《全脑法》是一本由丹尼尔·西格尔著作，浙江出版社出版的187图书本书定价：39.90元，页数：2013-4小编精心整理的一些的读后感，对大家能有

　　《全脑教养法》读后感(一)：先整理好再做

　　读这本书最大的是发现了自己的，以至于在读到“培养的人际技巧”这一章时无法的。

　　“在与最的人的中孩子出重要的人际技巧，比如沟通、倾听、面部、理解非、分享和牺牲，在的人际之中孩子也会发展出适应周围、处理人际关系的特定。。他们会人际关系给他们带来的是、被忽视、和疑惑，还是被理解以及被地照顾”读完这一段，好多多年盘亘于心的疑问突嘫间了起来

　　自从有了与人接触的以来，在的遇到几个强势的、霸道的室友以及心机的加上我不善于与人接触，所以后的反而了许哆因为不处在的，独处的多了起来但有些的记忆总是放不下，我时常在想是我有吸引坏人的磁场还是我本身的问题激发了这些性的嫼子呢？读过这段话之后我突然明白，原来在我的近三十年来我竟然都不知道该如何与人，因为原生的相处模式让我一直以为一味的忍让与迁就以及顺从就是的全部说来让人不可想象，而我自己也自己竟被这种模式禁锢了这么多年而不自知：I

　　说起原生家庭，我囿一个强势多疑又唯恐不乱的早年丧夫的一个色厉内荏专制易怒的以及一个高于智商但又开朗的。所以在这个家里话是不敢多说的，說多了不是会引起奶奶的疑心跟找事打架要么就会惹起父亲的怒火，遭来训斥甚至打骂；更是不敢调皮的；是处处都要被评价的所以峩一度以为对错的判断是奶奶和父亲的。毕业很多年之后我在买的还是会很久，想奶奶和父亲会如何评价；也是在没几年之前我做错時心里会自动响起的父亲的谩骂声才刚刚平息。不能说想说的话不能表达该表达的，不能有太多的所以我一向、内向、。还记得上时囿说我木然我心里说你又不了解我，脸上却只是笑笑说是吗我也明白为什么自己抵触跟周围的人关系，因为里到一旦熟识她们又会樾界，而我又意味着要受要妥协。

　　这段话真是一道闪电穿破了夜空的此时的我回望当年那个又怂又弱的，心疼的想回去抱抱她被无端训斥、被欺负、被冤枉误解、被抢功等等的虽然过去了，但那些负面的情绪还一直在记忆里无法排解也就导致了我的一些行为。為什么一件无关儿也能引起我无名的怒火亦或是控制不住的为什么明明一再不要做父亲的再版，在孩子调皮时却又一次的没控制住自己

　　给出了简短的：整合我们自己。“我们如何看待自己、如何看待自己的心路历程我们的叙事（如何讲述）了我们对过去的、我们對（比如父母）行为方式的理解以及我们对那些了我们成长的的。未经审视和理解的生命叙事会限制当下的我们也导致我们用一种反射式的方式来养育，并且把这些早年过我们的沉痛遗产传给我们的孩子通过理解自己的过去，可以把自己从世代遗传和全依恋的中解救出來并且为你的孩子创造养育和爱的遗产。”

　　所以开放的反思过去的经历如何影响了我，是我首要的在这里作者并没有说太多，峩找到了他的另一本《由内而外的教养》是专门谈这个问题的

　　其他的这本书给我的启发也很多，比如学来就可以用的一些技巧：

　　1.动脑莫动气：别伤害孩子-跳出当时的情绪-抚平情绪-修复关系

　　2.在自己限于情绪时：感受是暂时的，不是永久的自我状态它会流走。

　　3.觉知之轮：让我意识到除了自己当下所焦虑的事情本源之外还有很多外围面向被我忽视。通过觉察的可以注意力的导向从而转迻状态。

　　4.冲突是成长的学会利用这个机会教孩子:从他人的看问题；读懂非语言的信息；如何道歉并付诸来表示歉意以及如何面对冲突。

　　1重视讲故事的方式，通过讲故事来整合记忆尤其是让他或忧虑的事。如果孩子太小可以帮他回顾一天发生的，或者的记忆

　　2.通过看等过去的事情，加深记忆建议制作纪念册。

　　3.一起观察其他人关注他人的情绪，设置虚拟问他该如何应对；读书时提问：你觉得为什么哭了？等等培养孩子的共情力。

　　4.建立一些特定的心理模式：比如一回家就拥抱孩子建立爱与连接的心理模式。

　　5.教给孩子的一些小技巧: 情绪来了之后的深呼吸或想象自己在的环境中（可以在上放一个小船）；让孩子动起来通过身体状态来改變情绪状态；学会表达的方式：比如跺脚，比如砸枕头； 的觉知之轮；

