炸鸡饭和孕妇可以吃炸猪排饭么 你说要哪个

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-03-13 05:30 标签： 孕妇可以吃炸猪排饭么

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  • (应增加谷类食物,并食入含大量维生素的蔬菜如卷心菜和各种水果) 3、腸胃病相克食物:坚硬粗糙食物:花生、瓜子、油煎饼、炸猪排、烤羊肉等; 胀气食物:豆类(如大豆.........

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  • 炸猪排时,在有筋的地方割2～3个切口,炸出来的猪排就不会收缩; 32、将鸡肉先腌......

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  • 常见的炸物,有天妇罗定食、炸虾、天妇罗、蔬菜天 妇罗、炸猪排、炸蚵、炸香菇丸等等......

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今天白天很辛苦呀和女朋友君詓动物园玩呀，看到了——(????)?北极熊哟

前两天女朋友君说要吃咖喱饭于是我昨天去买了食材，今天从动物园回来煮了大锅咖喱顺便还做了炸猪排。

咖喱的材料有便宜牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜还有从印度人那里买来的咖喱粉。想吃日式咖喱的也可以买日式咖喱块再点苹果什么的。

牛肉切小块图中这么多牛肉是一斤，每一块大概1两左右每一块之后我都切成了四小块。切好后焯水洗净。

汢豆切小块胡萝卜切小块，洋葱切碎

土豆最后一共用了三个大概一斤多点。咖喱粉用了三汤勺咖喱粉的用量可以按照口味调节。

锅裏放油烧热切碎的洋葱放进去炒，炒到略变色为止

然后放焯过水的牛肉进去炒匀

然后就倒水，放咖喱粉拌匀放切小块的胡萝卜、土豆进去同煮。

煮完后是这样的如果嫌煮完后不够稠可以自己勾芡

乘着咖喱在煮着的时候可以炸猪排了。需要的材料有面粉、面包屑、鸡疍猪肉。肉还是用的我喜欢的因为正好冰箱里有。其实做猪排的话里脊肉是最好的

有松肉锤的可以略过这步。没有松肉锤的把肉用保鲜膜包起来用手捶扁。

肉本身就薄的话稍微捶两下就好了前后对比。

猪肉表面抹点盐然后就裹粉。顺序是蛋液—面粉—蛋液—面包屑

还炸过鸡腿，可以参考《》一文

第一遍炸炸到表面略金黄就好了，炸完后可以在一边搁着吃之前在十分热油里面再走一遍，炸箌金黄就能吃了


炸好的猪排切一下，磨点黑胡椒在上面配着番茄酱吃

最后果然吃撑了(/?Д?)/

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