问题分析: 青少年我们不建议减肥了首先是长身体了,身体长高之后再考虑减肥的事情了 意见建议: 减肥最关键的地方还是控制饮食了,我们不建议药物减肥药物减肥对身体的危害很大了。单纯控制饮食一般人也很难做到因为饥饿的力量实在是太强夶了,饿一顿的话下一次可能吃的更多了 所以我们建议还是从饮食结构上来调理了,吃饭的时候不要吃主食以蔬菜和水果为主,一定鈈要吃 馒头
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问题分析: 您好青春期正是身体发育的时期,如果身高体重比例协调不建議减肥,健康是第一位的很多减肥产品,注意是促进排泄减少使用来达到减肥的目的的。 意见建议: 青春期不建议减肥更不建议用減肥要,会影响身体的发育的
健康指导: 您的情况应该到医院检查一下是否是有骨骼方面的原因比较好的,一般来说身高一四七在十八岁来说是比较矮的建议注意每天的营养搭配补充多一点钙质和蛋白质比较好的选择的,注意调节