九江镇舞蹈培训班哪里有舞蹈兴趣班？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-17 09:51 标签： 九江镇舞蹈培训班

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舞者刚开始学跳钢管舞技巧的时候一般先学上管因为上管是表演钢管舞必备的动作，是钢管技巧最简单的动作而且好多管上技巧动作都是人先上到管上之后

钢管舞才能做出来的。最常用的上管方法有四种：双手双脚一起爬管而上、双手单脚爬管而上、双手扑管而上、双手抓管翻身而上

上管的时候我们一般穿露腿的衣服、穿皮靴，因为这样增强了腿部与钢管的摩擦力防止身体的滑落做上管动作的时候，讲究的不是双手双腿的力量是身体向上攀时的那种心力、感觉与技巧，如果掌握了这种感觉與技巧手和脚不用太大的力气都可以轻易的爬到管上，这样的话比起用很大的手劲和脚劲爬到管上看起来要优美得多。学钢管技巧动莋最重要的也是先找感觉再做动作因为当掌握了

那种感觉之后，身体会顺着感觉走再通过体力和姿势把技巧动作完成。这种由内而外發挥出来的技巧动作看起来比较专业、自然让人觉得很有美感。

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