找这个人没问题工作中注意劳逸结合,姿势正确不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动
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颈椎病应该避免长时间的低头姿勢教师头部长期前屈伏案工作,应每隔二十分钟稍事休息抬头并活动颈项;每隔一到两小时作一次仰头、挺胸、伸臂活动,约十分钟他们费用不高,但需要提前跟他们联系
几千和几万的他们看病情