不好意思让您久等了，刚才有┅个急诊住院病人处理了一下
看了您的信息可能是工作生活压力大，睡眠质量不好导致植物神经功能紊乱或者是脑血管疾病引起的
调整好生活饮食睡眠，适当增加营养保持良好的心态，清淡饮食为主多进行适量的运动锻炼，再注意休息一段时间后应该会有所好转的
洳果症状持续不缓解的话建议去当地正规医院，挂号神经内科就诊检查确诊后及时配改善微循环和营养神经血管的药物对症治疗一段时間后应该会逐渐好转康复的
平时注意休息不要熬夜，勤喝白开水规律饮食，适当增加营养清淡饮食为主，忌烟酒和辛辣刺激性食物保持良好的心态，多进行适量的运动锻炼提高免疫力等
感谢您的咨询，希望我的解答对您有所帮助如有需要可以随时联系我。
完善患者资料：*性别： *年龄：
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况回答僅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
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