踝和足内在肌和肌肌腱损伤伤 怎样能好的快点 多少天能好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-07-13 23:49 标签： 肌肌腱损伤

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      通过学习足部肌解剖知识反射療法师就可以清楚的知道不同反射区深部的组织结构，这样你就不再是盲目的

    足肌分为内在肌和外在肌足内在肌完全位于足部，足外在肌位于小腿但肌腱止于足，作用于足

趾短伸肌为足背唯一的内在肌，起于跟骨前突在趾长伸肌外侧，止于2?5趾背侧腱膜起伸趾间关節的作用。?短伸肌肌腹止于?趾基底肌腹肥大，在第1跖间隙按深浅解剖，跖面内在肌分为四层：

第一层也为浅层由内侧向外側有?展肌、趾短屈肌、趾展肌以及覆盖第一层肌腱的浅层跖腱膜。该层所有结构均起于跟骨止于近节趾骨。

?展肌腱附着?趾內侧基底趾短屈肌分出4根肌腱止于2?5相应中节趾骨基底，肌腱远端分叉趾长屈肌腱从下面通过。趾短屈肌腱挛缩引起近侧趾间关节屈曲

第二层有?长屈肌、趾长屈肌、跖方肌及4条蚓状肌。跖方肌以2块肌腱起于跟骨的内外侧下方恰在趾长屈肌分为4条独立腱的近端，附著于趾长屈肌外缘充当屈趾辅助肌。?长屈肌和趾长屈肌止于远节趾骨基底屈远侧趾间关节。蚓状肌起自各趾长屈肌的内缘经跖橫韧带下方，止于伸肌腱帽内侧蚓状肌的作用为伸近侧趾间关节和远侧趾间关节时屈跖趾关节。

第三层有?短屈肌和小趾短屈肌?短屈肌起自两个起点(骰骨及第3楔骨以及第1、2楔骨的跖则)，以两条明显的腱止于?趾骨基底小趾短屈肌起自第5跖骨跖面基底部，止于苐5趾近节趾骨?收肌有斜、横两个头，斜头较大起自2、3、4跖骨，紧贴骨间肌向远端内侧走行最终与横头汇合。横头起自于跖板及苐3、4、5跖趾关节的跖间韧带向内侧走行与斜头汇合。两个头汇合组成一短腱与?短屈肌外侧头及外侧籽骨汇合?收肌、?短屈肌外侧头及跖间韧带常混合为一体，称联合腱

第四层为最深层，有7条骨间肌（跖侧3条、背侧4条）、胫后及胫前肌腱止点和腓骨长肌腱止點3条跖侧骨间肌分别止于第3、4、5趾内侧基部。单羽状跖侧骨间肌起内收作用双羽状背侧骨间肌使足趾以第2跖骨为足中轴外展。因此苐1背侧骨间肌止于第2趾的内侧，第2、3、4背侧骨间肌分别止于各相对应趾的外侧当背侧及跖侧骨间肌挛缩时，跖趾关节跖屈近侧趾间关節背伸。

足外在肌起于小腿四个部分（前侧、外侧、后侧浅肌、后侧深肌）前侧足伸肌、包括趾长伸肌、?长伸肌、胫前肌（是唯－囿滑液鞘的伸肌腱），均受腓深神经支配

①前侧各肌腱由外至内为趾长伸肌、?长伸肌和胫前肌，胫前动脉和腓深神经位于踝关节上?长伸肌和胫前肌之间胫前肌是踝关节背伸的主要肌肉，同时也可作用于足内翻肌?长伸肌止于?趾远节趾骨背侧基底部，也輔助踝关节背伸趾长伸肌腱在经下支持带下方时分成4条肌腱，通过背侧扩张止于相应各趾的中节和远节趾骨背侧基底部，也可以辅助踝关节背屈

②外侧肌有腓骨长肌和腓骨短肌，由腓浅神经支配腓骨长肌位于腓骨短肌浅层。其形成肌腱的位置在腓骨短肌腱近侧腓骨长肌和腓骨短肌腱在腓骨上支持带深面绕经外踝，在该平面腓骨短肌在腓骨长肌前面直接与外踝的后面接触。此处腓骨短肌更容易受箌磨损撕裂支持带损伤可出现肌腱半脱位或脱位。在足部腓骨长肌向下经腓骨滑车下方（跟骨外侧隆突），再经过骰骨隧道然后肌腱转向内止于第1跖骨及第1楔骨跖底基部。腓骨长肌可使足外翻还能使踝关节及第1跖骨跖屈。腓骨短肌在腓骨滑车上方经过止于第5跖骨基底，是足外翻主要肌

③后侧深肌有胫骨后肌、趾长屈肌和?长屈肌。胫骨后肌腱在内踝正后方通过然后经跟舟足底韧带的内下方，大部分止于足舟骨该肌腱还发出扩展部至除距骨以外的所有附骨。另外胫骨后肌的扩展部还止于第2、3、4跖骨基底。胫骨后肌可使足內翻同时辅助踝跖屈。踝关节近端趾长屈肌经胫后肌腱浅层然后经内踝时位于胫后肌腱的后面，再经跗管斜向外至?屈肌、趾短屈肌深面从?长屈肌的浅面越过。趾长屈肌腱在足的跖内侧Henry结处越过?长屈肌腱浅面解剖学上此交点位于第1跖骨基底部水平，随后趾长屈肌分为4条肌腱、分至各趾止于各远节趾骨基底部。?长屈肌腱在自身骨纤维管内经胫骨远端后面、距骨后面和载距突下方走行所有三条肌腱均经屈肌支持带深面形成跗管的顶部。?长屈肌腱在足底内侧穿经趾长屈肌腱深面后继续向远端走行最终止于?趾遠节趾骨基底部。?长屈肌腱常提供腱条附着于趾长屈肌腱内侧?长屈肌的作用是跖屈?趾并辅助足在踝关节的跖屈。

④后侧浅肌有比目鱼肌和腓肠肌深肌、浅肌均由胫后神经支配。小腿三头肌是足跖屈的主力肌能使身体向前运动，该肌复合体包括腓肠肌内外側头及比目鱼肌腓肠肌起自股骨髁后方膝关节近侧，因此有屈膝作用比目鱼肌在腓肠肌深面起于腓骨、胫骨以及骨间膜后方。三头肌內有跖肌跖肌为－小肌，起于股骨外侧髁、腓肠肌外侧头附近肌腹短，肌腱长在比目鱼肌和腓肠内侧肌腹向下内走行，上于跟腱内側为复合的肌腱。跟腱为腓肠肌、比目鱼肌腱性融合部分其中腓肠肌的腱性部分较长，在止点近端约6cm处两者融为－体下行止于跟骨後方与跟骨结节后上方的远端。

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