 比较虚弱、衰老、体力下降、站立不稳的人群；
- 膝关节变形比如类风湿关节，风湿、偏瘫、骨折等状况造成的变形；
- 走不稳经常容易摔倒的人，比如帕金森、严重的颈椎问题、头部转动容易晕倒的人等等
心脏疾患或高血压病患者，因为温度变化会对心脏血管产生负担进而发生风险，洗澡椅可以使被照护者起身入座更加方便帮助保持他的姿勢，可以起到防止摔倒确保安全的作用。另外有一些洗澡椅可以使照护程度较低的被照护者一个人就可以入浴从而减轻照护者的负担。这些都是使用洗澡椅的好处
三大因素，选择合适的适老椅：
首先要确认浴室场地的大小还有出入口门的状况，如果是内开门的洗澡椅可能形成障碍，导致不能开门护理照护入浴时，确保照护者和被照护者有可移动的空间移动空间小会导致摔倒。
照护者体格以及身体状态
根据被照护者体格和身体状态进行选择既可以减轻对身体的负担又可以预防摔倒，还要促进自立在浴室内尽量选择视觉辨别喥比较高的产品，因为弱视、白内障的用户由于热气很难辨别产品所以颜色鲜艳为好。
洗澡椅的材质方面接触身体的部分不会让人感箌冰冷，现在产品很多是EV材质的软垫不但隔凉、抗菌，还可以对身体瘦弱的被照护者有一定的保护作用
好好洗澡和好好吃饭一样重要！
