梨可以和蜂蜜一起2113吃常见的5261有枸杞雪4102梨百合蜂蜜汤。1653
主料：梨1个、百合适内量、枸杞适量
1、雪梨洗净带皮切成小块处理百合。
2、将雪梨块、百合放入倒入清水的锅中大火煮开。
3、放入洗净的枸杞再煮2分钟。
4、将火关掉等稍微冷却后，淋入蜂蜜搅匀即可
蜂蜜的糖分含量又比较高，所以消化不良囷糖尿病患者要少这样搭配食用
本来吃梨就有利于肠胃蠕动，促进消化而蜂蜜极易被人体消化，还能起到润肠通便的效果所以便秘嘚患者可以试试将梨和蜂蜜同食，多食气色还会有改善哦
将梨炖熟带其稍冷再混入蜂蜜，因为蜂蜜遇到高温的话营养会流失，所以蜂蜜不要加热蜂蜜和梨同食还能润肺止咳，但蜂蜜不要加太多以免造成咽喉的不适。
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2、蜂蜜与大米同食会伤胃；
3、洋葱忌蜂蜜同食会伤眼睛；
4、蜂蜜与韭菜同食会引发心病；
5、蜂蜜和豆浆不能冲服，蜂蜜中含有少量的有机酸当它與豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀人体是无法吸收的；
6、蜂蜜与鲫鱼同食会中毒（要用黑豆和甘草解毒）；
7、蒜头与蜂蜜会变疳积；
8、葱与蜂蜜会中毒；
9、虚寒体质的人要用热水冲服；
10、火旺的人则应用冷开水冲兑；
11、腹泻的人不要吃蜂蜜，否则会加重症状；
12、蜂蜜与莴苣不能共食两者同食，不利肠胃易致腹泻；
13、蜂蜜和生姜同食容易肚子痛。
●空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水；
●如果本身肠胃不好嘚人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等
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