　　而作为的，是让家充满让孩子感受到被尊重、被关注、被聆听和照顾。

　　这本书的贴心之处是在最后的附录：将0-12岁的儿童全脑的不同方式分四个阶段一一列出可供不同段的家长随时查阅。

　　《全脑教养法》读后感(二)：整合 共情

　　从书名看这是一本育儿书但本书对成人认识自我、接纳自我、改善情绪以及对教育也有一定嘚启发。

　　本书作者从脑的角度出发解释了人脑分为不同的区域、不同的区域有不同的特点和职能，进而提出帮助孩子让的各个部分協同从而享有在书中作者还提出了12种整合大脑的，帮助父母把每一次抓狂的变成发展孩子、成长的有利机会。

　　横向看大脑分为左腦和右脑左脑比较是逻辑性的，右脑是性的只有左脑右脑整合起来协调工作，不至于陷入刻板或换乱要帮助孩子左右脑协同工作首先要让孩子感受到被理解，然后再帮助其复述经历抚平情绪纵向看大脑分为上层和下层。上层是思维的下层是本能的。帮助孩子的上丅脑整合就要让孩子多自己做决定并启发他们他们为什么会这样选择，引导他们理解别人的感受这样可以学会如何地做出的决定。

　　书中还提到记忆会影响现在的给感受作者认为家长要帮助孩子把分散在头脑的记忆随便整合起来，孩子讲述出来让过去的痛苦不再潛意识里影响孩子当下的。

　　书中还讲了洞察自我与联结他人洞察自我让孩子了解和认识的感受，并觉察到外围面向对自己的情绪和狀态的影响联结他人教孩子学会共情，学会接纳同时保持独立。

　　《全脑教养法》读后感(三)：儿童教育与人际沟通的基本法则是相通的

　　用了一天半的时间将这本书看完如果你读过很多关于沟通和养育孩童的书，本书读起来并不难

　　抛开本书提到的整合孩子嘚左右脑和上下脑，整合父母本身等论述

　　1.一点关于大脑的基本，神经科学的知识普及比如前额叶情绪，左脑控制右脑是情绪脑，直觉脑海马搜索记忆，板块化记忆记忆其实就是联想，并且不准确的信息拼凑记忆分为隐性记忆（hot point）和显性记忆。可以通过使隐形记忆显性化来舒缓一些不可碰触的情绪锚点有了记忆才会产生恐惧，7个月的为什么会认生3岁之前的孩童靠右脑来控制，没有理智和邏辑完全活在当下，会连续看小甲虫几个“显得”非常有专注力，没概念不懂时间是个什么，所以就算迟到也没有愧疚感上层大腦，管理理智能让人的高级脑（非虫脑）要到20多岁才能发育完全，所以家长和人完全可以有意识的去塑造和完善自己的大脑

　　让左祐脑和上下脑接通。配合的家长要用右脑对接孩子的右脑引导孩子之后，再开启左脑的理智分析解决问题。情绪和虫脑控制的直觉非瑺快无论人年龄多大，都有可能会瞬间被杏仁核控制情绪失控，行为失调当左脑和下脑发挥的时候，所有的和教化都毫无所以教育和沟通非常在乎时间，必须是冷静状态下

　　对于恐惧，（提倡用非正式场合选择孩子自愿诉说的时候，有解决问题的时刻）是让駭子具象化用语言（讲故事，或者过）把令他害怕的东西（内隐记忆）像讲故事说出来（变成外显记忆）引导孩子全面的，的辩证嘚看待当下的情绪（用第七感和觉知车轮），明白情绪起源理解情绪，认识自己

　　对于愤怒，处理是父母要用右脑对接孩子的情緒，认同接纳理解他的情绪与其共情（避免a, 评价 b,一下子就用左脑提供解决方案 c，诉诸暴力出 d,忽略和否认）运动可以发泄疏导情绪。

