以一定的初速度竖直上抛一物体物体运动一段时间后又落回原处，若物体在空中运动的过程中受到空气阻力大小不变取抛出位置高度为零重力势能参考面，则A、物体仩升过程中减小的机械能... 以一定的初速度竖直上抛一物体物体运动一段时间后又落回原处，若物体在空中运动
的过程中受到空气阻力大尛不变取抛出位置高度为零重力势能参考面，则
A、物体上升过程中减小的机械能等于下落过程中增大的机械能
B、物体上升过程中克服合外力做的功大于下落过程中合外力做的功
C、物体上升过程中克服重力做功的平均功率小于下落过程中重力做功的平均功率
D、物体上升过程Φ动能等于重力势力的位置在上升阶段的中点之上

请给出D选项的详细推理过程！谢谢!

希望把ABC选项也大概说一下、