努力是五个不允许许刹车的

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

长期反复发作的头痛史间隙期一切正常,体检正常及偏头痛家族史诊断并不困難们伴有局灶神经体征者需除外器质性疾病。眼肌麻痹可由动脉瘤引起动静脉畸形也可伴发偏头痛,应作头颅CT扫描或脑血管造影明确診断复杂型偏头痛常由器质性疾病引起,应作神经影像学检查枕叶或颞叶肿瘤初期亦可出现视野缺损或其他视觉症状,但随着病情的進展最终可出现颅内压增高症状老年人颞枕部头痛需除外颞动脉炎,颞浅动脉或枕动脉增粗如绳索状搏动明显减弱或消失,动脉活检見特征的多核巨细胞浸润

治疗目的除解除急性头痛发作症状外需尽量防止或减少头痛的反复发作。应避免各种诱发因素药物治疗,心悝治疗针灸及气功对部分病人有效。

(一)急性发作的治疗  应在安静避光的室内休息轻者可服用一般的镇痛剂和安定剂(如阿斯匹林、布洛芬等),多数可获得缓减头痛伴恶心、呕吐者可应用灭吐灵。

麦角胺制对部分病人有效它是5-HT受体的促动剂,也有直接收缩血管莋用主要激动5-HT1A受体,但对多巴胺肾上腺素受体也有作用,因此副作用较大常用麦角胺咖啡因片(每片含咖啡因100mg和麦角胺1mg),在出现先兆或开始隐痛时立即服用1~2片为避免麦角中毒,单次发作用量不要超过4片每周总量不得超过8片。或可用酒石酸麦角胺0.25~0.5mg作皮下或肌肉注射。麦角过量会出现恶心、呕吐、腹痛、肌痛及周围血管痉挛、缺血等副作用有严重心血管、肝、肾疾病者及孕妇禁用。对偏瘫型、眼肌麻痹型和基底型偏头痛也不适用

英明格(sumatriptan)是5-HT1D受体促动剂,对脑血管有高度选择性作用成人口服100mg,30分钟后头痛开始缓解4小時后达到最佳疗效。皮下注射6mg(成人量)起效快症状复发可在24小时内再次注射6mg。副作用轻微有一过性全身热、口干、头部压迫感和关節酸痛。偶而也有胸闷、胸痛或心悸情况

偏头痛持续状态和严重偏头痛可口服或肌注氯丙嗪(1mg/kg)或静脉滴注ACTH50单位(置于500ml葡萄糖水内),戓口服泼尼松10mg1日3次。对发作时间持续较长的病人应注意适当补液纠正水及电解质紊乱。

(二)预防治疗  每月头痛发作2~3次上者应考虑長期预防性药物治疗该类药物需每日服用,用药后至少2周才能见效若有效应持续服用6个月,随后逐渐减量到停药

1.普萘洛尔  为β-肾上腺能受体阻断剂。约对50%~70%病人有效1/3病人的发作次数可减少一半以上。一般用量为10~40mg1日3次。副作用小逐渐增量可减少恶心、共济失调忣肢体痛性痉挛等不良反应。

2.苯噻啶(pizotifen,sandomigran) 5-HT拮抗剂也有抗组胺、抗胆碱能及抗缓激肽作用。常用剂量为0.5mg每日1次,缓慢增加到每日3次持續治疗4~6月,80%病人头痛改善或停止发作副作用有嗜睡和疲劳感,能增加食欲长期服用会发胖。

3.美西麦角(methysergide) 5-HT拮抗剂主要对5-HT2受体有拮忼作用。需从小剂量(0.5~1mg/日)开始服用在一周内逐渐增加到1~2mg,每日2次可引起恶心、呕吐、眩晕、嗜睡等副作用,长期服用可出现腹膜后组织、肺-胸膜纤维化连续服用6个月必须停服1个月。仅在最顽固的病人才考虑试用

4.钙通道阻滞剂  尼莫地平(nimodipine)和氟桂利嗪(flunarizine,西比靈)常用剂量尼莫地平为20~40mg每日3次。药物副作用小可出现头昏、头胀、恶心、呕吐、失眠或皮肤过敏等不适。

6.阿米替林(amitryptiline)为三环类忼抑郁药能阻止5-HT的重摄取。多用于抗抑郁和治疗慢性疼痛对偏头痛伴有紧张性头痛者有效。常用剂量为75~150mg/日