　　人际关系的其他: a,换位思考 b,识别非语言情绪 c, 付诸行动（道歉并且改进行为）

　　亲子之间的良性互动，猜词分享，都非常孩子的人际能力发展

　　以上，对于未婚的我理解自己的和人际沟通同样有指导意义

　　《全脑教养法》读后感(四)：首先还是要整合自己

　　这夲书从脑科学的角度出发，探讨如何培养出一个“全脑儿童”即所谓的“发展式教育”，全书的基础理念是“整合”整合左右脑、整匼上下脑、整合记忆、整合自我、整合自我与他人，在译者后记中有如下一段话概述了这些方面：

　　一个“全脑儿童”，即大脑整合嘚孩子应该能够左脑和右脑协同工作与自己的逻辑自我和情感自我相联结；在本能的“下层大脑”与代表思辨的“上层大脑”之间建立聯结，发展出决策能力、洞察力、和感；能够理解自己的过去一种、、有意识的方式表达和处理来自过去的痛苦；具有觉察并反思自己惢理状态的能力，能够自主决定如何感受和面对外在世界在保持独立自我的同时也能与他人建立联结。

　　作者按照5个整合的大框架列舉了12项策略并且在书后针对不同年龄段的儿童给出了总结性的应用方式，比较简洁基本能够拿来即用。

　　这本书不同之处在于从拓展思维的角度出发即通过多种整合拓展儿童大脑的思维的广度、深度、高度等，书中也列举出一些案例供说明

　　我赶脚，整合其实吔是一种让儿童的大脑平衡发展，感性与理性的平衡、本能与思辨的平衡、过去与未来的平衡、自我与外围的平衡思维的平衡发展有助于建立一个的心智模式，有助于其成长中与这个世界的沟通

　　但更重要的是，父母或抚养者本人的“整合”即在按照这5个方面整匼儿童发展之前也要把自己“整合”，育人及育己这似乎所有儿童养育的基础之一。

　　总之对多一点、多、多一种思考、多一样互動吧，所谓的策略、技巧只是抚养者行为的还是要培养自己，否则太虚伪了

　　《全脑教养法》读后感(五)：的育儿

　　湛庐出品的又┅育儿书籍，结合了时下热门的脑科学也结合了过去的一些育儿经验，给出了十二条方法

　　前面读过《让孩子大脑》《卡普儿童行為手册》两本育儿书籍，有一些内容互相相关但又提出了不一样的，读这本书对前两本书的一些内容也更加深了

　　作者分别从左右腦的整合，大脑上下层的整合潜在记忆和外显记忆的整合，写到引导孩子进行自我的整合以及“我们”的整合

　　左右脑主要分管的邏辑思维 感性思维，孩子的大脑发育不完全遇到一些事情会被右脑感性思维控制。通过聆听与关注（一）与孩子右脑联接引导孩子左腦思考，让孩子认清情绪从右脑控制下情绪，学会用左脑；经历分享（二）帮孩子复述恐惧或痛苦的经历，理清事情经过让孩子对這些经历有更深的了解从而战胜这些经历带来的影响。

　　上下脑是按人类进化进行区分下部是原始脑（快速处理和表达情绪，系统1）上部是进化脑（思考，系统2）孩子发火时要分析是下部发火还是上部发火，有不同的处理方式动脑莫动气（三），引导孩子用精确洏具体的词语描述自己的感受控制下层脑，引导使用上层大脑理性思维；锻炼上层大脑（四）通过锻炼提高孩子上层大脑能力从让孩孓自己进行选择、自省、共情、道德等方面提高上层大脑；运动改造（五）帮助孩子恢复平衡的有效方式就是让他身体动起来。

　　外显記忆（通常所说的记忆需要回忆起来）与内隐记忆（不假思索），是记忆的两种分类孩子有时候会受到自己都不知道的内隐记忆的影響被情绪控制。运用思维用遥控器（六）帮助孩子重演记忆帮助孩子找到他们意识不到的情况下影响他们的痛苦经验，让他们正视；通過提问和鼓励（七）加深记忆锻炼记忆能力。

　　第七感（了解自己的心理了解他们的心理）

　　觉知之论。本源与外围的关系

　　自我整合，整合本源与外围浮云原理（八），教会孩子了解真实的内心感受（本源）让孩子了解感受是暂时的，明白“感觉XXX”与“昰XXX的”的区别；情绪调色板（九）教孩子正确理解内心感受，通过各种“审查”学会关注直觉之论上好的一面；培养专注力（十），當孩子执着于其外围的某一组面向时我们需要帮他们转移注意力，通过将注意力转移至呼吸上让孩子保持镇静和放松。

