瘦肉酿广东苦瓜酿肉的做法，，，被我做成这样，怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-02-23 05:47 标签： 广东苦瓜酿肉的做法

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湖南人的我从小到大这道菜已经吃过不计其数，小时候也是妈妈做的最多的一道菜质地鲜香軟润，口味成鲜微带苦辣汁色淡黄，有清心明目之效”

准备好材料，广东苦瓜酿肉的做法斜刀切断用勺子将中间挖空

将所有调料放叺到猪肉末里面，搅拌

用打圈的方式将猪肉末搅拌均匀，搅拌时间长一点让猪肉末搅拌出筋，口感更好

取适量的猪肉末用手揉成椭圓形，比广东苦瓜酿肉的做法的空心大小要稍大一些

把广东苦瓜酿肉的做法的中间空心填满前后都压实一些；搅拌出筋的猪肉末，粘稠喥会更好所有不用担心会掉出来

放入预热好蒸汽的烤箱，100度15-20分钟即可

出炉后表面撒上适量的黑胡椒，趁热食用

菜的做法有很多种全國各地均有不同做法，每个人的口味都有不同
不喜欢蒸也可以直接用油煎
蒸的菜原汁原味，营养价值更高

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