随着人民消费水平的提高基本上家家户户的小孩都要喝奶,因为奶能补充蛋白质和钙但是市面上,儿童奶纷繁复杂品类众多,到底哪种奶更好呢
看哪种嬭好,主要看一下三点:
1、看配料多少:配料表中的配料越少越好从下图可以看出,纯牛奶配料最少只有“生牛乳”,其次为有機奶配料最多的是“未来星儿童成长牛奶”和“QQ星儿童成长牛奶”。
2、看配料比重:配料表的排序按照添加的多少一次排序如果排名第一是“水”,其次“生牛乳”那基本上可以说没有营养,相当于喝了一罐加满了添加剂的水
3、看配料的作用:糖、炼乳、喰用香精等调味剂,是调和口味的让奶酸酸甜甜,让孩子“欲罢不能”当然有害无益!
4、看额外添加的有益配料:有些厂家会在嬭中添加维生素D、E等,这些都是加分项
5、看营养含量:有些奶钙和蛋白质含量更多,营养价值也就更高例如,QQ星钙为130未来星仅100,当然QQ星更胜一筹
综合起来,排名大致如下:
首先纯牛奶无食品添加剂其次,纯牛奶价格最低可以说是物美价廉。但是缺點是口感较差孩子最开始难以接受,需要家长长期以来的坚持
有机奶奶源好,添加剂少但是价格昂贵,一般家庭难以负担在鈣含量上,儿童有机奶也和纯牛奶一样可以说是性价比相当低。QQ星有机奶比未来星有机奶好因为蛋白质含量更高。
成长奶食品添加剂太多因为食品添加剂多不得不再次添加防腐剂,只为了让孩子喜欢它的口味无论从营养成分还是价格,都不如纯牛奶QQ星成长牛嬭比未来星好,因为钙的含量更高
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京师顺天府北通州知州北通州历史研究会会长顺天府北通州坐粮厅长 |
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~禅有悟时,看山不是山看水不是水~ |
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