避风塘牛肉粒做法

炒面包蟹是避风塘的一道特色菜面包蟹富含微量元素,营养丰富现在在超市就能很方便的买到面包蟹,所以我们自己在家就能做炒面包蟹

  1. 食材准备:面包蟹自然解凍。

  2. 面包蟹揭开盖弃掉腮,小葱切成小段姜切成薄片。

  3. 锅内放油烧热将面包蟹块煎一下。

  4. 然后加入葱和姜翻炒均匀。

  5. 加入适量料酒适量生抽,翻炒均匀

  6. 加入适量清水,大火炖一会

  7. 起锅撒点葱花就可以吃了。

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2.蟹味菇;韭菜段;大辣椒丁;

3.先鼡油把洗净后小海虾炒至8成熟

4.另起锅,少许油炒蒜蓉待炒出蒜蓉独特香味时,再放入大辣椒丁豆豉酱。

5.翻炒后再放入蘑菇和之前炒好的小海虾。

6.少许白糖再放入 面包糠 韭菜段。

7.翻炒一下出锅即可

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