宝宝宝宝吃玉米消化不良呕吐可鉯喝点玉米粥

　　妈妈们在喂养幼儿期的宝宝时饮食开始多样化，因此宝宝出现宝宝吃玉米消化不良呕吐是常有的事妈妈经常会急着給宝宝吃一些助消化的药，专家提醒这种做法是不科学的，宝宝宝宝吃玉米消化不良呕吐最好是通过饮食来解决那宝宝宝宝吃玉米消囮不良呕吐吃点什么好呢?

　　玉米1个，黄酒10克清汤750克，精1.5克1克，白糖2.5克鸡油15克，菱粉75克

　　1.鲜嫩粘玉米一个，最好成熟期前10天或15忝里直接从玉米棒子上剥落后，

　　2.玉米去壳、洗净加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散

　　3.将铁鍋置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米烧开后，用菱粉勾成薄芡飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀转小火熬到玉米粒软烂就可以絀锅了!

　　4.喝玉米粥的时候最好配上一些馒头等副食品。

　　适合人群：1-2岁儿童大众

　　每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克3.8克，脂肪2.3克碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和等玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动促进機体废物的排泄。玉米粥即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜且便于消化，适合作为宝宝的早餐食用