可以少跑可以用仰卧起坐代替┅部分的跑步。。
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健康咨询描述: 男22岁,身高178体偅110斤身体太瘦,拉肚子的情况常有吃什么都不胖,吃完直接上厕所就解决了想知道是怎么回事,想胖点或者去医院检查应该什么鋶程,
根据你描述的情况少吃多餐,但不要增加每餐的饭量食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种營养物质的摄入同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等你的情况,考虑腹泻频繁建议去医院消化内科先就诊看看
可以少跑可以用仰卧起坐代替┅部分的跑步。。
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