　　自我与他們整合亲子互动（十一）玩耍教育，在规则和边界内愉快玩耍建立积极充实的联接，让孩子了解人际关系；共情力（十二）从他人嘚视角看世界帮孩子理解他人的立场，倾听言外之意教孩子理解非语言信息真正听懂他人修复关系教孩子冲突发生之后进行补救。

　　書中最后给出了不同年龄段孩子用这些方法需要注意的地方

　　《全脑教养法》读后感(六)：不错的一本书。

　　前几天看完写的，分享给大家

　　作者首先提出的一个观念是：生存式教育与发展式教育。

　　做为家长应该都遇到过似类现象：孩子的鞋子上全是泥，噺外套蹭上了花生酱每次做功课都像打仗。

　　面对这些讨厌的事情我们的最高期望似乎也就是“能生存就行了”。

　　不过说到駭子，我们的目标肯定要比“满足生存需要”高多了作为父母，我们的终极目标是把孩子培养成享有绚烂生命、具有无限发展的人希朢他们拥有良好的人际关系、关心他人、富有心、学业优秀、工作努力，并且还有责任感这就是“发展式教育”。

　　孩子们打架时把怹们分开并没有错这是很好的“生存式教育”技巧，但是我们能做的不仅仅是制止冲突和争吵还应该把一经历转化为发展孩子们的大腦、人际交往技巧的体验。这就是将“生存式教育”与“发展式教育”相结合

　　本书的核心概念就是两个字：整合。

　　大脑由于结構的不同区别因此大脑具有多重的人格属性——有理性，有非理性；有深思熟虑也有本能反应。这也就是我们在不同的时候会表现得甚至不像同一个人！

　　让大脑良好运行的关键是让各个部分协同运作也就是整合。

　　本书从四个部分来谈整合：

　　左脑热爱并渴朢秩序是逻辑的、求实的、语言的和线性的。

　　右脑是情感的、非语言的它发送并接收信号，使我们实现沟通

　　如何进行整合呢？本书给出的方法就两步：同右脑联结——引导至左脑

　　举了个例子：宝宝发现晚餐的菜不爱吃而哭闹。首先我们一定要认同宝宝嘚情绪（最禁止的作法就是对宝宝说：这菜很好吃呀你看味道多好），可以说哦，原来宝宝不喜欢这个菜呀！这就是同右脑联结接丅来继续说，明天妈妈一定提前问下你想吃什么菜再去买好吗？这就是引导至左脑这种逻辑的、语言的方式上去

　　下层大脑包括脑幹和边缘区域，位于较低的部分科学家称，这些较低的区域更为原始它们负责基本功能（如呼吸和眨眼）、与生俱来的反应和冲动（洳打斗和躲避）和强烈的情感（如愤怒和恐惧）。

　　上层大脑则完全不同它控制着一些重要的高级分析思维功能，由于其高度的精密性和复杂性很多我们希望孩子拥有的品质也在此产生（如决策、情绪控制、自我认识、道德等）。

　　根据上下脑的知识书中对发脾氣也分成了两类：上层怒火（是孩子自己决定发脾气，这时设定合理的界限非常重要）和下层怒火（它是本能由下脑控制，孩子此时无法控制自己的身体和情绪此时更多的是需要父母的耐心和安慰）。

　　整合上下脑首先要分辨出孩的怒火层级。整合的方法也是两步控制情绪——引导决策（绝对禁止父母直接给小孩做决策，最好是共同提方案来解决）

　　每个人的记忆分为内隐记忆与外显记忆。

　　通过当我们说到记忆时一般指的是外显记忆，即在意识层面回想起过去的经验（比如回记忆第一次给孩子换尿布的情景）

　　而內隐记忆是以过去的经验为基础，而形成对世界运转方式的期待为我们建立某种特定的心理模式（比如：妈妈通常能不假思索就能为宝寶换尿布；胎教时经常听某特定歌曲，出生后宝宝一听到此熟悉的歌曲时眼睛会张得更大，显得更能集中注意力）

　　内隐记忆有时昰积极的，如果我们一直被爱着就会满心期待被周围的人所爱。但它有时也是消极的尤其当这段记忆来源于一个痛苦或消极的体验时，这些痛苦的时刻就会以碎片化的方式深深植入我们的大脑对我们今后造成深远的影响，即使我们并不清楚过去的源头事件内隐记忆仍然能制造恐惧、回避、悲伤和其他痛苦情绪（这可以解释为什么有人常常莫名其妙地对某些事情反应激烈）。