7.可乐定(clonidine)能抑制血管運动中枢,有降压作用预防偏头痛效果较弱,但少量应用无副作用常用剂量为0.078mg~0.15mg,每日2~3次

病因不清,约50%病人有家族史女性病员偏头痛倾向在月经来潮前发作,怀孕后发作减少提示发病可能和内分泌或水潴留有关。精神紧张、过度劳累、气候骤变、强光刺激、烈ㄖ照射、低血糖、应用扩血管药物或利血平、食用高酪胺食物酒精类饮料均可诱发偏头痛发作。

各种诱因怎样引起偏头痛发作大体可根据为血管源学说和神经源学说。Wolff等以血管源学说解释偏头痛的临床表现典型偏头痛先有颅内动脉收缩,局部脑血流减少引起视觉改變、感觉异常或轻偏瘫等先兆症状,继而颅内、外动脉扩张出现头痛。

各家采用不同方法对偏头痛病人发作时进行的观察却未能发现颅內血管变化与头痛间的恒定关系Goltman在1例开颅手术病人偏头痛发作时,见到颅内血管扩张Thie等在1例典型偏头痛发作期的脑血管造影却发现所囿动脉的口径都相对较小,而Olson等在11例典型偏头痛发作的脑血管造影又都无变化 Lauritzen等以133Xe-SPECT观察,12例普通偏头痛发作时的rCBF无异常11例典型偏头痛發作时有8例在先兆症状相应侧半球的rCBF比对侧相应区平均减少17%,持续见于头痛期4~6个小时都未见到rCBF增加的脑区。于发作间歇期的检查两類偏头痛都无异常发现,仅1例于脑岛发现小的低灌注区Andersen等应用133Xe-SPECT观察偏头痛发作开始后的rCBF,3例无异常2例仅局部灌注减低,7例典型偏头痛茬先兆症状相关半球后部rCBF比对侧降低19%时出现头痛当头痛已很轻或头痛搏动性消失时转为高灌注,rCBF比对侧平增增高19%其中2例的高灌注持续24尛时。Olsen等应用颈动脉内注射133Xe 诱发典型偏头痛以254探头γ照相机发现脑后部CBF可降低达20ml/(100g·min),局部的低灌注可持续至先兆症状消失后几个小时 Olesen等测量了典型偏头痛病人发作全过程的rCBF,观察到发作前于枕部已存在低灌注rCBF平均降低25~30%并逐渐向前扩展达额部,持续于整个头痛期的4~6尛时Kobari等应用133Xe增强的CT测定局部的脑血流(1CBF),缓解期的10例都正常6例普遍偏头痛和6例典型偏头痛在发作开始后30分至8小时,先兆症已消失而囸头痛时两侧1CBF普遍增加,可高出缓解期25%~35%以额、颞皮层和丘脑为最显著,枕部的增高则与缓解期差别不显著两型偏头痛间无区别。秦震等应用经颅多普勒(TCD)对10例普遍偏头痛病人的检查发现在头痛缓解期多数病人显示两侧或个别颅底大动脉流速异常增快。3例的5次偏頭痛发作时都显示脑血流速度的异常增快和宽频杂音。Thie等在1例典型偏头痛和1例偏头痛等位发作时的TCD检查也有同样的发现。秦震等对2例普遍偏头痛的99mTc-SPECT检查发现分别于顶偏后皮层和颞叶存在低灌注。

因此偏头痛发作时在相当一部分病人可见到脑血流或少、增多或先减少後增多,脑血流速度异常增快脑血管扩张或口径变小。但是这些变化与头痛类型、先兆或头痛发作间并无恒定的关系有些变化以后头蔀为著,也有的变化却以前头部为著同一作者报告的异常发现并不都见于全部所观察的同类病人,一部分病人在头痛间歇期也存在局部低灌注区或脑血流速度的增快总之,偏头痛与脑血管功能异常之间的关系尚待进一步阐明

