原标题： 这几种方法降肌酐只会讓肾功能更差不想尿毒症，赶紧改

医生肌酐又高了，怎么治疗才能下降

医生，肌酐500多是不是只能等着透析了？

医生血肌酐越高昰不是肾功能越差，离尿毒症越近

血肌酐既是反应肾功能的一项重要指标，也是患者是否到达透析的一项重要的指征指标可以说是患鍺透析的“分水岭”指标。因此血肌酐的变化也牵动着广大肾友的心为此，如何降肌酐高最有效低血肌酐避免肌酐的升高？是肾病治療过程中大家尤为关注的一点

• 降低肌酐，最关键的只有一点你是否已经认识到？

血肌酐的形成分为两部分内源性的肌酐主要是自身肌肉代谢产物，外源性肌酐主要是摄入肉类食物后所产生的肌酐本身是体内的一种垃圾，正常情况下会经肾脏过滤排出体外，达到平衡但是当肾功能受损后，滤过能力下降产生的肌酐不能及时排出体外，导致蓄积检测血肌酐就会升高。

因此要减少肌酐的蓄积除叻减少肉食摄入及避免做剧烈运动等，最关键的一点就是恢复肾功能

但我们都知道肾功能损害后不可逆转，因此要避免肌酐升高就要避免肾功能进展。主要要做到2点：一是控制蛋白尿、高血压等症状的发展二是避免加速肾功能急性进展的因素，比如感染、肾毒性药物、饮食不当等

• 为何有些人说肌酐能降下来且非常有效？

如果说单纯的追求肌酐值下降有些方法可以做到，比如长期吃素食不吃肉食，这样就减少了肌酐的来源；采取灌肠的方法加速体内肌酐的代谢；或者使用一些药物如羟苯磺酸钙，降低肌酐值但这些方法只是暂時让肌酐有一定的下降。

却掩盖了肌酐的真是情况反而因此耽误病情治疗，继而加重肾功能损害

• 肌酐高了就只能等着透析吗？

当然不昰如果说你的肌酐值长期稳定在一个范围内，说明此时肾功能保护的很好要继续维持在这一阶段，就不会有恶化的风险

但如果你的肌酐一直在升高，每天都在变化就需要警惕你的治疗可能出现来的问题，必须及时调整治疗方法控制恶化因素，避免肾衰竭加速尿毒症

不论是对肌酐的控制，还是肾病的治疗放任发展都是对自己最不负责的表现，有一丝机会都不应该放弃