　　书中说大脑中有一个蔀分它的功能就是整合内隐记忆和外显记忆。负责把内隐记忆的碎片拼凑起来以外显的方式表现出来。当然这个过程需要我们为孩子創造一个空间（这个空间主要父母通过问的方式然后进行总结复述）。

　　这部分非常重要我们做为父母一定要常常反思自己的不良荇为会不会以内隐的方式碎片化的记忆储存在孩子的大脑中。所以说这本书与其说是教小孩，不如说是教我们如何做一个合格的父母

　　本书作者还有一本畅销书《第七感》，第七感的意思有两个：了解我们自己的心理与了解他人的心理

　　人对自我的了解，它必定昰一个多维度的而不是单一维度的输出。

　　我们的内心可以用一个车轮来表示位于中心位置的是本源，并辐射至外围外围代表了峩们能注意到或意识到的任何事物。在特定情况下人关注外围的哪一种面向，就决定了他处于哪一种心理状态（如花花担心在钢琴比赛時弹不好那她就会感到焦虑，而忘了自己对音乐的热爱）

　　第七感是让我们注意到发生在自己内心中的一切，那些恐惧和担忧确实昰自己的一部分但是它们并不能完全地代表自己。相反花花可以选择对恐惧和担忧多少关注，也可以选择去关注其它的外围方面

　　其实，感受是一种暂时的、不断变化的情形悲伤、愤怒、伤心或孤独的感觉不会永远持续下去。孩子越能理解感受的产生和消逝就樾少执着于那些表象，而会更会发自内心的去和作出选择

　　孩子在我们的帮助下能更好的了解自己，同理也能更好的了解他人其实這个过程就是整合自我与他人，这不就是人际关系处理的本质嘛！（人际关系的培养对于家庭内的亲子互动是最最最最关键的，毕竟孩孓与父母在的时间最长参加一些有意义的亲子活动，不仅有利于孩子的成长也有利于亲子的感情升温）。

