为什么菜辣椒萝卜炒红萝卜不辣,炒木耳辣

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-09 09:35 标签： 辣椒萝卜

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
酱油:補血、护齿、保护骨骼

  • 1.将木耳择洗干净青椒，胡萝卜猪肉洗净。洋葱大蒜去皮

  • 2.猪肉，青椒胡萝卜，洋葱大蒜分别切成片。

  • 3.锅中沝烧开木耳用水焯一下，再用凉水冲一遍

  • 4.另起锅，锅热后倒入豆油烧热放洋葱，蒜片炒香再放入肉片炒至变色。

  • 5.放入青椒和胡萝卜盐，生抽翻炒

  • 6.青椒，胡萝卜熟后倒入木耳快速翻炒调入水淀粉勾芡炒匀。

  • 7.盛入盘中即可享用

1.木耳焯一下再炒对人体更健康。2.菜熟后勾一下薄芡菜品比较好看

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