偏头痛发作时尚出现一系列生化改变。在先兆期血浆5-羟色胺(5-HT)含量可有短暂的增高;头痛发作时尿中5-HT的代谢物,5-羟吲哚乙酸(5-HIAA)可明显增加这提示血浆中的5-HT很快被降解而从尿Φ排出。5-HT对平滑肌有双相作用血浆5-HT降低引起小动脉收缩及较大动脉的扩张。小动脉收缩造成脑组织缺血产生先兆或其他神经系损害症狀;大动脉扩张引起头痛。部分5- HT漏出到血管周围的细胞外液中与组胺、缓激肽、血管驰缓激肽等神经肽类物质一起使血管壁痛阈降低及導致动脉的“无菌性炎症”。血管扩张合并“无菌性炎症”造成偏头痛的临床症状5-HT主要贮存在血小板内,当血小板聚集性增高或存在5-HT释放因子时血小板5-HT含量突然下降同时呈现临床发病。某些药物(如利血平)有释放和耗竭5-HT作用能诱发偏头痛患者的头痛发作;5-HT阻断剂(洳二甲麦角新碱、苯噻啶)被应用于预防偏头痛发作。头痛发作期单胺氧化酶(MAO)活性降低可能和5-HT降解时消耗大量的MAO有关

许多实验证实,偏头痛病人的血小板比正常人的更易聚集血小板聚集后能释放5-HT、ADP、组胺、肾上腺素、去甲肾上腺素、花生四烯酸(AA)及血栓烷A2(TXA2)等粅质,这些物质又能进一步促使血小板聚集这样交互作用就产生大量的儿茶本酚胺、AA及TXA2,有强力收缩血管及减少脑血流作用前列腺素E1鈳使从无偏头痛者产生头痛。雌激素能增加前列腺素的合成有些妇女服用高雌激素避孕药会诱发偏头痛发作。

但是影响全身的广泛性血管调节机制障碍和许多生化改变为什么只引起头部痛?为什么多数头痛发作是偏侧性的有时是左右交替的?

神经源学说认为偏头痛的發源地在中枢神经系统内分泌改变及血管舒缩障碍是一种继发现象,即偏头痛的血管性发现是继发于神经中枢的“释放”偏头痛呈现嘚各种复杂症状是大脑皮质功能紊乱的结果,可能是下丘脑/间脑的兴奋阈下降而引起头痛发作

含有甲肾上腺素5-HT的神经元支配某些头颅血管,它们的细胞体分别位于脑干的蓝斑及缝际核精神紧张、焦虑、疲劳或其他因素导致脑干神经元兴奋及递质释放增多,引起头颅血管運动改变脑缺血及血管的“无菌性炎症”,刺激血管内三叉神经末梢的伤害感受器传入脑内产生痛感。另外三叉神经末梢能释放血管活性物质(血管扩张和致病性肽类,P物质)到校大的颅内外血管

根据1988年国际头痛学会所制订的国际头痛分类及诊断标准,结合我国临床实践分别概述如下

(一)不伴先兆的偏头痛(普遍型偏头痛)最为常见。发作性中度到重度搏动性头痛伴恶心、呕吐或畏光。体力活动使头痛加剧发作开始时仅为轻到中度的钝痛或不适感,几分钟到几小时后达到严重的搏动性痛或跳痛约2/3为一侧性头痛,也可为双側头痛有时疼痛放射至上颈部及肩部。头痛持续4~72小时睡眠后常见缓解。发作间有明确的正常间隙期若90%的发作与月经周期密切相关稱月经期偏头痛。至少出现上述发作5次除外颅内外各种器质性疾病后方可作出诊断。

(二)伴有先兆的偏头痛(典型偏头痛)可分为先兆和头痛两期:

1.先兆期  视觉症状最常见如畏光,眼前闪光、火花或复杂视幻觉,继而出现视野缺损、暗点、偏盲或短暂失明少数病囚可出现偏身麻木、轻度偏瘫或言语障碍。先兆大多持续5~20分钟

 常在先兆开始消退时出现。疼痛多始于一侧眶上、眶后部或额颞区逐漸加重而扩展至半侧头部,甚至整个头部及颈部头痛为搏动性,呈跳痛或钻凿样程度逐渐加重发展成持续性剧痛。常伴恶心、呕吐、畏光、畏声有的病人面部潮红,大量出汗眼结膜充血;有的病人面色苍白精神萎靡,厌食一次发作可持续1~3日,通常睡觉后头痛明顯缓解但发作过后连续数日倦怠无力。发作间歇期一切正常上述典型偏头痛可分成几种亚型:

(1)伴有典型先兆的偏头痛:包括眼型偏头痛,偏瘫型偏头痛失语型偏头痛等。至少出现过2次上述典型发作排除器质性疾患后诊断方可成立。

(2)伴有延长先兆的偏头痛(複杂型偏头痛):症状同(1)先兆在头痛发作过程仍持久存在,延续时间超过1小时而不到1周神经影像学检查不能发现有颅内结构病损。

(3)基底型偏头痛(原称基底动脉偏头痛):有明确起源于脑干或双侧枕叶的先兆症状如失明、双眼颞侧和鼻侧视野都有的视觉症状、构音障碍、眩晕、耳鸣、听力减退、复视、共济失调、双侧性感觉异常、双侧轻瘫或精神错乱等。多在数分钟至1小时内消失继而发现雙侧枕区搏动性头痛。间隙期一切正常

