我大脑怎么想东西一直在想没用的东西

我晚上睡觉的时候我的大脑怎么想东西不停的乱想一些东西该怎么办啊乱想东西,乱七八糟的... 我晚上睡觉的时候我的大脑怎么想东西不停的乱想一些东西该怎么办啊亂想东西,乱七八糟的

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你是不是白天工作太累了 睡觉要放松全身,才能睡好……不要想太多要清空大脑怎么想东西,彻底放松!

你对这个回答的评价是

> 脑子昏沉不清醒不能静下来,鈈能主动想问...

你有心阴不足的情况建议你去看中医进行辨证施治,同时口服谷维素加强营养,晚上按时就寝不要熬夜。

另外也可见於抑郁症、忧郁症等导致可以做一下血常规、血压、颈椎片、脑CT等检查,明确病因再进行药物治疗

你这是植物神经调节紊乱引起嘚情况的,建议可以用点谷维素片效果很好的。

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