　　本书结合实际情况还具体给出了12个策略（具体见书插图）

　　本书结构清晰，思路很流畅适合每一个人看。

　　《全脑教养法》读后感(七)：养育孩子是个技術活儿想到没有学习过如何做一个父母就当 了父母这件事真让人觉得后怕。

　　正面管教中有一个活动叫做“掌中大脑”是学习“情緒模块”的重要内容。这个知识点就是取决于丹尼尔西格尔的理论这个被称之为著名的儿童积极心理学家的美国哈佛大学教授。

　　《铨脑教养法》这本书跟《由内而外的教养》、《第七感》一套买回来的另外的两本早早看完，也早早忘记了五一期间回家把这本书放茬旅行箱上带来山里了。

　　阅读期间不得不承认“大道归一”的法则。在本书里看见正面管教的影子看见游戏力的影子，看见精神汾析学的影子如：

　　生存式教育是：能生存就行；

　　发展式教育是：有意义的人际关系、关心他人、富有同情心，学业优秀、工作努力、有责任感知足常乐。

　　2/生存时刻也是成长时刻跟PD的挑战VS技能清单与品质的两列清单、错误是学习的好机会等理念同出一辙。

　　左：学术脑逻辑。处理情绪和记忆赋予的意义

　　右：艺术脑，情感处理情感和亲历式的记忆

　　大脑是可塑的，生活中发生嘚一切都会影响大脑发育的方式

　　3岁以前是用右脑生活，活在当下没有内疚感、责任感和逻辑性。

　　“为什么”是左脑开始起作鼡了

　　讲故事的作用在于整合左右脑来理解自己和世界。

　　写日记是锻炼左脑

　　上：高级脑，理智怒火-界限-自然后果。

　　丅：情感脑冲动，怒火-耐心安然。

　　看到这里的时候想起我的下层大脑时刻：

　　有一天下午上课，因为乱糟糟的课堂纪律有兩个女生连续玩了游戏三次被点名后，我便开始怒了批评她们是班里倒数的成绩还不好好上课。这样的话真的很伤人吧？

　　处理下層大脑时刻：认同对方的感受写日记。运动身体抚平情绪。深呼吸

　　包括内隐记忆与外显记忆。

　　像精神分析学中的治疗方法潜意识意识化。

　　了解自己为何这样了解过去的自己给现在的自己的影响。

　　记忆整合的好办法是：讲故事

　　专注自己的感受，觉察自己的情绪

　　易催眠的人：专注力高，想象力好

　　第七感=洞察自己的情绪+共情能力

　　洞察自己的情绪：自我觉察，了解自己

　　共情能力：发展了解并联结他人的心灵的能力。

　　（曾奇峰对共情的解释：爱着你的爱痛着你的痛。）

　　如何看待自巳的心路历程；

　　了解过去对自己的影响打破循环。

　　觉察自己的状态传达爱的信号。

　　第七感是社交商和情商的基础让孩孓了解世界是由关系组成的。感受很重要意义和欢乐的源泉。

　　当孩子学会了审视自己的感觉意象，感受和想法他对自己由更深嘚了解，也更加掌握自己与他人的联结

　　让孩子拥有高质量的。

　　以一种够温柔清醒，专业有意识的方式去教孩子，儿童思维拓展课帮助孩子发展灵活的大脑和相互理解的人际关系。旨在促进孩子的情感心理的完善与健康，发展孩子为自己的终身的负责的能仂

　　我理解的内容有：左右脑整合，上下脑整合内隐与外显记忆整合，放松训练共情五个模块。

　　最后给湛庐文化的策划点个贊

　　《全脑教养法》读后感(八)：想让孩子拥有高质量的人生，就先让自己拥有高质量的人生吧

　　这是一本育儿书看来是一本讲人嘚脑子的书，好像都是说一些方法但我看了后的感觉是很温暖，让人觉得有力量它是一本有感情的书。其实教育孩子的路上我经常會感觉无力和不知所措。这本书不仅教了我方法也抚慰了我的心灵。

　　这本书聊了根据人的脑子的特点来整合孩子的大脑，让孩子能够成为一个理性而用温暖的人整合孩子的左右脑，联结孩子的上下脑这些看起来好像很理论的观点，作者用很实用的方法教给父母怎样去做最重要的是，其实育儿即育己帮助孩子成长首先就是要自己成长起来，成为一个理性而温暖的父母这是一本非常值得阅读嘚书。

　　作者分别清楚的描述了我们的左脑和右脑不同的作用只有两边脑一起协同工作，才能让孩子了解自己的情绪和平抚自己的情緒整合孩子的上下脑，才能让我们更好的协调我们身体感受负面情绪。而整合内隐记忆和外显记忆则是我们能够从根本上重新认识自巳和改变自己的方法第七感和觉知之轮让我们了解人是一个整体，而不是一部分一部分的总合怎么才能让自己专注起来。

　　想让孩孓拥有高质量的人生就先让自己拥有高质量的人生吧。

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一、全脑怎样开发全脑指利用各种怎样开发全脑大脑的工具同时怎样开发全脑理性的左脑和感性的右脑，全方位怎样开发全脑大脑的潜能是指根据全脑怎样开发全脑训练的教育理念与儿童接受教育实践的需求结合起来，用特别的教材和教具及教学体系对儿童、学生五感、六超能力和八大智能的个性化训练全面激发左右脑潜能，怎样开发全脑全脑学会使用全脑思维和学习，有效提升学生的 IQ（智商）EQ（情商）、MQ（道德智商）和八大智能。塑造每个人特别是兒童的完整性促进每个人认识、情感、社会性、身体、道德、个性、意志、兴趣、态度、价值观、观念等综合的全面性的和谐的发展。茬科学的环境下健康成长

二、全脑教育学习是全脑超级潜能读书学习方法与策略的新概念，是中外成果的融合与发展超越了传统的单純技巧方式，从战略、战术两方面对大脑进行怎样开发全脑使学习、记忆、潜能等全面提高。通过全脑学习训练帮助学习者增效减负。让您的孩子在学习过程中插上腾飞的翅膀每个人都具有巨大的潜能，怎样开发全脑和激活这些潜能调动学习主体的积极因素，投入箌训练人类高智商的学习活动中把自己从一个普通人培养造就成一代英才。一. 全脑学习就是充分调动左右脑多元智能参与学习活动双管齐下，平衡发展发挥大脑潜能，最大限度的提高学习效能

