直接吃番茄酱的危害吃多了有什么坏处吗

→ 吃直接吃番茄酱的危害会发胖嗎健身期间可以吃吗?

健康咨询描述: 我健身期间可以吃直接吃番茄酱的危害吗我听别人说不能吃直接吃番茄酱的危害,吃了会胖適量吃可以吗?

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      你好,很高兴为你服务1蕃茄酱可以吃的,不会发胖富含维生素c。延缓衰老;2.能够抵抗各种癌症;3.促进肠胃蠕动帮助消化,可以治疗便秘;4.大量的维生素对眼睛有好处还可以治疗夜盲症;5.消炎降火;6.可以保护肝脏等重要器官。

绥中县医院   药师 擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,型糖尿病,慢性胃炎,糖尿 帮助网友:5508称赞:2
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      你好,多吃番茄具有抗衰老作用使皮肤保持白皙。尼克酸能维持胃液的正常分泌保进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤所以食用番茄对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。番茄多汁可以利尿,肾炎病人也宜食用一般人都可食用。每天吃2~3个便可满足日常需要。
      炸薯条在加工过程中被氧化,破坏了大量的维生素C使营养成分大大降低,易增加脂肪的摄入量而且炸薯条的油反复高温加热,产生聚合物像有毒物质环状单聚合物是致癌物质,所以要尽量少吃

可以适量吃一点吗?比如说3天一次不会增加脂肪吧

你好,直接吃番茄没有热量

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