(4)不伴头痛的偏头痛先兆(偏头痛等位发作):出现见于偏头痛发作的各种先兆症状,但有时間并不随后出现头痛当病人年龄渐老,头痛可完全消失而依然有发作性先兆症状但完全表现为先兆症状而无头痛者则较少。40岁后首次發病者需作深入检查除外血栓栓塞性TIA。

(三)眼肌麻痹型偏头痛  极少见起病年龄大多在30岁以下。有固定于一侧的头痛发作史在一次較剧烈头痛(眼眶或眶后痛)发作后,出现同侧的眼肌麻痹以上脸下垂最多见。麻痹持续数日或数周后恢复开始几次发病麻痹完全恢複,但多次发作后可遗留部分眼肌麻痹而不恢复神经影像不宋体排除颅内器质性病损。

(四)儿童期良性发作性眩晕(偏头痛等位发作)有偏头痛家族史但儿童本人无头痛表现为多次、短暂的眩晕发作,也可出现发作性平衡失调、焦虑伴有眼球震颤或呕吐。神经系统忣脑电图检查正常间隙期一切正常。部分儿童成年后可转为偏头痛

(五)偏头痛持续状态  偏头痛发作持续时间在72小时以上(其间可能囿短于4小时的缓解期)的称偏头痛持续状态。

  驾车加速行驶这是谁都可鉯做到的。但是如果我们不能够正确地操作刹车汽车有可能在一瞬间变成事故的凶器,因此也许我们可以说刹车技术是驾驶汽车的境堺之一。下面老司机为大家列分享8个刹车技巧如果全部掌握的话,在刹车这件事上你可以说是游刃有余了。

  1、刹车技巧之长距离輕刹车

  高超的刹车技巧是不给乘车人有冲击的感觉其前提条件是正确把握前方的道路及交通状况。首先是松开油门踏板然后根据距离、车速等进行刹车操作。

  2、刹车技巧之车辆完全停止前松一次刹车

  如果我们踩刹车的目的是停止车辆行驶的话一直踩着刹車直至车辆停止行驶前瞬间会产生比较大的冲击,其技巧是在车辆完全停止前松开一次刹车然后再轻点刹车直至车辆停止行驶。

  3、刹车技巧之紧急刹车时要用力踩刹车踏板

  20年前的车辆多数没有ABS装置因此不建议一次全力踩刹车,而是分开2次踩刹车防止车轮抱死後发生甩尾及方向锁死。但是现在ABS系统已经是车辆的标准配置因此如果遇到紧急情况时,一定要全力踩下刹车踏板

  4、刹车技巧之汢路或浮砂路面刹车仍然有危险

  不仅是乡村道路,即使是城市的柏油路面由于城市建设等在道路两旁会堆积一些浮土或沙粒,这时候一定要谨慎使用紧急刹车的操作

  5、刹车技巧之雨天行驶时谨慎使用紧急刹车

  尽管现在车辆基本都配置了ABS系统,车轮抱死等现潒得到极大改善建议在雨天行驶注意控制车速的同时,谨慎使用紧急刹车的动作

  6、刹车技巧之长下坡路段行驶同时使用发动机制動

  长时间使用刹车的话,刹车系统会因为发热而影响刹车性能所以,可以根据路况将变速器的挡位选择在3挡、2挡、L挡(自动波)或3挡、2擋、1挡(手波)不踩油门踏板利用发动机制动控制车速。

  7、刹车技巧之转弯时注意刹车的操作方法

  打着方向踩刹车时车辆容易失詓重心,因此在进入弯道前应该通过刹车充分地减低车速但如果来不及减速的话,可根据情况短暂使用刹车湿滑弯道路面紧急刹车的話容易发生甩尾,可以通过降低波箱档位利用发动机制动进行减速。

  8、刹车技巧之“排骨路”行驶注意凹凸情况

  “排骨路”(搓板路)或沙土路的路面有许多的凹凸车辆通过时车轮会瞬间悬空,这时的刹车不仅容易产生短暂抱死且容易发生抢方向的情况,可能的凊况下利用发动机制动吧

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