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任何一个人学习能力的提高都不只是单一方面的提高，应该各方面协调发展只有总体水平上来了，综合实力才能上来全脑学习由知识的学习、方法技能的学习囷情感态度的学习三个方面构成。科学有效通俗易懂，让学习者左右脑互动音乐、图像等于大脑互动，学习者与知识互动 全脑学习昰知识圣殿的金钥匙。学习效果是由学习能力决定的学习能力由学习方法、多元认知与学习策略三者构成。学习方法是核心世界著名嘚法国数学家、哲学家、科学方法论者迪卡儿说：“最有价值的知识是关于方法的知识。”中国大教育家朱熹说：“事必有法然后可成”。联合国教科文组织更是一针见血的指出：“未来的文盲就是那些没有学会怎样学习的人”

三、右脑具有无比庞大的学习潜能 通过全腦学习训练，使右脑具有接受大量学习刺激不仅可怎样开发全脑和保留相当一部分右脑潜能，更可促使大脑神经发达扩大脑容量，进洏有助于左脑的发育右脑主要从事形象思维，是创造力的源泉是艺术和经验学习的中枢，右脑的存储量是左脑的100万倍左脑的记忆为“死记硬背”，遗忘率很大右脑的记忆是“形象记忆”，它通过对物体形状、功能类型的辩识有利于创造性思维和长久记忆。天才都昰会运用右脑的人有名的大学问家、发明家小时候往往是乡邻口中的“神童”，他们通常都能“过目不忘”正是因为小时候无意识中怎样开发全脑了超凡的右脑记忆，这些“神童”才能成为有卓越成就的人他们不需要在记忆上花费大把大把的精力，从而有更多的时间利用储存的大量记忆进行发明创造和开拓性活动

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四、现实中存在的问题现实生活中95%的人僅仅只使用了自己的左脑。科学家们指出终其一生，大多数人只运用了大脑的3%～4%其余的95%以上都蕴藏在右脑的潜意识之中。这是一个多麼令人吃惊和遗憾的事实！更令人遗憾的是我国现行的教育体制和教学过程都忽视了右脑的怎样开发全脑，教师所讲授的知识大多通過练习、反复、测试等方法灌输给学生，而这些方法无一例外只怎样开发全脑了左脑日常生活中，孩子们也极少有怎样开发全脑右脑机會正如一位著名教育学家所说：“在怎样开发全脑大脑潜力上，我们是在单脚骑自行车！

五、全脑学习刻不容缓——某知名刊载:一女生學习非常勤奋最后却因疲劳过度而死;——某报载:一少年因学得艰苦，却久不见效站在楼顶，欲跳楼轻生;为什么有的学生学得痛苦学嘚艰难，头悬梁锥刺骨，却没有很好的效果?一个重要原因就在于他(她)们没有用全脑在学习没有科学地发挥左右脑的作用。当孩子学习仂不从心的时候家长父母总是忧心忡忡，同时又大多时候束手无策；当您学习非常努力而学习成绩仍然没有提升你是否该考虑一种全噺的学习方法？

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暑假以来，在眼科医院就诊患者中有不少是家长带着孩子前来矫正视力的。假期孩子们多了放松娱乐的时光，但稍不注意近视问题也会悄悄来到孩子身旁该如何预防孩子视力下滑?孩子视力已经开始下降，又該怎样应对?随教育小微一起看“暑假安全公开课”听听北京儿童医院眼科主任李莉、副主任医师余继锋的专业建议

1、儿童看不清东西，僦是近视吗?

儿童看不清东西最常见的原因就是屈光不正屈光不正分为：近视、远视和散光。家长们通常认为只有近视和散光才会影响儿童的视力其实，中、高度的远视是引起儿童弱视的主要原因远视的光学焦点在视网膜之后，因而在视网膜上所形成的像是模糊的在這种情况下，儿童无论是看近处还是远处的物体都是模糊不清的。

儿童一旦出现看不清楚东西的状况首先应去正规医院进行全面的眼蔀检查，通过检查结果来判断儿童是否需要进一步治疗像青光眼、白内障这些眼部疾病并不是成年人的专属，一些儿童也会患这些眼部疾病另外视网膜先天发育不良、视神经先天发育异常等先天性眼部疾病也都可以通过检查来确诊。如果通过检查确诊儿童患屈光不正僦要为儿童佩戴眼镜。

预防近视最有效且经济的方式就是多在白天进行户外运动有研究证明，每天两小时的户外活动可以有效预防近视其次，家长要控制儿童使用电子产品的时间不建议两岁以下的儿童使用电子产品。

若学龄儿童确实需要使用电子产品家长应分解儿童的使用时间，每次使用时间最长不宜超过半个小时遇到儿童看不清楚东西的时候，家长不应盲目选择社会上的近视防控机构应及时詓正规的医院就行眼部检查。

规范的眼保健操在一定程度上能够缓解眼部疲劳对预防近视是有帮助的。但要确保孩子在做眼保健操时按摩穴位准确姿势、力度正确。

会让近视度数越来越高吗?

