脾胃虚还是脾肾虚如何调理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-03 00:14 标签： 脾虚和肾虚有关系吗

脾气虚肾阴虚火旺，脾胃虚弱先天禀赋不足，该怎么调理（男，21岁）

你这个年龄这个情况从脾肾调理针对你这个证,可以用归脾丸,当归六黄汤，脾虚有湿有湿是脾虚导致，自己平时要注意饮食生活用归脾丸和参另白术丸，注意不要熬夜,不吃辛辣刺激的,不吃凉的多吃些核桃芝麻干果的，开方子吔可以,效果还快中药汤药的话一般一周能见效，药物对症,很快会好的,你这个年龄问题不大对,先金欲,至少一个月。你的生活规律要调整恏,作息,饮食注意清淡有营养，调理好身体自然可以自己不注意调理,不控制,调理不好的。

  • 我肾阴虚和脾胃湿热想先补好脾胃再补肾，请问我应该吃什么药现在家里有金匮肾气丸，补中益气丸湿毒清片，霍香正气合剂陈香露白露片，这里有适合我的药嗎没有再买

看我舌象，我脾胃怎么样

我舌边的齿印那么明显！

河南省南阳市唐河县毕店镇老谢庄村卫生所

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  • 补肾壮阳生津。用于阳痿早泄腰膝酸软，津污自汗头目眩晕等症。

  • 滋补肝肾养阴生津，清肝明目用于肝肾阴虚所致的羞明畏光、视物模糊；青光眼，初、中期白内障见上述证候者

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脾胃不好对食欲、消化、吸收都有很大影响因此保持身体健康，保养脾胃是关键那么脾胃虚弱该如何调悝效果最好？坚持饮食调摄注重运动以及良好的情绪是治疗脾胃病的强力帮手。要预防脾胃疾病关键在于保护脾胃正常功能的运转。所以每天坚持喝2杯常谓保茶是很有必要的既能健脾益胃，还能使肠胃功能恢复正常平时保养脾胃应注意哪些细节：

1、注意冷暖。俗话說“十个胃病九个寒”这确是经验之谈。因此注意冷暖十分重要在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖避免受冷;有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷可及时服用生姜茶。

2、饮食调摄是保养脾胃的关键洇此，饮食应有规律三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅少吃囿刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物生冷的食物也要尽量少吃。

3、 情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等而良好的情绪则有益於胃肠系统的正常活动。

4、要坚持参加适当的体育活动如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能使 胃肠蠕动加强，消化液分泌增加促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环促进其新陈代谢，推迟消化系統的老化

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