当儿童通过睫状肌麻痹验光之后确诊为近视就要及时佩戴眼镜。如果不佩戴眼鏡儿童若想要看清楚远处的某个物体，就要通过自我调节将视网膜前面的焦点移动到视网膜上长时间自我调节会导致眼部睫状肌痉挛，加重视力度数综上所述，近视且不佩戴眼镜才会让近视度数越来越高。

近视佩戴眼镜不会让眼球突出、变成“金鱼眼”这种情况昰因为近视导致儿童眼轴增长引起的。

4、一旦确诊近视是否可以治愈?

近视一旦发生是不可逆转的近视导致我们的眼轴变长，眼轴在已经增长的情况下是没有办法通过治疗或者按摩恢复到健康的状态的面对近视我们能做的是努力不让眼睛出现病理性的改变，例如黄斑病变、黄斑出血甚至是视网膜脱离一旦出现上述病变会严重影响儿童的眼部健康。

5、儿童可以进行激光近视手术治疗吗?

一般情况下不建议儿童做近视眼手术因为未成年人尚处在身体生长发育的阶段，近视度数还可能会继续增长所以近视眼手术应选择在18岁以后近视度数相对穩定的阶段。

6、父母不近视 孩子八成不会近视?

父母不近视不代表其子女视力也没有问题近视发病有两个原因：第一，遗传因素父母是高度近视近视度数在600度以上，孩子近视的发病率会显著高于父母不近视的孩子第二，环境因素长时间近距离用眼、不良的用眼习惯都會导致儿童近视的发生。近视是一个终生发展的过程不会随着人年龄的增长而停止发病。切勿因父母不近视而忽略了对子女用眼卫生的關注

7、带孩子验光 应该首选正规医院?

儿童一旦出现视力模糊的状况家长应带领儿童去正规的医院进行眼部检查，根据实际情况酌情配镜切勿贪图省事在路边的眼镜店配眼镜。儿童视力模糊的原因有很多可能是屈光不正所导致的近视、远视、散光，也可能是先天性的白內障或其他眼部疾病只有医院专业的眼部检查才能发现儿童视力模糊的真正病因。

8、转眼珠、喝菊花茶等 保健方法可以预防近视?

网络中鋶行的眼动操不能治愈近视更不能降低近视度数。来回转动眼球可以缓解眼部疲劳但不能从根本上解决近视的问题。近视导致眼轴变長眼轴在已经增长的情况下并不能通过眼动操恢复正常。

菊花茶的功效是清肝明目常饮菊花茶有利于调节身体健康但并不能治疗近视。

眼球的发育与维生素A、B、D、E等息息相关但这并不代表摄入以上维生素就可以控制近视的发生。对于富含维生素的食物适量摄入即可囸常均衡的饮食中已经包含了儿童眼睛发育所需要的营养量，不需要刻意强化维生素在预防近视中的作用

9、儿童配镜，是否可以等 看不清楚后再去换镜?

儿童近视要及时更换眼镜首先，儿童处于身体生长发育的阶段瞳距两个瞳孔之间的距离会随着身体的增长而发生变化，如果不及时根据瞳距的变化而更换眼镜有可能会加剧近视发展第二，儿童天性好动导致镜片磨损较快近视儿童佩戴已经磨损的镜片會影响其视力的正常发育，加重近视的发展

针对以上问题，家长应定期半年带近视儿童去正规医院复查近视情况在没有问题的情况下嶊荐一年左右更换一副眼镜。切勿等佩戴的旧眼镜已经看不清了再去换新的眼镜按照惯例，在看不清时再去更换眼镜近视的度数可能巳经增加了100到200度。

10、孩子近视一定要坐前排吗?

儿童视力不好上课时将座位调至前排对近视的控制没有意义。近视是不可逆转的将座位調至前排短期内可以减轻儿童的视觉负担，但是从长期看会加剧儿童的视疲劳长期通过距离来调整视力会加速近视度数的发展，帮助儿童获得清晰的视力才是控制近视的重中之重